翻開銘傳大學的球員名單，別著隊長臂章的王笙翰也許不是最搶眼的球員，但他始終是場上串聯全隊的重要角色。「我不知道別人怎麼看我，但我這四年真的很認真，我就想用自己的態度去帶動其他人。」「不服輸」是王笙翰給自己的信念，從場下的練習，到場上的比賽，他都秉持著不能輸的精神，更要用「拚勁」讓大家不敢輕忽他。 足球之路，遇見貴人陳俞霖教練 國小二年級時，王笙翰因為在校內的班級足球對抗賽表現出色，被校隊教練相中，邀請加入足球隊。畢業後，帶著對足球熱忱與家人的支持，王笙翰加入高雄傳統勁旅鳳西國中，正式接觸11人制足球。國中時，王笙翰因為身材嬌小，多從候補出發，直到國二遇見「六甲」陳俞霖教練後，才在足球之路開啟新的篇章。 國二那年，候補出發的王笙翰在國中足球聯賽冠軍戰上，替鳳西國中於下半場踢平花蓮豪強美崙國中，將比賽拉回原點，「上場之前，陳俞霖教練有告訴我，我下去就是要進球的！」賽後陳教練還笑稱他為「救世主」，因為他幫球隊突破僵局，雖然鳳西國中最終沒能拿下冠軍，但那仍是他心中最深刻的一球。 在陳教練的麾下成長的王笙翰，到中山工商自高一起便是先發球員，實戰經驗逐步增加，他的進步的幅度越加明顯，「自信心也因此提升，會開始可以做到一些以前做不到的動作。」有了舞台，王笙翰的潛力逐漸被眾人看見，在高三首次入選代表隊，加入U17，一路踢至U19、U23奧運男足培隊中。 國家隊洗禮，重新審視自我 甫加入U17時，王笙翰還能保持在先發名單中，但到U18時，他陷入了人生的低潮。隊上戰略的改變，讓他苦無上場的機會，「國中之後很少有作替補的機會，高三剛進去U17也是先發，到遇上很重要的比賽突然變替補，心裡難免有點不平衡。」 回到母隊練習時，在銘傳大學教練曾台霖的開導下，他才慢慢拋開消極的念頭，積極加強自我，也爭取到了上場機會，「那個時候影響我滿大的！」王笙翰說，「當時反而是給了我一個動力，既然我上不了場，那我就要做到每個教練都覺得『我是可以的』，那段期間滿努力去加強自己，各個方面都會自我要求。」 蛻變自我，再次成為「隊長」 加入銘傳大學的王笙翰，在同樣司職中場的曾台霖教練指導下，有了新的方向去精進自我，「大一到大四都在學習，也沒說有低潮的時候，雖然偶爾都會有狀況不好的時候，但對我而言也那都不算是低潮。」在同屆隊友皆是U17的固定班底下，每個人的實力都不容小覷，他也沒料想到自己會在升上大四時，被指派為隊長。 「教練讓你當隊長就是讓你學習，高三那時候還小，覺得當隊長是一種榮譽，沒當到還會很生氣！大學當隊長時反而覺得那是一種壓力。」王笙翰分享道，他在高中時曾領導過球隊一段日子，由於當時太想帶球隊贏球，對於學弟過於嚴格，反而讓隊友感到壓力，教練最終選擇將他替換掉。歷時四年的磨練，王笙翰少了高中的血氣方剛，更多的是沉著穩重，「台霖教練跟我說，他選我當隊長是因為我在場上的拚勁，可以帶領大家去防守。」 「我這個人就是好勝心比較強，就算是訓練時分邊對抗我都不想輸，當隊友出現想放棄的念頭時，我會覺得很難過、生氣。」從接任隊長，王笙翰便把自己的信念告訴隊友，練習時就要保持好勝心，否則比賽遭隊手先馳得點，大家很容易會萌生放棄的念頭。 引領球隊，戰勝心魔 108學年度，銘傳大學睽違15年挑戰大專足球冠軍賽，雖失利，但也是近年最好的佳績。相隔一年，銘傳卻在備戰期間，遇上團隊氣氛不佳的問題，令王笙翰備感壓力。此外，身為「隊長」的他，因為不允許自己有失誤的空間，使他在球場上愈踢愈放不開。 109學年大專足球聯賽的四強交叉賽上，銘傳大學與北市大學拚滿120分鐘才敗下陣來，「四強那場真的很感動，以前輸球我都會很難過，板著一張臉、很生氣，不想去理他們，那場比完原本覺得很難過，但眼淚流一流，好像也沒有這麼難過。」在賽中弄傷手的王笙翰笑說，相較於過往，有些隊友不願積極防守，四強賽上，大家為了贏下關鍵的戰役，彼此相互溝通、合作，球隊過去的隔閡突然都雲消霧散了，他也跨過心魔能放膽去踢球，「以前高中教練告訴我，輸球不一定是一件壞事，你要從中去學習，我到了四強的時候，才有感受到。」 充實自我，等待新機會 大學最後一戰結束後，銘傳大四球員紛紛改披戰袍加入新球隊，王笙翰與同窗隊友涂紹捷一同加入ACA足球俱樂部，一面學習處理俱樂部事務，一邊在企業乙級足球聯賽出征。 「裡面有很多U16，還有一些出社會教球的大人，他們的態度很認真，不管是射門、搶球練習，都不會放棄，他們都這麼認真，我們如果不夠認真都會不好意思了！」看著ACA球員的企圖心和自主性，從甲級來到乙級的王笙翰，同時也被督促著不能安於乙級的賽事強度，必須時時充實自我。 「不是你去找機會，要讓機會來找你。」這是曾台霖教練給王笙翰的敦敦教誨，不斷提升自我價值，成為每個球隊都需要的球員。王笙翰會繼續以不服輸的態度，堅持不懈，期待再次發光的機會。

「我是個想比較多的人吧！」從國小二年級，即加入學校的排球隊，一路打到大學，現今大三的吳宜純是銘傳大學女子排球校隊的一員，練習排球也有13年了。國小二年級時剛好體育老師是排球隊的教練，所以被詢問是否想加入排球隊，之後就加入了。分別就讀鶯歌國小、鶯歌國中，都是學校的排球隊，因為鶯歌的高中沒有排球隊，所以到外縣市就讀南湖高中。 就讀南湖高中時，在高三時被賦予隊長的職務，吳宜純表示，那個時候壓力挺大的，從球員的身分轉換成隊長，有點不適應，且隊長需要勝任許多事情，像是管理球員、照顧球員、以身作則等。加上本來打球的位置又挺重的，也發生了蠻多的事情，球員離開等，所以給自己的壓力挺大。後來則是教練覺得自己這樣不太行，所以職務變成副隊長，又要打球又要當隊長可能一夕之間的壓力太多，所以負荷不了，也在擔任隊長時得到啟發。 除了提到高中在擔任隊長時的壓力，還有高中打球相較於國小、國中打球，多了一點「競技」的感覺。高中為了體保生的名額競爭，以前雖然說練球很累，也是會有壓力，但就是教練的期望，但是沒有這個競爭體保生名額的壓力。 談到高中畢業後選擇銘傳的球隊，吳宜純說：「其實考慮了很多，我原本可以去師大，可是覺得自己是一個想比較多的人，所以會往後想，會想說進入體育對於我後面有沒有幫助，就是說進師大可能就是當教練或是往球員這方面，然後可能沒有要往這條路走，所以就依刪減法，可能國立的話又要看開課的課程，那開課的課程可能又是與體育比較相關，但是私立的話就比較專長類的，所以最後選擇了銘傳。」 從小到大打過的位置其實蠻多，吳宜純現在則是擔任攻擊手的位置，因為打球的位置是由教練安排，為了因應球員的需求，可能進來打的位置不是你原本考進來的位置，銘傳的球隊是如此。 銘傳女子排球隊游能揚教練提到，吳宜純在隊上的表現很好，是我們球隊的得分重心。 本來就讀新聞系的她，在公布下學年度的轉系名單時，順利地從新聞系降轉至同樣也是傳播學院的新媒體暨傳播管理學系，談及為何轉系，吳宜純提到在剛入學時因為想讀的科系被選走了，所以只好選擇新聞系，但其實傳播也是自己的選擇，到後來覺得想換個環境，因為確定自己以後沒有要往新聞方面這條路，所以進而轉系。但轉系的時候也想很多，但父母也支持，就只要不後悔都可以接受。對於未來則是還在摸索當中，最近也是有找到興趣，像是攝影跟剪片，還不確定是不是往這方面走，所以想藉由其他機會看能不能找到自己想要的。 每一個階段打比賽都有不一樣的感觸。吳宜純提到國小的時候比較不懂，所以打球會有心情比較沮喪的時候；到了國中，因為已經熟悉排球，打比賽會比較有團結的感覺；到了高中，就是比較競技，競爭的心態不只是與對手的競爭，還有上場的競爭；到了大學就是比較沒有打球的壓力，因為是以課業為主，因為是公開二級球隊，壓力比較沒有公開一級球隊那麼大，比較能夠輕鬆打球的心態也是在大學開始，覺得在大學也才比較有時間摸索自己其他的興趣。    提到未來希望球隊與自己，吳宜純表示我們都希望表現好一點，盡量達到自己的期望，盡自己的所能，大家一起努力，不要讓大四的學姐有遺憾，因為如果沒有要繼續打球了話，可能也就是學姐球員生涯的最後一年了。