物理治療師陳柏君提到,好的姿勢能誘發核心肌群用力,使運動效益增高。攝/李政穎
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痠痛out!物理治療講座 帶領民眾找回正確姿勢

現代人久坐和長期接觸3C脊椎側彎,加上姿勢不良,常因錯誤姿勢造成頸椎與肩頸壓力、坐骨神經痛、椎間盤突出等疾病,年輕人更提早陷入退化。物理治療師陳柏君今(21)日在松山文創園區主講「完美運動-痠痛out!物理治療」講座,幫助民眾解惑,一同體驗肌肉伸展的重要性。

主講者陳柏君資歷豐富,從骨科復健醫院到診所服務對象遍及一般大眾與專業選手。年輕時曾在左營國家體育訓練中心服役,期間待在防護室協助軟式網球亞運代表隊。

比起傷後復健的治標不治本,物理治療師陳柏君透過講座呼籲民眾關注慢性痠痛問題:「好的姿勢誘發核心肌群用力!把體線排列到好的位置,運動效益才會高。」要避免運動痠痛、日常痠痛、慢性痠痛,從注意姿勢的正確性、肌肉訓練的加強,以及伸展僵硬肌肉做起。

  

現場民眾提問如何避免肩頸痠痛,陳柏君回應,生活型態需要改變,包括養成正確姿勢、下斜方肌訓練與上斜方肌伸展,更進一步提醒,健康的肌肉會調整身體左右平衡;反之,肌肉緊繃將造成腰痠背痛、下背痛等,強調肌肉拉伸到適當長度是放鬆、按摩、伸展,才是正確放鬆步驟。講座上一系列的交流,使民眾直接獲得專業資訊、獲益良多。

宏碁創新產品主任林俊佑現場邀請觀眾體驗VR。攝/曾泓睿
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VR、AR、MR擺脫空間束縛 打造五感體驗的全新訓練方式

2020臺灣運動產業博覽會本次主打科技結合運動體現智慧運動串流,今(20)日在未來二館舉辦電競講座,以<VR、AR、MR淺談未來電競運動產品>為題,向觀展者介紹VR虛擬實境、AR擴增實境以及MR混合實境的科技發展,在擁有超越時空和空間的優點下打造出電競運動新紀元,同時也對教育和商業發展增添更多應用價值。

電競講座邀請到MIT臺灣大廠Acer的創新產品主任林俊佑主講,他表示目前進入電競運動2.0的時代,已經擺脫過去電競靜態策略模式,運用虛擬實境開啟體感互動式的策略電競,結合運動體感、團隊合作、技巧準度以及策略進擊,讓電競有更多發展可能,增加專業操作以及可看性。

而VR、AR、MR的科技除了在電競運動上有突破的發展外,對於教育及商業應用上也有所貢獻,開發出智慧教室、線上演場會、虛擬展覽、模擬手術以及線上看屋等,讓大家身歷其境近一步貼近現實。我們可以利用這些科技的沈浸式體驗,讓學生們觀看細胞生成、醫療院所的手術SOP訓練、觀眾在疫情下觀看演唱會及展覽等,林俊佑強調,這樣的科技有著絕對安全的環境,在訓練過程中也能夠演練各種突發狀況,就連化學實驗也不怕爆炸!

從遊戲設計、學生教育、運動訓練到商業應用,虛擬化的人才訓練逐漸被重視層面也越加廣泛,林俊佑:「這次運博會中讓我相當驚喜,因為以往運動訓練都要有一定場地才能完成,現在擺脫場地限制結合科技所發展出的訓練模式,讓訓練效率增值也讓選手更加了解自己。」

想要體驗VR、AR、MR的運動科技訓練,讓你身歷其境直接在展間走進球場、走進遊戲中,2020臺灣運動產業博覽會7月17日到8月9日在松山文創園區等你來體驗!

前女排國手蕭湘淩(左)、中職統一7-ELEVEn統一獅隊退役球星劉芙豪(右)現身分享。
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運動人才就業媒合會登場 劉芙豪、蕭湘凌分享職場闖蕩經歷

由教育部體育署主辦的「2020運動人才就業媒合會」,今(19)日結合在松山文創園區進行的「2020臺灣運動產業博覽會」,舉辦首場運動徵才媒合活動,共12家運動產業廠商出席,吸引約百名體育運動相關背景人才參與。

「2020運動人才就業媒合會」首場活動共邀請12家運動產業廠商到場徵才,提供包括運動教練、運動防護師、行銷企劃、運動推廣員等近300個職缺,並安排中華職棒7-ELEVEn獅隊退役球星「小破」劉芙豪,以及前中華女排代表隊蕭湘凌分享職場經歷。

體育署自107年起就開始推動運動人才就業媒合,至今已有超過兩百家企業參與、聘用超過三百位運動指導員,持續推動職工運動。全民運動組科長杜世娟表示:「希望藉由運動選手轉職的心路歷程,帶給大家更多勇氣,踏出舒適圈到企業歷練。」同時也呼籲企業多多加入聘用運動指導員的行列。

劉芙豪在2018年結束15年職棒選手生涯,今天以自創品牌傑克斯國際有限公司執行長身份現身分享,比起自己過往在球場上留下的成就,讓他更自豪的是,「我覺得我是中職球員裡,第一位親力親為做自己品牌的球員。」

早在決定引退前,劉芙豪就已開始為了規劃轉職之路、延續自己的運動生命,在中職生涯巔峰時期選擇攻讀碩士、出國進修,跳脫舒適圈、提升自己視野,並從打造個人品牌開始,逐步運用自己的棒球專長,設計球具、運動服飾、成立棒球學校。

無論成立品牌、學習經營、行銷及產品開發,都和劉芙豪過往30多年的棒球人生沒有太大關連,但他靠著運動選手的毅力和強健心智,不斷學習和吸收。「大家都說創業很辛苦,但我不覺得辛苦,我覺得非常開心。」把過往的夢想一個個串連起來,再去創造新的夢想,劉芙豪也用個人品牌的核心精神,鼓勵台下的求職者,把夢想做到無限大,「Dream to infinity(夢想無極限)」。

女排好手蕭湘凌有著2017年台北世大運、2018年雅加達亞運國手資歷,目前為企業甲級排球聯賽臺北鯨華隊的一員,儘管專長限於排球、健身,但她勇於接受不同挑戰,去年進入國都汽車擔任運動指導員。

「零經歷」進入企業任職,蕭湘凌除了發揮自己的運動專長,也樂於學習不同的經驗,展現運動員的真誠的態度,了解自己的能力和企業的需求,並利用空擋時間再精進自己、培養第二專長,融入企業活動中,持續累積經驗。

蕭湘凌鼓勵求職者,無論身份是什麼,進入職場都不用害怕,多聽、多問、多做,發揮出自己的價值,她也以「態度決定高度」來勉勵求職者,「我每天都會告訴自己,只要有謙虛、積極的態度,有一天一定會成功。」

 

活動現場安排各徵才企業逐一說明企業特色及職缺,並開放求職者直接與各企業面談,增加成功就業的機會,體育署還推出「填履歷領百元卡,面試再抽電影票」活動,鼓勵運動人才勇於踏出第一步,詳情請上官網「運動好人才 企業動起來」(https://sesi.nasme.org.tw)查詢或洽服務專線02-77378089。

「2020運動人才就業媒合會」第2場徵才將在8月7日下午2點於IEAT國際會議中心12樓舉行,徵才廠商將包含製造業、服務業及科技業等「亮點產業」,希望提供多元化的職缺類型給予運動人才發揮長才的舞台。

台電男女排與粉絲進行合影。攝/曾泓睿
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走出戶外與球迷互動 台電球星邀請大家相約體壇盛會

2020台灣運動產業博覽會7月18日進入展期第二天。隨著週末的到來,現場不僅有許多民眾前來感受運動的魅力,下午於文化廣場舉行的「台電球星表演會」更是吸引不少球迷駐足觀賞。

台灣電力公司(台電)推動國內運動發展不遺餘力,旗下擁有包括女籃、男排、女排、女羽、男足、男棒等6支球隊。超過70年的歷史不僅孕育許多國內體壇人才,同時也致力於回饋基層,可謂我國體壇指標性的企業之一。此次台電於撼動館設立「TAIPOWER TAIWAN:為體壇來電」特展,邀請球迷朋友一同走入時光隧道,回顧球隊過往的精彩時刻。

今(18)日表演會邀請到男排、女排與女籃球星,其中不乏許多曾在大專聯賽賽場上征戰過的好手。素有「台灣洋將」之稱的男排國手黃建逢提到,本次特展主要介紹球隊前輩的輝煌成績。對於本次表演,他也十分珍惜能與民眾有更多的互動機會。女籃選手郭佳紋表示,台電持續深耕社會公益,每年暑假皆會舉辦FUN電營與關懷列車,今日也很開心能在賽場外與粉絲見面。
 

「這展覽主要在訴說台灣運動產業的蓬勃發展,尤其許多人可能不知道這產業是充滿生機的。」自由女神楊孟樺感謝現場球迷熱情的互動,同時也鼓勵大家可以透過網路平台,一同關注台灣的運動。

2020臺灣運動產業博覽會今日於臺北松山文創園區正式開幕。攝/曾泓睿
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臺灣運動產業博覽會揭幕 陳金鋒號召全民動起來

國內史上最大規模的「2020臺灣運動產業博覽會」,今(17)日於臺北松山文創園區正式開幕,教育部部長潘文忠、臺北市市長柯文哲、中華奧林匹克委員會主席林鴻道以及教育部體育署副署長林哲宏等貴賓皆出席開幕典禮;活動代言人「臺灣巨砲」陳金鋒也親臨現場,共同見證臺灣體壇的重要時刻,期待全民能在疫情過後重新動起來,成為運動產業的重要能量。

教育部部長潘文忠開幕致詞時強調,展覽中可以看見過去選手們寫下的紀錄,並經過努力一點一滴鑄造出運動史。他也指出,臺灣的精神藉由這些賽事凝聚在一起,這之中除了運動產業、教練團和選手之外,守在螢幕前的臺灣人民也扮演著重要的角色。共同主辦單位的臺北市市長柯文哲則分享過去舉辦世大運經驗,他表示當時很遺憾沒有趁勢將體育產業的發展提高層次,不過接下來北市府也將藉由本次運動產業博覽會繼續累積能量,以打造運動城市作為最終目標。

「臺灣巨砲」陳金鋒在卸下球員身份後,近年轉為幕後協助年輕球員們更加進步,身為活動代言人的陳金鋒表示,平時可以看到運動員們在場上比賽或場下訓練,但看不到的是在背後支撐著我們的幕後英雄。他也認同運動科技的發展,陳金鋒:「以棒球為例,很多事情都是發生在一瞬間肉眼看不到,藉由運動科技的紀錄,可以讓運動員很清楚看見自己需要改進的地方。」

體育署黃金計畫選手周天成、鄭兆村、楊俊瀚、陳傑、田家榛以及吳佳穎也前來力挺揭幕,一同欣賞奧運選手個人訓練用品的「臺灣當代選手百物牆」,接著更分組PK運動科技體驗遊戲,結束後吳佳穎直呼:「好過癮!」她表示雖然東京奧運延期,不過民眾可以前來觀展,用另一種方式來支持臺灣運動員。

「想拚第一,就動起來!」2020臺灣運動產業博覽會,此次分為五大展區佔地1,800坪,除了靜態展之外還有各項互動運動科技體驗,戶外廣場還設置在展期不打烊的運動風格市集、週末運動廣場等各項親子共樂活動規劃,鼓勵民眾走出來,展現今夏最熱的運動活力!

教育部體育署副署長林哲宏媒體日致詞。攝/曾泓睿
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臺灣運動產業博覽會各館亮點 體育署副署長林哲宏搶先開箱

2020臺灣運動產業博覽會以「撼動未來,Moving the Future」為主題,自7月17日起至8月9日於臺北松山文創園區盛大展出。教育部體育署為了讓民眾能更貼近運動產業,歷時一年策劃出史上最大規模的運動產業盛會,從選手、賽事串連到產業規劃出五大展區,除了展現各大產業專業外,還梳理我國運動史上榮耀時刻,都將在展中毫無保留大公開。

「為了讓運動生活化這次策展動員各方面專家學者,在許多工作人員不眠不休的努力下,如期展出。」體育署副署長林哲宏致詞時表示,希望將臺灣體育最好的一面展現給國人,除匯聚超過120家以上參展企業外,更蒐集過去珍貴體壇文物,讓民眾一飽眼福。林哲宏副署長也親自帶領媒體們逐館參觀,更親身體驗互動式運動科技以及室內滑雪場等設施,具體展現「觀展不再僅限於視覺,而是五感體驗的全新感受。」

展覽涵蓋靜態運動產業內容以及體壇發展歷史外,「運動科技」以及新興運動項目「電競」更是備受矚目,現場有互動式的VR棒球訓練平台、體育大數據以及5G結合立體VR體驗籃球賽事等,電競名校南強工商更請學生實際操作水冷式主機改裝技術,活動期間也將舉辦大型電競賽事,展現臺灣運動產業的未來性。

「在後疫情時期希望大家來共襄盛舉,期盼能藉助這次的博覽會振奮人心,同時也讓臺灣運動產業的發展更加蓬勃,臺灣動起來!」林哲宏最後不忘邀請大家在暑期前來觀展,為臺灣運動產業注入新能量。


 

清華大學動機系先發投手劉奕麟精采好投。
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台灣運彩系際盃棒球爭霸賽 全國八強出爐7/23-26最終爭霸

「2020年第三屆台灣運彩全國大專校院系際盃棒球爭霸賽全國總決賽」全國16強總決賽,經過2天8場次激烈比賽後,清大動機、世新新聞、雲科電機、嘉藥運管分別取勝,取得八強門票。
   
清大動機與台大土木之戰,前三局仍是平手狀態僵持不下,清大動機在四局下由童紹翔二壘安打發起打擊火力,單局攻下七分,以九比二提前五局擊敗去年八強台大土木;而這也是清大動機參加系際盃以來,首次闖入系際盃八強。

 

雲科電機與虎科飛機同為中區隊伍,兩隊曾於中區冠軍賽交手過,當時由雲科電機獲勝,16強則是再次交手,前三局雲科電機則以九比二遙遙領先,但虎科飛機仍未放棄一路追趕分數,兩隊力拼七局最後由雲科電機以十四比七獲得勝利,並拿下八強門票;雲科電機自參賽系際盃以來,連續三年皆闖進全國八強。

 

明新運管與真理運管之戰,明新運管投手楊益豪完投7局,被敲3支安打,失掉1分,率領明新運管前進全國8強;挑戰三連霸的海科運休對上成大環工,海科運休靠先發投手許家瑋以123球完投7局,失6分,驚險拿下關鍵勝利,取得8強最後一張門票。


 

全國8強決戰三重棒球場
全國8強隊伍出爐,去年8強球隊僅有海科運休、明新運管、雲科電機等3隊晉級8強,其餘5隊則是首次闖入全國8強,系際盃最終爭霸,將於7月23日至26於新北市三重棒球場舉行,屆時將由FOX體育台全程轉播。

全國8強名單:
台北海洋科技大學海洋運動休閒系
國立臺灣師範大學地理學系
世新大學新聞學系
明新科技大學運動管理系
國立清華大學動力機械工程學系
國立雲林科技大學電機工程系
嘉南藥理大學運動管理系
高苑科技大學休閒運動管理系

 

防疫期間確實做好入場管制。攝/曾泓睿
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防疫小尖兵共體時艱 助大專賽事順利舉行

每年二月到四月如火如荼接續展開的大專四大聯賽複賽與決賽,今年受到嚴重特殊傳染性肺炎(covid-19)影響,多數被迫採取「閉門比賽」。少了球迷的歡呼聲,場邊多了許多防疫小尖兵,配合中央流行疫情指揮中心與教育部體育署建議,落實防疫工作降低傳播風險,攜手「完賽」。

最受疫情衝擊的無非是富邦人壽UBA大專籃球聯賽,近年一票難求的台北小巨蛋決賽,本屆為防範群聚感染,僅開放各校50人(含隊職員)實名入場並採梅花座。負責每場賽後消毒工作的陳楷沅說:「因為關乎到大家的健康所以特別謹慎,不只觀眾席清場時消毒,球員席於中場與換場時間也都會進行消毒,最重要的是能讓大家安心比賽。」

量體溫、消毒、配戴口罩與填寫健康聲明書,層層把關的防疫措施在大專四大聯賽(籃球、棒球、足球、排球)比照辦理。大專棒球聯賽因在室外進行,採取於單一出入口設立體溫量測區和告示牌,聘用專業醫護人員進駐現場,謹慎做好高規格防疫措施。大專排球決賽舉行期間(4月17至19日)因疫情管控更佳嚴峻,將場內總人數嚴格控制於100人內,包含工作人員、參賽球隊與轉播單位。

「陳時中部長率領的團隊是臺灣防疫的第一線,做好球場防疫第一線就是我們的使命,也是在這個非常時期不可或缺的工作。」於大專足球決賽協助場內外管制的孫柏凱表示,工作時就是抱持能為賽事盡一份心力的心情,也感謝各隊球員教練耐心配合,有大家共體時艱做好防疫工作,賽事才能順利舉辦。

本屆各大決賽未能開放觀眾入場實屬可惜,但透過SSU特派員的影音作品,讓球迷在賽季間仍能感受到球員的拼搏精神。SSU特派員曾泓睿說:「今年我們與FOX體育家族合作的大專特派員系列影片,疫情期間特別增加多樣主題內容,都是希望能帶給球迷不一樣的感動。」

除了四大聯賽公開一級賽事外,連帶受疫情影響的還有公開二級與一般組賽事,賽事直到疫情趨緩的四月中才陸續展開。前往採訪賽事的曾泓睿也提到,因賽事遲遲無法如期開打,球員一度以為賽程會因此取消,所以現場可以感受到,球員們更珍惜在疫情影響下的每一場比賽。

公開二級與一般組賽事多在大專院校內進行,東南科技大學作為公開二級比賽場地,協辦老師張玉治談到,疫情期間主要就是配合中央單位及大專體總的防疫規範辦理比賽,像是校內有許多師生想前往觀賽,礙於人數限制也只能要求大家配合。張玉治老師也說:「其實主辦單位是最辛苦的,如果我們二線的學校不支持辦理,難度一定更高,只要大家願意多付出一點,就能把比賽順利完成,對每個學校、球員來說也是好事。」

 

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台灣運彩冠名贊助台灣運彩全國大專校院系際盃棒球爭霸賽

台灣運彩力挺台灣國球,今(2020)年首次冠名贊助「2020年第三屆台灣運彩全國大專校院系際盃棒球爭霸賽」,為鼓勵年輕學子於假日期間遠離3C產品投入戶外運動,並打造一個專屬於大學生一個圓夢的舞台!

除此之外,台灣運彩為鼓勵各參賽球隊爭取佳績,將提供冠軍球隊每位選手獨一無二的專屬特別訂製棒球手套一個(市價9,800元);期許各位選手能於球場上發揮平日所練習的成果,奪得佳績。

各系好手精銳盡出精采可期  全國決賽FOX體育台全程轉播

第一屆計有112隊參賽、第二屆計有158隊參賽,參賽隊數逐年增加,第三屆參賽隊數截至目前共142隊報名;系際盃棒球爭霸賽將於4月熱血開打,本屆將擴大錄取16強進入全國決賽,讓參賽選手亦能體驗到職棒規格之賽會安排,更能於比賽時發揮高水準的比賽表現;全國16強系隊將由野球工房量身打造專屬各系特色球衣出賽,全國決賽由FOX體育台全程轉播。

中信兄弟王威晨代言  鼓勵大學生勇敢實踐

本屆邀請中信兄弟王威晨擔任賽會代言人,剛進入職棒的他也曾跌跌撞撞,但經過他的努力現在已經成為中信兄弟不可或許的開路先鋒,期許以他作為系際盃的代言人,鼓勵大學生在學習和實踐過程中無論遇到甚麼困難、挫折都不要輕言放棄,並要堅持下去未來人生也許從此不同,特別拍攝賽會宣傳影片,影片中所講的每一句話均為場上名言,並結合上一屆精彩畫面,真是令人回味無窮。

第三屆將於3/9(星期一)下午5時截止報名,還沒有報名的同學動作要快喔,錯過了要等明年了,詳情請上大專體總官網查詢!

宣傳影片連結:https://youtu.be/nC-WNGLMwXI

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反毒路跑中山大學開跑 齊喊口號「健康、反毒,我最棒」

「健康、反毒,我最棒。」近1000名高雄地區民眾熱情呼喊口號後反毒校園路跑高雄場正式起跑。教育部體育署與中華民國大專院校體育總會今年特別舉辦「學生青春活力、健康反毒校園路跑活動」,不僅推廣大專學生健康運動也藉由跨校校園路跑,宣導紫錐花運動反毒與愛人愛己的生活價值觀。

12月28日為高雄場次由國立中山大學承辦,並將活動安排於週六讓學校師生一同參與外,更吸引許多民眾攜家帶眷共襄盛舉。從中山大學田徑場起跑,經西子灣全程共4.5公里,完賽後皆能獲得紫錐花紀念毛巾及完跑證書以鼓勵參賽者,男女生分組前 225 名,更加送 7-11禮卷 100 元。

本次活動高雄場更獲得詠智聯合律師事務所、美商賀寶芙股份有限公司以及舞動陽光有限公司三所企業贊助支持。完賽後也特別舉辦摸彩活動,獎項包括40張禮卷40個運動水壺,以及最大獎IPAD一台。讓此項活動不僅落實強化校園反毒意識,也讓參賽者有機會抱回好禮。

參與此次路跑來自中山大學的李同學表示,這個活動很有意義,讓同儕間難得有機會一同參加路跑,也更清楚紫錐花運動的目的,而且不需要報名費又有機會拿獎品,相當吸引人。此外李同學也笑說:「跑完才發現原來校園與西子灣的風景蠻美的。」