就讀東華大學的棒球好手陳尚季，國小時因要等爸爸下班接送，就在下課後參與學校少棒訓練，從三年級一路打到國小畢業，藉此開啟他的棒球之路。 陳尚季國小最初是練外野手和一壘手，高中時，球隊剛好缺捕手，喜歡挑戰不同事物的他接下這個重責大任，開始當起球場上的指揮官。 升大學後的某場比賽，陳尚季為了牽制跑者，把球傳到二壘後，不慎弄傷肩膀，之後便時常感覺肩膀某個角度丟球會痛，因此丟球角度越來越小、越來越低，當時不知如何與傷痛共存的他，曾為此低迷一陣子。 後來陳尚季前往就醫，經診斷為肩夾擠症候群，由於此症狀不易好且復發率高，讓他開始養成重訓的習慣，強迫肩膀強壯些，也逐漸找到與傷痛共存的方式。 談及訓練上遇到的困難，他說：「我覺得是一些思維上的，像是比賽解讀能力與分析對手能力，一定是失敗後開始尋找突破方法，藉由每場比賽，將經驗逐漸轉換成養分。」 對於去年大專聯賽預賽以15:6敗給銘傳大學，陳尚季坦言：「當時下的判斷有點太晚，導致第一局換投上延遲兩個人次，被多得五分，一方面可能選手心態沒有調整到對戰狀態，導致在面對比賽時，反應沒辦法跟上。但比賽總會有勝負結果，雖然不如預期，大家的拼勁跟永不放棄的態度還是保持住東華傳統。」 身為球隊大學長，陳尚季感性的說：「感謝這些學弟妹們，不管是來記錄或參與練球，他們非常認真也很尊重我和我的夥伴潘聖文。」他表示，對於訓練他們不會含糊，認真把每個環節做好。陳尚季希望學弟妹們持續保持求知慾，他相信只要保持這種態度，在任何事情上面都可以做的很好，即使沒有辦法達到世俗所謂的成功，但一定也可以肯定自己過去的努力。 陳尚季畢業後希望從事教育工作，如果有機會，也想推廣學生基層棒球，讓棒球變成生活一部分，享受單純打球的快樂。

111學年度UVL大專排球聯賽女子組公開二級分組循環賽今(27)日於中原大學展開首日賽程，由今年設定重返一級的國立臺灣體育運動大學迎戰隊史有過公開二亞軍的國立東華大學，兩隊如想晉級八強都有不能輸的壓力。首局臺體先馳得點，二、三局兩隊則在Deuce拉鋸戰中各拿下一勝，最終局臺體人人都有貢獻，鎖定戰局，終場就以3:1-(25:21、27:25、24:26、25:20)收下預賽首勝，晉級八強。 首局，東華打得很有侵略性，吳芷潔與卓雅軒的殺球與吊球配合連續得分，反之臺體靠著隊上幾位甲組球員的經驗，先用防守造成對方失誤取分，接著張秀雁幾次刁鑽角度殺球，將比數膠著在22:20。局末點，東華游荏茲的快攻被攔下，臺體就以25:21收下第一局。 次局，臺體就因幾波失誤與東華鄔以柔連續攻擊得手，讓比數來到4:8落後，但臺體並無失了分寸，持續用防守帶動進攻，將比數扳成平手。接著幾波精彩的來回攻勢，東華把握住空檔以23:20領先，這時臺體隊長陳妤絜與張秀雁挺身而出，連取3分，硬生生再次把比數打平，進入到 Deuce拉鋸戰，張秀雁連得2分鎖定戰局，臺體27:25搶下關鍵第二局。 第三局，臺體延續上一局的進攻火力，持續肆虐東華防線，在廖竹含一記下壓球得分後，迫使東華喊出暫停，比數18:14，臺體領先。暫停回來後，東華楊詠茹帶頭吹起反攻的號角，得分、助攻樣樣包辦，連取5分。東華團隊展現拚勁，在Deuce拉鋸戰中用防守守下勝利，最終以26:24搶下第三局。   第四局，東華因體能狀況下滑，未能有效取得好的攻勢，反之臺體替補球員都偶有建樹，最終臺體就以25:20收下勝利，晉級八強。 賽後東華教練陳建穎表示，雖然對方的身材比較高大，但對於球員的防守表現給予很高的評價。而針對在第三局落後到5分差，可能會被直落三時，他也說道：「在場上看到球員們表情不太對勁就立馬喊了暫停，告訴他們輸贏不是重點，以球員身份盡情享受比賽，和我們這個階段的目標一樣。」 搶下首勝的臺體教練陳裕安賽後表示，因之前剛好都在國家隊帶隊，老實說能贏下今天這場比賽很開心，在賽中也較著重球員們跟著自己的節奏打球，不要因失誤或失球就亂了手腳。他說道：「目標還是放眼明年回歸一級戰場，因為我們已經連續三年沒能升上去，對我們來說多少有點壓力，雖然升上去可能多少會有點落差，但還是期待能這批學生能打出屬於自己的球風。」

111學年度UBA大專籃球聯賽一般男子組決賽，昨(13)日於僑光科大進行第一天的賽事，本日第三場由國立東華大學對上國立臺灣體育運動大學，臺體一路緊咬比分，張永坤手感火燙投進7顆三分球共挹注29分，而東華蕭辰修也不甘示弱回敬27分，其中包含6顆關鍵三分彈，雙方難分難捨直至第四節才分出勝負。 兩隊得分節奏偏快，拿到球權的東華先在外圍導傳，再將球交給拉夫喇斯璟榕處理，回防後一樣由拉夫喇斯璟榕出手，開賽不到1分鐘兩顆三分空心入袋，而臺體首節後段則靠著張永坤兩顆外線配上罰球俱中連拿8分追平比分，第一節結束19:19戰成平手。 次節東華得分主力交棒給大二蕭辰修及嚴柏麟，臺體前半節依舊是得分機器張永坤延續外線手感，替球隊分別砍進兩顆三分砲、一記中距離跳投再搶到進攻籃板籃下放進，更要到and1得分再加1。東華陷入團犯五犯麻煩，臺體曾振瑋站上罰球線得分，爾後在籃下卡位放進追平球，兩邊再度以41:41打成平局。最後2分鐘雙方進攻端當機，臺體率先搶到防守籃板後，賴禹桓持球準備快攻上籃，此時東華翁君豪卻從上賞了一記麻辣火鍋，上演了12號的對決!臺體張永坤發球後隨即投出一顆空心三分替隊友出氣，比數來到44:41，臺體第二節三分領先。 易籃後，東華蕭辰修挺身而出，在外線、切入及罰球都有好的表現，單節拿下14分，幫助球隊67:65反超臺體。末節東華全力以赴，進攻與防守皆加強力道，終以85:78擊敗臺體。 東華先發陣容中，有三位大二球員，分別是蕭辰修、嚴柏麟、邱暘杰，今日分別攻下27、16、6分。決賽採單淘汰制，win or go home，他們說:「難得晉級，都翻一座山過來了，一直想著怕輸的話，肯定放不開，就享受比賽吧!」而蕭辰修也表示無論是先發還是替補，隊友在場邊都會不斷給予場上的人鼓勵與修正，他說:「我覺得我要跳出來，所以今天我拿到球就是一個想法，就是瞄準籃框。」

111學年度富邦人壽UBA大專籃球聯賽一般男子組全國總決賽，今(14)日由僑光科技大學對上東華大學，僑光第一節就取得領先優勢，再趁東華比賽後段體力下滑，持續擴大分差，終場就以96：72的大分差結束比賽，晉級八強。 首節僑光先由顏銘辰搶下進攻籃板補進兩分，並趁東華發生幾次傳球失誤，賴政維與夏安迪各拿下11分和6分。雖東華前段僅有蕭辰修一人投進三分，不過在五上五下換人後，靠翁君豪的跳投和禁區攻勢奪得11分，使東華在第一節僅以21：26落後5分給僑光。 次節僑光並沒有讓東華窮追不捨太久，不斷導傳製造空檔，再加上大膽進攻禁區的風格，給予前鋒們大量的取分機會，羅嘉豪、夏安迪與王淯生各奪得6分、5分和4分，上半場就將比分擴大至52：37。 下半場開始，僑光趁勝追擊，夏安迪在第三節中段打出一波小高潮，先是背後上籃放進兩分，外線射進三分又一條龍攻入禁區，一股氣為僑光連續取分，將分差拉至20分。末節擁有領先優勢的僑光維持高效的進攻策略，氣勢越打越順，最終以96：72拿下勝利，順利晉級八強。 對於前進總冠軍的每一步，僑光教練陳嘉康不敢輕忽，他表示前一天就有觀察對手，並針對東華的全場包夾下對策，進攻端也成功在反快攻方面拿下不少分數。陳教練點評球員整體表現不錯，但仍有進步空間，他解釋：「明天碰上的隊伍只會越來越強，希望球員能儘快熟悉比賽的感覺，拿出最好的表現。」 「今年保持平常心打球，因為自己緊張會打不好也會影響到隊友。」本屆是僑光二年級生賴政維第二次挑戰大專盃，身為前鋒的他此役奪得19分，並多次搶下籃板為球隊爭取球權，他表示自己與去年最大的不同除了心態之外，也想為球隊贏得更多分數，今年比較專注在加強自己投籃的準度。 僑光隊長夏安迪今拿下20分含四顆三分球為全隊最佳，帶領球隊決賽開紅盤，他認為學弟們從預賽階段一路上來有慢慢跟上步伐，也期待能夠進入冠軍戰。「大家都準備好力拼冠軍戰，我們都很想要去小巨蛋看看。」提到決賽攻蛋，夏安迪表示自己的籃球之路從大學才開啟，所以十分珍惜這次能夠站上舞台的機會。

UVL大專排球聯賽一般女B組預賽，在今(18)日於慈濟大學大喜館進行，本場賽事由地主慈濟大學迎戰客隊國立東華大學。前兩局由慈大獲勝，三局東華扳回一城，到第四局時雙方比分緊咬，但最終慈大以強大的火力支援及團隊穩固的防守，以3:1 (25:19、25:8、11:25、25:21)收下預賽第三勝。 首局雙方球員攻擊失誤較多，互相拉鋸。而慈大在處理球上發揮水準，譚芷琳2次攻擊破壞對方組織，加上主攻手王姿云後期積極進攻將分數拉開，慈大以25:19拿下第一局。 第二局開局，譚芷琳連發兩顆ACE球，先馳得點，隨後慈大成功破壞對方的防守跟接發球，打亂東華的比賽節奏，導致東華出現較多失誤，攻勢瞬間熄火，慈大便以25:8拿下第二局率先聽牌。 第三局慈大明顯加快比賽節奏，過於急迫想拿下該局，反而造成許多失誤，東華也看準慈大防守弱點，積極進攻漏洞位置，其中游佳臻刁鑽的斜線攻擊搭配吊球，讓分差一度被拉開，此局東華以25:11將比賽延續。 第四局，雙方火力全開，彼此緊咬，直到慈大章丞儀靠著發球成功破壞對方防守，帶領球隊以25:21拿下勝利。 慈濟大學教練莊嘉鴻認為，本場第三局接發球體系有點崩潰，可能是自由球員心理素質還沒調整好，但還好最終有回神過來。另外，莊教練提到，由於隊上人數較少，在球員輪替方面比較弱勢，但今天拿下第三勝，莊教練笑著說：「主場優勢啦！最後還可以拿到勝利覺得還不錯。」 東華大學教練陳諪說到：「基本上我們對慈大算研究最多的，畢竟都在花蓮，但我們今天比較可惜的是前兩局接發球沒有把握住，所以選手越打越沒有自信。到第三局他們可能知道輸了就沒了，所以比較積極把握，這也是比較可惜的地方。」 陳諪也提到，在賽前有針對慈大球員做一些不一樣的戰略，但可能因為主場優勢，加上慈大原本的教練回歸，對慈大來說，在調整上會比較快，也比較沒辦法去突破。

111學年度大專排球聯賽公開二級女子B組預賽，今(9)日於國立清華大學進行最後一天賽程，壓軸登場的是尚未落敗的地主隊國立清華大學，在自家主場迎戰小組排名第二的傳統強權國立東華大學，這場精彩對決至關重要，關乎誰能拿下分組第一進入複賽，觀眾席也來了不少同學為比賽炒熱氣氛。儘管東華來勢洶洶，每一球都來回許久，清大仍靠著精湛的攻防補位，以總比數3:1(25:16、24:26、25:16、25:13)成功收下預賽五連勝，以小組排名第一之姿晉級複賽。 甫開賽，清大便靠著大四學姊胡鈺瑄穩定的發球與團隊攻擊取得5:0領先，迫使東華教練喊出暫停，調整後東華隨即將比分追到5:4，清大劉海葳有效的重砲攻擊與團隊積極防守逐漸將比數拉開，以25:16先下一城。 第二局開局清大位居落後，隨著游晨鈺幾次精彩的吊球與攔網，將比數反超至12:6，逼得東華教練再喊一次暫停，暫停過後東華慢慢將防守轉換成得分，兩邊你來我往，分數遲遲無法拉開，最後東華靠著攻擊和對方失誤成功逆轉，雙方戰成1:1平手。 第三局清大調整心態並有效減少失誤，逐漸找回團隊感覺，暑假才代表中華隊參加亞洲U20女子排球錦標賽的呂玟君也有幾次精彩的攻擊，多點開花的情形下清大再拿一局。決勝局清大趁著對方體力下滑，大三攻擊手廖欣怡與大一學妹張以蓁接連扣殺得分，率領團隊以25:13收下決勝局，擊退東華大學，將勝利留在自家主場。 談到第二局被逆轉的原因，清大胡鈺瑄提到，當時大家的心態太過急躁，一心想著要趕快贏球，反而頻頻出現失誤，所幸有及時修正，才順利將後面兩局拿下。清大施惠方教練表示，次局比分相當接近時，嘗試用換人策略，並以另一套陣容應戰，讓球員能夠藉此因應各種比賽情況，加上陣中今年有較多新秀球員，希望在預賽階段讓三名「小大一」有多一點的賽事經驗。 施教練也談到，今天雖然贏球，不過球隊仍有許多地方需要改善，複賽的對手實力通常差距不大，想在賽季中後段有更穩定的表現，就必須倚賴球隊整體的穩定輸出和即時修正的速度。 東華教練陳建穎表示，開賽後球隊就有把氣氛打出來，也成功拿下一局，雖然後半段體能消耗太多，已經無法有效攻擊，因此讓對手輕鬆的將比賽帶走，不過對於球員今天的表現給予高度肯定。教練也補充，目前陣中有球員受傷，因此預賽階段球員要分擔的任務相對龐大，待傷兵回歸，陣容必定更加完整，屆時也有更足夠的攻擊火力和防守能力應戰接下來的複賽。

2022 LAVA Xtrail 福隆站於今年 6 月初登場，為全台第一場 Road to Off-road 公路越野鐵人賽，來自東華大學的楊子慶，在眾多選手中脫穎而出，首次參賽就拿下第四名的好成績，亮眼表現有目共睹。 楊子慶國小三年級時，加入了學校的游泳校隊，他說：「游泳是一個既刺激又有競技的運動，在這項運動收穫很多。」那時泳隊教練發現一場專門給小鐵人的錦標賽，便鼓勵楊子慶參加，但當時他對於陌生領域極為排斥，好在爸媽的鼓勵下，他最終跨出舒適圈，勇於嘗試。第一次參加比賽雖然沒拿到很好的名次，卻獲得了很大的成就感，也開始對鐵人三項產生濃厚興趣。 國中時，在一次比賽過程中，楊子慶不幸摔斷了鎖骨，他的情緒變得非常負面，感覺目標還有生活機能都掉到谷底，對自己有很大的不信任感，覺得自己可能沒有辦法在這條路上走下去。但也因為遇到許多良師益友、貴人的幫助，讓他慢慢重拾信心，重新訂下目標，繼續努力訓練。 在訓練過程中，楊子慶說：「最容易遇到成績上無法突破的瓶頸，排解的方式就是換個想法、角度，試著不要給自己那麽多壓力，反而會有意想不到的收穫。」他表示，可能身心放鬆了，訓練反而變成一件很快樂的事情，進而讓效果有所提升。他也提到，這項運動很強調自身要求，隨著年齡逐漸增長、心靈逐漸成熟，除了可以專注在訓練上，也能夠不斷透過與自己的心理對話，去思考很多事情。 在鐵人三項的一路上，楊子慶要感激無數的人，除了爸爸媽媽的栽培及陪伴，也特別感謝教練、一起訓練的隊友們，給予許多支持跟協助。還有贊助廠商在比賽時提供很好的裝備，讓他在賽場上有更好的表現，也讓他能更堅定的走下去，發揮自己的才能。 今年度的賽季即將到了尾聲，楊子慶對這一年度的表現，給出不錯的成績，現階段，他希望兼顧好課業、訓練，以及比賽，對於未來，他希望披上國家隊戰袍，到國外出征比賽，一步一步朝著自己的目標及夢想邁進。

111學年度UVL大專排球聯賽公開二級女子組B組預賽，今(8)日於國立清華大學進行第二天的賽事。此役由國立東華大學出戰義守大學，兩隊在賽前皆為一勝一敗的成績，最終東華在攻守兩端發揮實力，以直落三(25:13、25:18、25:13)抱走第二勝。 第一局前段，雙方皆還在熱機找狀態，失誤較多。東華楊詠茹在前排的直線攻擊與攔網幫助分數入帳，而義守的失誤也讓分差漸漸擴大。首局結束，東華率先以25:13收下一局。 第二局，東華自前段便保有領先，不過義守一度將差距縮小到兩分，但由於東華的攻擊穩定輸出，在後段還是將優勢擴大，以25:18再下一城。 第三局一開始，兩隊便多球來回，義守羅恩瑞、劉昶妘的雙人攔網、東華陳諪的斜線攻擊都讓比數緊咬，直到中段東華拉了一波9:0的攻勢奠定勝基。終場，東華以25:13抱走勝利。 賽後，東華教練陳建穎表示，昨天第二場比賽輸球後有與球員講述心態上的問題，認為球員們在今天這兩場比賽能把平常在學校練習的狀況好好打出來就好，而本場比賽最主要是有讓練習的表現穩定發揮，因此取得勝利。另外，他也提到今天有開始嘗試多用「切」的戰術，這樣的改變成功牽制對手的攔網，達到不錯的效果。 東華隊長林翊卉則提到，團隊練習時較不穩定的接發球在今天有不錯的發揮，整體表現有達到預期。 義守教練黃偉翔指出，球員們在一開局有太過於放鬆的情形，也許是因為壓力的緣故，沒辦法調適、克服，導致在前段失誤較多。黃教練也分享到，他不斷與球員提醒「信心、企圖心、鬥志」的重要性，由於球隊較欠缺以上心態，以致於無法在比賽時讓該有的實力發揮。

111學年度UBL大專棒球聯賽一般組第一區今(5)日開打，在大都會棒球場的比賽由上一學年度首度打進全國決賽的國立東華大學，對上今年第二度參賽的國立臺北商業大學，整場比賽東華靠著串連安打，加上隊上投手可圈可點的表現，只讓對手擊出一支安打，最終以22:0的成績完封北商，四局提前結束比賽，本屆首勝順利到手。 一開賽，東華大學開路先鋒洪育智瞄準第一球攻擊，打出左外野方向的二壘安打攻佔得點圈，東華大學氣勢打開後，北商的先發投手巫梓嘉一連投出4顆壞球保送第二棒的池田健，洪育智發動一個盜壘加上投手暴投，回到本壘先馳得點。接續上場的劉軒良、潘聖文皆有安打表現，外加呂翔弘的中外野方向二壘安打，一上東華便得6分奠定勝基。 二局上，北商換上第二任投手周文景，仍舊擋不住東華大學的好手感，東華單局5安灌進4分。三局上，東華又靠著4安補進3分，三局結束便以13:0大比分領先。四局上，東華大學猶如猛虎出柙，單局又擊出5安，外加對手的1個觸身球以及接連的3個四壞球灌進9分，最終全隊共擊出18支安打，以22:0取得勝利。 而北商今日打線低迷，遭東華大學的投手群壓制，整場只有游擊手鄧義萬擊出一支左外野方向安打，加上自家投手表現不佳，整場送出8次四壞球。不過最可惜的是，四局下時，一壘手翁浚堯擊出中外野方向平飛球，卻被東華中外野手劉政佑美技撲接，華麗的姿勢讓翁浚堯也忍不住為其鼓掌。   東華陣中捕手呂翔弘、右外野手劉軒良皆有3安的表現，內野手洪郁智更是單場4安，而呂翔弘棒棒皆帶有打點，為球隊貢獻4分，其中第一局的二壘清壘安打打進2分，也帶起球隊今天的士氣。今年大三的呂翔弘開心地表示，他對於今日自己的表現很滿意，想打的球都有掌握到，是印象中自己表現相對比較好的一場。 對於今日球員火燙的表現，東華大學教練陳尚季說：「今天選手氣勢有比較早拿出來，我們在進攻上也有掌握到不錯的節奏以及不錯的打擊策略，得以發揮在這場比賽上。」而被問到今年的陣容，陳尚季表示，今年很幸運補進一些花蓮在地的好手，因為花蓮有很多小孩都打過棒球，這些選手的底子都還不錯，因此希望這個賽季能夠成功問鼎全國八強。

110學年度UVL大專排球聯賽公開一級男女排複賽2日於國立彰化師範大學火熱開打，女生組打頭陣的首場賽事由109學年度剛升上一級的國立東華大學強碰衛冕軍臺北市立大學。整場北市大一路壓著東華打，替補球員輪替仍以較佳的團隊配合佔上風。最終北市大以3:0(25:8、25:14、25:20)輕取東華，拿下複賽第一勝。而吞敗東華，球員們並沒有因此灰心喪志，第三局打出了精彩內容，讓他們轉換為動力，在此階段剩餘的五場賽事中放手一搏。 開賽，由北市大廖苡任看準東華的防守漏洞發球直接得分，北市大這支以企業排球聯賽為主體的隊伍，靠著豐富的比賽經驗，以多變的攻擊手段在第一局就迅速拉開分差。東華的主要攻擊手不斷尋找突破點，不過防守端的穩定度明顯不足，難以讓舉球員組織完整攻擊。儘管北市大在第二局過後，輪流換上丁佩瑩、謝博雅、陳潔、周依璇、邱芮琪、姐妹檔陳莉鈞、陳莉鎔等替補球員上場，但整體在經驗、球技及身高上都勝過東華，前兩局北市大皆以十分差以上的比分輕鬆拿下。 東華一路都處於落後，值得一提的是，他們並沒有因此而放棄，反而一局打得比一局好，從北市大手中拿下的分數逐局增加，在第三局多次與對手纏鬥，甚至一度戰成15:15平手，攻擊手陳諪、林孟萱以及自由球員林姿吟的帶領下緊咬比分，團隊士氣達到最高點。不過最終仍由技高一籌的北市大搶先拿下最後一分。終場，北市大以3:0(25:8、25:14、25:20)為複賽開紅盤。 「藉由複賽的上場機會，讓北市大的默契與整體配合度更加融合。」北市大教練鄧衍敏提到，陣中有一部份為企排班底，上週才結束今年企業聯賽的所有賽程，所以大專聯賽的完整陣容並沒有太多的練習、實戰機會，希望能在複賽階段，以賽代訓，把屬於北市大主打團戰、速度、緊密的球風發揮出來。 也因為賽前沒有太多的配合機會，北市大在這場比賽不停的更換陣容，儘管在第三局一度被追平，鄧衍敏表示，其實都在預期之內，並不會認為是球員表現不佳。「要有失分才會清楚知道團隊的問題出在哪裡。」 複賽首戰對手就是上個學年度的冠軍隊伍，東華教練蔡沛圻坦言，賽前子弟兵們在心態上確實有受到影響，不過三局下來表現漸入佳境，希望接下來的比賽都能像第三局一樣，越打越好。而蔡沛圻教練這學期才臨危受命執掌兵符，不過和隊上幾位高年級的球員相識已久，在磨合上並沒有太多困難，蔡教練在立下能夠突破預賽一局都沒拿下的目標，要球員們一局一局來，「再差也不會比上學期糟了，打出屬於東華的代表作！」 儘管直落三吞敗，東華隊長林孟萱仍給隊上的整體表現打了80分。「雖然團隊的成員不變，但今年在陣容上做了蠻大的調整，唯一的缺點就是太慢熱了，到第三局才打出氣勢。」陣中另一位大四學姊陳諪也異口同聲表示，「慢熱」是隊上的致命缺點。儘管如此，陳諪針對今天的比賽也談及，在面對強敵的情況下，把自己當作是挑戰者放手一搏，比賽後段能打出這樣的內容，自認已經可以給出很高的評價了。