接受心理強化的課程後，讓臺灣體大謝玉涵重始信心再戰。113年全大運空手道今(6)日進行第三天賽程，她出賽公開女生組第四量級(61.01～68.00公斤)，先在四強賽以7:2戰勝國立臺北教育大學吳佳樺，金牌戰再以8:0提前擊敗臺北市立大學邱薰範，完成二連霸。 首場四強賽謝玉涵迎戰曾多次交手的勁敵吳佳樺，開賽由吳佳樺取得2:0領先，不過戰局在謝玉涵以一記上段踢攻得3分後扭轉，並保持領先直到時間結束。此後她逐漸進入狀況，金牌戰對上邱薰範更是攻勢猛烈連續得分，於比賽剩近1分半鐘時提前獲勝，再次於第四量級封后。 談到首場比賽一度落後，謝玉涵分析：「一開始打得比較保守，因為和對手交手很多次，彼此也都熟悉，所以到後面才放開來打。」 能在本屆賽會繳出優異成績，謝玉涵提到有校內心理師和恩師黃泰吉教練的強力支持。她透露由於準備比賽時擔心自己無法有好表現，因此心情上較為低落、導致狀況不佳，所以去尋求心理師幫助，「她有幫我上心理強化的課程，也給我一些課題讓我回去做訓練，經過心理師輔導後心態上有比較安定。」當謝玉涵持續征戰各大賽事時，昔日高中恩師黃泰吉教練亦陪伴她比賽、給予鼓勵，「教練也會給我很多建議和鼓勵，告訴我如何能變得更好。」    不僅有上述幫助，同校學長姊的鼓舞也是謝玉涵重始信心的一大助力。自旭光高中空手道隊畢業後，她和學長姊們一樣選擇就讀臺灣體大，長年相處及訓練，讓整個團隊猶如家人般親近，她對此說道：「都是從小一起長大的隊友，在我狀況很差時他們都會給我很多鼓勵，要我相信自己可以辦到。」 結束全大運賽事後，謝玉涵將於本周三飛往中國參加東亞盃空手道錦標賽，接下個月也將參加亞運國手選拔，對於能再次代表出征，她表示非常期待，「拿下全大運金牌後也更有信心」！ 113年全大運空手道成績 公開女生組空手道 第四量級 金牌 臺灣體大 謝玉涵 銀牌 北市大學 邱薰範 銅牌 國北教大 吳佳樺、淡江大學 吳佳璇

113年全大運公開男女混合組射擊賽事，今(5)日進行10公尺空氣步槍比拚，兩場獎牌戰都是臺北市立大學交手國立體育大學，北市大「杭州亞運組合」宋佳彥/陳淇，一路領先拿下金牌，另役北市大陳至謙/黃煒晴則擊敗四屆銀牌組合、搶下銅牌。阻斷國體「歐葉」配連續奪牌紀錄。 10公尺空氣步槍混合團體排名賽是由男女各30發相加，取前四進行獎牌爭奪戰，而決賽採用搶點的方式，率先搶下16點的隊伍即獲勝。 宋佳彥與陳淇是從去年7月在韓國的青少年世錦賽開始搭檔，此次在全大運首度搭配，便展現絕佳默契。在資格賽攜手射出622.5分，以排名首位之姿晉級金牌爭奪戰。金牌戰對陣國體大劉心恩/葉力安，第一發兩人就分別射出10.9與10.6的高分，率先搶下兩點，隨後雙方發發逼近把心，最後17:3射下金牌。 銅牌戰上演同樣戲碼，北市大陳至謙與黃煒晴在發揮上都極具穩定性，面對連四屆銀牌作收的國體歐浩恩/葉玟萱，以17:5雪恥成功，公開組10公尺空氣步槍混合賽即由北市大包辦一金一銅。「歐葉配」本屆未能衝擊金牌，3日才剛打破大會紀錄的歐浩恩在發揮上也不如個人賽穩定，最終無緣獎牌。   113年全大運射擊成績 公開男女混合組 10公尺空氣步槍混合賽 金牌 北市大學 宋佳彥 陳淇 銀牌 國立體大 劉心恩 葉力安 銅牌 北市大學 陳至謙 黃煒晴

上屆如願登頂的彰化師大潘奎恩，今(5)日在113年全大運跆拳道對打公開男74公斤級尋求連霸，經歷世錦賽、亞錦賽等大賽磨練的他，場上表現更加穩重，最終擊退臺灣師大張睿恩，衛冕成功。另在54公斤級，臺灣體大洪秉棋挑戰上屆金牌國立體大陳家樂，兩人已多次交手，洪秉棋乘自家主場優勢奪得勝利，也報上屆四強落敗的一箭之仇。 潘奎恩從16強一路過關至金牌戰。第一回臺師張睿恩較為主動，率先得分，隨後潘奎恩不斷採取中端攻擊逆轉戰局。第二回合潘奎恩持續主導節奏，利用側踩、旋踢、下壓等動作領先，張睿恩無法抵擋強烈攻勢，最終潘奎恩以2:0完成二連霸。 談及連霸心情，潘奎恩說：「這面金牌得來不易，是教練、隊友一同努力的結果，下屆就要挑戰三連霸！」全大運之前，參加其他賽事表現不如預期受挫，經過一番調整後才有今天，他自信說道：「相信自己就對了！」 另在54公斤級中，洪秉棋金牌戰對戰熟面孔陳家樂。第一回合雙方僵持不下，洪秉棋率先以後踢得2分，但因重心不穩摔倒，被判罰1分，時間到點前他再使出後旋踢命中中端，取得聽牌優勢。第二回合，兩人在最後30秒進入白熱化階段，洪秉棋下壓得3分，陳家樂也回敬上端攻擊得2分，雙方僅1分之差。最後10秒洪秉棋踢中中端逆轉戰局，拿下最終最高榮譽。   上屆收下銅牌，洪秉棋認為，自己在這量級較為瘦小，今年增加體重也練得更精壯，才有辦法與對手抗衡。「備賽面臨低潮，教練們不斷地鼓勵，狀態才逐漸調整回來。」 下屆世界大學運動會（世大運）2025年將在德國萊茵魯爾地區舉行，奪金的潘奎恩及洪秉棋，接下來的目標不約而同都是期望能入選代表隊。     113年全大運 跆拳道對打成績 公開男生組54公斤級 金牌 臺灣體大 洪秉棋 銀牌 國立體大 陳家樂 銅牌 臺灣師大 林逸杰 銅牌 彰化師大 李哲瑋 公開男生組74公斤級 金牌 彰化師大 潘奎恩 銀牌 臺灣師大 張睿恩 銅牌 國立體大 范綱峻 銅牌 臺灣體大 陳光祐 一般男生組54公斤級 金牌 中信學院 朴永峻 銀牌 臺北科大 洪秉樂 銅牌 陽明交大 曾敬栩 銅牌 屏東科大 蕭融蔚 一般男生組74公斤級 金牌 陸軍專校 彭禹華 銀牌 中信學院 張承軍 銅牌 臺灣大學 周揚斌 銅牌 淡江大學 張庭瑋

113年全國大專校院運動會游泳賽事，臺北市立大學何亞璇在今(5)日公開女生組200公尺混合式游出2分23秒84奪金，首次於此項目收穫獎牌就直接攻頂。而與隊友楊宇晴/洪潔瑜/劉姵吟的4*200公尺自由式接力則是衛冕金牌。 「沒有預想到200公尺混合式可以摘金，很意外、很驚喜。」何亞璇表示，因為可以幫助自己的自由式進步，這次有特別加強訓練此項目，與隊友搭檔的4*200公尺自由式接力，原本設定的目標就是要連霸，很高興能夠達成。 何亞璇說到前陣子自己的心理及身體狀況都不是很好，陷入低迷狀態，成績也不理想：「感謝自己這一兩個月有撐住，全大運又回到自己應該有的水準。」   昨日她以在400公尺自由式繼111、112年再度奪銀，於7日登場的200公尺自由式是她的主項，她展望能完成三連霸並且突破自己的個人最佳成績。 公開女生組4*200公尺自由式接力中，北市大一路領先其他對手，以8分49秒30完賽，連續四屆摘下此項金牌。獲銀牌的國立臺灣體育運動大學何品莉/楊郁萱/蕭尹婷/陳思安，則是打破前兩屆皆銅牌的成績，再向前邁進一步。 113年全大運游泳成績 公開女生組200公尺混合式 金牌 北市大學 何亞璇 2分23秒84 銀牌 臺灣師大 陳庭萱 2分25秒49 銅牌 臺中教大 李如羿 2分25秒63 公開女生組4*200公尺自由式接力 金牌 北市大學 何亞璇/楊宇晴/洪潔瑜/劉姵吟 8分49秒30 銀牌 臺灣體大 何品莉/楊郁萱/蕭尹婷/陳思安 8分58秒30 銅牌 陽明交大 陳瑀婕/戴伊晨/謝沂芹/李宥彤 9分12秒86

113年全大運體競技體操賽事在至善國中舉行，今(5)日率先進行公開組成隊競賽，此場成績除了決定成隊競賽排名外，也會決選出個人全能與單項的決賽名單。過往公開男生組都由國立體育大學或國立臺灣師範大學稱霸，本屆賽會國立臺灣體育運動大學以總分222.700首度摘金，銀牌則由國立臺北教育大學以218.800分帶走，為國北教大隊史於成隊競賽首次奪牌。 臺體上屆首度摘銀，本屆成功刷新獎牌成色。在隊內全能排名暫居首位的陳金羚坦言，團隊在前幾個月狀態並不好，但藉由學校安排的心理諮商，幫助大家調整狀態，他也認同心理諮商對體操選手有其重要性。 陳金羚提到教練給予他們「奧運金牌也會失敗」的提點，讓他們能保持正面的心態面對失敗，只要在下個項目重新開始就好，這也成為此面珍貴金牌的誕生關鍵。 「對手做得好，我們也會給予掌聲，這就是運動很美好的地方。」賽場上，陳金羚認為選手都會為出色表現喝采，不論是隊友或對手，這就是競技體育的迷人之處，而彼此的加油打氣也幫助大家能持續奮戰。雖然隊內許多選手都面臨傷痛困擾，但透過物理治療師的協助，讓他們得以與困境共處，最終奪金。 陳金羚特別提到非常熱愛觀看一般組的比賽，「像我們練很久的選手有時候會缺少熱忱，但在一般組身上能看見他們的認真與精神」。他也預計明天會到場觀看一般組的比賽，同時期待臺體能增加一般組的隊伍，讓越來越多選手有展現自己的舞台。    113年全大運 競技體操成績 公開男生組成隊競賽 金牌：國立臺灣體育運動大學(222.700分) 銀牌：國立臺北教育大學(218.800分) 公開女生組成隊競賽 金牌：國立體育大學(135.65分) 銀牌：國立臺灣師範大學(131.05分)

第二跳成功越過保持11年的全大運大會紀錄，地主國立臺灣體育運動大學林琮憲今(5)日以5公尺33摘金，並刷新原由同校學長謝佳翰在102年全大運創下的5公尺32大會紀錄。不僅寫下賽會新猷，他也接續挑戰全國紀錄（林志成5公尺38），但3跳皆未過竿，他認為：「還可以更好，在跳5公尺40時有點過度緊張、放不開，沒有好好去享受比賽。」 113年全大運公開男生組撐竿跳高決賽，金牌由尋求連霸的臺體大林琮憲摘下；睽違兩年突破個人最佳（5公尺21）的高雄師大黃湧富以5公尺25鍍銀；銅牌是由前全國紀錄保持者屏東大學黃正琦以5公尺15抱走；現任全國紀錄保持人、屏東大學林志成則連兩屆拿下第四。 成功跳過5公尺33，不但突破高懸11年的大會紀錄、更大幅刷新個人最佳（5公尺25）後，林琮憲抱頭、雙手一攤且神情有些錯愕，他表示，原本今天沒有設定目標，覺得自己今天的狀態一般般而已，賽後難掩興奮之情笑說：「感覺竿子要晃一點點，然後在上面搖，結果它沒有搖。」 今年賽季飽受腰傷、膝傷困擾，此次全大運是今年第一場完整的賽事，先前不是無法出賽，就是因傷困擾棄賽，林琮憲自認為目前身體狀況已經好了8成。擺脫傷痛，在此次參賽突破個人最佳、破大會紀錄且連霸成功，他說：「去年只是運氣好，今年的金牌更有意義。」 曾在111年全大運拿下銀牌的高雄師大黃湧富，今年再度銀牌作收，更是睽違兩年突破個人最佳，他表示，今天狀況其實調整得還不錯，只是在5公尺以上的高度，動作上沒有處理得很好，回去會再好好調整。但今天在突破個人最佳的當下其實蠻感動的，為了把成績突破上去，也花了很多時間和努力。   一年多前到屏東拜師葉健銘教練，教練提點他底子要打好、肌力和速度都要提升，他說：「就像滾雪球的方式一樣，要從底慢慢突破上去。」但是這個過程並不容易，他也表示，要很有耐心，因為成績起起伏伏，要不斷激勵自己，同時也很開心今天終於超越自己。 113年全大運田徑 撐竿跳高決賽成績 公開男生組 金牌：臺灣體大 林琮憲（5公尺33破大會） 銀牌：高雄師大 黃湧富 銅牌：屏東大學 黃正琦

從恩師陳佳伶教練手中接下奪金的賽會吉祥物，國立體育大學汪凌蓁開心地與教練擁抱慶祝。113年全大運舉重公開女生組87公斤以上級賽事，她繳出抓舉105公斤、挺舉137公斤、總和242公斤的佳績，其中挺舉第二舉即打破原先個人所保持的135公斤大會紀錄，完成二連霸。 在上個月的泰國世界盃，汪凌蓁以抓舉118公斤、挺舉148公斤、總和266公斤完賽，本屆全大運以不要受傷、破大會紀錄為目標沉穩應戰。對此她表示：「上半年已經比四場比賽，加上手腕上週訓練時有點傷到，後續還要做治療。」 近幾年汪凌蓁開始在國際賽場有好表現，隨之而來的是更多的壓力，她也談到容易在有壓力時想太多，「盡量專注在訓練過程上，提升自己的自信心」。 儘管已創下許多紀錄，但汪凌蓁仍有更遠大的目標：「突破全國紀錄。」她也特別提到自己偏向「比賽型選手」，「我還蠻喜歡比賽時的那種氛圍，腎上腺素上來會更好，反而練習的時候就是順順的，但還是希望把最好的表現發揮在比賽上」。 近年來無論到何地征戰，總有恩師陳佳伶教練陪伴及勉勵，今日奪金後更由教練親自頒獎，讓她難掩喜悅之情。賽後她也感性說道，「感謝教練一路陪著、支持、鼓勵我，做我最堅強的後盾，雖然有時候可能給點小壓力，但是她也是希望我能更好」。最後汪凌蓁也提到自己最大的夢想，就是和教練一同站上奧運舞台，以回報教練恩情。   113年全大運舉重成績 公開女生組 76公斤級 金牌 國立體大 楊淑婷 銀牌 長榮大學 高鈺芳 銅牌 國立體大 羅婉慈 公開女生組 81公斤級 金牌 長榮大學 廖怡慈 公開女生組 87公斤級 金牌 長榮大學 顏瑋勤 銀牌 北市大學 鄭湘雯 銅牌 嘉義大學 王新琇 公開女生組 87公斤以上級 金牌 國立體大 汪凌蓁

「家人一直叫我不要放棄，如果沒有他們，我可能也不會有機會爭取金牌。」國立臺灣體育運動大學林柔萱在今(5)日出戰113年全大運拳擊，並於國立臺中科技大學所舉行的公開女生組第一量級(45.01-48.0kg)準決賽，打敗尋求四連霸的國立體育大學蔡子涵，明日將爭奪個人全大運生涯首金。 「因為很想要贏，所以就是拚盡全力拿下這場。」林柔萱與蔡子涵於上屆準決賽對決，而當時是由蔡子涵以4:1獲勝，本屆再度碰頭，結果今日換成林柔萱以4:1搶下金牌戰門票。 賽後她表示，因為之前對戰落敗，所以上場前很緊張，除了一直和自己信心喊話，還有全力展現出平常練習的成果。此役林柔萱從第一回合開始就積極出拳，具有身材優勢加上善於長拳，不斷往內角攻擊，迫使蔡子涵只能以守代攻。最終蔡子涵不敵林柔萱的猛烈攻勢，本屆以銅牌作收。   林柔萱平時從早上六點開始晨操，下午則是持續練習對打，透過每天紮實訓練，進而造就現在的好成績。但她卻曾在大二時一度想要休學，是因為親朋好友的鼓勵才堅持下來：「每天壓力都很大，他們告訴我，既然做了會後悔，不做也會後悔，那就盡全力去做、不要留下遺憾。」 她也坦言，雖然今年才大三，本屆卻很有可能是自己的最後一屆，因此明日金牌戰她視為生涯最終戰，而將對上國立清華大學好手郭怡萱，林柔萱則笑說：「放鬆心情、盡力打就好，因為對手很強。」

「拳擊和其他運動不同的地方在於，拳擊以個人為主，相對來說心態的調整很重要，有困難一定要想辦法解決。」國立臺北護理健康大馮詩庭認為拳擊是意志力的展現，除了在賽場上發揮，更能運用在面對日常生活中的大小事。 今(5)日所舉行的113年全大運拳擊公開女生組第三量級(51.01-54.0kg)的準決賽中，臺北護大馮詩庭以3:2打敗國立臺灣體育運動大學羅于婷，挺進明日金牌戰。 馮詩庭與羅于婷前一天都因對手未出賽不戰而勝，故此役為兩人本屆的首場出賽。前兩回合戰況膠著，直至第三回合馮詩庭利用身材優勢，及腳步靈活調動，引誘對手進入自己攻擊區，擊出多次有效拳。最終馮詩庭獲得評審青睞，以3:2擊退羅于婷、奪下金牌戰資格。 「這場就是努力拚，因為自己沒有專屬教練，都靠母校教練及許多學長姐的幫忙。」賽後馮詩庭表示，北護並沒有拳擊教練，因此都要自尋方法練習，「會去找認識的學長姊看能不能帶我一起練，總會有辦法的」。 國中畢業後她就沒再受過訓練，大學因為「手癢」重新拾起拳擊手套，對此特別感謝成德國中和百齡高中教練們的無私幫助，讓她能再回到擂台發光發熱。   馮詩庭本屆只求每一場用盡全力應戰，明日也是她出戰全大運首度殺入金牌戰，將對上好友、國立清華大學邱智琳，她回應：「沒有想太多，努力完賽就好。」 另一方面，即將畢業的馮詩庭表示，未來想轉任教練職，雖卸下選手身分，但還是想在體育界發展。就讀運動保健系的她，平常都有把系上所學運用於拳擊，將來想透過運動科學的方式，來幫助更多拳擊選手。

「最難的就是金牌戰這場。」淡江大學呂柏緯在奪得113年全大運空手道個人對打一般男生組第二量級金牌後坦言。首度參加全大運，他就以１：0擊敗佛光大學蔡名宸、成功鍍金。而國立成功大學李思宏與文藻外語大學王琮閔在敗部復活賽激戰至最後一刻，因裁判判定王琮閔犯規，李思宏和銅牌戰勝方東海大學林彥寬並列銅牌。 八強戰呂柏緯帶8分領先率先擊退李思宏，四強戰對上王琮閔也以3：0勝出，在金牌戰交手上屆拿下第五的蔡名宸。開賽前2分鐘，兩人還在試探對方，攻擊次數不多，在最後30秒，呂柏緯才以上段拳擊先取得1分優勢，並靠著防守收下最終勝利。 呂柏緯提到在金牌戰有些自亂陣腳，面對體力耗盡的情況，他說：「比賽時會喘不過氣，出手也不順。」他自評這幾場打下來都還蠻順利，也有在賽前和隊友進行切磋，但即使奪金仍不自滿：「還有一些地方要加強，回去會再多練習。」 先後在八強與四強負於呂柏緯的李思宏與王琮閔，兩人在敗部復活戰最終戰交手。此場李思宏先靠上段逆擊與正拳取得2分優勢，後續王琮閔扳平戰局又挑戰成功，將比數改寫成3：2。李思宏不氣餒追至3：3，又被王琮閔迅速追擊、再度落後，在比賽時間剩2秒時，趁王琮閔轉身逆襲成功，最後關頭追平戰局，並藉王琮閔犯規在先最終獲勝。李思宏擊敗110年銅牌得主，首次帶回全大運對打獎牌。   113年全大運 空手道成績 一般男生組 第一量級 金牌：陸軍官校 王佑任 銀牌：南臺科大 邱晧哲 銅牌：臺灣大學 中出敢大、金門大學 謝宗穎 一般男生組 第二量級 金牌：淡江大學 呂柏緯 銀牌：佛光大學 王琮閔 銅牌：東海大學 林彥寬、成功大學 李思宏 一般男生組 第三量級 金牌：成功大學 陳柏蒼 銀牌：城市科大 冷傳暟 銅牌：耕莘專校 陳致澄、世新大學 蔡凱亘 一般男生組 第四量級 金牌：淡江大學 徐韡哲 銀牌：宜蘭大學 葉子豪 銅牌：海洋大學 蔡易宸、文化大學 游丞諺 一般男生組 第五量級 金牌：陸軍官校 劉昱輝 銀牌：海洋大學 彭品橋 銅牌：淡江大學 楊紀謙、育達科大 田文成