場上霸氣十足、氣勢凜然，場下待人親切、彬彬有禮，現就讀國立臺灣體育運動大學的張祐菘，五月初攜手兄長張祐瑄在111全大運軟網抱回男雙及隊史睽違已久的男團金牌，今年入選杭州亞運國手的他，生涯走過不少跌宕波折，但他將每一個考驗化為成長的養分，面對挑戰從不輕易言懼。 虎父無犬子 從小踏入軟網世界 父親張貴棋曾是軟網選手，在耳濡目染之下，張祐菘和哥哥自小和軟網結緣，父親在場上總是十分嚴厲，讓小小年紀的他備感壓力，國小畢業時一度萌生放棄的念頭，沒想到爸爸得知此事後並無反對，只對他說「自己選擇好就好」但才短短一週，張祐菘便自願回球場報到，他笑說：「實在太無聊了，只好回來繼續打。」 遇上貴人提拔 走出落選低潮 國中畢業後，張祐菘全家從新竹搬至臺中，並進入興大附農就讀，在教練蔡和岑和林鼎鈞的指導下，心理和技術層面都有所提升。2018年，高二的他參與雅加達亞運選拔失利，心情十分鬱悶，看著同齡的好手陳郁勳成功入選代表隊，讓他開始懷疑自己：「為什麼他可以，我卻做不到？」感到人生無望、心灰意冷的他，不願擔任陪練員觸景傷情，想離開國訓中心，但在此時他碰上兩個貴人拉了他一把，將他從深淵救出。 目前於臺灣體大任教的莊艷惠教授，當時在了解張祐菘的心理狀態後，告訴他：「你不是他，不需要去跟別人比較，如果你和自己比，每天都能保持前三名的認真和付出，那一定可以站上頒獎台。」長年擔任亞運代表隊運動心理師的莊教授還和張祐菘立下約定：「希望能跟你一起去杭州亞運。」被深深激勵到的他，從那時開始便將這個承諾銘記在心，無論是隔年選上世錦賽國手、或是今年入選亞運代表隊，張祐菘都不忘告訴老師，他兌現了「自我實現」的約定。 那時除了心理層面的輔導，國訓中心的教練賴立煌也給了他很多的幫助，當時他力勸張祐菘留下來，透過每天聊天，傳承自身的經驗和技術，讓他儘管是擔任陪練員的角色，依然在集訓期間收穫良多。為了答謝教練當時的付出，張祐菘在訓練之餘，也應邀前往教練目前任教的學校和選手們分享自身經驗，將這份正能量的循環傳遞下去。    用實力證明自己 入選成人國手圓父親的夢 揮別亞運選拔的低潮，2019年張祐菘迎來生涯重要的轉折，先是108全中運團體賽中，宛如今年111全大運男團金牌戰的翻版，在落後一點的情況下，背水一戰扛下第二點單打，擊敗已有亞運國手資歷的陳郁勳，率領興大附農最終逆轉奪金。這場比賽對張祐菘來說非常重要，「前一年我救火失敗，一年後終於沒有辜負大家的期望。」這一勝不僅向老師證明他的努力，同時也用好表現告訴大家，儘管對方是亞運國手，他也有足以抗衡的實力。 緊接而來的世錦賽選拔，賽前抱著「我是要去選上的」的決心，張祐菘卻意外掉入敗部，接下來的每場比賽都不能輸，但他並不害怕，抱著每一場都是最後一場的心情奮戰，連續贏下7場比賽，拿下最後一張國手門票。在場邊觀戰的父親立刻衝上場給他一個大大的擁抱，並且流下感動的眼淚，張祐菘表示爸爸將自己的夢想寄託在孩子身上，第一次看他如此激動，當下的場面非常令人動容。後來他接連選上亞錦賽和亞運國手，父親卻再也沒有過多表示，讓他笑說：「怎麼可以差那麼多！」 為拚佳績太努力 大賽前遭遇嚴重傷勢 然而，選上國手僅是挑戰的開始，當時為了備戰全運會和世錦賽，張祐菘絲毫不給自己喘息的空間，每週訓練7天不休息，持續練了一個月，卻在全運會前兩天傳來嚴重扭傷的噩耗，連走路都無法走，但他不願服輸，憑藉頑強的意志力出戰團體賽，幾乎只靠單腳的力量，為團隊贏下好幾場勝利。不過受到傷勢影響，隨後登場的世錦賽雖獲男團銅牌，但單打賽事僅在八強止步。有了這次經驗，張祐菘領悟到健康的重要，「有健康的身體才有機會去享受比賽」後續的訓練內容也做了大幅度的調整。 全力備戰亞運單打 對延期樂觀其成 有趣的是，連同杭州亞運在內，連續三場國際賽選拔張祐菘皆以單打身分入選，加上去年在110全運會斬獲男單金牌，讓人誤以為他一路以來都專攻單打，對此他也表示意外，笑說：「從小都練雙打居多，結果雙打從來沒選上。」即將肩負亞運國手的責任，讓過往較不重視單打訓練的他，逐漸有了想提升單打實力的決心，因此面對杭州亞運延期，他樂觀其成，認為自己有了更多時間備戰。 和哥哥正式拆夥 兄弟情永遠不散 這次選上亞運代表隊，對張祐菘來說固然開心，但同時卻也是他和手足分道揚鑣的開始，和哥哥張祐瑄僅相差一歲，在軟網賽場上從小就是雙打搭檔，但因張祐瑄另有生涯規劃，在全大運前兩人便決定拆夥，各自和新夥伴練球，沒想到全大運時兄弟檔「臨時合體」出征雙打，反倒得心應手，一舉拿下睽違兩年的金牌，對此張祐菘透露「以前搭檔很久，無形中有不能輸的壓力，現在都沒有了，打起來反而很歡樂。」雖然以金牌劃下完美句點，但張祐菘說：「心中有個小遺憾，就是沒能帶他（哥哥）選上代表隊，儘管未來不再是場上搭檔，但我們還是兄弟，我一定會支持他的決定。」 鎖定亞運舞台 盼在歷史留名 「我有一個白板，我會把今年的目標寫在上面，去年寫了全運會金牌、全大運金牌、亞運金牌。」已經達成前兩個目標的張祐菘，現在全心瞄準延期一年的亞運盛會，對自己要求甚高的他，期許未來能在國際賽中打出名堂，在歷史上留下自己的名字。

「沒有人能阻止我想要去的地方。」就讀國立體大的曾欣培在左膝少一條韌帶之下，帶傷征戰5月中旬舉辦的111年全大運跆拳品勢公開女子組團體賽，奇蹟奪下銅牌，雖與賽前設定的金牌擦肩而過，但這面獎牌對於四年級的曾欣培來說更是意義非凡。 三月初，一場惡夢降臨在曾欣培身上，在努力許久的世錦賽、亞錦賽國家代表隊選拔賽中，曾欣培在第一項個人賽不慎傷到膝蓋，直接倒在賽場上，傷勢嚴重到無法起身，必須出動擔架。回憶當時的狀況，曾欣培說：「當下覺得膝蓋卡卡的，接續幾個動作後小腿開始跟不上身體，原本想撐完這回合，但小腿真的不能動了，最終還是倒下。」   個人賽受傷後，曾欣培憑藉強大的意志力，簡單治療與貼紮後，繼續參與接下來的團體賽，她坦言：「這個比賽真的準備非常久，也非常有信心能選上國手，這也是支持自己跆拳的目標，當下心情很低落，但仍盡可能幫助隊友。」最終隊友也非常爭氣順利入選國家代表隊，對她來說已經是最大的安慰。   品勢是一項膝蓋重度負荷的運動，曾欣培身旁許多隊友都動過膝蓋手術，嚴重可能導致生涯受影響，在選拔賽結束後，曾欣培做了核磁共振（MRI）檢查，診斷結果為左膝ACL（前十字韌帶）斷裂，除了國手選拔落空，她將面臨的是遙遙無期的復健。 為了參加由自己學校主辦的全大運，曾欣培決定先治療及復健，並沒有立即動刀。「我認為我可以，所以不想撐著拐杖。」她說到每天長達七小時的治療讓曾欣培飽受折磨，再正常不過的屈膝動作對她來說簡直要命一般，曾欣培說：「那幾週真的很難熬，朋友打過來給我都在大哭，不過也還好有大家的鼓勵，自己才能撐過那段時間。」 曾欣培的努力最終迎來好結果，在抽出膝蓋的積水之後，終於重返道場訓練，眼看賽程越接近，曾欣培的心也更加忐忑。最終，她在受傷後第60天完成比賽，並奪下銅牌，賽後她難掩喜悅說：「是否奪牌已經不重要，自己在這60天來的努力並沒有白費，能重新站上道場真的為自己感到驕傲，或許是10年跆拳生涯以來最具意義的一戰，也很謝謝這段期間幫助過自己的人、教練以及防護員。」 全大運結束後，曾欣培決定安排動刀，預計八月開始將暫離道場一段時間，而近期也剛好完成大學四年學業，未來將繼續攻讀研究所，曾欣培說：「只要我還能踢，我都不會放棄，學校教練及醫療的資源讓自己很想繼續留下來，加上國手夢並未熄滅，因此才做出這個決定。」曾欣培的跆拳故事，也將繼續延續下去。

天生熱愛運動的莊天羽，目前就讀國立體育大學技擊所碩一。自國小三年級開始，就近到家裡附近的跆拳道館進行訓練，起初只希望培養運動興趣，但經由教練童乾華的栽培，激起她對跆拳道的熱忱，就此展開她的選手生涯。 莊天羽的選手生涯並非一路順遂，國中時期初次接觸選手班，訓練模式和過往截然不同。開始參加縣內賽之時，遲遲無法達到理想成績，因此曾經有過想放棄的念頭。而在高一時初次選上國手資格，她成功從低潮中爬起，更確立自己的目標，並朝著它前進。 面對低潮不放棄 並找尋適合的抒發管道 莊天羽相信選手都會有低潮時刻，因此她告訴自己，「當低潮來臨時就去面對，並重新檢視自己的比賽狀態，避免同樣的錯誤再次發生。」 同時，莊天羽也會尋找屬於自己的抒發管道，「通常我習慣詢問有經驗的學長姊，並從中去學習如何改進。」近期開始也會去諮詢國家訓練中心的心理師，透過對談的方式，找尋自己的問題，同時也能解決當下的煩惱。她認為「運動心理」是選手不可或缺的一部分。 111學年度全大運金牌得主 且擁有豐富國際賽經驗 108年學年度至111學年度，共拿下四面女子49公斤級金牌，「最應該感謝的非家人莫屬，雖然他們不常到現場看我比賽，不過他們都在背後默默支持我，給予我最大的鼓勵及信心。」 擁有豐富國際賽經驗的莊天羽，2019 拿波里世大運金牌戰，成為她印象最深刻的一戰，當時面對世界排名第一的選手，雖然最終只拿到銀牌，但她認為這次是有別於以往的經驗，「雖然比賽前相當緊張，但我喜歡挑戰自我的感覺，因此即使最終沒有順利拿到金牌，心情也不至於太低落，畢竟我努力過了。」   面臨賽制改革危機 重新調整訓練模式 舊賽制和新賽制最大的不同在於，從3回合制改為最佳3回合制，對於賽制改革受到影響的莊天羽表示：「不像以往取得大比數領先後，剩餘的時間就能慢慢調配體力；在賽制改革後，即使首回合取得大比數獲勝，也需保留體力至剩下兩回合。」 2022年茂朱大獎賽挑戰賽是莊天羽在賽事改革後首戰，對於新賽制尚未完全適應的她，仍榮獲銅牌佳績。「第一場比賽第一回合拿下10分，看到第二回合比數歸零，才意識到新賽制已啟用。」這次的經驗，讓她體會到新賽制以後，體力需平均分配至三回合，將是日後比賽取勝的關鍵。 選手生涯即將畫下句點 亞運將成為她選手生涯最終戰 「當初大學畢業時，希望選手生涯就此告一段落，不過教練及家人在旁給我信心，認為我還有能力去挑戰，最終我也選擇延續選手生涯。」在世大運及世錦賽國手選拔失利後，莊天羽決定再給自己一次機會，她也順利選上亞運國手，並在亞運結束後，將為她15年選手生涯畫下完美的句點。

111年全國大專校院運動會田徑場上，10000公尺的決賽如火如荼地進行中，比賽到了中後段，有一位素未謀面的選手迎頭趕上，最終奪下一般女生組第六名的佳績，她是來自國立臺東大學的陳品蒨。 國小一年級時，為了鍛鍊身體，她誤打誤撞加入游泳隊，一個月後，游泳隊適逢轉型為小鐵人隊，就此展開她鐵人選手的生涯。平日的單項訓練和假日的綜合訓練佔據了國小生活，「雖然騎山路很累，但大家一起『出遊』的感覺很新鮮！」她回憶道。 國中一年級時，她代表台中市參加全中運，訓練期間，她與她的隊友每天早上四點起床騎腳踏車和跑步，訓練結束後再去上學，放學後則練習游泳到天黑，也藉此培養出革命情感的友誼。比賽時，穿戴晶片的腳未先通過終點而錯失獎牌成為她印象最深刻的回憶。比賽結束後，她並沒有因次頹喪，「從那個時候發現，我竟然可以和高手們站在同一個舞台上競爭」，於是鐵人三項漸漸地從興趣轉變成追尋的目標。 隨者年齡增長，少了同伴的相互加油打氣，不免讓她感到孤單，陷入成績與名次的漩渦更讓她備感壓力，「最初是因為興趣才練三鐵，為什麼我要這麼有負擔？」內心的矛盾隨著訓練的疲憊越演越烈，但她並沒有輕言放棄。 高三時，她和全臺十六到十八歲的鐵人三項好手到中國雲南移地訓練，嚴格的身材控制和從未經驗過的訓練模式讓她不敢怠慢。她說：「我的游泳能力跟其他人差太多，我只能一直追在他們後面，但我不想被倒追，所以我很努力地游。」經過這一趟的旅程，她沒有因此自卑，反而樂觀地表示她的各項技術突飛猛進。   在徬徨該不該繼續堅持鐵人三項生涯之際，她選擇參加國立臺東大學田徑隊，隊上活絡的氣氛和教練李立翔的關心成為她訓練的動力。平日練習時，她和教練一同討論訓練狀況和身體感受，比賽前一天晚上，教練替她分析所有對手並制定戰略，「那天晚上讓我超級感動，我真的很感謝教練這麼在乎我的比賽。」 全大運之後，她選擇休息片刻，對她來說，不為比賽設定目標，純粹享受運動是她現今的課題。鐵人三項就像她人生的調色盤，因為鐵人三項，她的生活擁有不同的經歷，並透過這個獨特的方式記錄屬於自己的青春。

自國小三年級起跟隨哥哥的腳步進入泳隊，長達十五年的游泳生涯，陳彥錡從最初的追隨，慢慢地轉化為最大的成就感來源。專練仰式的陳彥錡以新北基層游泳訓練站秀朗國小做為起點，中學時期到永和國中及中和高中。一條龍的體系擁有完善的訓練資源，加上陳彥錡自我努力，在國高中時期的全中運，年年都能在50公尺、100公尺及200公尺仰式個人比賽中斬獲獎牌。即使現在游泳訓練不再是生活重心，他在每年的全大運仍舊保有前八名的好成績。 陳彥錡的游泳生涯絕非一帆風順，經歷過倦怠期，更在升大學前夕，意外感染蜂窩性組織炎被迫中斷訓練。回首過往的點點滴滴，無論好壞都成就了現在的人生，更因此更清楚自己所想要的是什麼，持續「泳」往直前。 心態，決定表現 從國小、國中時的享受比賽，到高中時期，隨著時間的累積與心態的改變，陳彥錡自認:「高中後慢慢意識到游泳訓練並不是件可以輕鬆玩樂的事情。」隨之而來的，除了日常的訓練量，更伴隨沉重的心理壓力。即使成就感支撐著這條艱苦的訓練之路，但過度的壓力，不僅讓當時的他，成績無法突破，更封閉了自我，連帶影響課業表現。陳彥錡回想過去有感地說：「那段撞牆期，很感謝家人們和隊友們的支持和鼓勵。」 革命情感，共同度過漫長的游泳歲月 由於訓練都在同一個場地及同一個體系中，因此游泳隊的隊友們都是共同奮戰多年的絕佳戰友，不僅陪伴彼此度過低潮，更是同享榮耀的夥伴。而除了陪伴最多時間的隊友之外，更因為每年經歷的大小戰役，和亦敵亦友的對手結下了不解之緣。談及過往和簡士涵選手相識、競爭到互相陪伴的過程，陳彥錡分享道:「從國小他都是第一名，而我完全沒有名，我就一路慢慢地往前追，追到國中開始坐在他旁邊，就是像你以前感覺遙不可及的對手，然後現在坐在你旁邊，跟你一起比賽的感覺。」若非游泳，陳彥錡也無法擁有這些難能可貴的隊友及對手。 選擇，存在於每個階段 無論在哪一個運動項目，作為一名學生運動員，在出色成績的背後，所代表的是日以繼夜、年復一年的艱辛訓練。除此之外，每個階段更存在不一樣的挑戰與抉擇。如同陳彥錡所說:「每個階段，都會有每個階段的考量，不只是在升大學的時候。」國小升國中時，父母擔心辛苦的訓練，而詢問是否要繼續練習，又或者是高中畢業後，決定想鑽研不同領域，而選擇臺灣大學就讀，甚至是現在繼續攻讀研究所。每一個選擇都勢必得伴隨某些取捨，卻也是必經過程，更是體驗不同人生的方式。 游泳，並非人生唯一出路 無論是大學時期到中華奧會的行銷公關組實習，或是今年參加國際體育事務人才培訓營，對陳彥錡來說都是在不斷的學習與成長。而在他最熟悉也最擅長的游泳領域中，不只是一名選手，現在更將教學作為磨練自我的絕佳機會，在教學的過程中，不僅學習教學的技巧，更需要學會與家長溝通。是否把游泳教學當作未來的方向，陳彥錡並不想自我設限:「這個領域是我未來的一個出路，但我不會把它當成是唯一的方向。」 不後悔過往所有決定 做為一個學生運動員，陳彥錡有他自己的見解:「做為一個學生運動員，相對來講可能生活比較單調一點點，但我不會說那是遺憾，因為我會覺得那是我那個時候必須要做的事情。」對於這十五年的游泳經歷，陳彥錡不僅不後悔走過這段旅程，更無比感激因為游泳才擁有現在的一切，如果重新選擇一次，還是會堅定地再投入游泳訓練。「我不會後悔自己做的決定，但是我會想辦法讓自己做得更好。」人生還在繼續，相信這些過往的歷練，會成為陳彥錡未來最大的養分，和游泳的緣分更是未完待續。

「我還是會繼續打！」桌球混雙好手北市大學黎昕陽堅定地說。111年全國大專校院運動會於今(11)日進行桌球賽場最終戰，北市大黎昕陽/李婉瑄直落三(11:5、11:6、11:9)拿下兩人合作首面金牌。 黎昕陽有過七年的國手經歷，更在107年兩次青少年國手排名賽中登上王座，然而他在今年度的國手選拔賽落馬，也是繼108年來，第二次「掉隊」於國手名單外。 「今年沒有選上國手，對我來說打擊蠻大的。」憶起當時黎昕陽依舊難掩失落，他在第一輪決選時，從原本的領先優勢到最後輸了三分敗下陣來，後面又相繼輸給北市大隊友楊子儀、13歲小將郭冠宏。他表示，當時真的太想要國手門票了，「越接近勝利，就越壓不住情緒」，導致失誤節節攀升，最終與正選資格擦肩而過。 前年是黎昕陽成人國手「初體驗」，但實際上107、108年二度挑戰資格失利的他，曾經想要提前結束桌球生涯：「當時覺得同期的選手都選上了，我怎麼還沒選上？」但隨後他轉念決心要放手一搏，調整心態後的他，在109年第一輪選拔賽中，便靠著堅強的實力當選。 黎昕陽於高一時便選上18歲青少年國手，高三時期的他更是18歲青少年國手排名賽的第一名，而前一年的首名寶座是由「小林同學」林昀儒拿下。看到同期選手近年在國際場上發光發熱，他並不會因此覺得忌妒或感到失落，反倒補充：「我從昀儒身上學習到許多東西，他真的是位很努力、自律的選手，能走到現在的成績有他的道理。」 黎昕陽以積極的態度去面對同期選手的崛起，並不忘精進自己的技術，未來他會更加強體能，由於近年來世界桌協多次修改桌球的尺寸，球變得更大也更重，非常需要倚靠身體的能力打出高質量的回球，再加上國手選拔賽需要對戰六輪，因此備足體能是他接下來的首要目標。 經歷著桌球路上的起伏，他想特別感謝父母的栽培與陪伴：「很謝謝他們！現在所擁有的成績以及生活上的一切，都是他們的功勞。」他的爸爸黎天生是桌球教練、媽媽黃月芬也是桌球愛好者，啟蒙了他和弟弟黎昕祐的興趣，一頭栽進桌球的世界裡。家人們十分關注兩兄弟的比賽，更會陪伴他們檢討球賽內容。 「我還是會繼續打！」黎昕陽的口吻沉著、目光堅定，沉澱後的他將帶著眾人期盼的目光重新來過，繼續追尋他的國手夢。

「我是太陽的孩子！」國立體育大學夏若堯開朗地說。她今(10)日剛拿到111年全國大專校院運動會一般女生組鉛球項目四連霸，並以11公尺19打破生涯全大運個人最佳紀錄，家人們的支持是她勇往直前的動力，良好的訓練環境讓她不斷突破自我，在最後一年的全大運舞台她享受發揮。 她曾參加八屆的全大運，賽前在本項目已累計3金1銀2銅，對鉛球的執著和熱愛不言可喻，今年在主場拿下四連霸，對她來說更是意義非凡。 面對今天炎熱的天氣，她絲毫不受影響：「我是太陽的孩子，在澎湖長大！」國小時參加校內的壘球擲遠比賽拿下第二名，一舉被教練相中，回憶當時她笑道：「加入田徑隊早上就可以在旁邊練習，不用升旗。」這是她踏入鉛球世界的初心，想不到成為一路陪伴她成長的最佳夥伴。 大學就讀明新科技大學的她，在一次熱身時膝蓋內轉前十字韌帶斷裂，經歷了一年的恢復才重新回到場上，但比賽的狀況每況愈下，大三起在全大運開始奪牌才讓她找回自信，更觸發她想前往更高層級、接受專業訓練的想法。 「我在國體重新學會推鉛球！」她很享受在國體的訓練環境，更感謝公開組隊友給予她的指點，今天比賽中場外的隊友也高聲為她喊聲，她笑說：「這是隊上的傳統！大家都會到場互相幫彼此加油。」 家人們的支持，也是她在鉛球場上拚搏的動力。「爸爸是刀子嘴豆腐心」，她特別說道，選擇到國體念碩士時，爸爸老是唸她「快把論文寫完」，但心裡也默默關心女兒的表現，前年全大運結束時，更主動詢問：「成績呢？」令她會心一笑，了解到爸爸的愛「無聲而濃烈」。 媽媽對她的支持更展現在實際行動中，前年還特地從澎湖飛到高雄看她的全大運比賽，由於平時從事保母工作，很少能到場看女兒比賽，那次親自到場支持讓她覺得很感動，對她來說是很很珍貴的回憶。「媽媽像小粉絲一樣，不停拿著手機幫我錄影！」喜悅之情表露無遺。 媽媽今天有特別關注她的決賽，「聽說她一直在拍電視上的我」，她笑著說。她感謝雙親一路支持：「謝謝他們的鼓勵，給了我滿滿的關注。」而在國體運動保健學系擔任系主任的阿姨蔡錦雀是另個溫暖陪伴，在唸碩士班時經常受到她的照顧，更親自帶自己到國體田徑隊練習。有著家人們的愛與支持，讓夏若堯能在鉛球場上盡情揮灑。 今年可能是她在全大運舞台的最後一年，「想到即將要離開這裡還蠻捨不得的！」她未來想從事與電競產業的工作，也期許在這條路上愈挫愈勇的自己，能帶著在場上學到的精神，正向面對所有挑戰。

「我一直很固執地在做我喜歡的事。」國立體大陳澤元今(9)於111年全大運公開男生組擊劍鈍劍個人賽大殺四方，決賽先後擊敗國體大學弟郭均祐與北市大學黃子傑摘金。目前將重心放在擊劍教學和推廣的他說：「今天很享受比賽，在打劍時找到開心的感覺。」 陳澤元今在四強戰逆轉自家學弟、上屆銅牌郭均祐，以15:14驚險晉級。金牌戰對上北市大黃子傑，他多次閃過對手刺擊並全程握有領先，終以15:10獲勝。然而他在奪金瞬間還沒來得及慶祝，就立即跳上隔壁劍道的教練席指導臺灣大學一般組選手，將身分由選手切換為教練。   陳澤元在國內外已累積豐富的教學經驗，但他始終認為教學並非易事，「我當選手只需要為自己負責，但在帶校隊的時候責任會很重，因為這攸關他們的校譽，還有看著選手和自己付出這麼多心力，會特別希望能有好的結果。」而他除擔任臺大擊劍隊教練，也在兩年前創辦「繁星擊劍學院」，同步輔導學員的課業與劍術。 清晨訓練、下午教劍、晚上又當CEO，陳澤元天天行程滿檔卻樂此不疲，「雖然辛苦但我也覺得很好玩，在工作、教課、練習的時候都是在做我喜歡的事情。」事實上礙於時間安排，陳澤元原先打算在兩年前創業後全心投入工作，但他始終放不下手上那把劍，「我一直不想承認退役這件事情，因為我覺得我還可以打。」 他補充，以往看著學長持續打比賽，都會感到開心，因為能有機會跟那些優秀的前輩交流，「我現在是希望能夠撐到後面的人把我打下來，我當然不想輸，但這樣就代表臺灣的擊劍變得更強了！」 長江後浪推前浪，在前人的努力下，臺灣擊劍人口與整體實力顯著成長，陳澤元相當樂見自己的學弟及學生們表現得愈來愈突出，例如已在國際間嶄露頭角的陳致傑，以及國內奪牌常客郭均祐、岳哲豪、謝承晏等。未來他也將持續貫徹自身理念，努力為年輕選手創造更多學習機會。

「射擊唯一困難的點就在你需要拿捏好每個細節，板機、姿勢、身體狀況、心理狀況等，很多都必須是協調的，才能打出一發你要的10分。」北市大學林暐傑今(8)在公西射擊基地展開個人第七度全大運旅程，於射擊男子組10公尺空氣手槍決賽表現沈穩，雖最後遭臺北商大李祐呈驚奇逆轉，仍繳出總分236.9收下銀牌。 本屆此項決賽高潮迭起，第一槍開出後，北市大林暐傑便一路居於計分排行之首，頻頻打出10分以上佳績，至比賽結束前還握有1.1分領先優勢。豈料對手北商大李祐呈在最後一發射出10.9滿分，一舉逆轉戰局，場邊觀眾也驚呼連連。 「因為分差不小，我先看我的成績，想說打9.6分還OK，結果看了螢幕，怎麼第二名？」面對最終賽果，林暐傑笑著表示，對手打出滿分他也只好認了。而他自105年全大運首次納入射擊便參賽至今，卻多次與個人單項金牌擦肩而過，「這次在靶上有拿金牌的慾望，只能下屆再拼拼看。」   林暐傑言談流露盡是對射擊運動的熱忱，「會在靶場打了幾百發，才發現時間過了兩個小時，我很喜歡這種感覺，因為很紓壓，像是進到精神時光屋。」林暐傑小時候對刀、槍等武器感興趣，而他父親正好為警專教授，於是將他引薦給有射擊專業的警專教官吳耀家，後來漸漸打出心得。 然而，從一個喜歡把玩BB槍、玩具槍的男孩，到成為國內頂尖射擊好手，這一路走來並不容易，「以前沒有想說要打好就能打得很好，但現在是太想打好，要很努力、很努力才可能打得好」。林暐傑坦言，現在站上靶場的動機已不像以往一樣單純，背負的東西也愈來愈多了。 即便經歷十幾年選手生涯，林暐傑至今仍在調適面對此運動的心態，也希望藉由培養其他興趣，避免自己過度在意場上表現，「有接觸其他運動，像是潛水，在玩這些東西都是有興趣的，就像當初射擊一樣，再回來練習就比較不會因為打不好而太過糾結。」 身為全大運射擊「元老」，林暐傑也以自身經歷鼓勵初次踏入全大運的新秀們，「其實不用一直想著對手是經驗比較豐富的人，雖然一定會緊張，但不要在還沒上靶就覺得自己沒有經驗。」而林暐傑現為成都世大運培訓選手，也放眼杭州亞運，盼能發揮自身實力，取得代表權。

本屆全國大專校院運動會柔道一般組戰場上，不難注意到一位留著俐落平頭的選手，特殊的髮型、場上應對有道的舉止均有如寺廟的僧侶，他是輔仁大學宗教學系三年級的徐宏宜，平常除了上課和學習最喜歡的柔道之外，空閒時間還會去寺院參與佛事，是個不折不扣的斜槓青年。 談到起初接觸柔道的機緣，徐宏宜表示，國中時本想學跆拳道，但教練認為身材太矮小，才改而投入柔道訓練，在還沒接觸宗教前，總覺得柔道是個蠻力取勝的運動，沒想到這運動講求的內涵，以及對柔道的領悟、理解是永無止境的，讓他「一試成主顧」、越練越有心得和樂趣，一學就是七年，如今也還在一般組的賽場活躍。 「柔道的精神不是用蠻力摔贏對手，而是在較量中達到心靈和一的狀態、享受比賽。」徐宏宜對於柔道有一套自己獨特的見解，因此，即便他在本屆第五量級賽事敗部落敗、無緣獎牌，但對於柔道的熱忱又再次得到提升和新的體會學習，還是給予自己肯定的答案。   談起宗教和學習柔道相互的影響，徐宏宜分析：「兩者一動一靜，我也是人，比賽難免會有情緒，但宗教、禪學帶給我的安定感，是比賽裡很重要的一部分。」他提到除了落後的心境調適，在領先時，依然有助讓自己沉住氣，不將太多的情緒放在場上。 至於平時在上課、訓練、佛事間怎麼拿捏分配，徐宏宜的答案也很特別，他認為自己不是在三者之間求取均衡比例，因早晚都要處理佛事，自然而然會壓縮到其他的時間，並非在每天規律的作息顧及三者就好，而是在能力範圍能做到好的事，才叫做取得平衡。 針對全大運的目標和表現，徐宏宜也表示，自己的目標是升段，很可惜今年無法達成自己的預設，不過他也珍惜幾戰下來的經驗增值，轉念「當作一種修行」，過程即便痛苦，但為了嘗到甜美果實一切都值得，期許明年會更好，回去再加強鍛鍊身心，以新的週期與自己較量、再次迎來與對手的對決。