周琦雅為天主教輔仁大學一般組排球隊長。圖/周琦雅提供
人物特寫

從未離開過 輔大隊長周琦雅的排球路

「我原本大學只想要再打一年的球!」天主教輔仁大學一般組女排的隊長周琦雅笑著說道,原本設定大學只要加入球隊一年,但一晃眼,她在隊上的日子也進入第三年,雖好幾度想離開排球卻還是一路堅持到現在,而說到真正讓她愛上排球的原因,要回溯到國中時被球隊的喊聲所吸引,才開啟了她至今為止的排球路。 周琦雅從國小開始打排球,但那時她總是愛練不練的,因為本身也有學爵士鼓,所以在升國中時曾經猶豫要選擇音樂班還是體育班,後來跟隨雙胞胎弟弟到體育班就讀。談到真正開始熱愛排球的原因,她提到是在國中時,「當時沒有站在場邊看學姊練球,但是在場外光聽聲音,就可以感覺到整個團隊的力量,讓人想要融入這個團隊,體驗看看那種大家一起很累的感覺。」她後來靠著排球升上高中,原本打算高中畢業後要卸下球衣,在大學選社團時原本想繼續打鼓,但最後還是選擇加入排球隊。 周琦雅在大一就加入球隊,不過和以往不同的是,身邊的隊友不再是專長生,大家幾乎都是熱愛排球或是喜歡打球的一般生,在球場上的經驗有落差,她偶爾在場上想提醒隊友該注意什麼,但身為剛進去的學妹,也不好意思出太多聲音。她笑說:「我當初真的花了很久的時間去調適,國中時大家打球很緊繃,高中時就是快樂打球,大學就好像兩者的綜合,雖然大家都是因為打球很快樂才加入,不過比賽時大家會變得很積極,但我又很怕太嚴厲會讓大家失去喜歡排球的初衷。」後來,她逐漸找到兩者間的平衡,讓大家在開心打球之餘也能保有對比賽的欲望,也會適時的給予隊友建議,將自己的經驗分享給大家。在大一最後一場比賽結束後,原以為自己頂多接任副隊長,沒想到老師卻宣布她是下一任的隊長,在驚訝之餘伴隨來的不是太多的高興,她開始思考自己可以為球隊做些什麼,不過她也笑著說道:「雖然原本真的很想打完大一就退隊去做其他事情,但都當隊長了總不能這樣退出吧。」 回顧自己第一年當隊長的表現,周琦雅認為自己有帶著隊上每個人都開始有企圖心,因為她會不斷地提醒隊友們要去找到自己的目標,當大家為了想達成目標去努力,就會積極的想要有好表現。談到今年是第二年當隊長,她的目標是希望能增進球隊每個人之間的交流,除了快樂打球之外, 可以藉由互相提醒或給予建議,讓彼此的球技表現的更細膩,「最重要的是能成為彼此的支柱,像是在低潮的時候,能有個人陪著一起找到出口就會覺得很溫暖。」她也期許自己可以更有能力撐起球隊,讓大家在場上能盡情發揮,就算失誤了也沒關係,還有她作為大家的後盾,讓球隊在必要時能拿下關鍵的一分,「這是我想進步的最大動力和目標!」   而周琦雅提到,很感謝隊友們包容她許多,不管是脾氣還是個性,熟悉大家後,她也磨掉了自己的稜角,整個人變得開朗許多,「覺得隊友們都是很善良的人,完全可以付出真心的對待彼此,相處沒有負擔,也沒有不能說的事情。」她也特別感謝同屆的隊友們,大家不只是隊友還是好朋友,也成為了她生活重心的一部份,從大一到現在一路扶持著她,體貼的照顧她每個情緒,「『沒有你們就沒有現在的我』,這句話我能夠深深的體會。」 回顧國中時的自己,她特別感謝國中時教練的教導,接受了那時充滿瑕疵的她,在她最叛逆差點走歪、不想好好當學生的時候把她拉回正軌,教練教會她的不只有球技,更讓她體悟到很多做人處事的道理,「國中三年自己彷彿從內到外被改造了一遍,因為有他、有這個球隊,我現在才能活出自己喜歡的樣子。」她也接受教練的提議考取教練證,目前在母校積穗國中排球隊擔任助理教練,希望可以回饋給球隊。提到回母校擔任助教的原因她說:「回到積穗就想像當初教練照顧我一樣照顧學弟妹,給予他們各個方面的幫助,與其說是助教的角色,更想和他們當朋友,會去聽他們的想法、了解他們的行為,無論是好壞對錯,在我面前他們不必當個一百分的孩子,只希望自己能盡最大的力量,讓他們成為更好的人,不要誤入迷途。」 大專排球聯賽復賽即將在四月初登場,談到下個階段的目標,周琦雅表示,希望大家可以把平常在學校練的東西發揮出來,大家在場上的連結性可以更強,除了求穩以外,能做更多的突破。如果順利闖進決賽,希望可以建立起大家的信心跟企圖心,進到八強。球隊和去年相比陣容上沒有太大的變動,期望周琦雅今年可以和隊友攜手突破去年第13名,爭取更好的成績。

仲國寧為政大男排替補球員,同時練習欄中和長攻。圖/仲國寧提供
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排球場上的快樂與挫折 政大福將仲國寧的排球故事

108學年度UVL大專排球聯賽一般男生組決賽階段,政治大學與雲科大在爭奪第五名的關鍵比賽中來到第四局。政大比數漸被對方拉開,面臨落後七分的劣勢。此時政大先發欄中莫少濬在一次落地時扭傷腳踝下場,換上替補球員仲國寧。仲國寧隨即以一記快攻打穿對方攔網,拿下個人在大專聯賽的第一分,並帶動政大士氣,隨後又繳出兩次攔網得分。這場的優異表現使仲國寧被主播稱為「政大福將」,也讓仲國寧化解大學階段對自我定位的迷惘。 高一的班際排球賽讓仲國寧第一次發現排球的樂趣,也因在班際賽表現優異,受到校隊教練賞識,從此踏上了排球之路。到了政大後,看見許多實力優秀的學長,雖開啟了仲國寧的眼界,但也使他看見自己的渺小。「大一以來就滿迷茫的,總是想要好好展現自己,但又會被種種現實因素影響,例如受傷、心理狀況、教練調度等等,導致大學以來的快樂和挫折都來自排球。」 仲國寧表示,自己在政大校隊中卡在尷尬的定位,除了長期居於板凳外,教練希望他能同時練欄中和長攻。位置搖擺不定的情況下使仲國寧產生焦慮與迷惘,深怕自己在一直轉換位置的情況下無法專精,反而一事無成。 「我本來比較喜歡打長攻,因為快攻很吃球質,長攻能有更多個人技巧的展現。而當老師叫我兩個位置都練,甚至以快攻(欄中)為主的時候,心情變得很差,練球也練到沒有目標。」 108年度的UVL決賽似乎解答了仲國寧一直以來的自我懷疑。在爭奪第五名的關鍵比賽中,政大先發欄中因傷下場,由仲國寧替補。「之前都是在拉開一定分差後我才會上場,但那天政大落後,又是這麼重要的比賽,心情非常複雜。」他表示,當下除了緊張外,也有對勝利的渴望,希望能藉由這個機會展現自己。那時政大因連續失分而士氣低迷,仲國寧上場後隨即以快攻打穿對方攔網,激動的情緒表露無遺,也帶動了政大的士氣。 「其實在真正踏上球場前會想很多,會害怕失敗,又覺得這不是我想做的事情。但當真正在替補席熱身,並看著學長們在場上奮戰時,內心只剩一個很明確的聲音,就是我想站在那個場上。無論是以哪個身份,不管教練要我做什麼,我就是要上場比賽!到那個時候就發現自己的心態有蠻大的轉變,之前的執著有稍微釋懷一點,只剩下想和大家並肩作戰的決心。」 除了跟著校隊訓練,就讀民族系的仲國寧也創立系排,讓更多想打球的同學一起接觸排球。仲國寧剛上大一時,政大民族系排已停擺多年,但他認為排球就是團隊運動,一個人開心不起來,何況當屆也有許多想打排球的同學們,便使仲國寧有了創系隊的動機。系排目前運作了兩年多,許多原先沒有排球基礎的成員們愈來愈熟悉這項運動,民族系排也已是政大排球盃賽的八強班底。「我覺得打系隊聯賽很開心,能夠組織大家一起打球,最後打出不錯的成績,是讓我很有成就感的一件事。」 回首仲國寧的排球路,也許不算順遂,亦沒有太多輝煌的戰果,但排球著實改變他對事物的態度。「之前有一度遇到撞牆期,想放棄打球。但又想到自己的體格、技術、球感等等都沒有別人好,是一個很平凡的人,而我唯一能做到的只有堅持。如果我連堅持都做不好的話,可能就沒辦法達到任何成就。排球讓我遇到挫折、困境時,知道要怎麼堅持下去。」仲國寧認為自己就像排球少年裡的田中龍之介,沒有特別突出的強項,所以靠著拼勁來和別人匹敵。他特別喜歡田中說過的一句話:「平凡的我啊,還有時間垂頭喪氣嗎?」 排球教會他堅持的力量,使他明白了只要自己喜歡這件事,就算一開始沒辦法做得很好,堅持下去也許能迎來意想不到的結果。

今年度大專排球聯賽將成為世新男排心中一段難忘的旅程。圖/王君棋提供
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年年面臨大換血 世新男排經驗傳承提攜後輩

世新大學排球隊被學校定義為社團性質,沒有室內球場優先使用權、沒有多餘的經費在外租借場地、更不用說球隊教練了。這幾年下來,世新男排全靠學長提攜學弟,更在去年闖進最終決賽。然而,今年面臨大換血,場上先發雖然都是大四,卻也幾乎都是第一次站上大專排球聯賽的舞台。劉文鈞教練在聯賽開打前加入,扮演穩定軍心的角色,指引球員方向。儘管沒能再創佳績,但一路走來的酸甜苦辣,一起在賽場拼搏的精神,將永留心中。 前幾年都沒有專項教練的指導,學長即教練的訓練模式在世新男排已是常態。聯賽開打前,隊長羅志侖找來前元智大學球隊教練劉文鈞,劉教練不熟悉世新男排,頂多之前比賽有遇到,也有關注一下。原來劉教練在去年度大專聯賽看到世新在沒有教練指導情況下都會有調整及進步。球員在場上對排球都展現了企圖心及熱情,在場下也都會聚成一圈溝通討論比賽有那些地方需要改進,這讓他非常欣賞及佩服這支球隊。劉教練談及當初會願意擔任世新教練的原因,他說:「沒有教練及練球資源困苦情況一群球員依然保持對排球熱愛及追求前進的心。如果可以幫忙到這些後輩,那自己就盡一份心力吧!」 對劉文鈞教練來說,他認為最重要的是讓球員們自己尋找問題及改善方式,透過組織練習,讓球員知道排球是需共同合作才能完成一場比賽,球員就能更意識到自己能力上不足,提升自主訓練的自律性。劉教練也談到目前現役球員基礎動作質量不夠,在自主訓練給球員菜單是加強基礎動作的細膩度,再透過組織訓練給予觀念上修正,球隊凝聚力就會更強化。 談到面臨換血的難題,隊長羅志侖笑笑的說:「大家的個性都很活潑、調皮,時不時會有人在狀況外、出包。有時候還要扮黑臉兇大家,讓我很困擾,我也想和大家一起玩啊!」他也提及:「相較去年的球風比較像是個人能力很強的隊伍,今年有實力落差,因此仰賴團隊組織。風氣上,因為教練的加入讓大家都有各自的課題要練習,賽前的額外訓練,互相幫忙練習、分析,大家花在練球以外的時間更多了。」今年度面臨的各種難題,轉化為球員們前進的動力,讓他們更積極、主動彌補自己的不足,為的就是要與隊友、教練、球經們一起享受得分高聲吶喊的那份感動。 今年度大專排球聯賽之旅已經結束,沒能晉級複賽隊球員來說非常難過與失望,回想比賽前,大家天天努力練習和每個人盡全力完成自己的課題,總有些遺憾與不甘心。但也有一些在球隊中的重要人物,他們的付出不可被忽視。大四學長王君棋坦言:「看到志侖嚴肅罵人的樣子真的不習慣,他平常是一個很愛開玩笑不正經的人。」他認為隊長的責任重大,一肩扛起重擔,除了要維持球隊紀律,還要提升自己的球技實力,也時不時在教導、提醒學弟們,在心態上也勉勵大家不少。王君棋也特別點名同為大四舉球員的蔡景珩,他說:「要是沒有他和我一起自主練習,互相鼓勵檢討,真的會很難撐下去,謝謝,我們都做到了。」 而隊長羅志侖心中的大英雄就屬他的對位大砲、人稱世新王牌李興彥莫屬。他說:「謝謝他願意待在一個幾乎砍掉重練球隊,謝謝他願意扛起王牌的壓力,願意一起練球、一起打球。跟他一起打球真的很開心,希望畢業前還能和他多打幾個盃賽,他真的是超讚的王牌!respect!」 球員們還有一個最想感謝的人,那就是願意長途跋涉從新竹來臺北帶隊的劉文鈞教練,他交給球員們的不僅有球技,更多的是對排球的堅持態度。「珍惜每一顆球」是劉教練常掛嘴邊的一句話,每一顆球都盡全力去拼,就算輸了也沒有後悔的理由。比起教練,劉文鈞更像球員們口中的第七個隊友,羅志侖、王君棋與世新男排的每一個成員,對他都有道不盡的感謝。 然而,今年場上先發幾乎都將在半年後畢業,明年世新男排勢必又將面臨一波大換血。隊長羅志侖想對學弟們說:「希望你們不要只看到當下,看長遠一點,只要你有好好的付出,練習一定不會背叛你,加油,你們可以的。」即將畢業的大學長王君棋也期許,聯賽的結束不是結束,未來還想跟戰友們繼續在場上拼鬥,一起出去打盃賽,把共同的回憶延續下去。他也勉勵學弟,希望他們未來能將世新男排傳承的精神延續下去,好好的把握每一次能讓自己進步的機會,他說:「明年就是你們綻放光芒的時候了!」

梁普琳(右)感謝林俞樺(左)在她身為校隊隊長時給予的幫助與鼓勵。圖/梁普琳提供
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永不滿足於現狀 好還要更好 梁普琳的跨海排球之旅

來自澳門的僑生梁普琳,目前就讀世新大學圖文傳播暨數位出版學系四年級,曾拿下全澳青少年沙排冠軍。不僅如此,中學時期已紮下深厚排球基礎的梁普琳,離鄉背井來臺灣唸書,大一新生盃排球賽就成為全場焦點,圖傳系隊也在她的領軍之下自106學年度起締造四連霸的佳績。同是世新女排校隊一員的她,也與球隊在今年度大專排球聯賽成功拿到晉級複賽門票。在梁普琳的求學生涯中,排球可說是占有一席之地。 剛來到臺灣加入球隊必定會有不適應的地方,練球時間不穩定讓梁普琳大學四年來仍遲遲無法適應。校內室內球場只有一座,還要與籃球隊共用,在校內體育課也會使用的情況下,球隊只能選擇冷門時間練球,那就是全校都還沒有人上課的早上六點鐘。 室內球場一週只能使用1至2天,其餘課後訓練地點都要在室外球場,世新大學所在地一年四季氣候不穩定,為多雨的天氣型態,常常排定好的時間都會因雨變卦。球隊經費不足、時間倉促也無法到校外尋找適合的租借場地,只能在學校四處尋找空地按表訓練體能,時常因為場地問題令她們感到困擾。 除此之外,臺灣的球隊訓練模式,經常會比表訂時間還要長,梁普琳坦言,這是她覺得與澳門球隊生活差異最大的地方。 儘管有許多不適應,梁普琳的校隊與系隊生活填滿整個大學生涯。她謙虛的說:「 這四年來都覺得自己稱不上一個好學妹、好學姊。」因為平時忙碌,到系隊練球的時間不多,在與她搭配絕佳、同在系隊與校隊訓練的主力舉球員簡婕畢業後,梁普琳坦言:「今年其實沒有把握能拿冠軍。」但她只要每一次去練球,總能看到每位學妹明顯的進步,她也肯定今年大三隊長蔣羽玟的付出,更要謝謝學妹們的信任與努力,全是拖隊友的福,圖傳系才能成功創下四連冠的紀錄。 談到今年身為校隊隊長,梁普琳認為自己到現在仍在學習要如何成為一個稱職的隊長。樂天派的她時常愛開玩笑,但在別人看來有失隊長的威嚴。她也不太會表達自己,更不用說要教導學妹球技,那些別人眼中隊長該做的事,變成無形的壓力籠罩著她。不過,身為隊長最重要的是能帶領大家前進,經過時間與場場比賽的試煉,加上經過他人的提點與經驗分享,她已不像先前那樣的徬徨與不知所措。 梁普琳特別談及,要感謝同屆一起在賽場上已經兩、三年的戰友林俞樺與Vivi,她說:「因為自己時常忘東忘西,俞樺總是會提醒我各項事情,在球隊也會積極的提出建議。而Vivi就是個安心的存在,儘管實力已經比別人強,練習也總是不缺席,以身作則做好榜樣給學妹們看。有她們的付出與幫忙,讓其他人有想更進步的念頭,成為球隊進步的最大動力來源。」 回顧排球生涯一路上影響自己最深的人,梁普琳第一個想到的是她國中時期的教練。適逢叛逆期,家中管教嚴厲,常以練習為藉口隱瞞父母親偷跑出去玩。回想當時,教練觀察到不對勁就特別給予關心,每一次練球前都會提前且再三確認梁普琳是否真的會出現,直到親眼看到本人出現在眼前才放心。梁普琳表示:「謝謝教練把曾經一度成為+9妹我拉回正軌。」 大專排球聯賽複賽即將在兩個月後登場,談到下個階段的目標,梁普琳表示,當然是希望可以闖進決賽。雖然複賽門票已經到手,但一路上其實並不容易,沒有一場打的輕鬆。她也談及團隊的連結與流暢度仍有許多不足,加上今年賽制改變,由原先的六取四改為四取二,晉級的難度又更上一層樓。最後一年的大專排球聯賽,梁普琳期許能與奮戰多時的隊友再次享受美好的結果。

大四最後的盃賽,終於一嚐冠軍滋味,7號為林鼎皓。圖/林鼎皓提供
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想贏所以才要更好 林鼎皓「輸」上來的冠軍路

「輸!讓我從一個人的固執,轉變成帶著團隊一起成長。」來自臺東的林鼎皓,從高中才開始接受正規的排球訓練,他說:「我真的很喜歡排球這項運動,排球要靠隊友一起,才能將球送到對面,大家團結的時候,很像一個家。」 國小、國中都是打籃球的林鼎皓,上國中前甚至不知道排球場長怎樣,他說:「國小老師要考排球,要我們對空一百下,然後我就拿了一百分!」那是他對排球最初的認識。高中在學長的邀請下,林鼎皓轉行當起排球選手,他所就讀的臺東高中是高中乙級排球聯賽的參賽隊伍之一,雖實力不在前段班,但是他在高中時期累積的排球基礎,也深深影響著他在未來排球路上的態度。 高中畢業後,林鼎皓選擇就讀世新大學廣播電視與電影學系,因為想繼續打球,加入系排,但接受過正規球隊洗禮的他,看著廣電系排當時的練球風氣,內心實在是有種恨鐵不成鋼的滋味。他剛入隊時,背號僅剩兩個號碼:7號與實力堅強的體保學長所留下的傳奇11號,他後來選擇了7號,好強的他心想著:我也想讓7號變成傳奇的背號。就這樣,林鼎皓那不服輸的個性,讓他開始認真地想好好帶領這支系隊。 「大學賽場上經歷過太多事情,這一路上我知道自己做了很多的轉變。」林鼎皓感性地說道。回首大學四年,輸掉的每一場球賽都讓他思考著,如何透過自己去影響、教導身邊的人,因為他知道排球不像籃球可以靠個人單打,排球場上想贏,只能靠「團隊」!這些年,他漸漸能感受到隊友在場上、場下所回饋的情緒,會因為輸球一起哭、會因為打得好而振臂歡呼,他也從一個只看中獎項、一心只想著贏的學弟,蛻變為會鼓勵隊友的學長。他開始理解排球帶給他的感動,不只是表面的成績,而是更深層的意義。 大學四年,待過校隊的林鼎皓,也曾想過放棄而離隊一段時間,那段迷惘的日子裡,他內心股聲音總質疑他的選擇:「自己以後也不會靠排球當飯吃,為什麼要花這麼多時間?」但想到以後似乎也沒機會能再奮不顧身地投入在排球裡,加上不願低頭的他也想證明給畢業的學長們看,於是他重返校隊行列,投入賽場。「如果說系隊是我的根,那校隊就是讓我茁壯、給我養分的葉子」,有了校隊給的養分,才能慢慢把系隊的根壯大。 終於,大四那年在世新的最後一個盃賽「排球聯盟」,他一嚐冠軍的滋味。贏下最後一分後,他與隊友吶喊、擁抱,他知道他的努力沒有白費,也不辜負他大一對自己的期望了。現在正在國立體大休閒產業經營學系碩士班就讀的他,目標除了完成學業以外,也想透過自身經驗,給予國體的球隊更多的建議或幫助。 「不准低頭,排球是永遠上向上看的運動」,有看過動漫排球少年的讀者,一定對漫畫裡烏養教練的這句話不陌生。影片內容總是出現不少排球少年熱血名言的YouTube頻道「NO MIND柒玖」,正是林鼎皓與一群熱愛排球的大學同學們一起創立,目前頻道訂閱數2.28萬,在排球圈可說是小有名氣。