揮別兩年半短暫的職棒生涯，回到臺北市立大學，何逸龍成為少數職棒退役後重返大學賽場的選手。經過兩年職棒的洗體，卸下光環，何逸龍持續走在自己最愛的棒球路上。 三級棒球時期都在桃園市渡過，何逸龍就讀新明國中時擔任投手，當時球速就能達到142公里，但升上青棒強權平鎮高中，因隊上投手實力堅強，何逸龍高中三年都以打者為主。直到進入北市大，由於大學的訓練方式較開放，他便趁著機會重拾投手身份。 「主要的訓練還是在野手上，畢竟野手的訓練量較大，投的話就是牛棚訓練。大專聯賽前，只投了兩到三次的牛棚。」2019年12月的大專聯賽，大一的何逸龍在對戰勁敵臺灣體大的比賽中，睽違三年再度踏上投手丘，中繼2.1局拿下勝投，「那天的表現滿出乎自己的意料之外，這麼久沒有投，還能投到生涯最快的144公里。」他說。 何逸龍這次的好表現也引起球探關注，隔年就被邀請參加味全龍的測試會，且同時測試投手和野手。而其實在2019年高中剛畢業時，何逸龍曾在選秀會上失利，一年後他抱著嘗試的心態，選擇以投手身份投入選秀，最後順利被樂天桃猿職棒隊相中，甚至意外成為了網友討論的「第七輪珍珠」。 「平常心去面對這個稱號，進去後還是把自己該做的訓練做到好。」何逸龍說。而他自認自己最大的優勢在於潛力，因為高中三年都沒有接受正式的投手訓練，還能維持水準，潛力受到球團肯定。然而，他在實戰經驗上與其他「正規」的投手差了一大截，所以在進入職棒後，除了團體課表的操練，他也額外花時間在下肢部分做更多加強。 職棒生涯的第一年，是何逸龍感到最辛苦時光，「剛進去都還不知道該做什麼的時候會覺得很無助，後來才逐漸找到自己需要和欠缺是什麼，才更有方向去執行每一天的訓練。」他表示，克服的方式就是多做、多問學長或教練，自己再從中找尋最適合的方法做訓練。 自2020年加入職棒以來，何逸龍投球表現起伏，僅在二軍有出賽紀錄，直到2022年年底合約結束，他發現自己的名字沒有出現在隔年的春訓名單中，便做好被釋出的心理準備，他回想：「那當下情緒起伏沒有很大，因為在職棒的兩年多的時間，成長空間也沒有達到自己的預期。」但他不會後悔加入職棒，因為一開始的目標就是在大一、大二這兩年要進入職棒，否則就轉換成從事體育相關的工作，因此還算是有達成目標。 近兩年許多大專院校棒球選手在職棒選秀會上雀屏中選，身為同樣在大學時期進入職棒的球員，何逸龍認為，只要覺得自己準備好了，就義無反顧去試試看。在大學到職棒的過渡期，何逸龍認為心理素質的養成很重要，因為大學的比賽沒有職業來得多，選手在場上發生狀況時，常常會很糾結當下的表現，「但在職業的話就是長久的賽季，當下的缺失不用一直掛在心上，未來還有很多比賽、很多彌補的機會。」他說。 回到北市大後，已是何逸龍大學的最後一個學期，他依舊跟著球隊練習、參加比賽，更在今年春季聯賽中，擁有後援1局飆出3記三振的表現。然而，再度披上北市大的戰袍，何逸龍只期望保持身體健康，順利完成大學的最後一個比賽。即使身邊的隊友、球探都鼓勵他繼續打球，「這方面就順其自然。」何逸龍說。 畢業後，如果沒有繼續打球，何逸龍打算從事棒球教練的工作，將自己的專業與經驗傳承下去。

來自東華大學的陳冠圻，曾參加2020年黑豹旗全國高中棒球大賽，當時代表花蓮高中出戰松山高中，以三局20比0帶領球隊拿下勝利，首度闖進64強，追平隊史最佳成績，也是他首次完投完封無安打比賽。 國小時，由於父親喜歡打壘球，陳冠圻耳濡目染下開始對壘球產生興趣，四年級時，自告奮勇跑去問教練是否可以加入球隊，藉此開啟他的棒球生涯。 陳冠圻升上花蓮高中後，由於學校以升學為主，非常重視學生課業，身為隊長的他，僅能透過放學後的零碎時間，帶領球隊在美崙田徑場自主訓練，由於平日教練無法到場，因此練球前一晚，他會與教練通話，共同討論訓練菜單，帶領學弟們一起加強基本功。 雖然平日僅能透過開菜單的方式訓練，但陳冠圻並不因此感到枯燥乏味，反而非常投入每次的訓練。到了假日練球時段，陳冠圻總是積極向余明璋教練請益投球問題，透過每次的討論及動作上的調整，導正他直球及變化球動作上的差距，替他的投球基本功打下穩定的基礎。 升大學後，陳冠圻除了擔任投手，也時常客串其他守備位置，兼顧投球與打擊，開啟投打二刀流模式，但到了大二，球隊有學弟的補進，才開始專注在投手方面。 對於去年大專聯賽預賽以15:6敗給銘傳大學，陳冠圻坦言：「第一局對方攻勢不斷，大家一時之間反應不過來，但透過這次比賽，可以加強我們投手臨場反應及抗壓能力，希望藉由每場的磨練，成為逐日成長的養分。」 經歷預賽洗禮，陳冠圻想感謝球隊裡的陳尚季學長，在場上除了會適時給予他精神喊話，也會提供許多技術上的建議。除此之外，他認為東華是一個很好的大家庭，大家都是很好的學習榜樣與溝通對象，期許未來能和隊友替東華拿下更多勝利。

「很多事情，是在書本中學不到的。」就讀陽明交通大學生物科技學系的鄭桄楙，排球出現在他的生活後，不僅帶給他機會，也帶給他於書中得不到的人生養分。 不一樣的起點 鄭桄楙初中時曾短暫接受過籃球訓練，因學業關係選擇暫別體壇，升上高中後因身高優勢及出色的彈跳能力，在親友的建議下開始接觸排球。「現在想起來，還是覺得能考進這裡真的很幸運。」高中時雖打過乙組排球聯賽，但無接受過正規排球訓練，且當時球隊成績並不出色，報考時並無抱有太大期望，最終能順利以體資生資格考進陽明交大如同奇蹟一般，也讓他更加珍惜這個機會。 齒輪、螺絲、潤滑劑 「因為知道自己的實力，所以不會喪氣。」鄭桄楙剛進球隊的第一年便跟著球隊拿下公開二級冠軍，但那時因球技較為生澀，跟不到比賽節奏，大多以替補出發且上場時間不穩定，這使他下定決心努力練習，希望能有更多上場時間來幫助隊友；「球來就打！不去想那麼多。」與球隊磨合一年後，在去年大二賽季更懂得運用自身優勢，由攔網帶動攻擊，逐漸打出成就感，排球路上更添信心。 「複賽前的最後一次練球難得全員到齊，而且氣氛很好，所有人團結一心，這種感覺真的很棒！」今年擔任隊長的他，不僅需扛起球隊的勝負壓力，也要調和隊內氣氛，同時希望球隊能變得更好，這個角色讓他在整學年下來多有感觸。「變數太多時只能把自己準備好。」他提到隊員們都需要兼顧課業，隊友蕭宜正、呂慶鴻更同時進行企業排球比賽，隊上都是蠟燭多頭燒，今年決賽前全員到齊練球次數不到10次，賽前主力舉球員鄭之泓又因傷掛免戰牌，最後名次賽交手臺體能夠取勝雖屬意料之外，不過平時教練就提醒球員球技不是第一，態度才是重點，大專排球聯賽的對手多是擁有企排經驗的球員，在面對他們時，不能有必輸的想法，防守盡全力的去接每顆球，攻擊時採「以柔克剛」，多用吊球等不同的方式得分，團隊齊心就有機會拿下勝利。   當大學生活套入槓桿原理 陽明交大隊上一週練習三天，一次三小時，鄭桄楙在大一時也曾因為練球壓縮到讀書時間，段考前曾出現不想到訓的想法，不過他發現身旁同學課外活動不比他少，成績卻依然優異，於是開始改變心態，讓訓練所花費的時間不在只限於提升球技，也能作為紓解讀書壓力的管道。「我覺得關鍵在於做什麼就要像什麼。」他提到在做每件事情的當下只要靜下心，保持專注及拿出應有的態度，就會十分有效率。 「體育活動跟學業在傳統觀念下很衝突，所以很珍惜有能兩者兼顧的機會。」排球講求團隊精神，能夠在大學時期跟一群好戰友一同征戰，為校爭光，是非常難能可貴人生的體驗。 鄭桄楙的人生清單 「因打排球比較動態，所以平時的嗜好喜歡做一點靜態的活動。」閒暇時喜歡打高爾夫球的鄭桄楙，因幼稚園就開始接觸，所以一直保有打高球的習慣。「高爾夫是非常需要心理素質的一項運動，可能覺得在揮竿的那刻沒什麼問題，但球可能會因為環境或其他因素而失誤，要怎麼在最短時間內調整心態是一門學問。」相比排球講求團隊，高爾夫是一個人的賽場，必須自己頂得住壓力，忍得住孤獨，賽場上的各種狀況其實都是人生縮影。 「很感謝UVL這個舞台，才有機會讓我的球技能夠被看到。」目前大三的鄭桄楙表示，因為實力的差距，不會嚮往挑戰企業排球聯賽，因此UVL將是他排球生涯的最終站。雖然未來排球不會成為他人生的支點，但大學時期的排球經歷絕對是他人生清單中耀眼的存在。

就讀慈濟大學的籃球好手莊凱崴，國小三年級時，當時林書豪以亞洲人身分立足NBA，莊凱崴受到林來瘋的影響，開始關注籃球，也開啟他的籃球夢。 升上國中後，莊凱崴選擇就讀雙語班，老師在學業上要求非常嚴謹，規定成績必須維持在班上前半段，才能繼續打球。奮發向上的他，努力達到老師所訂的標準，為了就是自己最愛的籃球。 談及訓練上遇到的困難，他說：「中間一度因為身材矮小，及體能沒那麼好想放棄過，但後來發現，這些是可以用技巧，像是場上速度的展現，勤練外線投籃等，在基本功方面勤能補拙來彌補，不必因身材劣勢或先天條件不俗而放棄籃球。」 談到籃球教會他的事，莊凱崴說：「我覺得籃球不只是籃球，還讓我學到團隊合作與場上溝通的重要性，畢竟剛開始都以個人作戰為主，但後來發現等級越高，對手越強，不能依靠個人能力與對手抗衡，畢竟籃球是團隊運動，團隊配合、傳球合作、場上溝通是很重要的。」 對於今年複賽以43:65敗給東吳，莊凱崴談及這次比賽內容：「我們團隊節奏控制得還不錯，可惜的是比賽經驗不夠，加上身材條件處於劣勢，很遺憾輸掉這場比賽，明年會再努力打回來。」 談及今年複賽，球隊整體進攻和防守方面手感不佳，莊凱崴說：「畢竟大賽經驗不夠，自己能做的就是在場上帶動節奏，適時給予隊友喊話，凝聚團結一心的精神。」 莊凱崴目前雙主修英美系及傳播系，他表示，希望未來能朝體育主播這條路邁進，用不一樣的身分繼續在球場上發光發熱。

就讀東華大學的棒球好手陳尚季，國小時因要等爸爸下班接送，就在下課後參與學校少棒訓練，從三年級一路打到國小畢業，藉此開啟他的棒球之路。 陳尚季國小最初是練外野手和一壘手，高中時，球隊剛好缺捕手，喜歡挑戰不同事物的他接下這個重責大任，開始當起球場上的指揮官。 升大學後的某場比賽，陳尚季為了牽制跑者，把球傳到二壘後，不慎弄傷肩膀，之後便時常感覺肩膀某個角度丟球會痛，因此丟球角度越來越小、越來越低，當時不知如何與傷痛共存的他，曾為此低迷一陣子。 後來陳尚季前往就醫，經診斷為肩夾擠症候群，由於此症狀不易好且復發率高，讓他開始養成重訓的習慣，強迫肩膀強壯些，也逐漸找到與傷痛共存的方式。 談及訓練上遇到的困難，他說：「我覺得是一些思維上的，像是比賽解讀能力與分析對手能力，一定是失敗後開始尋找突破方法，藉由每場比賽，將經驗逐漸轉換成養分。」 對於去年大專聯賽預賽以15:6敗給銘傳大學，陳尚季坦言：「當時下的判斷有點太晚，導致第一局換投上延遲兩個人次，被多得五分，一方面可能選手心態沒有調整到對戰狀態，導致在面對比賽時，反應沒辦法跟上。但比賽總會有勝負結果，雖然不如預期，大家的拼勁跟永不放棄的態度還是保持住東華傳統。」 身為球隊大學長，陳尚季感性的說：「感謝這些學弟妹們，不管是來記錄或參與練球，他們非常認真也很尊重我和我的夥伴潘聖文。」他表示，對於訓練他們不會含糊，認真把每個環節做好。陳尚季希望學弟妹們持續保持求知慾，他相信只要保持這種態度，在任何事情上面都可以做的很好，即使沒有辦法達到世俗所謂的成功，但一定也可以肯定自己過去的努力。 陳尚季畢業後希望從事教育工作，如果有機會，也想推廣學生基層棒球，讓棒球變成生活一部分，享受單純打球的快樂。

就讀慈濟大學的籃球好手洪傑紳，原為曲棍球選手，在一次的手骨折中離隊一段時間，因緣際會下開始接觸籃球，竟開啟他的籃球之路！ 洪傑紳小學三年級開始打曲棍球，但在國一那年玩單槓時不慎受傷，造成手部骨折因而離隊養傷，在休養期間，洪傑紳遇到熟識同學，帶他去籃球場看別人打球，藉此開啟他對於籃球的興趣與熱忱，康復後洪傑紳正式接觸籃球，嘗試不同領域的運動。 升上高中後，因打球習慣與教練想法不太一樣，那段期間表現不盡理想，加上課業壓力，洪傑紳過去曾有放棄的念頭，好在有著強烈執著與目標，讓他一路打到大學。 今年大專籃球聯賽複賽前夕，全隊幾乎都中A流， 因此在複賽階段慈大最終以43:65敗給東吳，洪傑紳談及這次比賽內容：「球隊練習時間可能沒有那麼充足，畢竟都在休息養病，加上我們身材條件沒有很好，需要做好防守卡位及腳步移動來彌補這塊。」 除了籃球，洪傑紳的另一個身份為魔術師，他說：「因爲平常在花蓮體中當社團老師的關係，偶而會接一些小表演，目前籃球與魔術的練習時間比為3:1，大部分還是放在籃球居多。」畢竟上大學運動時間變少，讓他格外珍惜能在球場揮灑汗水的時光。 至於籃球對自身意義，洪傑紳提到：「因為接觸很久了，不管心情不好或無聊都會打籃球，在球場上也交到很多朋友，對我而言，籃球是一個很重要的生活圈，也是一個舒壓的地方。」 除了籃球、魔術外，洪傑紳也喜歡攝影，過去曾替花蓮縣私立海星高級中學記錄HBL比賽，他說：「可以用相機記錄自己有興趣或是不一樣的時刻是很美好的。」他表示，希望未來能從事影像產業相關工作，將球場上的熱血青春記錄下來。

「打者擊出游擊方向滾地球，游擊手迅速接起這顆球並傳向一壘，打者出局！」UBL大專棒球聯賽女子組賽事中，鎮守國立體大游擊大關的，是一位身材嬌小、動作俐落的選手，打者只要將球打到她的管區，幾乎可以直接宣告出局，而這位技術高超的女子棒球員身份不一般，她，是五人制棒球國手─高家宜。 球類運動啟蒙─壘球 高家宜國小時受到哥哥的影響開始接觸壘球，國高中皆在訓練嚴謹的南崁中學度過，熱愛壘球的她，一心一意想要替團隊打出好成績，自己也夢想成為國家隊的一員，為了達成目標，高家宜在南崁的六年埋頭苦練，最終也在高三時與隊友攜手打下全國中小學壘球聯賽隊史首冠，不過，她在國、高中六年間，卻屢屢與中華隊戰袍擦身而過。 多元發展不受限  高中畢業前替球隊拿下了冠軍，高家宜認為是女壘競技生涯一個完美的收尾，畢業後她選擇就讀國立體大體育推廣原住民專班。「我想要視野更廣闊，認識更多人、事、物」，高家宜升上大學後沒有繼續以壘球為重心，取而代之的是在不同領域的嘗試，其中包含實習幼兒運動推廣、老年運動協助，以及接觸一項改變她一生的運動─五人制棒球。 人生中的意外大禮─五人制棒球 「我努力很久的東西沒有得到，卻冒出了另一個東西讓我得到了，一切很不可思議。」高家宜大學一年級時，適逢五人制棒球全國錦標賽暨國手選拔賽，樂於嘗試的她與隊友組隊參賽，沒想到接觸這項運動不到兩天，高家宜就在比賽中繳出好表現，並入選了她夢寐以求的中華隊。 站上五人制棒球最高殿堂 看見從未見過的風景 成為國手後，高家宜與來自四面八方的隊友開始展開集訓，並在集訓過程中與隊友一拍即合，互相鼓勵、互相琢磨球技成為他們的日常，凝聚力極強的中華隊在郭勇志教練的帶領下，挾著絕佳的技術與默契，參加2022年第一屆亞洲盃五人制棒球錦標賽，以八連勝之姿坐上冠軍寶座，並獲得世界盃參賽權。 「站在世界盃賽場上的時候，我覺得很震撼，不敢相信我居然站在這裡。」從吉隆坡亞洲盃挺進墨西哥世界盃，高家宜因為五人制棒球看見更多更美的風景，站上更高的競技舞台，也因此結識了不同國家的選手，尤其與勁敵日本隊「臺日友好」，兩國在場下頻繁交流，中華隊也因此受邀至日本參加表演賽。 除了增廣見聞外，高家宜與隊友也完成重要的使命，在世界盃預賽接連擊敗韓國、突尼西亞、肯亞以及法國，挺進複賽，雖然後續因不敵發源地古巴無緣冠軍賽，但中華健兒們在銅牌戰擊退委內瑞拉，成功帶著一面獎牌回到臺灣。   不受身材、器材與場地限制 五人制棒球值得推廣 「五人制棒球是一個需要敏捷與技術的運動，身材高大、體格壯碩也不一定有優勢，剛好很適合我！」高家宜在接觸五人制棒球不久後，因其技術成分高且不受身材拘束而「入坑」這項運動，此外，五人制棒球隨處可玩的特性也讓她認為非常適合全民參與，「沒有釘鞋、手套或是球棒，就沒辦法上場打棒球，但你只要有一顆球跟快樂的心就能玩五人制棒球。」 壘球、女子棒球、五人制棒球、未完待續…… 高家宜在高中時受邀加入「接棒未來女子棒球隊」，在充斥女子棒球中華隊國手的球隊裡，高家宜迅速吸收棒球技術與智慧，升上大學後，她也代表國立體大出戰大專棒球聯賽，並嘗試擔任投手，體驗棒球場上不同位置的樂趣。 誤打誤撞接觸五人制棒球，並因著這項運動打開視野，獲得從未想過的體驗與無價的回憶，有著如此夢幻的經驗後，未來高家宜也將繼續從事壘球、棒球以及五人制棒球，並保持開闊的心接觸更多未知的事物，「我不會侷限未來一定要做什麼，我還想要繼續探索更多可能！」

拿著白色彩球，在賽場上展露笑顏努力完成每個動作，且擁有兩次世界啦啦隊錦標賽國家代表隊經歷的她是石宓，來自國立體育大學。 石宓的運動經歷要從三歲開始說起，當時加入舞團學習芭蕾舞、民俗舞等舞種，在國小二年級時才朝花式滑冰前進。憶起當時從小六開始，會特地從新竹到臺北練習，這樣來回往返的日子持續了三到四年左右，她表示雖然辛苦但也樂在其中，「國中時會請假去臺北練習，或者前一晚去住親戚家，隔天早上六點到小巨蛋冰場報到，八點再回新竹上課。」 談到接觸滑冰的契機，石宓笑著說：「那時候去百貨公司的冰場玩滿喜歡的，就跟媽媽說想要上課，練著練著教練就帶去臺北小巨蛋練習，然後就開始參加比賽。」而當時國小的她，也俏皮地透露選擇花式滑冰項目的原因，「因為比賽可以穿粉粉閃閃的漂亮衣服，就選擇了它！」 就讀三民國中的時期，石宓除了花式滑冰之外還有到體操館學習，因緣際會認識了光復高中啦啦隊的教練林宜靜。她坦言練花滑的後期，發現自己因為居住區域的關係沒辦法有更充裕的練習時間，程度也慢慢遭到後進選手追上，於是選擇到光復高中加入啦啦隊。「高一還有比過一次滑冰賽，後來變成回去幫忙表演滑的模式，高二專注於參加世界青年啦啦隊錦標賽的關係，沒有辦法再抽出多餘時間給滑冰。」 「對滑冰的喜歡沒有減少，只是現在比較專攻在啦啦隊。」高中轉往啦啦隊發展後，石宓在賽事上無論是彩球或指定動作，個人亦或是雙人皆取得相當亮眼的成績。而印象最深刻的比賽，莫屬去年四月的世界啦啦隊錦標賽，當時身為中華代表隊的她，在彩球團體組獲得第八名，雙人排在第十二名。 來到國立體育大學後，石宓認為大學相較於高中時期，因為成員來自不同科系大家的課表都不一樣且有各自要忙的事情，共同練習時間相對較少，如果自己想要變得更好、進步更多的話，會自己利用課餘時間練習。前些日子甫結束世界啦啦隊錦標賽選拔的她也表示，等待選拔結果的同時，也將持續努力朝著下學期的大專盃做準備。

辜雪芃目前就讀臺灣體育大學技擊運動學系大三，畢業於臺灣空手道搖籃的南投縣旭光高中，原住民血統讓她極具運動天賦，空手道場是她發光發熱的舞台，這一路走來，她屢遇挫折，但辜雪芃堅毅的性格，給了勇往直前的力量。 想為家庭盡一份力 比賽拿獎補貼家用 辜雪芃來自南投仁愛鄉卡度部落，不富裕的家庭環境並不影響她對於人生的態度，辜雪芃反而更懂得珍惜與感謝，而不是怨天尤人的抱怨。她看著家人為了生計，辛勤的工作，小小年紀的她就想方設法要幫家裡減輕負擔，而還沒有辦法踏入社會工作的辜雪芃，進到了由教練黃泰吉帶領的空手道隊，開始訓練，因為在比賽上大放異彩的話，就能用獎金幫助家人，所以縱使過程很辛苦，她也能咬著牙撐下去。 靠著空手道翻轉人生 獲總統教育獎此殊榮 身高僅158公分的辜雪芃，在空手道場上震懾四方，她的出腿俐落且敏捷，「IPPON」，全神貫注目視對手，因為對辜雪芃而言這不僅僅是一項運動，更是能讓自己多舛生活變得更好的一個轉機。 她的拚勁在2021年有所回報，她在這年榮獲了2020年總統教育獎，身材矮小的辜雪芃，與偌大的頒獎台形成了極大的對比，在空手道領域上開始嶄露頭角。在2018年時她就被各界看出了她的潛力，辜雪芃擊敗了國內好手，拿到了世中運的門票，並奪得女子對打第二量級銅牌。 生活逐漸轉好 但迎來了人生中的低潮 辜雪芃母親的離世，讓她一度放棄空手道，她當時毅然決然停止繼續訓練，正值巔峰期，因這突如其來的噩耗，辜雪芃的世界就像是「停擺了的鐘」，這是她成長歷程以來第一次感到這麼的無助。 她母親生前十分支持她做的所有決定，比賽也都會到場加油，「她都會在我不知道該怎麼辦的時候，鼓勵我」母親對辜雪芃而言是人生中的導師，辜雪芃形容自己就像在汪洋大海中失去了航道的船，溫柔的她又怕其他家人會擔心，於是都會故作堅強，只會夜深人靜時會默默落淚思念母親。 「生命中的另一座燈塔」 辜雪芃不再一蹶不振 臺灣體大空手道隊，大多是由南投的選手組成的，他們不僅僅對空手道充滿了熱情，每個人的性格也都堅毅且開朗，他們深知辜雪芃的難處，他們也不急著要求她回來訓練，反而是在練習的閒暇時間，陪辜雪芃聊天，也帶她出門踏青，他們用自己的溫暖照亮了辜雪芃昏暗的心情，「有他們在，我很踏實，也慢慢走出來，相信媽媽在的話，也不想要看到我這樣。」 辜雪芃重新拾起道服，踏進了空手道道館，帶著母親的祝福與隊友的鼓勵，她重返戰場，一段時間的停練，並沒有讓她的動作變得生疏，空手道彷彿已經寫進了她的DNA裡。   在111學年度全大運空手道女子對打第二量級的賽場上，辜雪芃懷揣著隊友的鼓勵，背負著母親的支持與愛── 出拳，抬腿踢擊，與對手一番激戰後，她不負眾望順利奪金。 「感謝主，感謝隊友，感謝家人。」一場比賽打完時，辜雪芃總會在社群媒體上謙遜溫和的感謝這一路上的所有人，她表示，沒有大家的幫忙，心思細膩敏感的自己，恐怕沒有辦法走到這裡，「順遂平安」這個詞是辜雪芃所追求的目標，也是她在為家人禱告時所給予的祝福。

當時年僅17歲，胡懿就在108全運會現代五項項目上大放異彩，奪得個人及團體雙金此佳績。在馬場上騎馬御風前行的少年，還雙棲「蹼泳」，在高中時期，胡懿甚至打破了理事長盃全國蹼泳錦標賽高男組的200、400、800及1500公尺水面蹼泳的大會紀錄，亮眼的賽事成績有目共睹。 國中時期啟蒙 從游泳轉換跑道至現代五項 現代五項包括了跑步、射擊、擊劍、游泳及馬術，在臺灣體壇是相對冷門的運動，但在臺南有一戶人家從小就開始培訓，「胡家三兄妹」哥哥胡懿、弟弟胡翔以及妹妹胡渝，胡懿國中在泳隊時，被教練蘇建銘推薦去嘗試現代五項，於是母親陳麗玲也將胡懿的弟弟妹妹們也帶去一起練習，母親的全力支持，讓這三人在賽事上都有相當優秀的成績。 「他是我永遠的對手」 兄弟良性競爭從不鬩牆 胡懿與小自己兩歲的弟弟胡翔同時開始訓練，由於自己當時已經抽高，有身材上的優勢，所以初期與弟弟競賽並不會感到壓力。不過時過境遷，如今胡翔身材已經與哥哥胡懿相差無幾，110全運會胡翔更是「破大會紀錄」擊敗一直領先在前的兄長。 「我自己確實沒有發揮好，但看到弟弟有著明顯的成長，心裡還是很替他開心，下次一定會贏回來。」兄弟倆將對方視為在台的最強勁敵，但彼此的感情並沒有因為是「對手」而決裂，反倒覺得對方是運動歷程上的「助手」，可以互相砥礪進步。 熱愛勝過於恐懼 克服高度迎風向前 胡懿在五項運動裡對馬術最為喜愛，現在在馬匹上意氣風發的胡懿，也曾心生恐懼。國中剛開始踏入馬場時，胡懿眼裡充斥著好奇，但上馬時，「高度」卻成了他心中那道跨不過的坎，馬以及障礙的高度讓胡懿心生退意，「膽子是摔出來的，一開始當然會怕，現在當然是得心應手。」 初登場國際賽 意識到不敵國外選手 111亞錦賽上，胡懿在男子接力上獲第四名的成績，但他首次參加國際賽時，成績並不理想，原來臺灣在現代五項上能給的訓練資源並不多，以致於他踏入國際時，能明顯感受到與他國選手的差距。胡懿表示，臺灣現代五項的起步晚，也知道自己可能不會有亮眼的成績，但還是想要「以賽代訓」，與國際上的選手比較，「挫敗的感覺會更強烈，所以才會想要更進步。」 「教練」是臺灣首部現代五項紀錄片，帶出了這項運動在臺的困境與窘況，「現代五項協會能給的確實不多，主要還是非常感謝媽媽還有家人的全力支持」   望轉學到臺體技擊系  繼續精進自我磨亮自己的「劍」 「想要轉到臺體擊劍隊，因為臺灣沒有專門訓練現代五項的學校，那我至少先讓一項變更強。」胡懿現在就讀國立臺南大學體育系大二，已經開始著手轉學相關事宜，也花費更多時間精進自己的專項能力，讓自己後續的路能走的更順遂。 關於未來的規劃，胡懿則期許自己能在完成學業後，能以教練的身分，為臺灣現代五項盡一份心力，培養菁菁學梓的同時，將自己對這項運動的熱愛延續下去。