「以前什麼事都有哥哥一起，現在要靠自己了。」虎尾科大大四沈智陞，在今(1)日全大運公開男生組鏈球決賽投出63公尺07，一擲封王。這是他與哥哥沈又豪分道揚鑣後、第一次獨自站上全大運的賽場。 從習慣有哥哥一起熱身、比賽、訓練，到本屆變成場上只有自己，沈智陞說：「以前有人陪你聊、幫你盯節奏，現在全都得自己想，也會變得更仔細一點。」兄弟倆的關係亦師亦友，也一路互相推進。他坦言自己本來沒有特別打算走上這條路，「是哥哥先投得不錯，我才開始練，一起練之後互相競爭，彼此就越來越進步」。 事實上，在上屆全大運，沈智陞就以61公尺48拿下銀牌，當時受訪時曾提到：「哥哥是我的目標，但我會慢慢追上來。」一年過去，哥哥畢業、他自己穩站第一，這面金牌是他預期中的一部份。「本來想試試看能不能到65、66（公尺），但可能太興奮了，後面幾擲在技術上有點miss掉。」 儘管理想距離失之交臂，63公尺07仍是穩定表現。他形容自己在訓練上是個蠻開朗的人，不太會因情緒失常影響訓練：「有時投不好心情當然會受影響，但我睡一覺起來就又重新開始了，新的一天再來就好。」    他把本屆賽會視作大學生涯最後一戰。「一方面緊張，一方面也是放鬆地去投。」而未來的路，他透露可能會留在虎科唸碩班、繼續提升。「短期目標是突破個人最佳，如果有機會、狀態夠好，當然希望可以挑戰世大運或亞運。」 這一次，沒有哥哥在場，沈智陞照樣投得出穩定與成長。他從兄弟同行走到一人獨撐，仍然把鏈球場上那顆鋼鐵圓球，擲出自己的方向。 114年全大運田徑 成績 公開男生組 鏈球  金牌：虎尾科大 沈智陞 63公尺07 銀牌：臺灣體大 許元彰 57公尺87 銅牌：嘉義大學 陳育峰52公尺46

「辛苦了，好好休息。」中央警大江尚育在達成114年全大運一般男生組5000公尺三連霸後，給了自己這句話。 上屆奪下雙金後，本屆江尚育在5000公尺賽道再次封王，卻坦言這是一場最艱辛的勝利。他透露，年初時左腳脛骨疲勞性骨折，無法進行正規訓練，直到清明連假前才重返跑道。「我從沒有經歷過這樣的低潮，一開始也不知道怎麼辦，甚至想過放棄不練了。」 儘管過程痛苦，江尚育沒有讓夢想中斷。他靠著飛輪、游泳等輔助訓練維持體能，逐步找回狀態。只是心肺功能和肌耐力仍明顯下滑，「尤其是一萬公尺賽程跑完後腳就很痛，所以這場真的很辛苦」。 完成三連霸的這面金牌，超出了江尚育原本設定的目標。他說：「在一般組，你如果放棄，其實不會有人在意。但我不想辜負以前那麼努力的自己，也想證明，靠自己也能走到這一步。」   即將在六月參加一場國際邀請賽，江尚育表示會短暫休息，調整後再全力備戰，希望能在國際舞台跑出更接近巔峰的表現。 不過他也點出，一般組選手面臨訓練資源不足的問題：「我們只能利用早上六、七點或深夜練習，練完根本沒時間做修復或防護，很容易受傷。如果有更多運動修復與營養支持，我相信成績會更好。」 雖然未來畢業後沒有打算成為職業運動員，江尚育仍希望在工作之餘繼續追夢。「我成績不到頂尖，只能靠穩定的薪水才能支持夢想，但若可以，我一定會一直跑下去。」 114年全大運田徑 成績 一般男生組 5000公尺 金牌：中央警大 江尚育 16分31秒81 銀牌：陽明交大 呂輝翰 16分51秒74 銅牌：臺灣師大 劉名洋 16分52秒10

「好險自己撐住了，能在大學最後一年拿下單打冠軍，真的是夢想中的事情。」臺師黃奕翔今(1日)在114年全國大專校院運動會公開男生組網球單打金牌戰，以直落二擊退國體呂鎮宇，生涯首度闖入單打決賽便封王，也為學生時期的個人戰績寫下圓滿句點。 黃奕翔歷年全大運曾拿下團體金牌、混雙銀牌及男雙銅牌，本屆終於在單打賽場上站向高峰，下午他還將挑戰男雙冠軍，力拚「雙金」作收。 「其實今天蠻意外的，因為前陣子的狀態不太好，是老師很努力在幫我調整，這次比賽才慢慢找回節奏。」黃奕翔透露，四強賽時對手實力強勁，賽後身體有些酸痛，今日爭金首盤仍未完全回穩：「第二盤開始才比較找回感覺，教練每場賽前都會做分析，找影片、問以前打過的選手，讓我提前模擬戰術，下場就是照腦中規劃去執行。」 談到三盤賽制的挑戰，黃奕翔直言：「真的很拚意志力，體能上大家都打很多場了，技術差不多，就是看誰撐得久。」他感謝賽後有防護員協助治療與補給：「未來預計會繼續念碩班，如果有機會再次參賽，還是很想打！」 落敗摘銀的呂鎮宇則為大三生，本屆是他第三次參加全大運，首闖金牌戰的他坦言：「一開始蠻緊張的，雖然有先破發，但後面體力下降、反拍信心變弱，加上對手發揮得比我好，最終只得摘銀。」 原先設定目標四強的呂鎮宇，對能挺進金牌戰仍感欣慰，「比賽中真的很緊張，我都會跟自己說『好球好球、繼續打』來穩住心情，希望下次能夠更進一步。」 114年全大運網球 成績 公開男生組 單打賽 金牌：臺灣師大 黃奕翔 銀牌：國立體大 呂鎮宇 銅牌：文化大學 洪睿晨、國立體大 林伯駿

「我的目標只有第一，不會走到第二！」屏東大學新鮮人劉意暄在完成10000公尺競走後興奮喊道。 今(30日)在臺南永華田徑場舉行的114年全大運競走賽事，她以64分06秒56摘下一般女生組10000公尺金牌，首度參賽就登上最高頒獎台。 就讀休閒事業經營管理系的劉意暄並非科班出身，她從小學三、四年級接觸田徑，國中曾一度中斷訓練，高一才真正開始接觸競走。她回憶道，最初是啟蒙教練推薦她試試看「把它當成走路比賽在走」，而慢慢產生興趣。國中時缺乏專業教練指導，她不敢獨自練習，直到高中老師牽線，介紹她給苗栗苑裡高中的黃主任，才開始有系統地學習競走技術，一路練到現在。 雖然最終奪金，但劉意暄坦言：「前陣子生理期打亂訓練節奏，強度都沒有上去。上場前就抓保守策略，希望64、63分鐘內完賽。」此外，她也考量天氣炎熱，擔心爆掉而選擇穩定配速。 劉意暄透露，自己習慣在比賽前拜拜祈福，從高中開始延續至今。「先拜家裡的神明，再去比賽當地隨便找一間拜一次。」但真正影響她的不只是心理寄託，更多的是訓練資源的不足。   「沒有教練在旁邊其實讓我很沒有安全感。」她提到目前負責調整姿勢的教練在苗栗，只能透過學長姐錄影回傳給主任檢視，但校內人力有限，有時無法拍攝。練習時也因配速無法對上其他人，長期都是「自己一個人走」，她坦言：「不知道自己的極限到底在哪裡，狀態一直都沒有起伏。」 正因為平常孤獨訓練，正式比賽對她來說格外興奮，因為「終於有人可以一起走了」。這場全大運，她更是咬緊牙關、撐到最後：「其實中間很想跳車，真的很熱、很想放掉速度，但都已經走這麼多圈了，就不想放棄。」她提到，這面金牌向她證明「永不放棄是對的」。 走過挑戰與自我懷疑，劉意暄將目光放得更遠：「接下來會把心態調整好，希望能再走回60分內」。她也對自己充滿信心，盼在下屆蟬聯金牌：「當然要連霸！我就是要拿乙組（一般組）第一！」 114年全大運田徑 成績 一般女生組10000公尺競走 金牌：屏東大學 劉意暄 64分06秒56 銀牌：長庚科大 劉倚岑 72分37秒57 銅牌：高餐大學 雷心柔 74分36秒96

「今天這種感覺真的是前所未有，整體銜接都非常順利！」臺灣體大張倖原在奪金後興奮表示。 114年全大運田徑賽事，一般男生組三級跳遠決賽30日在臺南永華田徑場舉行，臺體新秀張倖原與陽明交大林家佑皆跳出14公尺03，實力旗鼓相當。最終張倖原以第二佳成績13公尺88險勝林家佑的13公尺87、1公分之差奪下生涯首面全大運金牌。 根據田徑賽規定，當選手最佳成績相同時，將依「次佳成績」判定名次，若仍無法分出勝負，則繼續比較第三佳、第四佳，直至分出高下，若全數相同，則以「最早跳出該成績者」為勝。因此雖兩人最佳皆為14.03公尺，最終由張倖原奪金、林家佑摘銀。 張倖原表示，這是他首次參加全大運，從高三才開始規律練習三級跳的他，原本主攻100公尺跨欄與跳高，是在某次訓練中被教練發掘轉項，才有機會站在今日的舞台。「這次比賽前目標就是金牌，也真的做到了！很感謝老師和跳部的同學們。」他也笑說，下屆會朝「連霸」邁進。   銀牌得主林家佑則從高一開始轉項三級跳，中學時期以短跑為主。他坦言，原本國中畢業後打算放棄田徑，卻在一次高中運動會中跳遠成績出色，才決定繼續走下去。此次賽前他在陽明交大校內與隊友共同備戰，「其實今天狀態還蠻好的，幾乎沒有遇到亂流」。 對於與金牌擦身而過，林家佑展現樂觀態度，給予自己精神喊話：「我已經拼盡全力了，第二也沒什麼好遺憾，明年再繼續加油！」 114年全大運田徑 成績 一般男生組三級跳遠 金牌：臺灣體大 張倖原 14公尺03 銀牌：陽明交大 林家佑 14公尺03 銅牌：僑光科大 吳傑倫 13公尺89

114年全大運田徑100公尺跨欄項目今(30)日在臺南永華田徑場熱烈展開，來自中原大學、上屆金牌得主江希朗以15秒85蟬聯金牌，惜差0.02秒未能打破一般組紀錄（15秒83），雖與預期小有落差，但她甜笑道：「沒關係，我想說或許明年也可以再來一次。」 這是江希朗今日第二次站上一般女生組頒獎台，上午她先在跳遠以5公尺16成績摘下銀牌，連兩屆在該項目奪牌，下午再戰100公尺跨欄則奪金封后，展現十足穩定的競技狀態與體力。 一般女100公尺跨欄大會紀錄為15秒83，由中華醫大高曉雯於106年全大運創下。江希朗近年在該項目穩定進步，111年賽會為17秒03、上屆則跑出16秒34，本屆一舉進步近半秒，距離大會紀錄僅一步之遙，也顯示她的訓練成果已逐步開花。 江希朗就讀中原大學特殊教育系，每週維持四到五天的高強度訓練。升上大四後，課業稍減讓她能更專注於備戰全大運，因此她也對今天的自己如此勉勵：「辛苦你了，回去好好休息，再迎接下一次訓練。」她已考上北市大特教研究所，未來將以新身分延續田徑夢，持續挑戰100公尺跨欄的更高成就。   銀牌則由臺灣大學廖桂筠獲得，這是她首次參與全大運。就讀大二的她自小三接觸田徑，升上大學後決定投入校隊訓練。儘管平時需兼顧課業，她仍把握每週兩次團練，專注於教練開立的課表。 比賽前廖桂筠曾因腳踝扭傷調整訓練計畫，在教練與物理治療師協助下逐步恢復狀態。儘管今天賽後跌倒，她仍刷新個人最佳。「可能回去還要再練後段的技術，但我還是對今天的成績感到非常開心。」她期許未來能與學姊攜手打破校隊接力紀錄，並朝「三步跨」技術邁進，持續突破自我極限。 114年全大運田徑 成績 一般女生組100公尺跨欄 金牌：中原大學 江希朗 15秒89 銀牌：臺灣大學 廖桂筠 16秒07 銅牌：臺灣大學 張秀晶 16秒17 公開女生組100公尺跨欄 金牌：國立體大 張博雅 13秒14 銀牌：臺灣師大 鍾兆貞 13秒51 銅牌：臺灣師大 易柏安 13秒58

「到底要用什麼樣心態去面對，才能好好享受比賽過程，不留遺憾？」面對生涯最後一次全大運，中興大學碩士生葉乃慈帶著這樣的想法踏上跳遠跑道。 葉乃慈在114年全大運田徑一般女生組跳遠項目跳出5公尺28，雖未突破個人最佳，卻是近兩年來的賽季巔峰，為學生運動生涯劃下完美句點。 「我覺得今天已經做得不錯了，還是希望可以更好。」葉乃慈坦言身體在比賽前一天已有明顯疲勞，但在暖身和每一趟助跑中，努力找到與酸痛共處的方式，穩定發揮實力。   身為中興大學台灣文學與跨國文化研究所碩四學生，今年27歲的葉乃慈，運動經歷橫跨短跑、跳高、撐竿跳與標槍，多年來持續嘗試不同項目。特別的是，今年備戰期間她仍持續參加現代舞課程：「以前備賽會只留田徑課表，但這次我選擇也保留跳舞的時間，反而讓身體更協調，放鬆很多，甚至卡關時會想舞蹈的動作怎麼幫助我在跳遠表現。」 她平時訓練重視效率，若非跳躍課程，會盡量控制在一至兩小時內完成，一週約練五至六天，賽前則採高強度搭配調整日。身為研究生，她也常自行調配讀書與訓練時間，較難完全配合隊上課表。 談到面對壓力時的心態，她說：「我會先不讓自己去想成績，如果太在意就會卡住。但如果專注在當下，我就能知道動作哪裡還不夠好，因為我永遠都有進步空間。」 即將畢業的她，未來希望進入出版社工作，仍盼在下班後維持訓練節奏，持續參與長青賽事。「雖然國際賽我的成績還摸不到邊，但希望有一天能存夠錢去試試看。」她也笑說，自己仍沒放棄挑戰全能七項的夢想，「總有一天想把所有項目都玩一遍」。 114年全大運田徑 成績 一般女生組跳遠 金牌：中興大學 葉乃慈 5公尺28 銀牌：中原大學 江希朗 5公尺16 銅牌：淡江大學 李嘉慧 5公尺09

114年全國大專校院運動會擊劍賽事，29日公開女生組鋭劍個人項目爆出冷門！上屆金銀牌得主銘傳大學傅姿晴、臺灣體大曲宗玟，意外在八強賽遭到淘汰。而政治大學施卉柔首度進入前八便過關斬將，一擊奪金，北市大學謝芷芸則在時隔三年後重返賽場，摘下銀牌。 就讀大三的施卉柔，大一時因進入國訓中心訓練而休學一年，本屆是她第二度挑戰全大運。她坦言原本帶著緊張心情上場，所幸在初賽最後一場得到教練指導，加強信心，才迅速找回最佳狀態。最終，以15:9擊退對手謝芷芸。 備戰期間，施卉柔曾前往外縣市進行移地訓練，她感謝隊友一路陪伴對打，提升彼此實力。今日在八強賽對決臺灣體大潘奕儒，是她認為最關鍵的一役：「學姊是我最不敢打的類型，我曾經被這種打法一路碾壓，所以很慶幸自己今天跨過這道坎。」 展望即將到來的全運會，施卉柔表示自己不設名次目標，只希望能打出理想中的表現，為自己留下滿意的成績。 至於銀牌得主謝芷芸，暌違三年參加正式擊劍賽事，本屆僅靠高中時期累積的底子，以及大學間斷性的練習，就在全大運初登場闖進金牌戰，賽後她笑說：「可能太久沒打了，心態放得很開，也蠻意外自己最後能打進金牌戰。」 雖然未來重心不在擊劍，謝芷芸仍希望將擊劍當成興趣，珍惜每一場能夠揮劍上陣的機會。 114年全大運擊劍 成績 公開女生組鋭劍個人 金牌：政治大學 施卉柔 銀牌：北市大學 謝芷芸 銅牌：臺灣大學 朱芷葳 銅牌：輔仁大學 何怡樺 公開女生組軍刀個人 金牌：國立體大 高梓菁 銀牌：北市大學 張芷嫙 銅牌：清華大學 李姵萱 銅牌：北市大學 吳桂治 公開男生組鈍劍個人 金牌：臺灣師大 盧昱皓 銀牌：輔仁大學 許勝閎 銅牌：臺灣體大 劉印原 銅牌：輔仁大學 郭章傑

114年全國大專校院運動會擊劍賽事，今(29日)舉行一般女生組銳劍個人賽，由臺北商大徐湘芸迎戰嘉南藥理大學王泳潔。儘管王泳潔中段頑強追回比分，最終仍以15:9劍敗對手，摘下銀牌，締造個人在全大運的最佳成績。 王泳潔目前就讀嘉南藥大大三，自大學時期才開始接觸擊劍。她回憶，當初是因為看見學校招生影片而興起興趣。「勇敢嘗試後，沒想到一路堅持到現在。」雖然此次金牌戰遺憾落敗，但能站上頒獎台，已是生涯重要的一步。 談到今日比賽，她坦言自己仍有許多動作略顯膽怯：「太被動了，腳步也不夠細緻，影響到整體手部出劍的節奏。」她期許自己下屆能一雪前恥，挑戰更好的成績。 本屆金牌由北商大徐湘芸摘下。從小學就加入擊劍隊的她，目前就讀專二，這是她第二次參加全大運。為了專注課業，她並未選擇體育相關科系。回憶賽前心情，徐湘芸坦言，面對曾讓自己落敗的對手，依舊難掩緊張，好在教練及時給予提醒，幫助她在關鍵時刻穩住局勢。 金牌戰一度被追平比分，徐湘芸自評在面對王泳潔攻勢時反應過大，出現幾次失誤。展望未來，她希望能進一步提升情緒控制，抱持平穩心態應戰，繼續突破自己。 114年全大運擊劍 成績 一般女生組鋭劍個人 金牌：臺北商大 徐湘芸 銀牌：嘉藥大學 王泳潔 銅牌：臺北醫大 劉宜瑄 銅牌：銘傳大學 許寶文 一般男生組鈍劍個人 金牌：臺灣大學 魏路德 銀牌：臺北醫大 劉十滔 銅牌：臺灣大學 劉承峰 銅牌：臺北商大 許博庭 一般女生組軍刀個人 金牌：臺中科大 柯迦茜 銀牌：康寧大學 陳梓鈺 銅牌：成功大學 官婉怡 銅牌：淡江大學 陳奕蓁

「好好加油，相信自己。」是正修科技大學謝孟恩在上場前，送給自己的一句祝福。 他今(29日)於114年全國大專校院運動會舉重賽事拔得頭籌，以抓舉150公斤、挺舉185公斤，總和335公斤衛冕公開男生組89公斤級金牌。 在挺舉部分，謝孟恩坦言，硬舉起始階段發力時便覺得「好重喔」，因此當下感到些許猶豫，未能成功。由於年初以來大腿反覆拉傷，賽前一週訓練仍無法大幅加重，「上星期做到最好也才挺舉175公斤，今天就是讓身體跟著感覺走」。 他表示，這次全大運自己的表現「還可以」，尤其在抓舉時原本以為會失敗，沒想到實際舉起來似乎也沒想像中那麼重，「蠻順利的」。全大運對他而言，也是為五月亞洲錦標賽進行的實戰測試。   銀牌得主為嶺東科技大學潘嘉佑，這是他首次參加全大運。潘嘉佑自國中起接觸舉重，過去在備戰全運會期間，因左手軸受傷嚴重，接受類固醇治療。某次比賽後更被診斷出骨裂，神經亦受損，導致連一般支撐動作都困難重重。他坦言，此行最大的心願就是「順順的、不受傷就好」。 「我非常滿意今天的表現，因為真的很久沒有摸到這麼重了。」潘嘉佑笑說，最後一把試舉「超刺激」，自己也沒料到能夠順利挺舉成功。平時在健身房擔任教練的他，僅能利用課後零碎時間持續訓練。「今天的自己還蠻棒的，超乎原本的想像，希望未來能維持現在的狀態，穩定兼顧工作與訓練。」 114年全大運舉重 成績 公開男生組89公斤級 金牌：正修科大 謝孟恩 銀牌：嶺東科大 潘嘉佑 銅牌：臺灣體大 鄭皓平 公開男生組96公斤級 金牌：北市大學 陳享瑜