臺師大陳玟卉舉起槓鈴。攝/大專體總
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奧運後首次出賽 臺師大陳玟卉心態再進化奪金

110年全國大專校院運動會舉重賽事,今(3)日在持續於長榮大學進行第二天的公開組賽程。率先登場的女子組賽事,最終由臺灣師大達成雙金成就,除陳恩慈達成76公斤級三連霸,奧運銅牌陳玟卉則在71公斤級,以抓舉97公斤、挺舉117公斤、總和214公斤快意摘金。 兩個月前,陳玟卉首登奧運,即扮演黑馬強勢搶下銅牌,經歷東京奧運的洗禮,帶給她很多收穫,其中自己最大的改變和最「有感」的就是克服賽前的緊張:「我其實算是真的很容易緊張的人,但參加完東奧後,我好像比較不會那麼緊張了!」 本次全大運是陳玟卉結束奧運旅程的首場賽事,她也視為是10月中全運會的前哨戰。奧運結束後的隔離期間,多以彈力繩、調整核心等的居家訓練為主,出關後仍按照教練安排的訓練菜單進行。面對這屆全大運,陳玟卉表示現階段仍以調整為主,「今天賽前的設定,主要是找回自己身體狀態的感覺,以及提升槓鈴的敏銳度為主。」   陳玟卉起初是田徑三鐵選手,後在田徑教練的牽引下,才轉攻舉重。談到轉項原因,幽默的她先開個玩笑:「因為舉重項目有冷氣吹,所以我更喜歡舉重。」隨後笑笑地補充解釋,在當時與教練綜合評估下,自己的運動條件比起三鐵,更適合訓練舉重,因而決定轉換跑道。「我也在舉重訓練中獲得許多樂趣,跟三鐵相比,現在變得更熱愛舉重!」 此外在76公斤級賽事,同樣來自臺灣師大的全國紀錄保持人陳恩慈,也以抓舉100公斤、挺舉120公斤、總和220公斤,連三屆收下金牌。 110全大運舉重公開女生組 71公斤級 金牌:臺灣師大 陳玟卉 銀牌:臺灣體大 張俞琪 銅牌:北市大學 周雯萱 76公斤級 金牌:臺灣師大 陳恩慈

臺灣師大雙姝謝喜恩(左)、林詩亭(右)於110年全大運100公尺跨欄決賽對決。攝/大專體總
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臺師大雙姝100公尺跨欄爭金 謝喜恩險勝林詩亭

「從奧運回來後,讓我在各個方面都獲得很多能量!」經歷東京奧運的洗禮,臺灣師大謝喜恩坦言,因為去奧運被電得很慘,回來不論在心態、生理,甚至是技術上,都會不斷提醒自己該做哪些調整;也對於自己的責任心變的更重,重視每場比賽「把每場比賽都當成最後在比!」 東奧田徑女子選手謝喜恩,今(3)日在成功大學田徑場進行的110年全大運公開女生組100公尺跨欄決賽,碰頭同校、上屆金牌的林詩亭。謝喜恩及林詩亭分別跑出13.44秒、13.53的成績,謝喜恩以0.09秒些微之差,拿下金牌。 對於奧運賽後到全大運的調整,謝喜恩說:「其實在隔離結束之後,體能真的下滑很多,單體能就花了一週去補強,也是一直到這週才真正回到欄架訓練!」今天比賽的狀況,也讓她對於接下來的全運會更有信心。 在東京奧運挑戰100公尺項目的謝喜恩表示,技術上最有感的收穫,就是起跑方式的進步;原本很不習慣用100公尺起跑方式的她,因為奧運逐步調整,現在跨欄的起跑速度,已可以跟上原本起跑較快的林詩亭。 臺灣師大林詩亭賽後表示,因為目標訂在兩週後的全運會,所以做了調整,在此全大運期間洽好碰上生理期,身體感到有點疲倦,狀況不是太好。看到學姊謝喜恩從奧運回來,也激勵到自己,希望能趕緊跟上學姊的腳步。 公開女生組田徑100公尺跨欄(0.838m)成績: 第一名:臺灣師大 謝喜恩 13.44秒 第二名:臺灣師大 林詩亭 13.53秒 第三名:臺灣體大 林曉慧 14.02秒

臺師大曾韋智、蘇俞心拿下一般混合組網球混合雙打金牌。攝/林宜臻
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全大運混雙最後一舞 臺師大曾韋智、蘇俞心搭擋摘金

就讀國立臺灣師範大學的曾韋智、蘇俞心,今(2)日在110全國大專校院運動會一般組網球混合雙打賽中,面對亞洲大學廖子堯、許惠婷,逐局展現絕佳默契,終場以6:4擊敗對手抱回金牌,第一次也可能是最後一次的合作,對兩人都格外具有意義。 本場比賽由亞洲大學率先連拿兩局,不過臺師大曾韋智、蘇俞心則在接下來的五局皆把握住,最終也順利收下金牌。蘇俞心在賽後感謝隊友曾韋智的照顧:「基本上都是我的心態比較不穩定,很常太在意自己發生的失誤,他常常會鼓勵我,也會告訴我該如何改變打法。」 本學期升上碩二的曾韋智,坦言過去不擅長雙打,首度與大四的蘇俞心搭配,他也當作重新體會這項運動。「自己強項是單打,但這次對我來說是個蠻特別的經驗,不管是在打法、技術、戰術、心態各方面都希望隊友能穩定,也都在學習不能只顧自己。」   「我從來沒拿過獎牌,所以對我來說,能拿到這面獎牌,應該是我大學網球生涯中最重要的一件事。」曾韋智表示,今年是他參加全大運的第五年,前四屆代表輔仁大學,最佳成績則是單打和團體第四名,這回轉戰臺師大、挑戰全新項目,也終於一圓站上頒獎台的夢想。 而本屆也是兩人在全大運網球場上搭配的最後一舞,蘇俞心談及今年有較多新隊員加入臺師大,「明年大家可能會改報團體賽,所以今年也算是我們最後一次參與個人賽了。」兩人也期待下屆各自在團體賽能再度創下佳績。 一般組網球混合雙打 金牌:臺灣師大 曾韋智/蘇俞心 銀牌:亞洲大學 廖子堯/許惠婷 銅牌:亞洲大學 葉培崧/林祉馨

高科大日本選手宮城佳奈。攝/黃靖玟
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網球帶來自信 宮城佳奈全大運畢業作全力以赴

「我喜歡臺灣,也熱愛網球,所以想在喜歡的地方,做自己喜歡的事。」 就讀國立高雄科技大學運籌管理系四年級的宮城佳奈,大家都親切喊她日本名「kana醬」,代表高科在全大運四年全勤出賽,然而她透露自己目前在高雄巨蛋擔任樓管,未來沒有繼續升學的打算,這也意味著,隨著今天一般組混雙賽事落幕,她將正式從全大運賽場上畢業。 最後一次亮相全大運,雖然與獎牌擦肩而過,混雙第四名卻已是個人賽會最佳,談及最終戰,宮城佳奈表示,今年是最讓她印象深刻的一年,也因為出發點是享受比賽,所以打得完全沒有包袱,只不過因為八月開始上班的關係,導致並沒有太多時間練球,體能下滑了很多,是比較可惜的部分。 回想開啟長達十年網球生涯的契機,竟是國一時朋友隨口一句「要不要一起加入網球社」,雖然宮城佳奈網球啟蒙於日本,但她特別提到,改變自己最多、影響最深的人,是高科大網球社團的教練蕭子迦。 談及網球和教練帶給她的轉變,宮城佳奈毫不猶豫地說:「信心!網球讓我變得無所畏懼。」以前的自己總是畏畏縮縮,遇到困難不是想著解決而是放棄,但遇到網球及教練以後,個性和心態才慢慢從嬌柔變得堅韌,上場不害怕對手,心理狀態夠強大,才有戰勝對手的機會。 「我特別感謝今年的自己這麼努力!」宮城佳奈在賽後仍然給予自己肯定。混雙頒獎結束後,在場上表現充滿氣勢的kana醬,場下又回到那個背包上吊滿玩偶的小女孩,帶著自己最喜歡的紅色球拍,再度朝著網球場走去,原來是因為捨不得離開全大運舞台,遺憾自己在最後一年沒有拿下更理想的成績,想在最後好好感受球場氛圍。 告別了全大運賽場,即將全心步入職場,宮城佳奈笑著說道:「進入人生下一個階段,我會一直把網球帶給我的精神延續下去,打網球也會一直是我生活的中很重要的一部份。」

北市大許絜瑜女單四強戰輕鬆過關。攝/徐暐喆
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東奧國手許絜瑜樂返全大運 五度叩關金牌戰

目前就讀臺北市立大學競技運動研究所碩二的許絜瑜,是今年東京奧運網球女雙國手,在運動最高殿堂初登場後,馬不停蹄返美參加職業賽事,接著又回到熟悉的臺灣,繼續追尋個人在全大運的第二面女單金牌。 她今(2)日在全大運公開女子單打四強戰對上國立體育大學陳晨瑜,全場發揮出色、回擊手感火燙,以8:0擊敗對手,以一局未失之姿晉級金牌戰。 回憶起東京奧運的點點滴滴,最後一刻入選的許絜瑜想到還會笑:「這是運動員夢想的舞台,意義不同於其他比賽,這次不只代表自己,更代表中華隊去比賽!」結束東奧後因想增加實戰的感覺,她選擇飛往美國打了一個多月的比賽,接著回臺隔離,就為了全大運和全運會。 「全大運是每年最期待參加的賽事之一!」隔離結束後只有一個星期的時間準備全大運,同時也面臨國內賽事時間接近,是否要放棄以充分備戰全運會的抉擇,最終堅持參賽,許絜瑜談到:「參加全大運這麼多年了,回來和很久不見的老師、隊友敘舊是很棒的一件事。」 小時候在臺灣打出成績後,全家移居美國,而後表現也相當突出,當時還奪得全美青少女第一的頭銜,2014年毅然決然回到臺灣參加大大小小的賽事,但由於成績不免被與過去比較,身邊少不了質疑聲浪,讓許絜瑜一度很抗拒在臺灣比賽,陷入職業生涯的低潮,對此她不忘感謝家人力挺:「沒有他們拉我一把、導正我的觀念,告訴我質疑你的人都是出自於關心,我永遠會卡在心裡的壓力沒辦法突破。」 現在已經成長為一個職業等級、有奧運參賽經驗的國手,也更懂得珍惜和享受每場比賽,對於未來的期許,許絜瑜表示,明天的金牌戰是眼前目標,緊接著登場的全運會,也希望能有好表現,她也會繼續奮戰、豐富自己的參賽經驗。

李允辰跨步一蹬,跳出16公尺11的成績破大會紀錄。攝/林裕庭
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臺體大李允辰三級跳遠破大會紀錄 目標挑戰亞運、世大運

「每場比賽必須維持在16公尺以上,你才有可能再次衝擊你自己的最佳成績。」臺體大李允辰繼寫下U18三級跳遠全國紀錄後,今再於110年全大運繳出16公尺11的成績,改寫大會紀錄(原紀錄16公尺8)登頂封王。 臺體大李允辰過去以訓練「跳遠」為主,受惠文高中蔡欣憲恩師指點後轉攻「三級跳遠」,短短不到一年的訓練時間,即打破長達21年的U18全國紀錄。因運動條件優異,高中畢業後就讀臺灣體大,並進入國訓中心持續精進自我。 對於這次賽前的設定,他表示這次破大會紀錄僅是他的次佳成績(個人最佳16公尺22),並解釋他給自己的目標與規劃,「其實我與教練賽前的目標設定,是要讓自己維持在16公尺,每場比賽必須要讓自己維持一定水準,這樣才有可能再次突破自己的最佳成績。」 李允辰於跳遠場準備起跑前,有一個專屬自己的加油方式,起跑前先以手指向沙坑,展現自己對於「跳得更遠」的企圖心,這個專屬動作也讓在場所有人,格外關注這位田徑新星。他表示會這麼做是為了提振自己的氣勢,「不論是跳遠還是三級跳,我覺得站在跳遠的跑道上,必須讓自己更有企圖心,上了場就是要比別人更有氣勢,總不能上了場氣勢就先輸了吧!」 下一場賽事即將代表臺中出戰全國運動會,每場比賽對他而言,都是他磨練的過程以及成長的養分,並希望自己能夠更加精進,站穩國際舞台,他說:「比較長期的目標是挑戰明年的世大運以及亞運,現在的每場比賽就是努力達到自己的標準,才有機會再突破自己的成績。」

郭婞淳東奧後首戰 輕「舉」拿下59公斤金牌。攝/大專體總
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郭婞淳東奧後首戰 輕「舉」奪59公斤級金牌

110年全大運是舉重女神郭婞淳在東京奧運奪金後的首場賽事,今(2)日她在59公斤級以抓舉95公斤、挺舉115公斤以及總和210公斤,輕鬆拿下個人在全大運的第五面金牌。 即使郭婞淳今天在全大運舉出的總和210公斤與在東京奧運舉出總和236公斤,相差26公斤,仍以30公斤之差與第二名維持極大差距,快意摘金。 「我需要有人壓著我!不然我會過嗨!」原本預計只舉一把的郭婞淳說,今天第一把結束下場後心想:「怎麼這麼輕!」跟體能訓練師要求再一把,沒想到一把接一把,感覺還不賴,就默默把六把都通通舉完了。 對於今日全大運比賽狀態,郭婞淳表示,在東奧時手腕有不小心受傷,還在調整復原中,為保護傷勢,在教練及體能訓練師的專業評估下,決定抓舉以(85、90、95公斤),挺舉(105、110、115公斤)出賽,今天舉起來的感覺也非常好,相信很快就能回到正常狀態。 下一階段目標,即是兩週之後在新北舉行的全國運動會,也將於12月至烏茲別克塔什干參加世錦賽,這也將是繼東京奧運後第一場挑戰的國際賽。 面對中國選手羅詩芳提及要與她一較高下,郭婞淳不但不緊張,反倒覺得是好事,覺得小朋友就是要有衝勁,才能刺激到自己,且不論中國、北韓,他相信許多國家的新秀也都會陸續展露頭角! 另外,64公斤級冠軍北市大學李偉嘉挺舉也突破個人最佳成績,以抓舉83公斤、挺舉108公斤、總和191公斤,拿下個人在全大運的第一金。 110年全國大專校院運動會舉重10月2日成績 公開女生組舉重59公斤級 第一名:輔仁大學 郭婞淳 公開女生組舉重59公斤級 第二名:國立體大 陳靜 公開女生組舉重59公斤級 第三名:北市大學 黃雅婷 公開女生組舉重64公斤級 第一名:北市大學 李偉嘉 公開女生組舉重64公斤級 第二名:國立體大 許瑋君 公開女生組舉重55公斤級 第三名:臺灣師大 周育資

國立體大網球混雙內戰賽前合影。攝/徐暐喆
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混雙國立體大內戰 「德嫺配」二連霸圓滿收場

110年全國大專校院運動會網球公開組混雙金牌戰2日在臺南市立網球場,上演國立體育大學兩組人馬內戰,衛冕組合林維德/吳芳嫺交手劉少凡/陳佩萱,雙方以一局比賽象徵性過招,終場一團和氣收官,由「德嫺配」成功連霸。 經驗豐富、連六屆不缺席的劉少凡,雖然無緣延續參賽奪金保證、男雙四連霸兩項個人紀錄,但賽後他大方表示,為學校「金包銀」的目標已經達成,且對方分別還有男女雙比賽要進行,所以希望在酷熱天氣下,把體力進行分配調節,一起為學校爭取更好的名次。 能一路挺進決賽、突破兩人去年搭擋成績,國體大陳佩萱歸功於碩三學長劉少凡的搭配:「搭檔的發球和抽球都很有力量,而能把網前的球打得更刁鑽、帶出角度得分是我的工作,可以和學長互補、搭配得越來越好。」   完成衛冕的林維德/吳芳嫺對於本屆奪金的心情,他們笑說:「很高興達成連霸,但只能開心一下,大家的目標都是繼續在其他項目爭取獎牌。」而吳芳嫺更是單日「三喜臨門」,於女雙另兩場賽事也告捷,明天將與搭擋徐竫雯,代表國體大爭奪本屆女雙金牌。 公開混合組雙打 金牌 國立體大 林維德 吳芳嫺 銀牌 國立體大 劉少凡 陳佩萱 銅牌 臺灣師大 蔡慶煌 謝鈺葶

陸軍專科學校鄭宏恩奪下一般男生跳高金牌後與教練合影。攝/林宜臻
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鄭宏恩跳高初體驗摘金 誓言明年破大會紀錄

來自中華民國陸軍專科學校的新鮮人鄭宏恩,今(2)日在全大運一般男生組田徑跳高決賽,在第三跳跳過1米96,順利摘下個人全大運首金。 這是鄭宏恩首度在全大運亮相,第一跳挑戰1米89失利,第二跳才順利過桿,他坦言當時相當緊張,「因爲看著高雄師範大學的黃柏勳跳過1米89,當時就有點壓力。」 接著鄭宏恩嘗試1米92、1米95都過關,高師大黃柏勳則是在1米92止步奪下本屆銀牌。緊接著鄭宏恩選擇直接挑戰大會紀錄2米03,嘗試2米04的高度,不過三次跳高都沒能成功,最終在田徑場上留下遺憾。 「當時感覺應該有機會跳過的,但還是太心急了,自己在心態方面還需再調整。」賽後鄭宏恩道。而今天在田徑場上留下1米95的成績,教練黃柏嘉認為鄭宏恩今天稍為緊張,再加上受疫情影響,平時練習的時間也變少,不過仍相當看好他,「回去後還會再做調整,明年再來挑戰看看。」   對於拿下本屆一般男生組跳高金牌,他想感謝學校提供良好的練習環境,「也特別感謝教練、教官的幫助,不然我不會有今天這樣的成績。」因陸軍專校為二專學制,因此明年很可能是鄭宏恩在全大運的最後一年,他誓言明年將再來挑戰大會紀錄。 一般男生組田徑跳高決賽 金牌:陸軍專校 鄭宏恩(1米95) 銀牌:高雄師大 黃柏勳(1米92) 銅牌:航空學院 莊念鋼(1米65)

國體大霸澤昂·依邦挺舉101公斤破大會紀錄。攝/許喬茵
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霸澤昂·依邦挺舉破大會二連霸 林呈璟49公斤級奪金

110年全大運舉重女子55公斤級的賽事,國立體大霸澤昂·依邦在抓舉兩次試舉失敗後穩住心態,最終以抓舉72公斤、挺舉101公斤與總和173公斤奪金,其中挺舉101公斤更是破大會紀錄(原紀錄為98公斤),她也連續兩屆在此量級鍍金。 對於可以舉出破紀錄的成績,前段時間飽受腰傷之苦的霸澤昂·依邦自己也沒料到,她坦言,因為狀況不佳,已經許久沒舉出這樣的重量,加上全大運延期也有更多的時間養傷調整,接下來也將會努力朝亞運達標的目標邁進。 賽前兩週才決定降量級回到49公斤級的北市大學林呈璟,對於今天自己舉出總和171公(抓舉76公斤、挺舉95公斤)的成績十分滿意,表示有突破個人近期的最佳成績,希望在12月的世錦賽能再創佳績! 北市大教練陳瑞蓮說:「賽前因為呈璟有傷勢,所以備戰時,有搭配科學化的訓練做調整,透過精準舉重中的軌跡分析立即找出問題對症下藥,讓選手能不再是靠著感覺是去調整姿勢,更能達到訓練成效。」 110年全國大專校院運動會舉重10月2日成績 公開女生組舉重45公斤級 第一名:正修科大 洪梓瑜 公開女生組舉重49公斤級 第一名:北市大學 林呈璟 公開女生組舉重55公斤級 第一名:國立體大 霸澤昂·依邦(挺舉破大會) 公開女生組舉重55公斤級 第二名:臺灣體大 高佳玲 公開女生組舉重55公斤級 第三名:臺灣體大 吳佳芳