在擊劍運動裡，劍的握把主要分為槍式及法式，多數人使用的是槍式，而通常會選擇法式的，也具備了一定的能力。112年全國大專校院運動會擊劍，一般男子組銳劍賽事中，出現了一位少數人會使用的法式握把選手，他是黃茗璿，來自國立政治大學，在今年全大運一般男子銳劍的比賽裡，勇闖四強奪得銅牌。 與前兩屆全大運相比，去年止步於八強，第一年在複賽就淘汰。黃茗璿說：「失敗帶給我的比贏的多！」稱此句話就像擊劍這一兩年來左右的縮影，歷經大大小小比賽的輸贏，讓他成長了許多。 因緣際會開啟擊劍大門 目前大三的黃茗璿分享，大一剛認識的新同學們找他一起去體驗擊劍社課程，結果最後他們沒有留下來，反倒他選擇續留在社團，「國高中打籃球時感覺自己沒有天份，但在練習擊劍的過程中獲得了成就感！」也因此讓他一待就是三年。 政大的傳統 法式握把 常見的擊劍握把是槍式，然而政大有個特殊的傳統為法式握把。法式控劍需有較大的力量，通常拿法把的選手已具備一定的程度，此種握把憑藉靈活與較長的攻擊距離點，佔有一些戰術上的優勢。黃茗璿指出，法把對手指掌控的練習較有幫助，剛開始學習擊劍時就拿法把，雖中途有嘗試拿其他種握把，仍因習慣問題，回到法式握把的懷抱。   熬過膝傷 全大運初嚐奪牌滋味 相較於前兩屆的全大運，黃茗璿在今年備戰過程中調整了不少，不只參加更多比賽累積跟不同人對打的經驗與心態，練習頻率也拉高至一週四天，在參與學校社團課程之外，還會去上俄羅斯籍教練安德烈的個別課，並額外進健身房鍛鍊，加強心肺能力、協調性與爆發力。他笑著說：「好勝心驅使，想要一直進步，讓我除了校隊訓練以外，也會找教練加強！」 不過備賽過程並不如預想的順利，全大運於五月登場，黃茗璿在三月時膝蓋受傷，中間有約莫一個多月的時間需要休息，也因此打斷了訓練計畫與節奏，令他倍感煎熬，「發生當下其實滿慌的，後續有持續治療，才有慢慢好轉。」 三度參加全大運，總算在銳劍一般男子組取得一面銅牌，黃茗璿說：「當下心情覺得一半可惜，一半覺得好像至少有達到心中的最低標準。」憶起四強賽惜敗後來的金牌得主，他表示是自己參賽經驗太少，還有很大的進步空間，「原本是領先的，後來對手開始比較主動積極一直被得分，腦袋空白愣住了。」 就讀的學系 有助於提升語言能力 黃茗璿就讀於創新國際學院學士班，因系上超過一半都是外國人，舉凡上課、做作業、交報告和聊天等，皆有許多與他們接觸的機會，這也讓他的英文能力提升不少，同時有助於擊劍方面，與俄籍教練安德烈交流，「剛開始需要時間習慣教練解釋的用詞跟語法結構，隨著時間增長，現在溝通層面基本上沒有什麼困難與問題了。」 將赴法國交換 期盼開拓眼界 已確定在下學期前往法國巴黎交換的黃茗璿表示，因法國是擊劍運動中風氣最為盛行也較為厲害的國家，期待能到當地開拓眼界、多探索自己喜歡什麼，同時學習法文，「這一年除了擊劍以外，其他時間主要都在學法文，以及看一些當地的旅遊影片，準備之後去踩點！」練劍和學語言都是黃茗璿有興趣的事，他說：「我知道要努力的目標在哪，有感覺在前進的話就不會覺得累！」雖然今年全大運心中有憾，黃茗璿也給自己設立目標，預計交換期滿回國後繼續拚戰，放眼兩年一次的全國運動會，以及一年四次的全國排名賽。

「擊劍使我的心理素質更加成熟，在比賽中只要一沒耐心，就算劍術再好，都可能被翻轉。」國立政治大學的蕭晨嵐回顧兩年的擊劍生涯，認為自己從中有許多成長，而今(110)年的全國大專校院運動會一般女生組銳劍個人金牌戰的失利，更替她上了一課。 尋求衛冕的蕭晨嵐，一路挺進金牌戰，對決銘傳大學上官子娟。雙方戰到第三回合，蕭晨嵐以13:11領先對手，眼看再下兩城就能衛冕金牌，此時蕭晨嵐出手突然變得急躁讓對手縮小差距，正規時間結束14:14進入1分鐘Lucky Point 環節。加時1分鐘，蕭晨嵐握有Lucky Point 優勢，最後因求勝心切，自己跳出場失分，將金牌拱手讓人，鎩羽而歸。 「今年的賽事內容不像去年高潮迭起，而是一直保持領先狀態，心態也變得比較鬆懈。當下只覺得差一步就贏了，想趕快結束比賽的心也讓出手變得倉促。」 蕭晨嵐在109年全大運以黑馬之姿奪下金牌，且幾乎場場都是逆轉勝，展現自己居於劣勢時強韌的心理素質。今年二度挑戰全大運，背負衛冕金牌壓力，淘汰賽中一路順遂，皆以大比分差獲勝並挺進決賽，卻在最後一刻敗給自己。「我在領先時心態太自大了，導致吞下敗仗。但我自己清楚我的劍術、身體狀態比去年更好，這次輸在心理素質，這場敗仗也讓我知道自己缺乏什麼。」 蕭晨嵐的擊劍之路雖不算長，但已創下許多輝煌的戰績，其中同為政大的學長黃立言功不可沒。「自從我進入擊劍隊後，他就一直拉拔我，他是我的啟蒙兼指導教練。」蕭晨嵐坦言自己訓練時常常想偷懶，但黃立言會不斷關心她的訓練進度，甚至就算已在臺中就業，還是每個週末從臺中上來臺北陪蕭晨嵐打劍。 「其實我有一陣子擊劍陷入低潮，2019全國排名賽慘遭滑鐵盧，循環賽一場都沒贏就回家了，那時黃立言去當兵，沒人陪我練劍，平時的訓練又沒辦法看到成果，讓我開始迷惘。」然而在當兵的黃立言得知蕭晨嵐的狀態，便藉由訊息給予鼓勵，放假時也空出時間陪蕭晨嵐打劍，漸漸地將她的狀態調整回來。「他不太會說讓我當頭棒喝的話，但他一直在我身邊，就是因為他這麼用心地熱愛這項運動，我也會被他鼓勵到，沒有他就沒有現在的我。」 身為一名左撇子劍手，蕭晨嵐擁有別於他人的優勢。因右手持劍的選手相對多，若她們不常與左撇子選手對打，便沒辦法用肌肉記憶應對左撇子選手，世界排名中前段班的選手也有多數為左撇子。憑著左手持劍優勢及日漸進步的劍術，許多前輩建議蕭晨嵐轉戰公開組，甚至挑戰國手。 「目前想往公開組邁進，明年會是我認真打劍的最後一年，我想把目標放得更遠，去挑戰自己。」蕭晨嵐有志往公開組拼戰，而國手方面她則希望順其自然。就讀法律系的她，未來想進入法律領域，她表示，目前臺灣的體育生態沒辦法供給選手足夠的資源，大部分擊劍國手平常都有自己的副業，因此要不要參與選拔的變數很大。而現今臺灣的擊劍俱樂部及協會發展愈來愈興盛，各個年齡層的劍手都能找到對手打劍，因此不必擔心沒有劍打。「反正只要黃立言還在，我就會繼續打劍。」蕭晨嵐笑著說。

108學年度UVL大專排球聯賽一般男生組決賽階段，政治大學與雲科大在爭奪第五名的關鍵比賽中來到第四局。政大比數漸被對方拉開，面臨落後七分的劣勢。此時政大先發欄中莫少濬在一次落地時扭傷腳踝下場，換上替補球員仲國寧。仲國寧隨即以一記快攻打穿對方攔網，拿下個人在大專聯賽的第一分，並帶動政大士氣，隨後又繳出兩次攔網得分。這場的優異表現使仲國寧被主播稱為「政大福將」，也讓仲國寧化解大學階段對自我定位的迷惘。 高一的班際排球賽讓仲國寧第一次發現排球的樂趣，也因在班際賽表現優異，受到校隊教練賞識，從此踏上了排球之路。到了政大後，看見許多實力優秀的學長，雖開啟了仲國寧的眼界，但也使他看見自己的渺小。「大一以來就滿迷茫的，總是想要好好展現自己，但又會被種種現實因素影響，例如受傷、心理狀況、教練調度等等，導致大學以來的快樂和挫折都來自排球。」 仲國寧表示，自己在政大校隊中卡在尷尬的定位，除了長期居於板凳外，教練希望他能同時練欄中和長攻。位置搖擺不定的情況下使仲國寧產生焦慮與迷惘，深怕自己在一直轉換位置的情況下無法專精，反而一事無成。 「我本來比較喜歡打長攻，因為快攻很吃球質，長攻能有更多個人技巧的展現。而當老師叫我兩個位置都練，甚至以快攻（欄中）為主的時候，心情變得很差，練球也練到沒有目標。」 108年度的UVL決賽似乎解答了仲國寧一直以來的自我懷疑。在爭奪第五名的關鍵比賽中，政大先發欄中因傷下場，由仲國寧替補。「之前都是在拉開一定分差後我才會上場，但那天政大落後，又是這麼重要的比賽，心情非常複雜。」他表示，當下除了緊張外，也有對勝利的渴望，希望能藉由這個機會展現自己。那時政大因連續失分而士氣低迷，仲國寧上場後隨即以快攻打穿對方攔網，激動的情緒表露無遺，也帶動了政大的士氣。 「其實在真正踏上球場前會想很多，會害怕失敗，又覺得這不是我想做的事情。但當真正在替補席熱身，並看著學長們在場上奮戰時，內心只剩一個很明確的聲音，就是我想站在那個場上。無論是以哪個身份，不管教練要我做什麼，我就是要上場比賽！到那個時候就發現自己的心態有蠻大的轉變，之前的執著有稍微釋懷一點，只剩下想和大家並肩作戰的決心。」 除了跟著校隊訓練，就讀民族系的仲國寧也創立系排，讓更多想打球的同學一起接觸排球。仲國寧剛上大一時，政大民族系排已停擺多年，但他認為排球就是團隊運動，一個人開心不起來，何況當屆也有許多想打排球的同學們，便使仲國寧有了創系隊的動機。系排目前運作了兩年多，許多原先沒有排球基礎的成員們愈來愈熟悉這項運動，民族系排也已是政大排球盃賽的八強班底。「我覺得打系隊聯賽很開心，能夠組織大家一起打球，最後打出不錯的成績，是讓我很有成就感的一件事。」 回首仲國寧的排球路，也許不算順遂，亦沒有太多輝煌的戰果，但排球著實改變他對事物的態度。「之前有一度遇到撞牆期，想放棄打球。但又想到自己的體格、技術、球感等等都沒有別人好，是一個很平凡的人，而我唯一能做到的只有堅持。如果我連堅持都做不好的話，可能就沒辦法達到任何成就。排球讓我遇到挫折、困境時，知道要怎麼堅持下去。」仲國寧認為自己就像排球少年裡的田中龍之介，沒有特別突出的強項，所以靠著拼勁來和別人匹敵。他特別喜歡田中說過的一句話：「平凡的我啊，還有時間垂頭喪氣嗎？」 排球教會他堅持的力量，使他明白了只要自己喜歡這件事，就算一開始沒辦法做得很好，堅持下去也許能迎來意想不到的結果。

「棒球像是一見鍾情的情人，從她身上學習不放棄的態度，並且成為更好的自己。」 目前就讀於國立政治大學教育系三年級的陳彥宇，過去在國中時曾短暫的就讀重慶國中體育班，回想起國中在甲組棒球隊的日子，不論打擊、守備，甚至是體能上的訓練，一刻不得馬虎。但陳彥宇常常覺得球技不如其他隊友，在體力與心力的耗弱之下，能夠繼續支撐他的是對於棒球最真實的喜歡。而轉回普通班後，陳彥宇有一陣子沒有再拿起球棒，也許是熱情被消磨了，對棒球這項運動感到不再那麼重要。 不過上了大學，陳彥宇重新找回對於棒球的熱情，提起勇氣加入系隊並且在大二下學期加入校隊 ，「比起在甲組球隊時，現在的我是真的享受棒球，也更喜歡棒球，沒有甚麼特別的，就是習慣了這樣的喜歡。」一般組的棒球隊並非將打球視為「志業」，而是一種「興趣」，在訓練量的方面也相差甚遠，但陳彥宇卻更願意挪出時間與隊友們練習、相處，一起討論有關於棒球的大小事，隊友甚至給了他「打擊教科書」的稱號。同時他更持續用不同的方式在為棒球付出心力。 陳彥宇在社群平台上創立小小的粉絲團，想與喜歡棒球的男孩、女孩交流。平常會放上關於打擊技巧、訓練的相關影片，或是抒發自己對於棒球的想法，在一來一往的交流下，也得到了不少回饋。而嘗試作為「導播」與「主播」，是陳彥宇去年在全國大專院校軟式棒球聯賽時所擔任的角色，為了讓觀眾更清楚比賽的進行狀況，他可是下了不少功夫，除了賽前功課要做足，臨場反應更是不容小覷，這對他來說，也是一次非常珍貴的學習經驗。 「從孩子們的身上，我再次看到小時候打棒球的那份初衷。」去年暑假陳彥宇參加了服務營，到臺東縣鸞山國小服務。教導小朋友們打棒球，比起輸贏，更吸引陳彥宇的是，對於小朋友而言打棒球是一件單純且快樂的事，也因為見到孩子們學會更多樣的技能，而感到格外的滿足。 陳彥宇的棒球生涯中最深刻的一場賽事，是在去年的秋季聯賽，他笑說：「打到球時發現飛的蠻遠，就拼命往前跑，原本教練示意我停在三壘，但沒仔細看，便繼續往本壘跑了！」陳彥宇難掩心中的興奮，那是一支罕見的場內全壘打，更是自己一次難得的紀錄，他幾乎是趴倒在本壘板上得分的。而這記成功打擊也讓陳彥宇一改以往在打擊區上畏畏縮縮的樣子，拿出自信更瀟灑地揮棒展現實力。 107學年度大專棒球聯賽的複賽即將在三月展開，陳彥宇勉勵隊友，在遇到低潮或挫折時莫忘初衷，保持著對棒球的喜歡與追求進步的態度，努力讓自己變得更好，同時也期許球隊的每個人能夠變得更強，在複賽一起打下更好的成績！