111富邦人壽大專籃球聯賽一般男子組北區D組預賽中有抹混血身影穿梭球場，犀利快速的球風能夠讓他切入禁區，對對手造成威脅。當比賽陷入膠著時，更能夠穩定軍心指揮全場。在第一階段預賽中，四場賽事場均17分，對華梵大學的比賽中更是二分球十投九中，獲得全場最高25分6抄截4助攻的優異數據。他就是來自天主教輔仁大學財經法律系的台美混血戰神──林正安。 從排球開始的籃球之路 在一次和同學打籃球的過程中，體育老師發現了林正安優秀的運動天賦。面對老師的邀請，儘管心裡喜愛的是籃球，但無奈學校沒有籃球校隊，因此林正安加入了排球隊。輾轉到國中才開始接受正規籃球訓練。高中逐漸展現在籃球上的天賦和野心。三年級以隊長身分帶領球隊獲得隊史新猷南區八強。進入輔大後，第一年便站穩先發。看似順利的籃球之路卻有個莫大的隱患，過度練球造成的三頭肌腱末端鈣化。雖對一般生活沒什麼影響，但對於運動員來說，這有極高可能會影響球場發揮。 籃球是天性 縱使受傷也無法放棄 「平時練習和上場比賽前我都會吃止痛藥。如果不吃，只要一做出手動作就會痛，這樣會影響到投籃準度。」國中練球時因過度使用肩關節而造成的傷害，被醫生告知需要長時間復健，在復健期間恐不能打籃球。面對選擇，林正安選擇與傷痛並存。放棄籃球從不在他的選項中。 大學就讀財法系，儘管面對繁重的課業，球隊一周三天的練習他仍堅持全勤。他表示，打籃球就像他的「天性」，即使課業繁忙，練習前還要吃止痛藥，但他無論如何一定會排除萬難去打球。 There’s no such thing as“can’t”. 「我覺得我是隊伍裡最想贏球的人，相信隊友，相信自己，就沒有不可能的事。」 在林正安記憶中，父親一直告訴他面對困難時不要畏懼挑戰，只要有心沒有做不到的事。備賽階段時，輔大在短短三個月換了三個教練，隊伍與戰術適應困難。但他謹記父親的話，平時練習時輔佐隊長管理秩序；比賽時在關鍵時刻以自身表現帶動隊伍的士氣。甚至在預賽時帶領球隊擊敗分組第一的東吳大學。 「相信」是關鍵 勇於刻劃夢想藍圖 在打籃球的一路上，林正安特別感謝自己的家人。父母從他國中開始，幾乎每場比賽都會到場加油。父母的支持成了他最有力的後盾。他笑稱，到了大學校隊沒有爸媽觀賽的風氣，讓他不得不「禁止」父母到場。也提到國、高中時的籃球教練們，因為他們的相信和指導，才有了現在的他。 縱使有傷，林正安犀利球風與寬闊視野仍讓他成為隊伍裡的重要關鍵。輔大在預賽中以末席勉強擠進複賽，但每場比賽均略輸十分內，更有擊敗分組第一、去年打進全國決賽的東吳大學的好表現。在球隊的磨合越發完整後，他自信的表示：「因為我相信沒有甚麼是不可能的，所以只要再穩定一些，全國決賽並非只是一場夢。」 受傷澆不熄野心，憑藉著對籃球的熱愛，林正安的籃球校隊生涯已經進入第八個年頭。但他深知自己的不足，並期許自己能越打越好，幫助球隊獲得勝利。籃球之路才剛啟程，而目標劍指全國。

目前就讀國北教大二年級的李玟儀是近三十年來臺灣首位取得奧運滑雪項目門票的女運動員，今年年初代表臺灣征戰北京冬奧後一炮而紅，她為臺灣寫下新歷史，也為自己立下里程碑。 看不到車尾燈的低潮期 對於四歲即開始接觸滑雪的李玟儀來說，滑雪已是她生命中不可分割的部分。在國二時她奠定了當滑雪運動員的志向，並以進軍奧運為目標，想挑戰更難、更刺激的運動層級，雖然父母怕他太辛苦並不鼓勵，但支持她所做的每一個決定。然而人生第一場——紐西蘭常規賽，就讓她的信心大打折扣，也頓時明白「雖然在台灣成績很好，但一出去就是連對方的車尾燈都看不到。」 一念間的選擇 考上了憧憬已久的新店高中後，李玟儀曾想過放棄當滑雪選手，希望能好好地投入高中生活後再去完成夢想，但因父親的一句話使她轉變了念頭，李玟儀的父親李永德說：「我可以支持你，但如果你在高中時就挑戰當選手，我相信你會有一個很不一樣的高中生活。」這句話鼓舞了她，並成為她心底最堅強的後盾，即使遇到低谷，也能快速重振旗鼓、奮力前行。 不是孤軍奮鬥，而是並肩而行 爭取冬奧資格的征途並不孤單，除了最支持自己的父母外，李玟儀還有同為臺灣Alpine好手的大學長何秉睿一起旅外奮戰，以及成為選手後的另一個大家庭FIS CAMP，都是她移地長征時最安心的夥伴，尤其是FIS訓練營，承載了所有的痛苦和蛻變，並陪伴她走過爭取冬奧資格的重要時期。 圓夢後心境的變化 經歷2021一整年的移地賺點之旅後，終於在隔年實現進奧的夢想，回顧比賽跌倒的當下，李玟儀哭笑不得的說：「真的是有始有終，人生的第一場比賽就是在過旗門時摔倒而無法完賽，不料在最後一場比賽幾乎完美複製，但摔完的當下就知道自己不能失格，一定要順利完賽。」堅持不懈的決心，讓她在僅限的機會裡，創造出臺灣在滑雪記錄上的無限價值。比賽後她體悟到，不管是這個世界看她的眼光，亦或是她看這個世界的方式好像都變了，而令她感到高興的是，這次的成果是大家一起有目共睹的，而不只是她一人獨享的成就。 同一場比賽，知名滑雪巨星Mikaela Shiffrin與李玟儀同樣面臨摔倒的困境卻做出截然不同的選擇，因而被媒體拿來比較，李玟儀的運動家精神備受肯定，但站在同為選手的角度，李玟儀很能理解Shiffrin的選擇：「對於一線選手而言成績是最重要的，就算只是一點失誤，該趟的成績就沒用處。」並說道：「她的目標是頂端，而我只是志在參加，盡力創造佳績，我爬上去可以受到掌聲，但她爬上去也會收到掌聲嗎？我想並不是。世人對我們的期待並不同，自然背負的東西也會不一樣。」 捨不得我的青春有遺憾 李玟儀在2018年設定的目標就是「四年後要闖進奧運」，等北京冬奧比完後即退役、回歸校園生活，但因捨不得自己花了大把的青春在滑雪征途，卻帶著遺憾的心情離別「滑雪運動員」的身份，所以她決定再戰2026米蘭冬奧，期盼能體驗一場高朋滿座的奧運賽會，並再創臺灣滑雪記錄的歷史佳績。李玟儀接下來將會到美國靜湖參加世大運、至法國參加世錦賽，並到各國的常規賽爭取更好的點數，最後她也自信滿滿地對自己喊話：「我有信心可以再次拚進奧運，玟儀，下一屆再摔就沒有理由了！」

2022 LAVA Xtrail 福隆站於今年 6 月初登場，為全台第一場 Road to Off-road 公路越野鐵人賽，來自東華大學的楊子慶，在眾多選手中脫穎而出，首次參賽就拿下第四名的好成績，亮眼表現有目共睹。 楊子慶國小三年級時，加入了學校的游泳校隊，他說：「游泳是一個既刺激又有競技的運動，在這項運動收穫很多。」那時泳隊教練發現一場專門給小鐵人的錦標賽，便鼓勵楊子慶參加，但當時他對於陌生領域極為排斥，好在爸媽的鼓勵下，他最終跨出舒適圈，勇於嘗試。第一次參加比賽雖然沒拿到很好的名次，卻獲得了很大的成就感，也開始對鐵人三項產生濃厚興趣。 國中時，在一次比賽過程中，楊子慶不幸摔斷了鎖骨，他的情緒變得非常負面，感覺目標還有生活機能都掉到谷底，對自己有很大的不信任感，覺得自己可能沒有辦法在這條路上走下去。但也因為遇到許多良師益友、貴人的幫助，讓他慢慢重拾信心，重新訂下目標，繼續努力訓練。 在訓練過程中，楊子慶說：「最容易遇到成績上無法突破的瓶頸，排解的方式就是換個想法、角度，試著不要給自己那麽多壓力，反而會有意想不到的收穫。」他表示，可能身心放鬆了，訓練反而變成一件很快樂的事情，進而讓效果有所提升。他也提到，這項運動很強調自身要求，隨著年齡逐漸增長、心靈逐漸成熟，除了可以專注在訓練上，也能夠不斷透過與自己的心理對話，去思考很多事情。 在鐵人三項的一路上，楊子慶要感激無數的人，除了爸爸媽媽的栽培及陪伴，也特別感謝教練、一起訓練的隊友們，給予許多支持跟協助。還有贊助廠商在比賽時提供很好的裝備，讓他在賽場上有更好的表現，也讓他能更堅定的走下去，發揮自己的才能。 今年度的賽季即將到了尾聲，楊子慶對這一年度的表現，給出不錯的成績，現階段，他希望兼顧好課業、訓練，以及比賽，對於未來，他希望披上國家隊戰袍，到國外出征比賽，一步一步朝著自己的目標及夢想邁進。

「我想當的並不是一個好的球員 而是一位有價值的球員」 109學年度大專棒球聯賽公開二級頒獎典禮，高雄大學的大二外野手簡廷驌榮獲打擊獎第三名，這座獎項意味著獲得肯定，但他的臉上卻毫無一絲喜悅，因為最終無法用自己的表現帶領球隊如願重返公開一級，就不是一名「有價值」的球員。現在已經大四、綽號「阿驌」的他平靜地說著。 誤打誤撞愛棒球 竟成中華小國手 與棒球的緣分也很奇妙，簡廷驌在小學四升五的暑假，因為一次中暑，父母決定將他送進復興國小少棒隊，順便強身健體，沒想到一打就停不下來，六年級甚至當選IBA世界軟式棒球錦標賽國手，並獲得最佳九人-外野手獎。畢業後也順利加入高雄名校五福國中，並在國三時，受到忠孝國中倪國展總教練的青睞選進聯隊，代表高雄市出征華南金控青少棒錦標賽，可惜在冠軍賽遭到陳柏毓(現MLB匹茲堡海盜)領軍的桃園市逆襲，與國手資格擦身而過，當時簡廷驌擔任中外野手，其左右兩邊的搭檔分別為劉貴元(現中信兄弟)與羅暐捷(現統一獅)。 陷入挫折與懷疑的循環 國中畢業後，簡廷驌選擇離開高雄，加入歷史悠久的傳統名門-屏東縣美和高中。然而，也許是初次離鄉背井、或是美和更緊湊的訓練強度，對他的生、心理來說，都產生了不少負擔， 也開始出現挫折，加上同儕間的激烈競爭，使他高中三年並沒有留下太多顯赫的成績單，也因為如此，高中畢業後，他選擇報考非名校的高雄大學棒球隊。     高大一朗 擅玩小球 升上大學後，簡廷驌很快地重新證明自己，從大一的大專盃開始就站穩外野的一席先發。打擊上，他是典型的「小、快、靈」選手，有如他的偶像「鈴木一朗」一般，身材與力量並不出色，但球棒控制、腳程及戰術執行能力佳；守備上，或許沒有強大的臂力，但出色的速度讓他擁有廣大的守備範圍，並具備防守中外野的能力。只是高大近年晉級之路上總缺臨門一腳，在去年公開二級決賽中一場攸關晉級的關鍵戰役，對決中信金融管理學院，儘管高大在前段就突破今年於中職選秀上獲味全龍第三指名的強投吳君奕，但在比賽後段牛棚失守，最終只能抱憾看著對手灑水慶祝，放眼新賽季捲土重來。 扛起責任帶領高大 再度挑戰公開一 今年，大四的簡廷驌被教練團賦予兩個新的任務，第一個是接下隊長、負責帶領球隊前進；第二個則是改變攻擊模式，過往簡廷驌的攻擊模式偏向助攻及確實擊球，今年教練們希望他加強重訓、增加擊球的威力與破壞性，而他也不負眾望在先前的隊內練習賽掃出生涯首轟。迎來大學的最後一個賽季，他的目標仍舊是帶領高大重返公開一，並加強自己的力量與打擊表現，成為一名有價值的選手！ 要向壓力挑戰，更要向自己挑戰！ 簡廷驌也預計在畢業後投入明年中華職棒選秀與業餘隊測試，但他同時也深感體育圈競爭激烈，近年慢慢接觸室內設計相關的知識與能力，希望能做為第二專長，只是在簡廷驌心中最渴望的，當然還是繼續擁抱手中那顆紅線球，打出屬於自己的名堂！

就讀慈濟大學的桌球好手周冠霖，來自高雄福城高中桌球隊 ，在中學時期曾入選109年第二次青少年桌球國手高雄市代表，超齡表現相當驚人。 周冠霖就讀的國小剛好有桌球隊，身為學校老師的媽媽就送他去打球，但到了中學階段，便開始遇到挫折，他說：「桌球是一個比較偏技術類的運動，技術含量比體能上負荷大很多，光對技術上的理解就要花很多時間。」而為了擠進甲組名單，在比賽或技術方面，常讓他懷疑自己的能力，也是他最想放棄的時候。 認知到桌球圈的競爭激烈，在中學畢業後，周冠霖選擇桌球體保的方式，進入慈濟大學物理治療學系就讀，他說：「當初會來是認知自己到了一定的階段，可能突破不了，於是想要轉往別的方向，因此選擇繼續升學，而非繼續打球。」但畢竟運動仍是本行，為了培養可以與其結合的第二專長，周冠霖選擇了物理治療學系，希望學成之後，可以回饋到更多的體育選手身上。 物理治療學系課業壓力繁重，加上大四要準備國考，在時間分配上，周冠霖有自己的一套方法，他舉例，自己之前看過林書豪的一段採訪，他給出的答案是：他會先做完功課，再去練球。他將這套方法運用到自己身上，周冠霖說：「先把系上課業比重調高一點，設定在70%，其他的活動設定30%，就像林書豪講的，應該先完成自身份內的工作，再去享受那另外30%，是最好的分配比例。」   在大學階段，周冠霖除了學業兼顧桌球，在閒暇之餘也喜歡打棒球，他表示，自己高中練球後，會和同學丟棒球，一方面除了紓解壓力，也是培養多元運動的一種方式。除此之外，畫畫也難不倒他，有在關注中華職棒的他，時常透過紙筆素描球員奮戰的畫面，將球員的神情表現的栩栩如生。被問到激勵自己的一句話，他毫不猶豫的回答：「苦練決勝負。」將職棒球隊中信兄弟的精神完美的詮釋在他生活中。

110學年度UVL大專排球聯賽一般男子組預賽，慈濟大學對上國防醫學院的比賽中，慈濟大學嘎造.夷勾多次的重砲攻擊，以3:2（23:25、28:26、29:27、20:25、15:6）為球隊拿下勝利。活潑開朗的他，在球隊除了擔任開心果外，也是關鍵時刻，給予對手致命一擊的狠角色。每當球隊處於落後狀態，他總是能突破對方防線，大膽進攻替球隊打回追平分。 嘎造．夷勾來自花蓮光復鄉馬太鞍部落，是位熱情的阿美族大男孩，原本國小打籃球，升國中時因學校沒有籃球隊，就轉而接觸排球，逐漸開啟他對排球的興趣。經過一段時間後，嘎造．夷勾在訓練上遇到挫折，導致有放棄的念頭出現，他表示：「那時打的沒有很好，且排球隊為社團性質，沒有人陪打，沒有一個動力在。」之後便毅然決然地拋下排球，跑去騎腳踏車，好幾個月後，才有人找他回去打球，這一回去，就一路打到了畢業。 國中畢業後，嘎造.夷勾選擇高中體育班（排球專項）作為升學管道，卻也因此與家人起了爭執，家人認為，國中打排球是以休閒運動為目的，但高中以排球為專項就不太能接受，畢竟台灣排球運動員的職涯壽命非常短，後續經過一番溝通討論，家人最終決定放手尊重他的選擇。 經他人介紹，嘎造.夷勾來到東方工商，到了一支甲組球隊，訓練和比賽張力比以往更大，他表示：「那時接發球都不太好，李國源教練和學長就會特別『關照』，壓力還蠻大的。」但也因為如此，他非常感謝教練和學長，讓他的球技與日俱進，也在東方工商奠下穩定的基礎。 然而，升高三那年，排球隊停止收人，隊上剩下的6個人必須轉學。嘎造.夷勾被安排轉到基隆商工，剛來到新環境時，他覺得程度有所落差，心態也有點不太一樣，不像以前有高強度的場面、有學長們在場上帶領。因此，他決定要做得更好，以自身過去在甲組的經驗，在場上帶領這些乙組球員，從顧好自己變成顧好整隊，將這份責任背在身上，承擔起經驗傳承的角色。 如今身為慈濟大學校隊男排的重砲，嘎造.夷勾常以一句話激勵自己：「不是因為希望而堅持，而是因為堅持才有希望。」期許自己能跟最喜歡的球員洪榮發看齊，帶領球隊在場上大放異彩，締造佳績。

110學年度UVL大專排球聯賽一般女子組預賽，慈濟大學對上佛光大學的比賽中，慈濟大學章丞儀以強力的發球和攻擊，以3：0（25：9、25：7、25：8）為球隊拿下勝利，大二的她儼然已逐漸站穩先發位置，成為隊上不可或缺的選手。 從小就高別人一顆頭，章丞儀國小時身高就來到168公分，被問到有沒有想過去打籃球？她表示，自己連運球都很有障礙，也不喜歡和人撞來撞去，所以排球對她來說比較適合。國二的時候，被學姊相中的同班同學拉著章丞儀一起去參加排球校隊徵選，因緣際會下， 兩人同時進入校隊，開始接受正規訓練。 經過嚴格的正規訓練後，章丞儀自國三那年開始出賽，當年卻一場比賽都沒贏過，國中的她沒受過什麼挫折，感到非常絕望，覺得自己為什麼付出這麼多努力，卻始終沒有讓球隊有一點起色，更產生「是不是球隊缺我一個也沒差？」的負面想法。 好在有家人的支持，鼓勵章丞儀把練球時間當成固定運動就好，不要放太多壓力，開心打球最重要，加上自身本來就不太喜歡念書，練球可以不用去晚自習，也沒什麼不好。 升上高中後，章丞儀選擇繼續打排球，家人也都非常支持，甚至高三學測前還是讓她持續練球。只要成績不要突然退步得太離譜，參加校隊、營隊、各種活動，家人都會鼓勵她多方面嘗試，章丞儀說：「我覺得能夠擁有這麼開明的爸媽真的幸運！感謝爸爸媽媽這麼支持我打排球，感謝教練肯定我，感謝所有隊友一起努力才有現在的我！」   在排球這條路上，章丞儀非常感謝國高中時期的教練——黃巧妏老師的特別栽培，讓她進入球隊後短短3個月就能上場，甚至和高中的學姊們打社會組比賽，即使那一年都沒有成績，但對她來說，教練的肯定就足夠她一直堅持下去。 如今身為慈濟大學校隊女排的主力選手，章丞儀表示，爸爸的一句話讓她印象很深刻：「做任何事情要『做好』，而不是『做完』」只要在自己能力範圍內，就要把事情做到最好，就像打排球一樣，即使被教練肯定，對於自己的球技還是要不斷的自我要求，不允許自己當溫室小花。記取爸爸愛的叮嚀，章丞儀將帶著家人及隊友的力量，期望能在今年大專盃突破創校紀錄，打進8強。

在109學年度UBL大專棒球聯賽，來自國立臺灣體育運動大學一般組棒球隊的林忠諺，帶領球隊取得第二名好成績，回想當初剛進到球隊的菜鳥，在今年大專賽場上不但穩固游擊的中線守備，同時也是緊要關頭站上投手丘的終結者，早已成為球隊不可或缺的重要支柱。 棒球隊訓練五年 感受到競爭激烈 「體驗過棒球隊的訓練才知道，棒球圈的競爭激烈，真的不是那麼容易。」雖然林忠諺從小就在福林國小、陽明國中這樣的棒球強權學校訓練，不過升上大學後並未繼續以打棒球為主，反而往棒球情蒐這條路前進。 國小時林忠諺常與爸爸同在電視機前看職棒，便越看越有興趣，於是在國小五年級從麗山國小轉學至福林國小接受正規訓練，也開啟他為期五年的棒球之路。林忠諺小時候只要一聽到練球就滿心期待，每到禮拜六，隊友都想放假好好休息時，唯獨林忠諺興致勃勃地準備練球，他也笑稱自己是不折不扣的「練球狂」。 不同的棒球認知 使自我懷疑萌生 進到陽明高中國中部後，除了練球模式的改變、體能訓練的增加，不再只是像國小開心打球，而是開始認真以職棒作為目標練球。高強度的訓練下，也讓林忠諺開始反思自己未來是否真的適合打球，他說：「國小那種對棒球純粹、輕鬆的熱情，是把球打出去會很興奮，但到了國中比較需要開始認真處理每一球，一有閃失其實壓力會蠻大的，有時候也會開始懷疑自己的能力是不是真的夠格。」 輾轉一般組球隊 心態成長多 大學來到臺體大棒球隊一般組，林忠諺加入球隊第一年就打進大專聯賽決賽，他認為自己十分幸運，在菜鳥階段就可以跟學長們一起打進決賽的舞台，「有時候我都會想著那年打進決賽會不會是我大學唯一被大家看見的機會。」林忠諺表示剛開始加入球隊時，在比賽中往往對於隊友的失誤感到不耐煩，甚至會當場破口大罵。升上大三後，他的心態更成熟，在「換位思考」的部分特別琢磨，不再對隊友亂發脾氣，也變得對自己隊友更有信心，同時也能理解他們的心境。他說：「意識到自己要帶領球隊後，會為隊友多想一點，理解他們也不是故意失誤，多鼓勵他們才是贏球的關鍵。」    轉往情蒐發展 曾為球員更能掌握細節 認知到棒球圈的競爭激烈，林忠諺升上大學後不再專攻棒球，反倒轉往棒球情蒐發展。選擇就讀臺體大的運動資訊與傳播學系後，從新聞上看到黃致豪教授在棒球的Trackman或Rapsodo上開發，受過專業訓練經驗的他，對於情蒐較能掌握場上球員的動作細節，也能夠瞭解球員的心態變化，於是開始鑽研情蒐技術，在不同的三級比賽中，協助球探記錄投手的投球轉速、轉軸與垂直速並剪輯球員動作影片，針對出手點和習慣的小動作加以觀察分析。 林忠諺有時還是會羨慕學長或同屆步入職棒生涯，但他並不後悔自己的選擇，反倒對自己能夠體驗兩種求學方式感到幸運。他認為自己仍然以自己的方式愛著棒球，依舊對自己喜歡的事物保持認真，林忠諺說：「在一般組打球、做情蒐分析對我來說是快樂的，也讓我覺得我並沒有離開棒球這個圈子。」

「希望你們看完我的表演，對待自己喜歡的事物時，也可以不要放棄！」扯鈴翻騰空中，棍與線快速交織——每逢假日，就會看到熟悉的身影出沒在各個舞台。就讀國立臺灣體育運動大學的吳鎮宇總在周末時東南西北奔波表演，為的就是希望藉由自己喜愛的扯鈴傳遞給觀眾，對於自己喜歡的事物就是要認真對待、堅持不懈。 扯鈴本非首選 卻意外從中獲得成就感 一開始吳鎮宇本意並非直指扯鈴，在國中時因自己第一志願的「POP海報社」落選，輾轉加入了「扯鈴社」，卻意外被扯鈴的酷炫動作吸引，進而想要學習更多動作。因為扯鈴讓全校的同學認識自己，吳鎮宇也慢慢意識到透過扯鈴能夠給予自己不凡的成就感，他回憶道：「有一次高中校慶表演，收到大家的掌聲與鼓勵，才開啟了我對表演的熱愛。」 體驗到表演的快樂後，吳鎮宇在大學開始接觸更多元的表演機會，加入了扯鈴團隊「鈴極限表演團」。以往吳鎮宇都是自己一個人在公園訓練，常常覺得隻身一人很孤單，不過在加入團隊後有了一起前進的夥伴，多了一份歸屬感的他也對自己的訓練目標更明確、更深入，不再是單純覺得動作很帥才練習，而是為了表演的編排增加動作的多樣化。 表演大不易 從編排細修到各處奔波 吳鎮宇提到表演流程分為三個大項目：「聚眾」、「主秀」、「打賞」。第一步的「聚眾」是以拋鈴或做能夠吸引到觀眾的方式，讓觀眾感到新奇而聚集，當觀眾聚集得差不多，表演者就可以開始進行第二步的「主演」，最後就是「打賞」。 吳鎮宇認為表演最困難的地方是吸引觀眾，而如何讓觀眾有連結感則全靠表演的編排。「雖然編排看起來只花上兩個月，但其實中間還是會去作微調和修改。」對於一場表演的編排，吳鎮宇仍然會針對每次表演觀眾所帶來的反應進行改良，他說：「即使有些表演很多年前就編排好了，我到現在還是不斷會做修改。」    到各地演出通勤需要東奔西跑，身體上不免會出現疲倦，但吳鎮宇認為只要往好處想，就不會顯得那麼疲憊。他說：「我能夠為觀眾帶來愉悅，我自己也能夠得到成就感和心靈上的富裕，所以我覺得很開心，因為我沒有被疲勞打敗而偏離我原本的初衷。」 為社會貢獻正能量 吳鎮宇不停「鈴極限」 原本只是想扯鈴耍帥的吳鎮宇，受到觀眾掌聲與歡呼的洗禮後，開始慢慢步入表演的世界，也逐漸意識到自己的表演可以為觀眾帶來不只是愉悅，也能吸收到正能量的氛圍。他希望大家都能對自己喜愛的事物認真，不要因為膽怯而輕言放棄自己所愛，在未來吳鎮宇也會繼續用自己所愛的扯鈴為社會帶來更多正能量。

從5歲開始林岳谷跟著表哥古森一起拿著報紙和球棒玩起棒球，漸漸玩出興趣來，而國小參加棒球育樂營後開始正式加入校隊，第一次接觸正規訓練的林岳谷吃了不少苦頭，常常萌生想放棄的念頭。到了小學五年級，進球隊不到半年的他，有次球隊要上台北比賽，原本以為自己的經驗還不夠準備放假回家的他，意外被教練一起帶去比賽，當時連暗號都看不懂的林岳谷，在某一場比賽被四壞保送後，自己選擇盜壘卻意外地成功，令教練也拿他沒輒。 在2014年竹塹盃少年棒球錦標賽冠軍戰，當時還是投手身分的林岳谷，即便手受傷，還是被教練派上去投球，邊哭邊投投滿六局，最後意外地拿下優秀選手獎，這也是他第一次在比賽中拿到個人獎項。 高中選擇從台東北上到了穀保家商就讀，一開始林岳谷被分配到鋁棒組，直到高二才轉成木棒，令他最印象深刻的是第一次打黑豹旗，在四強戰平手的情況下，教練派他替補上場，最後打出中左外野深遠安打，帶有一分打點，讓穀保順利拿下勝利，晉級冠軍戰，他表示第一次打黑豹旗，就有打職棒總冠軍戰的感覺，第一次享受拿到冠軍大家一起灑水慶祝的氛圍，到現在還歷歷在目，很喜歡這樣的感覺！ 高二打完玉山盃之後，進入U18中華青棒培訓隊，最後不幸落選未進入24人的名單，對於當時的他打擊很大，在集訓結束後，回到學校練球卻再也沒有動力，消極了幾天，直到後來和教練通過電話，教練告訴他得失心不要這麼重，往後的比賽還有很多，不要因為這次挫敗就放棄練習。 高中畢業後進入國立體大，剛開始進去的成績不怎麼亮眼，在比賽遇到低潮打不好時情緒也會有很大的起伏，經過一年的調整下，今年大專聯賽的狀況相對穩定，不會有大起大落的表現，他自己也在賽季開始前在筆記本裡寫下自己的目標，打擊率3成以上，守備零失誤和三支全壘打，最後林岳谷達成了絕大部分，也期望明年的成績無論打擊或是守備都能夠比今年更好。 對他來說，打棒球讓他變得成熟、獨立，因為高中就獨自到台北讀書，遇到什麼困難都要自己想辦法處理，而不是靠父母幫忙，也因為打球讓他有目標、有想法有前進的動力，林岳谷說：「高中之前挑戰職棒可能是一個夢想，而現在卻將它視為目標，想要挑戰更高層級。」