政治大學黃茗璿與他的俄羅斯籍教練安德烈。攝/張庭毓
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全大運一般男銳劍銅牌 政大黃茗璿與擊劍的不解之緣

在擊劍運動裡,劍的握把主要分為槍式及法式,多數人使用的是槍式,而通常會選擇法式的,也具備了一定的能力。112年全國大專校院運動會擊劍,一般男子組銳劍賽事中,出現了一位少數人會使用的法式握把選手,他是黃茗璿,來自國立政治大學,在今年全大運一般男子銳劍的比賽裡,勇闖四強奪得銅牌。 與前兩屆全大運相比,去年止步於八強,第一年在複賽就淘汰。黃茗璿說:「失敗帶給我的比贏的多!」稱此句話就像擊劍這一兩年來左右的縮影,歷經大大小小比賽的輸贏,讓他成長了許多。 因緣際會開啟擊劍大門 目前大三的黃茗璿分享,大一剛認識的新同學們找他一起去體驗擊劍社課程,結果最後他們沒有留下來,反倒他選擇續留在社團,「國高中打籃球時感覺自己沒有天份,但在練習擊劍的過程中獲得了成就感!」也因此讓他一待就是三年。 政大的傳統 法式握把 常見的擊劍握把是槍式,然而政大有個特殊的傳統為法式握把。法式控劍需有較大的力量,通常拿法把的選手已具備一定的程度,此種握把憑藉靈活與較長的攻擊距離點,佔有一些戰術上的優勢。黃茗璿指出,法把對手指掌控的練習較有幫助,剛開始學習擊劍時就拿法把,雖中途有嘗試拿其他種握把,仍因習慣問題,回到法式握把的懷抱。   熬過膝傷 全大運初嚐奪牌滋味 相較於前兩屆的全大運,黃茗璿在今年備戰過程中調整了不少,不只參加更多比賽累積跟不同人對打的經驗與心態,練習頻率也拉高至一週四天,在參與學校社團課程之外,還會去上俄羅斯籍教練安德烈的個別課,並額外進健身房鍛鍊,加強心肺能力、協調性與爆發力。他笑著說:「好勝心驅使,想要一直進步,讓我除了校隊訓練以外,也會找教練加強!」 不過備賽過程並不如預想的順利,全大運於五月登場,黃茗璿在三月時膝蓋受傷,中間有約莫一個多月的時間需要休息,也因此打斷了訓練計畫與節奏,令他倍感煎熬,「發生當下其實滿慌的,後續有持續治療,才有慢慢好轉。」 三度參加全大運,總算在銳劍一般男子組取得一面銅牌,黃茗璿說:「當下心情覺得一半可惜,一半覺得好像至少有達到心中的最低標準。」憶起四強賽惜敗後來的金牌得主,他表示是自己參賽經驗太少,還有很大的進步空間,「原本是領先的,後來對手開始比較主動積極一直被得分,腦袋空白愣住了。」 就讀的學系 有助於提升語言能力 黃茗璿就讀於創新國際學院學士班,因系上超過一半都是外國人,舉凡上課、做作業、交報告和聊天等,皆有許多與他們接觸的機會,這也讓他的英文能力提升不少,同時有助於擊劍方面,與俄籍教練安德烈交流,「剛開始需要時間習慣教練解釋的用詞跟語法結構,隨著時間增長,現在溝通層面基本上沒有什麼困難與問題了。」 將赴法國交換 期盼開拓眼界 已確定在下學期前往法國巴黎交換的黃茗璿表示,因法國是擊劍運動中風氣最為盛行也較為厲害的國家,期待能到當地開拓眼界、多探索自己喜歡什麼,同時學習法文,「這一年除了擊劍以外,其他時間主要都在學法文,以及看一些當地的旅遊影片,準備之後去踩點!」練劍和學語言都是黃茗璿有興趣的事,他說:「我知道要努力的目標在哪,有感覺在前進的話就不會覺得累!」雖然今年全大運心中有憾,黃茗璿也給自己設立目標,預計交換期滿回國後繼續拚戰,放眼兩年一次的全國運動會,以及一年四次的全國排名賽。

北市大張芷嫙在今年全大運交出亮眼的成績。照片提供/擊劍即時通
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光陰似「劍」該努力的年紀 北市張芷嫙不選擇安逸

112學年全國大專校院運動會擊劍公開女子組軍刀個人賽金牌,由目前就讀臺北市立大學的張芷嫙奪得,從小熱愛運動的她透過自身不斷的努力,逐年不斷刷新紀錄。 不喜球類,因而選擇擊劍 從小優良的身體素質加上體育成績,因而被國小訓導主任找上加入體育班 ,不過因為張芷嫙不喜歡球類運動,剛好這時學校新成立的擊劍隊,因此開啟她的擊劍之路,一開始張芷嫙從鈍劍起步,得了國小盃冠軍,意外地在之後的軍刀比賽中拿了冠軍,也因為國小的啟蒙教練去了美國,加上在國中教練的建議下,從起初的鈍劍轉向軍刀。儘管是在最想玩樂的年紀沒日沒夜的訓練,可一想到比賽的成果以及上台領獎的瞬間,就覺得付出的這些汗水非常值得,也因為出色的成績,讓她之後有機會公費前往上海南京移地訓練,也曾到法國參加世界青年錦標賽。 曾想過放棄,仍無法放下對擊劍的熱愛 懷抱著一直以來對擊劍的熱忱,讓張芷嫙升大學的面試期間,選擇了離母校較近的大學,方便自己經常回去練習,但也因為繁重的課業壓力,加上勞累的訓練,讓她萌生了想放棄的念頭,但在經過跟教練的討論,以及對擊劍多年的革命情感,使她依舊堅持到現在,好在努力並沒有辜負她,讓她在全大運大放異彩,從起初的第五名到銅牌,再到現在站上頒獎台頂端,成就了今天的她。 該努力的年紀,不該選擇安逸 在某年去南京移地訓練時,教練這樣告訴張芷嫙,長大後漸漸了解到,當別人努力的時候自己偷懶,永遠就無法成功,但如果是在別人玩樂的時候選擇努力,那怕只有一點,相信總有一天也可以超越別人超越自己。 擊劍是堅持也是信仰 擊劍帶給張芷嫙的不只有身體上的變化,更多的是心態上的轉變,從平時刻苦的訓練跟比賽中,她學會堅持並克服生活中遇到的困難事,因為在賽場上不想輸,除了去勇敢迎面困境之外沒有其他選擇。擊劍對張芷嫙是摯友般的存在,因為擊劍認識很多一路以來幫助她的人,從訓練至今無論心情好壞,拿起劍的那刻總能使她平復心情,也因為有擊劍才有一直讓她努力的方向。 沒有遠大的夢想,只想盡情享受當下 張芷嫙認為,每個運動選手都會因為年紀而受到限制,因此她更想好好享受當下的每次練習及比賽過程,也提到未來可能不會從事擊劍相關工作。並開心提到,自己這次有幸獲選為臺北市全運會代表隊,也期盼自己能盡全力發揮,為所屬隊伍拿下好成績。

國體大陳澤元四強戰演出逆轉,興奮地脫下面罩大聲吶喊。攝/張博涵
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擊劍偏執狂陳澤元身兼三職 全大運賽場邊打劍邊執教

「我一直很固執地在做我喜歡的事。」國立體大陳澤元今(9)於111年全大運公開男生組擊劍鈍劍個人賽大殺四方,決賽先後擊敗國體大學弟郭均祐與北市大學黃子傑摘金。目前將重心放在擊劍教學和推廣的他說:「今天很享受比賽,在打劍時找到開心的感覺。」 陳澤元今在四強戰逆轉自家學弟、上屆銅牌郭均祐,以15:14驚險晉級。金牌戰對上北市大黃子傑,他多次閃過對手刺擊並全程握有領先,終以15:10獲勝。然而他在奪金瞬間還沒來得及慶祝,就立即跳上隔壁劍道的教練席指導臺灣大學一般組選手,將身分由選手切換為教練。   陳澤元在國內外已累積豐富的教學經驗,但他始終認為教學並非易事,「我當選手只需要為自己負責,但在帶校隊的時候責任會很重,因為這攸關他們的校譽,還有看著選手和自己付出這麼多心力,會特別希望能有好的結果。」而他除擔任臺大擊劍隊教練,也在兩年前創辦「繁星擊劍學院」,同步輔導學員的課業與劍術。 清晨訓練、下午教劍、晚上又當CEO,陳澤元天天行程滿檔卻樂此不疲,「雖然辛苦但我也覺得很好玩,在工作、教課、練習的時候都是在做我喜歡的事情。」事實上礙於時間安排,陳澤元原先打算在兩年前創業後全心投入工作,但他始終放不下手上那把劍,「我一直不想承認退役這件事情,因為我覺得我還可以打。」 他補充,以往看著學長持續打比賽,都會感到開心,因為能有機會跟那些優秀的前輩交流,「我現在是希望能夠撐到後面的人把我打下來,我當然不想輸,但這樣就代表臺灣的擊劍變得更強了!」 長江後浪推前浪,在前人的努力下,臺灣擊劍人口與整體實力顯著成長,陳澤元相當樂見自己的學弟及學生們表現得愈來愈突出,例如已在國際間嶄露頭角的陳致傑,以及國內奪牌常客郭均祐、岳哲豪、謝承晏等。未來他也將持續貫徹自身理念,努力為年輕選手創造更多學習機會。

政大蕭晨嵐(左)在全大運大顯身手,兩度參賽共摘下一金一銀。圖/蕭晨嵐提供
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戰敗經驗中成長 「左撇子劍客」蕭晨嵐挑戰自我

「擊劍使我的心理素質更加成熟,在比賽中只要一沒耐心,就算劍術再好,都可能被翻轉。」國立政治大學的蕭晨嵐回顧兩年的擊劍生涯,認為自己從中有許多成長,而今(110)年的全國大專校院運動會一般女生組銳劍個人金牌戰的失利,更替她上了一課。 尋求衛冕的蕭晨嵐,一路挺進金牌戰,對決銘傳大學上官子娟。雙方戰到第三回合,蕭晨嵐以13:11領先對手,眼看再下兩城就能衛冕金牌,此時蕭晨嵐出手突然變得急躁讓對手縮小差距,正規時間結束14:14進入1分鐘Lucky Point 環節。加時1分鐘,蕭晨嵐握有Lucky Point 優勢,最後因求勝心切,自己跳出場失分,將金牌拱手讓人,鎩羽而歸。 「今年的賽事內容不像去年高潮迭起,而是一直保持領先狀態,心態也變得比較鬆懈。當下只覺得差一步就贏了,想趕快結束比賽的心也讓出手變得倉促。」 蕭晨嵐在109年全大運以黑馬之姿奪下金牌,且幾乎場場都是逆轉勝,展現自己居於劣勢時強韌的心理素質。今年二度挑戰全大運,背負衛冕金牌壓力,淘汰賽中一路順遂,皆以大比分差獲勝並挺進決賽,卻在最後一刻敗給自己。「我在領先時心態太自大了,導致吞下敗仗。但我自己清楚我的劍術、身體狀態比去年更好,這次輸在心理素質,這場敗仗也讓我知道自己缺乏什麼。」 蕭晨嵐的擊劍之路雖不算長,但已創下許多輝煌的戰績,其中同為政大的學長黃立言功不可沒。「自從我進入擊劍隊後,他就一直拉拔我,他是我的啟蒙兼指導教練。」蕭晨嵐坦言自己訓練時常常想偷懶,但黃立言會不斷關心她的訓練進度,甚至就算已在臺中就業,還是每個週末從臺中上來臺北陪蕭晨嵐打劍。 「其實我有一陣子擊劍陷入低潮,2019全國排名賽慘遭滑鐵盧,循環賽一場都沒贏就回家了,那時黃立言去當兵,沒人陪我練劍,平時的訓練又沒辦法看到成果,讓我開始迷惘。」然而在當兵的黃立言得知蕭晨嵐的狀態,便藉由訊息給予鼓勵,放假時也空出時間陪蕭晨嵐打劍,漸漸地將她的狀態調整回來。「他不太會說讓我當頭棒喝的話,但他一直在我身邊,就是因為他這麼用心地熱愛這項運動,我也會被他鼓勵到,沒有他就沒有現在的我。」 身為一名左撇子劍手,蕭晨嵐擁有別於他人的優勢。因右手持劍的選手相對多,若她們不常與左撇子選手對打,便沒辦法用肌肉記憶應對左撇子選手,世界排名中前段班的選手也有多數為左撇子。憑著左手持劍優勢及日漸進步的劍術,許多前輩建議蕭晨嵐轉戰公開組,甚至挑戰國手。 「目前想往公開組邁進,明年會是我認真打劍的最後一年,我想把目標放得更遠,去挑戰自己。」蕭晨嵐有志往公開組拼戰,而國手方面她則希望順其自然。就讀法律系的她,未來想進入法律領域,她表示,目前臺灣的體育生態沒辦法供給選手足夠的資源,大部分擊劍國手平常都有自己的副業,因此要不要參與選拔的變數很大。而現今臺灣的擊劍俱樂部及協會發展愈來愈興盛,各個年齡層的劍手都能找到對手打劍,因此不必擔心沒有劍打。「反正只要黃立言還在,我就會繼續打劍。」蕭晨嵐笑著說。