「大專校院3x3籃球錦標賽暨亞洲大學3x3籃球錦標賽選拔」一般男、女生組決賽，今(17)日於國立臺灣體育運動大學體育館與鶴鳴樓開打。男子組來自南部的「喬丹不會飛A」去年10月於國泰3對3奪冠，今氣勢如虹在決賽以全勝晉級八強。上月才在UBA一般女生組奪下隊史首冠的臺中科大，此屆派出兩隊且攜手前進八強，但18日首場八強賽將先上演「隊內戰」戲碼。 一般男生組歷經各區預賽，全國共取32強晉級決賽，而決賽第一輪採分組循環，各組取第一搶進最終8強。A組上演龍爭虎鬥，三隊戰績皆為一勝一敗，在比較平均得分後，「淡江大學C」擠下「喬丹不會飛B」與「小學弟隊」，率先拔得頭籌。 雖然「喬丹不會飛B」無緣晉級，但由南部多所大學球員聯合組成的「喬丹不會飛A」，善用身高優勢多次強攻禁區得手，分別以21：9、18：11輕鬆取得二連勝。 賽後談到隊伍名稱由來時，「喬丹不會飛B」謝尚霖笑著說道：「這個隊名是朋友以前國中組球隊時取好玩的隊名，習慣後我們就繼續沿用了！」球隊成員組成分別來自文藻外語大學、國立高雄科技大學、輔英科技大學。談到組隊契機時，他表示大家認識是「以球會友」的方式認識，因為不同校的關係，平時一起打球機會較少，但大家打球觀念都不錯，配合起來才會默契十足。 一般女生組方面，「臺中科大A」率先交手「實踐大學高雄」，「臺中科大A」開賽狀況火熱，開場前5分鐘拉出一波10：2攻勢，隨後雖被追至3分差，但李語瑄於末3分鐘連續命中3記外線，澆熄對手反撲氣焰，幫助球隊終場以18：11收下勝利。 不讓「臺中科大A」專美於前，「臺中科大B」表現也不惶多讓，一日喜獲兩勝，兩隊攜手晉級八強。晉級後，臺中科技大學女籃隊隊長陳又寧對於隊友表現讚不絕口，「上次在預賽出局，今年大家外線把握度提升很多，又加上大一新生戰力更堅強，希望這屆能有一隊成功前進四強！」 明（18）日下午3點10分起，將在臺中市政府川堂進行一般組八強賽事，勝者將能持續向前推進至四強行列，除了可以蒞臨現場觀賞精彩賽事外，大專體總也提供官方YouTube頻道SSUtv線上提供全程的網路轉播直播。 2022/6/18大專校院3x3籃球錦標賽一般男生組八強： 15：10  淡江大學C vs 臺灣大學C 16：30  中科大A vs 虎尾科大A 17：50  中原大學A vs 勤益科大A 19：10  屏東大學 vs 喬丹不會飛A   2022/6/18大專校院3x3籃球錦標賽一般女生組八強： 15 ：30  臺中科大A vs 臺中科大B 16 ：50  朝陽科大A vs 臺灣大學 18 ：10   政治大學 vs  高雄科大C 19： 30   NOTT(北市大) vs 高雄科大A

「大專校院3x3籃球錦標賽暨亞洲大學3x3籃球錦標賽選拔」公開男生組35支隊伍爭搶8強席位，衛冕軍「義守大學A」開紅盤晉級，同校B隊則驚險挺進；健行科大星光熠熠的A、B兩隊皆強勢闖關，加上「輔仁大學B」以及「醒吾科大A」，這6支隊伍先於今（17）日在國立臺灣體育運動大學鶴鳴樓舉行的賽事出線，最後2強在明（18）日上午正式到齊，受到矚目的110學年度UBA男一級冠軍隊—政治大學派出兩隊，也將在明日於臺中市政府川堂登場。 2020年由學長呂威霆、蘇文儒帶領學弟白曜誠組成的「義守大學A」，在冠軍賽中擊敗中州科大亮眼奪冠。2021年受疫情影響賽事停辦，時隔兩年，呂威霆、蘇文儒已於職業隊中發光發熱，白曜誠也成為學長，帶領後輩參戰，成功晉級八強爭取二連霸。另邊，陳緯領軍的「義守大學B」反倒贏的驚險，與同組的「輔仁大學A」、「國立臺灣體育運動大學B」同為3勝1負，比較總得分後，「義守大學B」以2分之差，驚險晉級。 健行科大是近年來備受矚目的UBA一級球隊，流暢傳導搭配精準外線，其顯明的球風好評不斷。由本屆畢業生谷毛唯嘉、高承恩、陳范柏彥、簡廷兆組成的「健行科大A」今日不僅壓制對手得分分數，4場打下來共挹注18記外線，強勢拿下晉級門票，為大學生涯最終戰、同時也是為職業選秀做足準備。   谷毛唯嘉表示：「3x3節奏很快，調節體能很重要！不過因為有持續訓練，體能部份能夠負荷，所以後續比賽如能維持自己平常的水準，我覺得更重要！」陳范柏彥則認為，3x3更著重個人技巧，UBA打完後也很久沒比這麼高強度的賽事，他說：「這是一個很好調整自己的比賽，明天比賽我們會全力以赴，享受3x3的感覺。」 「健行科技大學B」則由「泰山雙槍」徐宏瑋、張東庭，搭配鞠丞哲，雖然三人都是一年級菜鳥，不過驚人的身體素質，加上優異的得分能力，仍以全勝之姿摘下晉級門票。 另外兩張晉級門票由「輔仁大學B」及「醒吾科大A」搶下，明日將移師至臺中市政府川堂持續熱戰，上午將進行公開組剩餘兩組分組決賽，觀眾可免費入場，下午2點30分起將進行公開男生組八強賽事，勝者持續挺進四強，大專體總YouTube頻道SSUtv將提供網路直播。 2022/6/18 大專3x3籃球錦標賽公開男生組八強賽： 14:30 健行科技大學B vs Ｈ組第一（6/18上午誕生） 15:50 輔仁大學B vs 義守大學A 17:10 健行科大A vs Ｆ組第一（6/18上午誕生） 18:30 義守大學B vs 醒吾科大A

「大專校院3x3籃球錦標賽暨亞洲大學3x3籃球錦標賽選拔」公開女生組決賽6月17日於國立臺灣體育運動大學鶴鳴樓熱血開打，臺北市立大學勢如破竹，A、B隊皆以分組龍頭搶先晉級，衛冕軍文化大學A隊位居分組第一、B隊佔分組第二同樣獲得八強資格，上屆第三的佛光大學、國立臺灣師大A、B隊及臺灣大學則取得最後三張晉級門票，八強將在6月18日起齊聚臺中市政府進行最終決戰。 公開女生組決賽先以分組循環進行，每組5隊、共4組，每組取前二晉級八強。由「錢姊」錢薇娟所帶領的臺北市立大學，本學年度雖未晉級富邦人壽UBA女一級四強行列，但仍是不容小覷的隊伍之一，能裡能外的攻勢再搭配絕佳的默契，使得臺北市立大學A、B兩支隊伍皆以分組第一率先晉級八強。 衛冕軍「文化大學A隊」組上屆奪冠班底再次出擊，學姊徐玉蓮搭配鄭慧慈、王玥媞與黃柔甄，過關斬將贏過臺師大及臺體大，取得八強門票。「文化大學B隊」雖於分組強碰由李宜樺、黃沁瑜領銜的「佛光大學A隊」，但仍以3勝1負的戰績、分組第二晉級。 「佛光大學A隊」由能守善攻的黃沁瑜、李宜樺攜手學妹連文鈴、陳丁綺出戰，以全勝晉級。李宜樺認為：「面對實力差不多的文化大學B隊時，分數接近、打起來也比較緊張，又攸關晉級後的對戰組合，幸好最後有贏下比賽！」而學姊黃沁瑜則期望能再突破上屆成績（第三名），將名次向前推進。 最後三張晉級門票由國立臺灣師範大學A、B隊及臺灣大學取得，其中國立臺灣師範大學為本屆UBA公開女一級亞軍隊伍，實力堅強值得關注。6月18日賽事將移至臺中市政府川堂進行，大專體總YouTube頻道SSUtv將提供網路直播。 2022/6/18 大專3x3籃球錦標賽公開女生組八強賽： 14:50 文化大學A vs 臺灣大學 16:10 佛光大學A vs 國立臺灣師大B 17:30 臺北市立大學A vs 文化大學B 18:50 臺北市立大學B vs 國立臺灣師大A

臺中市市府前打球啦！「大專校院3x3籃球錦標賽暨亞洲大學3x3籃球錦標賽選拔」決賽睽違兩年再返臺中，經歷超過百隊的激烈競爭，公開及一般組男女籃脫穎而出的32支晉級隊伍、逾百位大專好手，6月18至19日將齊聚臺中市政府一樓中央區挑高川堂大展球技，爭取今年總冠軍的寶座。 近年臺中市以「酷運動、酷城市」為號召，積極推廣各項體育活動，2020年大專3x3籃球決賽首度造訪，就在臺中市政府及臺中市政府運動局全力支持下，於臺中火車站廣場平台打造別開生面的競技舞台，也吸引許多球迷、遊客和熱愛運動的市民朋友駐足觀賞，場面相當熱鬧。 臺中市市長盧秀燕表示，希望集眾人力量、結合城市與賽事，帶運動及觀光產業發展：「臺中市準備好迎接大專3x3籃球總決賽了，歡迎大家！」 大專體總在教育部體育署指導下，與李昱叡局長帶領的臺中市政府運動局團隊持續合作，包括109年啦啦隊、本學年度富邦人壽UBA大專籃球聯賽公開二級決賽等，都到臺中市舉行。此次3x3籃球再續前緣，將決賽移師臺中市政府一樓中央區挑高川堂，不但是大專比賽首度「踩點」，提供球員發揮機會及全新體驗，更希望鼓勵關注與參與的風氣，提升整體能見度。 為了爭取公開組最終八強前進市府的資格，110學年度富邦人壽UBA四強幾乎全數到齊。政治大學莊朝勝率精兵前來挑戰，健行科大陳范柏彥、谷毛唯嘉等大學最終戰，硬仗也勢在必行，而尋求3x3連霸的義守大學A隊續由白曜誠領銜，改搭學弟捍衛王座。 公開女衛冕軍文化大學A隊徐玉蓮、鄭慧慈、王玥媞等原班人馬出擊，不過臺灣師大、佛光大學、北市大學同樣派出兩隊應戰，先發陣容精銳盡出，徐詩涵、連文鈴、李貞誼等UBA實力人氣兼具的球員都將出賽，后冠保衛戰同樣考驗重重。 另一般組則經歷六區分區預賽，選拔出男女各24隊決戰全國。賽事首日(17日)將率先於國立臺灣體育運動大學體育館及鶴鳴樓進行分組賽事，各組八強取得晉級總決賽的門票，本週末登上市府前特別搭建的球場，共同角逐最終金盃。18日下午兩點起觀眾可鎖定大專體總YouTube頻道SSUtv全程轉播，一起感受大專3x3籃球充滿速度與拼搏的活力。 原訂公開組冠亞軍可取得亞洲大學3x3籃球錦標賽的代表權，雖該賽事因亞洲地區疫情影響取消辦理，但各校派出一時之選的陣容力拼全國冠軍榮耀，盛夏市府前的大專籃球熱潮，同樣精彩可期。

為響應國際大學運動總會(FISU)推動的「健康校園計畫」(Healthy Campus programme)，大專體總於臺北王朝大酒店首度辦理說明會，邀集來自北區28所大專校院的45名師長代表，針對計畫進行內容分享與綜合座談，正式啟動國內推廣腳步，共同促進學生與校園健康生活。 「健康校園計畫」是FISU在2020年五月發起的全球大專院校國際認證計畫，旨在強化學生與校園社區全方位的身心健康與福祉，既促進學生培養良好生活型態，也讓參與的學校能從計畫指南及實務案例，獲得推展大學體育和健康校園文化的助益。 計畫參考聯合國永續發展目標(Sustainable Development Goals)訂定100個指標，分為7領域（運動與體能活動、營養、疾病預防、心理與社交健康、風險行為、環境永續及社會責任、健康校園管理）進行評估，參與學校需經歷9步驟、兩年為一週期的認證過程，依達成的指標數量程度，獲得證書或獎章肯定。 近期全球第一批認證校園出爐，截至五月，共有93所學校(含校區)參加，其中43所獲得認證，上月也到比利時受獎。除了認證，參與過程提供專屬各校的督導諮詢、訓練課程、報告建議等，以及未來參與FISU教育活動的機會，也是此計畫相當可貴的資源。 「很高興能夠引進健康校園計畫，促進大學體育實務經驗的交流。」教育部體育署國際及兩岸運動組賴靜婷專門委員表示，體育署委由大專體總辦理，提供各大專校院體育方面直接爭取國際認證的管道，未來更有機會跟計畫內31國獲認證的大學進行實質互動。 大專體總曾慶裕副會長欣見多校參與說明會，並感謝教育部體育署給予此活動全力支持。身兼FISU執行委員、亞洲大學運動總會副會長及教育委員會主席的他，鼓勵各會員學校跟FISU建立「點對點」的關係，大專體總樂意依各校不同狀況輔導申請：「我們希望多管齊下，讓更多學校主動建立連結、善用資源，以促進健康校園的積極作法為起點，創造國際交流的機會，成為另一個臺灣大專體育發展的特色。」 會中特別邀請FISU健康校園計畫與大學關係處處長Fernando Parente跨洋連線，透過視訊介紹緣起、講解內容，並帶來計畫第一手資訊。他提及，認證制度目的不在比較，而是鼓勵和帶動更多大學參與：「這計畫就像是一座圖書館，除了提供資源和平台，也可以借鏡其他學校經驗，找到推廣健康校園文化和環境更好的作法。」透過每年追蹤、協助評估，希望創造持續進程和發展有明確目標的活動。 新加坡國立大學司徒振輝學務長也線上與會，分享該校申請過程的經驗。他談到起步其實不難，認證指標中許多是大學原本的業務，只是透過方向整合，用各校適宜的步調去執行和優化，「我們的做法是從校內體育活動、社交網絡、心理支持三方面統合規劃，給予系統性資源的支持」。除了積極指導推動，也結合學生發起的活動，更有效提升大學社群內的互動和主動參與。 「目標是年底前有至少三所大學加入計畫！」曾慶裕副會長認為此次說明交流對計畫推廣非常受用，也陸續收到正向回饋和主動徵詢，大專體總規劃接下來在中、南部各辦一場說明會，希望更多大專校院了解後一同投入經營健康校園的行列，有意參與的學校，可以密切關注大專體總官網公告及公文通知。

高師大一般組男籃陣中今年可用之兵僅7人，遭遇調度吃緊的困境，但在就讀英語系大三的隊長曾子倫領軍之下，依然於今年度UBA大專籃球聯賽一般組奪得全國第五的成績。曾子倫倚著對籃球的熱情，從小地區鬥牛賽的常客，到一躍變成征戰全國賽事的球員，他對籃球的愛從未停歇。 因避免爭吵而棄棒從籃 很喜愛戶外運動的曾子倫，小時候第一個接觸的運動其實是棒球，卻因當時受不了有一位時常一起玩耍的朋友無厘頭的嘲諷及冷語，脾氣一向溫和的他不選擇與其爭吵對峙，反而轉向旁邊的籃球場跟著別班的同學一起玩耍，他回想起來也覺得荒謬，並逗趣的說:「我發現籃球也很好玩，所以隔天我開始自己帶著一顆球去學校，就這樣變成打籃球的了。」他的籃球之路也自此萌芽。 沒有專業訓練 到處參賽只為了增加經驗 然而升上國中的他，學校並沒有籃球校隊，只有一群也很喜歡打球的「企桃囝仔」，時常一起報隊參加地區鬥牛賽，後來為了與市區內其他專業校隊有交手的機會，儘管已經預測會被慘電，大比分輸球的結果，還是再三央求學校老師掛名充當一日教練，得以參加高雄市體促盃，「我還記得當時是國二，別人都是校隊，只有我們連社團都不是，打全場比分59:6，記分板對方分數不停的在加，真的沒有停。」當時對曾子倫來說，比賽無關輸贏，只有享受過程，他淡淡的說：「但我也是在那之後才真的了解甚麼是籃球。」 高中加入正規球隊 站上先發 高中一入學，進入鳳新高中，曾子倫便毅然決然報名校隊徵選，因身高限制擔任控球職位，也正式開始投入有系統的訓練，他很感謝球隊教練陳奕志老師對他的看重、栽培與信任，然而起步較晚的他也提到:「我高二的時候，有一場關鍵的晉級賽，很對不起學長，我覺得我還太菜，菜到不行，一站上去無法思考，手腳都是冰的，一開場就4個失誤，害球隊連丟了8分，後來總比分輸2分，那場就變成學長的最後一場球。」 大三擔任隊長 凝聚向心力 闖進全國 談到現階段所屬球隊時，曾子倫除了感受到自己的成長與待人處世的成熟，也盛讚隊上球員彼此的默契與向心力，「我們今年人很少，預賽身高193公分的李宥橙學長要考研不能來，只有6個人能打，我們還是很努力撐進全國等學長回來。」他更感謝隊上同屆的隊員們會在彼此的優缺點上互補，在組織進攻與防守上當彼此的後盾，「我們一起打球已經打了第三年，就是因為這群同屆默契很好，也會講幹話，所以感情也不錯，這讓我在當隊長，或是在帶學弟的時候，不太會有太大的困難。」 籃球會一直是最好的朋友 永遠不變 即將迎來大學生涯最後一年，將籃球比喻成「精神伴侶」的曾子倫，可看見在他心中，這項運動已然成為不可或缺的存在，即便大四會稍微忙碌，他仍樂此不疲地說:「雖然會晚一點，但我還是會到籃球場上報到！」

就讀於國立臺灣體育大學的莊妤婕，從3歲練競技體操至今已經18年了。曾在110年度全國競技體操錦標賽個人全能獲得銅牌，全大運競技體操個人全能競賽上獲得109年度第5名和110年度第5名。會接觸到競技體操是因為當初有教練到幼稚園裡選才，透過柔軟度和拉單槓的測試，從中選出適合的人選。因此，在許多人還在享受幼稚園的盪鞦韆，妤婕已經開始在平衡木上訓練。 競技體操是一項考驗身體與心理的運動，莊妤婕表示訓練過程中時常需要克服心理的恐懼，以及對新動作的陌生和不安，也會害怕沒有受到教練的保護而受傷。當時因為有夥伴的陪伴，一起吃苦失敗，再一起爬起來，於是有了繼續堅持下去的勇氣。然而高三時，莊妤婕在賽前練習時因為不熟悉新練的動作，在高槓上因為手滑飛了出去，身體右側著地導致右肩受傷，這一次的插曲對於她來說影響極大，莊妤婕覺得自己恢復不了，也不想再從頭努力。 受傷的期間成了莊妤婕的低潮期，內心總是不斷地想逃避體操，但由於家人及教練的勸說，莊妤婕依舊是休息兩個月後就重返賽場，一直到四個月後肩膀一直有快脫臼的感覺，才到大醫院就診，發現是肩盂唇破裂，於是就開刀治療。雖然她的肩膀無大礙了，但在完成體操動作上還是比以往無力些。上大學後，一開始並沒有教練也沒有場地可練習，莊妤婕有些迷茫，心想走一步算一步，後來場地準備好了，學校也找到教練，於是莊妤婕依舊默默的每天去練習。她表示：「想放棄過超級多次，但因為覺得體操已經融入自己生活，突然沒了體操就會覺得空虛，覺得自己很矛盾，心裡一直不想去，但又沒辦法不去。」 體操和莊妤婕的關係十分奇妙，她認為體操很具挑戰性，從基本開始一點一點累積，會慢慢感受到成就感，同時也會覺得身上的傷不算甚麼，因為是自己成長的象徵。在體操隊中，莊妤婕也遇到一群共患難的夥伴，有他們在旁邊格外地有安全感。莊妤婕提到某次和夥伴們難忘的經驗，在一次的移地訓練中，睡前隊上沒有收手機被教練發現，隔天全隊晨操受罰，原本想全隊一起去和教練道歉，沒想到被罵得更慘，雖然哭著走回房間，但隔天大家依舊一起乖乖接受處罰。 「受過再大的傷，我依然要綻放。」體操這條路走得辛苦，不論是面對新動作的挑戰、受傷後恢復的漫漫長路還是對於自己的沒自信。即使迷茫，但莊妤婕依然鼓起勇氣繼續走，或許暫時看不清彼岸的風景，但路途中的收穫依舊滿滿。團隊的扶持、和教練的溝通、環境造就的抗壓性和一點一滴慢慢磨出的意志力，這些都是莊妤婕自己一路走來獨一無二的寶物。

自109學年起，國立清華大學二度平隊史最佳成績，在UVL大專排球聯賽連續兩年拿下男生公開一級的第六名。對於更穩定的表現輸出，可以看見清大球員們在場上有著和以往不同的企圖心，而主要調度場上一切的舉球員扮演相當重要的角色，更是時常在轉播平台上被球評提起。他是就讀國立清華大學運動科學系大三的趙宇陽。 誤打誤撞舉球路 國中時因為非常好動，體育老師剛好是學校排球隊教練，因此邀請趙宇陽去球隊嘗試看看，原本以為是小時候覺得最帥的運動－籃球，沒想到竟是自己不那麼熟悉的排球。進入球隊之後，在融入練習的過程中，正想著自己要當最帥氣的攻擊手，結果因為隊上舉球員剛好因故離開球隊，教練認為他很聰明，於是請他接續擔任隊上的舉球員，趙宇陽笑說：「真的是一路上被騙進來的欸！」 自我到合一 以這有趣的過程進入到排球世界後，他順利就讀東方工商的排球隊繼續打球。在選擇大學之際，原本一心向著台灣師大，最後卻來到清華大學。他坦言，一開始只想去當時最強的學校，可能因為身材劣勢而落選；同時，因為清大的學業風氣興盛並且十分競爭，也很擔心自己的學業表現會跟不上而無法專心練球。 所幸，進入清華後都還算順利，課業還能跟上，讓他有時間專心在排球上。不過，大一時隊內的練習風氣並不好，讓他和大學長們有過幾次爭吵。幸運的是，他遇到幾位有志一同的同學隊友，才漸漸調整訓練模式，並且一起設定目標，擁有進入公開一級四強的志向，讓球隊穩定成長，漸進目標。他也很感謝上一屆以身作則的學長許立農，帶著球隊一起在公開一級闖蕩，讓整個球隊合一向上。 「趙宇陽舉球真的很大膽。」轉播時總是會聽到球評這樣評價他的風格。提到自己的舉球風格，他說：「其實我也是到大學聽到球評說，我才發覺自己的舉球真的和別人不太一樣。」日常練習的舉球位置，他都不害怕在賽場上使用，比賽時不會特別選擇保守的球風，而隊友也很習慣，這種模式成為趙宇陽、同時也是這支球隊的特色風格。 未來之路 最後，提到他的未來展望，趙宇陽抱持著開放心態，他認為若能有機會去打企業聯賽，那當然要去闖一闖；同時，在最後一年的大學生涯裡，盡力去尋找自己的第二專長，為職場預備道路。

「我的扯鈴人生就是酸甜苦辣的寫照。」 鍾雨緹是目前「台灣從鈴開始傳藝推廣協會」的成員，亦有街頭藝人與扯鈴指導教練的身份，接過各種商演和私教課程，接案經驗相當豐富。在扯鈴專項人才輩出的國立臺北教育大學，鍾雨緹或許不是最亮眼的那一個，但她背後的故事值得我們關注。 與扯鈴的相見是一場巧遇 國小是接觸扯鈴的開端，原先加入了打鼓社，但表現並不如預期，因緣際會之下才轉進扯鈴社。在扯鈴社找回了自信，受到老師的提拔加入校隊，並透過老師的啟發式教學，奠基了良好的扯鈴基礎，然而家人反對的聲浪使這個美夢在國小畢業後戛然而止。 從零至從鈴 俗話說危機就是轉機，經歷了國一一整年零練習量的停擺後，有一個機會驟然而至。國小校隊的廖老師知道雨緹的潛力不只如此，鼓勵她可以繼續往扯鈴深造，且幫她排除家庭因素的阻礙，強力推薦雨緹加入「從鈴開始」，延續扯鈴之路。 兩年後，重回了校隊生活，同時是從鈴開始推廣協會蓬勃發展的時期，雨緹從學員變成了成員，有許多機會找上門來，積極地籌備各種商演和公益演出來充實自己。 性質轉換，踏入街頭 2018年，太陽馬戲團團員林韋良創立了「鈴式主義」，並在從鈴開始推廣協會裡徵召成員，而雨緹也順利地加入鈴式主義，希望讓更多人看見扯鈴不只是扯鈴。然而剛加入鈴式主義不久就陷入了低壓期，因不同於以往的校隊生活，總是把比賽當成前進的目標，反而更多的是自發性地構想表演，少了競爭的壓力開始鬆懈，倦怠感襲面而來，頓時陷入迷惘。 幸好考取街頭藝人的證照讓她有了新的里程方向，對扯鈴的倦怠設置了停損點，但從選手變成街頭藝人並不容易，除了受眾、場域、風格的差異外，心態也需要調整，不過雨緹願意接受挑戰，將之前高中熱舞社的舞蹈融入扯鈴，藴育出屬於她自己的扯鈴表演。 破蛹而出，踏出臺灣 鈴式主義聲名遠播，受臺灣邦交國諾魯Nauru 邀請赴國參加獨立日的演出，鍾雨緹正是鈴式主義赴諾魯表演團中的一員，除了在諾魯賢伉儷之國宴場合進行精湛的扯鈴表演外，也到當地文化村進行演出和現場技術教學，這段旅程不僅添增了她面對舞台的抗壓性，以及表演經驗的實力累積。 然而真正使她脫離倦怠迷惘期的原因，是在同年十一月份參加馬來西亞沙巴國際扯鈴大賽，這是她第一次同時以教練和選手的身份參賽，帶著從鈴開始協會的學員們取得佳績，並在個人比賽中奪得第一名。這次的比賽不僅給予她一個肯定，更讓她找回了對扯扯鈴的初心和自信，這份成就感延續了她對扯鈴的熱情。 從興趣到專業的過程是未知、是驚喜，甚至讓原先不支持的家人跌破眼鏡。一路上遇到的老師都是雨緹的貴人，國小校隊的廖老師教給她扎實的基礎功，從鈴開始推廣協會的創辦人曹樹仁教練以公益的方式，給喜愛扯鈴的孩子一個家，林韋良教練帶她踏入街頭、踏入國際。在扯鈴圈打滾了十二年，扯鈴早已是她生活的一部分，無論是學生、教練、街頭藝人或是專業的表演者，在不同身份間的轉換駕輕就熟，彷彿所有的機緣巧合都是命中註定，也因為有扯鈴的陪伴帶來了更好的她。 最後鍾雨緹笑著說：「學扯鈴的小孩都不會變壞！」

從2020東京奧運的台灣之光「小戴」戴資穎，與「聖筊組合」李洋、王齊麟，將羽球這項運動旋風襲台。而在大專院校中，位於和平東路的國立臺北教育大學乙組羽球校隊，每一位成員帶著對羽球的喜愛和理想，不畏路途艱辛，勇敢踏上這段羽球的奇妙旅程。 國北乙羽成立二十餘載，雖成員不多，但仍默默在各項比賽中奮鬥，面對每一場大專賽事都毫不馬虎，拚盡全力到最後一刻。於105～107學年度拿下木鐸盃冠軍三連霸、108年全大運北區錦標賽男子組雙打第六／混雙第二、110年木鐸盃第五／全大運北區錦標賽女子組雙打第四的成績。 秉持著「快樂打球、奮力拚搏」為核心理念的國北乙羽，每周二、四的夜晚，除了是練球時間以外，更是維繫彼此感情的時刻。而隊員江灝直言團隊氣氛如此和諧是歸功於這屆畢業生的功勞，認為他們將球隊氣氛營造得很好，隊員們更喜歡練球，也更有向心力。團結一心的球隊氛圍，也是國北乙羽能夠在賽事場上獲得好表現的關鍵。 今年國北乙羽將會有五名隊員畢業，現任隊長周易謙也是其中一員，接觸到羽球的機緣是來自母親，發現自己在長球的表現上還不錯，因此高中加入校隊，大學也毫不猶豫的選擇延續羽球之路。談及擔任隊長期間，需要扛起整個團隊，難免壓力很大，但過程中自己學習不少也成長很多，很感謝隊友們總會在有困難時跳出來幫忙，一同並肩作戰。了解管理團隊會多麼不易，周易謙也和學弟妹們鼓勵：「之後的路會更辛苦，希望你們可以相互支撐彼此，把乙羽『快樂打球』的精神延續下去。」 相比其他人，戴光奕大學時才加入羽球的行列，越打越有興趣後在大三時進入乙羽，也接手副隊長一職。在副隊長任內，他認為最困難的是教練不在時需要隊長們自行設計訓練菜單，規劃最有效的訓練模式，時常為此想破了頭。而最令他印象深刻的比賽是「超級達克盃全國羽球錦標賽」，對於乙組球員來說，能遇到現場轉播的賽事並不多，因此特別珍惜出賽機會。 楊宇晴、王岑娜與李珮綺雖然不是同時加入球隊，但從加入乙羽後便一路相伴到畢業。今年全大運楊宇晴和王岑娜成為最後一次搭檔，當時大專盃賽事緊湊，王岑娜已經累到不行時，楊宇晴不斷詢問她：「妳還好嗎？」雖然事後回想起當時場面十分逗趣，卻也成為王岑娜最後堅持完賽的動力。而楊宇晴將會繼續攻讀國北教大研究所，因此不會那麼快離開球隊，期望未來自己成為輔助的角色，一旁協助學弟妹慢慢往高峰邁進。了解名次成績會影響打球的熱忱，身為過來人的李珮綺對此想向學弟妹們提點：「不要一昧追求比賽名次，更重要的是每次都要比前一次更進步，莫忘當初打球的熱情和初衷！」 即將接棒隊長大任的郭儀謙與副隊長蔡云綺，都表示對於球隊相當有信心，只是比較擔心因為畢業學長姐人數眾多，將來會有戰力不足的問題，而郭儀謙也苦笑說道：「只能新學期招生選拔前，趕緊去燒香拜拜。」郭儀謙認為今年大一的新隊員謝曜如與劉冠德都能寄予厚望，有機會成為未來隊上主力選手。而談及對於球隊的目標，蔡云綺期許在畢業之前能帶領團隊進入全大運全國決賽；今年有好表現的她，與學妹謝曜如拿下北區錦標賽女子組雙打第四名，盼將來再一同創下佳績。郭儀謙和蔡云綺平日與學長姐感情深厚，相當不捨他們畢業，更感謝一路以來的提攜：「很感恩學長姐們這幾年的諄諄教誨，沒有你們就不會有現在的乙羽，祝福未來前程似錦。」 隊員江灝雖是大二生，卻也是隊中的重要人物。比起其他運動項目，國北教大在羽球的資源相對較少，因此他積極連絡外校舉辦友誼賽，利用「以戰代訓」的模式來發現球隊不足之處，也能藉此增強實戰經驗。經過多場賽事的累積，江灝發現厲害的人永遠不嫌多，能做的就是改進每一場比賽的缺失，從中獲取來日對決的養分。江灝身為核心球員，期望其他資深隊員們都能夠成為學弟妹的榜樣，渲染積極練球的氛圍，也更看重實力不錯的球員是否能持續進步，才有加入球隊的意義。 雖然國北乙羽將畢業多名主將，但剩下的隊員們將會繼續延續「堅持到底、莫忘初衷」的精神，更期許在未來能夠重返鼎盛時期的榮耀，再創高峰。