工研院中分院設計創新組組長黃天佑,分享運動科技發展關鍵要素。攝/李政穎
綜合

「動」見未來 工研院講座分享運動科技發展趨勢

一年一度的工研院運動科技分享論壇-「動」見未來-運動智能時代,在臺灣運動產業博覽會進行,邀請民眾與廠商見證Dechnology團隊(中分院設計創新組)研究成果。延續去年主題,工研院的電光所、資通所團隊,論壇分享從設計創新角度看見的運動產業商機,也將更聚焦於工研院投入的創新運動科技應用。 台灣製造業基礎能量強大,工研院投注概念與技術投入發展趨勢,前景看好;加上運動產業發展條例修正通過,政府積極投入發展運動科技,成長率也逐年提升,總額相當可觀。開場第一個討論主題「運動科技發展趨勢及產業新商機」主講者工研院中分院設計創新組黃天佑組長表示,運動科技近年逐漸興起,生活型態改變更注重健康,運動產業蘊含龐大的商機。 技術層面,5G通訊技術浪潮,產業發展可望更上層樓。協助使用者數據統計、表現分析與進階數據,資訊回饋給運動員調整訓練。場館營運也透過科技擬真,形成不同體驗,即時蒐集球員場上數據與比賽現場轉播中呈現,提升賽事可看性。黃天佑組長提到,「臺灣運動科技目前發展趨勢包括虛實整合、居家健身、運動教學影音、量化數據、遊戲化與虛擬社群。」   「家裡的鏡子只能看得出來你變胖或變瘦,智能健身鏡可以看出肌肉分佈與訓練情形。」設計創新組經理陳昱璋於「智能健身房的未來發展」主題中表示。智能健身房協助紀錄健身檢測之歷程,針對特定部位訓練與感測器能預估肌肉疲勞狀態,避免受傷與擬定健身計畫。提高民眾意願和健身動機,在後疫情時代居家智能健身,「你真的想要健身的時候,連上帝都阻擋不了。」現今運動科技的輔助下,除了讓專業運動員表現更好,也能讓一般大眾生活得更健康。

物理治療師陳柏君提到,好的姿勢能誘發核心肌群用力,使運動效益增高。攝/李政穎
綜合

痠痛out!物理治療講座 帶領民眾找回正確姿勢

現代人久坐和長期接觸3C脊椎側彎,加上姿勢不良,常因錯誤姿勢造成頸椎與肩頸壓力、坐骨神經痛、椎間盤突出等疾病,年輕人更提早陷入退化。物理治療師陳柏君今(21)日在松山文創園區主講「完美運動-痠痛out!物理治療」講座,幫助民眾解惑,一同體驗肌肉伸展的重要性。 主講者陳柏君資歷豐富,從骨科復健醫院到診所服務對象遍及一般大眾與專業選手。年輕時曾在左營國家體育訓練中心服役,期間待在防護室協助軟式網球亞運代表隊。 比起傷後復健的治標不治本,物理治療師陳柏君透過講座呼籲民眾關注慢性痠痛問題:「好的姿勢誘發核心肌群用力!把體線排列到好的位置,運動效益才會高。」要避免運動痠痛、日常痠痛、慢性痠痛,從注意姿勢的正確性、肌肉訓練的加強,以及伸展僵硬肌肉做起。    現場民眾提問如何避免肩頸痠痛,陳柏君回應,生活型態需要改變,包括養成正確姿勢、下斜方肌訓練與上斜方肌伸展,更進一步提醒,健康的肌肉會調整身體左右平衡;反之,肌肉緊繃將造成腰痠背痛、下背痛等,強調肌肉拉伸到適當長度是放鬆、按摩、伸展,才是正確放鬆步驟。講座上一系列的交流,使民眾直接獲得專業資訊、獲益良多。

靜宜中繼鍾濬宇滿壘登板拆彈。攝/曾泓睿
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靜宜睽違五年 拿下全國複賽勝利

靜宜大學近五年在全國複賽一勝難求,南臺科技大學則是在昨天敗給北市大力圖振作把握晉級機會。108學年度大專棒球聯賽一般男生組全國複賽第二天賽程。前三局2比2平手,四局局下九棒柯泯靖二壘安打為球隊打開得分鑰匙攻下三分,又在六上連續安打拿下六分大局,外帶6次盜壘進攻戰術執行澈底,反觀南臺全場僅敲出四支安打,終場靜宜以10比2,收下睽違五年的複賽勝利,南臺則兩敗提前出局。 開局靜宜兵不血刃靠著南臺的失誤和保送,就添得兩分領先。南臺二局下,首棒魏郁丞二壘安打靜宜投手亂了陣腳沒能止住南臺攻勢又因為保送擠回兩分。直到四局下靜宜安打才開張,九棒大二柯泯靖二壘安打又趁傳上三壘為球隊打開得分鑰匙,帶回三分,六上靜宜日籍中外野手渡邊夏樹深遠二壘安打兩分打點繼續為球隊建功,最終攻下六分大局終場靜宜以10比2六局提前結束比賽。 靜宜隊長傅昱認為,前三局打擊過急,後續調整得宜才能有效得分進帳,也提到投手戰力壓制才是本場贏球關鍵。下一場對手臺北市大贏球心態不膨脹,盡力不留遺憾。拆彈中繼又演出連3K的大二投手鍾濬宇冷靜表示,心態不緊張有預先做好準備了,配球就信任捕手依照指示。今天投球節奏稍快,投到第二局稍加吃力是後續要調整的地方。 擊出勝利打點也是此役首安關鍵二壘安打的柯泯靖,談到打擊有跟前面打者資訊交換,當下設定變化球做攻擊,順著回擊就有好的結果。

屏科成功復仇,收下複賽第二勝。攝/曾泓睿
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屏科快意復仇 擊敗中山兩勝晉級

國立屏東科技大學在上學期分區排名賽被國立中山大學大比分痛擊,今(30)日在岡山棒球場再度交手成功復仇。108學年度大專棒球聯賽一般男生組全國複賽繼續展開第二天賽程。四局下中山靠著保送加安打攻下四分大局,屏科六上趁亂回敬四分又再七上添得兩分保險,終場屏科以9比4收下複賽第二勝。 二局上屏科展現復仇企圖心,開路先鋒范良暐三壘安打率先發難先馳得點2:0領先,不過四局下屏科先發包峻誠遭遇亂流先是被擊出兩支安打又投出保送,接替投球林怡達一登板就四壞,共計掉四分屏科反倒一分落後。屏科六上兩支二壘安打共下四分回敬,又再七上靠著瓜地馬拉籍學生李亞偲敲出三壘安打添得兩分保險,終場屏科以9比4帶走勝利,睽違兩年再闖全國決賽。 屏科教練也是畢業學長的康駿羿表示,「一開始得點圈攻擊相對無法掌握,還好比賽後段適應調整得宜。」因為熟悉屏東的太陽,炎熱氣候適應不是問題,反倒舟車勞頓是另一關要克服的難題。屏科林怡達登板緊張情緒因為跟捕手洪英傑打賭飲料,心態才慢慢回穩,解決投球保送過多的危機。 屏科隊長也是今天先發投手的包峻誠難掩激動提到:「排名賽的時候實力差距頗大,但我們這場用最好的狀態跟他們拼搏,進步到可以跟他們打平甚至獲勝。」他表示這學期訓練菜單有別以往防守為重的型態,調整守備打擊各半,打擊策略也按照教練指示修正擊球Timing,這場復仇戰收到不錯的效果。三壘手黃奕福也認為打擊發威是這場比賽關鍵,喊聲鼓勵學弟用玩笑代替責備是球隊風格,「場上精神在渙散的時候,就需要把大家拉回來。」

臺科劉士豪五局下三壘安打帶起全隊士氣。攝/曾泓睿
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臺科上演道歉野球 贏清大複賽首勝

108學年度大專棒球聯賽一般男生組全國複賽因雨延賽兩天後今(29)日在高雄三地開打,岡山棒球場B場地兩支一般組強權國立清華大學碰上國立臺灣科技大學。開局雙方皆有攻勢,清大四局上一度追平比數,但隨後臺科大四、五兩局皆得兩分挹注下,終場9:5率先拔得頭籌。 開局雙方先發投手皆有失誤,不過台科大靠著三支安打串連,5比2在前段戰取得領先。四局上清華展開反攻,4支安打跑回3分把比分扳平,臺科不甘示弱下半局隨即2分回敬,五局上台科第六棒劉士豪中左外野深遠三壘安打,把氣勢打開台科再下2分,奠定勝基拿下全國複賽第一勝。 臺科一壘手劉士豪前兩次打擊空手而歸守備也有瑕疵,第三次打擊上演道歉野球,劉士豪說:「以為不會飛太遠所以用盡全力跑,沒想到就是帶動士氣的三壘安打。」一掃先前陰霾,重拾學長風範。而臺科吳俊億教練信任球員場上發揮,也適時在球隊被追平時提醒球員,「對手球速很快,要注意打擊節奏。」吳俊億教練更期許球隊下一場全力搶勝,毫無保留,同時囑咐子弟兵平常心應戰。 臺科第二任投手陳羿帆頂著酷似富邦悍將投手林羿豪髮型,登板後援三又1/3局無失分飆出5次三振,他坦言:「登板當下有些緊張,但想到身後有隊友幫忙守備就安心不少。」談到髮型,他受到偶像學長影響,發下宏願要捐髮,陳羿帆還表示:「因為打球會流汗又要戴帽子悶住,我都會用髮箍和髮油潤絲照顧好髮質。」 清大林琨瀚教練給球隊整體表現打80分,雖然打擊有發揮但投手壓制不住對方,加上連日大雨調度與練習也受到影響,林琨瀚教練認為:「條件大家都是一樣的,就看球員臨場發揮。希望明天全力搶勝,但先把自己做好並享受過程。」

大漢五人戰隊撐完全場。攝/曾泓睿
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政大復仇失利 大漢三分雨全勝分區第一

108學年度富邦人壽UBA大專籃球聯賽一般女生組北二區分區龍頭之爭,今(14)日在台北體育館壓軸登場,本場由國立政治大學對上大漢技術學院。攸關全國決賽對戰優勢,大漢學院挾開季7 連勝霸氣,政大本季唯一場敗仗就是在預賽五分之差輸給大漢。關鍵第二節,大漢連續進球將分差拉開到20分,另帶全場合計9計三分球挹注下,政大雖靠著快攻反擊收復失分,但失誤過多效果不佳,最終大漢學院還是以87:56收下勝利,不敗之姿挺進全國。 開賽雙方防守密不透風,大漢學院一如湘北隊又是五人打滿,政大一般組女籃球衣紫金配色與海南隊相仿,全場彷彿灌籃高手情節真實上演。大漢學院陣地戰傳導流暢首節14:9領先政大。次節大漢接連兩波13-0、9-0,將比分迅速往上加,政大陳知勤單節三顆三分球,勉強咬住比分中場前互砍三分。政大下半場快攻推進試圖運用體力優勢收復失土,但效果不彰。始終維持雙位數分差終場以87:56政大復仇失敗。 大漢黃宗萍教練有信心球隊能進到全國四強,認為球員角色分工明確,未來將調整重心放在加快攻守轉換推進速度,以及外線強項手感維持。小組配合發揮默契良好,前鋒陳家安回首本季預賽到分區排名八連勝之旅,也給隊友最高評價的肯定,進到全國決賽要更確實做好防守交代。 政大鍾忻宸教練把輸球責任一肩扛,認為場上調度反應太慢,未能果斷下指示導致拉開比分,「希望球員能打快一點,但節奏被對方帶著走。」會回去看影片檢討比賽內容,對內沒有太多苛責,鍾教練希望球員能享受比賽過程「熱愛籃球,因為籃球而熱愛彼此。」全國決賽首要目標反而是要求團結氛圍。四年級後衛陳知勤也談到:「鼓勵代替責罵,要給隊友信心把我們的球風打出來。」去年全國第五,希望能更上層樓。

東吳陳妍伶攻下全場最高分。攝/曾泓睿
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東吳快攻轟垮陽明 攜手晉全國

108學年度富邦人壽UBA大專籃球聯賽一般女生組北二區分區排名賽,今(14)日在台北體育館進行最後一天賽事,本場由國立陽明大學對上東吳大學。東吳整場快攻連發,盯人防守又能有效掌握到籃板球,把陽明前三節得分壓制在個位數,終場東吳以65:25大比分獲勝。分區名次出爐分佔三四名,晉級全國。 開賽前五分鐘,東吳洪佩慈、李虹儀聯手以一波12-1攻勢為比賽定調,爾後全員皆兵快攻滿場跑,加上陳妍伶攻下全場最高16分挹注下,揮別昨日輸大漢學院陰霾,一路領先最終大比分獲勝。 隊長史卉君提到,練習的時候有特別訓練快攻這方面的優勢,小組配合上的走位傳導觀念。繼前年全國第五佳績後,今年再闖全國,史卉君坦言還是會緊張,但會和隊友分享焦慮,「把我的緊張跟隊友們說出來,好像就不會緊張了。」面對更高強度賽事,專注度也要持續提升。教練廖瑋麗肯定球員表現,「希望她們把最好的一面發揮出來,我覺得他們是很棒的。」 陽明昨天輸政大,今天再輸東吳,陽明教練沙群認為球隊連打三天體能下滑,缺點暴露太明顯防守漏洞百出,「空檔導傳反應比較慢,戰術執行沒到位,回去要再檢討。」比賽內容不佳也藉機找到調整方向,希望能在全國賽前修正不足。

政大上演逆轉絕殺 攜手文化晉全國。攝/曾泓睿
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政大上演逆轉絕殺 攜手文化晉全國

「沒有暗號沒喊暫停,也沒有時間了!超怕沒有進算的。」政大致勝功臣王璟諭談到戲劇性絕殺心情。108學年度富邦人壽UBA大專籃球聯賽一般男生組北一區分區排名賽今(7)於臺北體育館進行最後一天的賽事,本場比賽由政治大學出戰文化大學。雖然文化一路保持領先,但是政大韌性更強緊咬比分,末節打出11-2攻勢,最後3秒鐘政大王璟諭接到隊友傳球第一時間上籃Alley-oop球進算,終場政大以66:65,分區第一喜迎全國賽。 上半場文化優異傳導下起招牌三分雨,政大則是禁區迷航無法保護防守籃板,一路被文化壓著打。第二節結束前政大一度以10-2攻勢反超比分,不過文化迅速反應要回領先。 纏鬥到決勝節,前段時間政大甚至落後達到雙位數,後續靠著團隊戰力車輪戰體力優勢追近;關鍵時刻文化柯恩博中距離帶一步跳投,僅留三秒給政大,政大余明駿強場側邊發球,長傳直接交給籃下王璟諭第一時間上籃進算,終場政大以66:65一分之差,收下分區排名賽四連勝。 政大王璟諭賽後被隊友開心淋水慶祝,謙虛的指稱都是隊友功勞,「雖然我們個人缺點很明顯,但大家做好各自角色,團隊目標一致這是我們的優勢。」,教練葉良志賽後也稱讚子弟兵,團隊氣氛融洽毅力十足克服劣勢「遇到每一隊幾乎都是最後才贏,靠得都是不放棄。」 文化全場九顆三分球,大三馬來西亞外籍生後衛吳沛傑個人包辦五顆,外帶25分好表現白搭,談到很可惜被絕殺,「臨場經驗不足,沒想到他會把球發到那裡。」同時陣容深度不足導致比賽後半體力下滑,吳沛傑認為這是全國賽前必須要加強的重點項目之一。

世新鍾昀珈決勝節鋒線突圍。攝/曾泓睿
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世新決勝節點點開花 收下預賽第三勝

108學年度富邦人壽UBA大專籃球聯賽,今(16)日在黎明學院進行一般女子組北二區A組預賽,淡江大學對上世新大學。世新雖然領先整場,不過淡江緊咬比分,決勝節世新破解淡江盯人防守,射手群找到空擋突圍,終場世新41:28,成功帶走預賽第三勝。 首節,淡江盯人防守造成世新傳導受阻,另一邊世新防守三線補防因應,也導致雙方進攻同樣低迷,拉鋸過程中,世新曾依婷和楊惟婷聯手,幫助世新維持些微5分領先。上半場結束前,淡江洪芷毓包辦淡江單節所有得分還包括一顆壓哨三分球,讓淡江追到只剩一球之差。第三節比分僵持,關鍵第四節淡江無力反撲,而世新快攻找到得分解答火力復甦,射手黃琬閔單節3顆三分球,加上鋒線鍾昀珈回神;分數挹注下,一波10:2拉大差距,確定勝利41:28暫居分組第二。 淡江洪芷毓拿下全場最高13分,不過雙拳難敵四手。世新點點開花,曾依婷、楊惟婷皆得10分。 世新教練周育霖認為,比賽前段球隊得分欲望太低,進攻只侷限某些特定球員,中場休息時間要求大家,「球要流動,所有人都必須要有進攻。」在第四節攻勢才收到效果。世新一般女子組校隊傳出可能解散命運,主力即將畢業與實習壓力以及求學生涯不同規劃,對此周育霖教練坦言:「走一步看一步,先把眼下比賽打好。」 「進攻像是打開鍋蓋一樣。」談到第四節加壓防守攻防轉換,世新林昱伶肯定隊友們這場表現;楊惟婷指出對方的盯人防守,對位上有機會打一對一,大家都有跳出來得分緩解進攻壓力。 世新碩班鍾昀珈表示,加入校隊打大專聯賽是她求學生涯以來的夢想。礙於時間安排,練球進度有時跟不上大家,又在預賽開始前扭傷腳踝,今天終於克服心魔,打出好表現期許自己能幫助球隊更多。隊長陳映錡認為,球隊士氣好轉,場上溝通變多。明天對上地主黎明學院,將會是這學期最後一場大專聯賽,不留遺憾打好每一場球。

世新第二階段壓軸登場,85比26擊退北商大。攝/曾泓睿
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世新團隊戰力轟垮北商 預賽七連勝開紅盤

108學年度富邦人壽UBA大專籃球聯賽女一級預賽,今(15)日在世新大學進行的第二階段最後一天賽事,壓軸登場的地主世新大學對上來訪的台北商業大學。此役全員皆兵,所有上場球員都有得分紀錄;防守方面全場壓迫防守送出31次抄截,也讓北商大團隊失誤高達41次,每節得分封鎖到只剩個位數。終場世新以85:26擊退北商大。 開賽,世新就祭出全場壓迫,展現強大贏球企圖心,不過雙方命中率皆表現不甚理想,直到第一節中段,羅培甄禁區妙傳林蝶,才將世新進攻火力打開,隨後世新學姊穿針引線下,帶領板凳陣容上半場以43比12大幅領先。第三節世新進攻持續斬獲,連續兩波11:4,10:4確定比賽走向,快意收下預賽七連勝。 世新替補楊淑琄上場23分鐘攻下19分全場最高,林妘樺13分同樣得分上雙。 儘管收下預賽七連勝,但世新大學王宣雲教練認為,第三階段將會有更高強度的體力負荷,在這個階段大膽啟用板凳增加對戰經驗,慢慢增加替補時間。「畢竟低年級在系統和應對上,相較沒有那麼成熟,透過這些比賽去做到修正跟調整。」同時樂見現階段發生的問題,趁早發現及時溝通與解決。 世新陳育緹表示在這個階段,團隊凝聚力變好,防守交代比之前更好。不過也坦言,今天球隊命中率偏低,個人也不是最佳狀況。對此王宣雲教練反而不擔心火力輸出,認為今天主要強調先發帶領低年級球員,有達到預期設定給予肯定。陳育緹也叮嚀學妹:「不要害怕,這只是第一年UBA,打好自己的球,不要綁手綁腳。」