北市何亞璇首次於200混摘金。攝/蔡昀辰
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北市大何亞璇200混首摘金 與隊友攜手連霸接力

113年全國大專校院運動會游泳賽事,臺北市立大學何亞璇在今(5)日公開女生組200公尺混合式游出2分23秒84奪金,首次於此項目收穫獎牌就直接攻頂。而與隊友楊宇晴/洪潔瑜/劉姵吟的4*200公尺自由式接力則是衛冕金牌。 「沒有預想到200公尺混合式可以摘金,很意外、很驚喜。」何亞璇表示,因為可以幫助自己的自由式進步,這次有特別加強訓練此項目,與隊友搭檔的4*200公尺自由式接力,原本設定的目標就是要連霸,很高興能夠達成。 何亞璇說到前陣子自己的心理及身體狀況都不是很好,陷入低迷狀態,成績也不理想:「感謝自己這一兩個月有撐住,全大運又回到自己應該有的水準。」   昨日她以在400公尺自由式繼111、112年再度奪銀,於7日登場的200公尺自由式是她的主項,她展望能完成三連霸並且突破自己的個人最佳成績。 公開女生組4*200公尺自由式接力中,北市大一路領先其他對手,以8分49秒30完賽,連續四屆摘下此項金牌。獲銀牌的國立臺灣體育運動大學何品莉/楊郁萱/蕭尹婷/陳思安,則是打破前兩屆皆銅牌的成績,再向前邁進一步。 113年全大運游泳成績 公開女生組200公尺混合式 金牌 北市大學 何亞璇 2分23秒84 銀牌 臺灣師大 陳庭萱 2分25秒49 銅牌 臺中教大 李如羿 2分25秒63 公開女生組4*200公尺自由式接力 金牌 北市大學 何亞璇/楊宇晴/洪潔瑜/劉姵吟 8分49秒30 銀牌 臺灣體大 何品莉/楊郁萱/蕭尹婷/陳思安 8分58秒30 銅牌 陽明交大 陳瑀婕/戴伊晨/謝沂芹/李宥彤 9分12秒86

臺體陳金羚在成隊競賽中,單槓總排第四。攝/蔡佩璇
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臺體、國北教大雙破成隊隊史最佳 陳金羚向一般組認真精神學習

113年全大運體競技體操賽事在至善國中舉行,今(5)日率先進行公開組成隊競賽,此場成績除了決定成隊競賽排名外,也會決選出個人全能與單項的決賽名單。過往公開男生組都由國立體育大學或國立臺灣師範大學稱霸,本屆賽會國立臺灣體育運動大學以總分222.700首度摘金,銀牌則由國立臺北教育大學以218.800分帶走,為國北教大隊史於成隊競賽首次奪牌。 臺體上屆首度摘銀,本屆成功刷新獎牌成色。在隊內全能排名暫居首位的陳金羚坦言,團隊在前幾個月狀態並不好,但藉由學校安排的心理諮商,幫助大家調整狀態,他也認同心理諮商對體操選手有其重要性。 陳金羚提到教練給予他們「奧運金牌也會失敗」的提點,讓他們能保持正面的心態面對失敗,只要在下個項目重新開始就好,這也成為此面珍貴金牌的誕生關鍵。 「對手做得好,我們也會給予掌聲,這就是運動很美好的地方。」賽場上,陳金羚認為選手都會為出色表現喝采,不論是隊友或對手,這就是競技體育的迷人之處,而彼此的加油打氣也幫助大家能持續奮戰。雖然隊內許多選手都面臨傷痛困擾,但透過物理治療師的協助,讓他們得以與困境共處,最終奪金。 陳金羚特別提到非常熱愛觀看一般組的比賽,「像我們練很久的選手有時候會缺少熱忱,但在一般組身上能看見他們的認真與精神」。他也預計明天會到場觀看一般組的比賽,同時期待臺體能增加一般組的隊伍,讓越來越多選手有展現自己的舞台。    113年全大運 競技體操成績 公開男生組成隊競賽 金牌:國立臺灣體育運動大學(222.700分) 銀牌:國立臺北教育大學(218.800分) 公開女生組成隊競賽 金牌:國立體育大學(135.65分) 銀牌:國立臺灣師範大學(131.05分)

臺體林琮憲第二跳越過5公尺33,打破大會紀錄。攝/簡芷葳
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破大會、創最佳、二連霸 臺體撐竿跳好手林琮憲三喜臨門

第二跳成功越過保持11年的全大運大會紀錄,地主國立臺灣體育運動大學林琮憲今(5)日以5公尺33摘金,並刷新原由同校學長謝佳翰在102年全大運創下的5公尺32大會紀錄。不僅寫下賽會新猷,他也接續挑戰全國紀錄(林志成5公尺38),但3跳皆未過竿,他認為:「還可以更好,在跳5公尺40時有點過度緊張、放不開,沒有好好去享受比賽。」 113年全大運公開男生組撐竿跳高決賽,金牌由尋求連霸的臺體大林琮憲摘下;睽違兩年突破個人最佳(5公尺21)的高雄師大黃湧富以5公尺25鍍銀;銅牌是由前全國紀錄保持者屏東大學黃正琦以5公尺15抱走;現任全國紀錄保持人、屏東大學林志成則連兩屆拿下第四。 成功跳過5公尺33,不但突破高懸11年的大會紀錄、更大幅刷新個人最佳(5公尺25)後,林琮憲抱頭、雙手一攤且神情有些錯愕,他表示,原本今天沒有設定目標,覺得自己今天的狀態一般般而已,賽後難掩興奮之情笑說:「感覺竿子要晃一點點,然後在上面搖,結果它沒有搖。」 今年賽季飽受腰傷、膝傷困擾,此次全大運是今年第一場完整的賽事,先前不是無法出賽,就是因傷困擾棄賽,林琮憲自認為目前身體狀況已經好了8成。擺脫傷痛,在此次參賽突破個人最佳、破大會紀錄且連霸成功,他說:「去年只是運氣好,今年的金牌更有意義。」 曾在111年全大運拿下銀牌的高雄師大黃湧富,今年再度銀牌作收,更是睽違兩年突破個人最佳,他表示,今天狀況其實調整得還不錯,只是在5公尺以上的高度,動作上沒有處理得很好,回去會再好好調整。但今天在突破個人最佳的當下其實蠻感動的,為了把成績突破上去,也花了很多時間和努力。   一年多前到屏東拜師葉健銘教練,教練提點他底子要打好、肌力和速度都要提升,他說:「就像滾雪球的方式一樣,要從底慢慢突破上去。」但是這個過程並不容易,他也表示,要很有耐心,因為成績起起伏伏,要不斷激勵自己,同時也很開心今天終於超越自己。 113年全大運田徑 撐竿跳高決賽成績 公開男生組 金牌:臺灣體大 林琮憲(5公尺33破大會) 銀牌:高雄師大 黃湧富 銅牌:屏東大學 黃正琦

國體汪凌蓁上場前習慣大吼激勵自己。攝/呂弘傑
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國體汪凌蓁連兩屆封后 感謝恩師一路相伴

從恩師陳佳伶教練手中接下奪金的賽會吉祥物,國立體育大學汪凌蓁開心地與教練擁抱慶祝。113年全大運舉重公開女生組87公斤以上級賽事,她繳出抓舉105公斤、挺舉137公斤、總和242公斤的佳績,其中挺舉第二舉即打破原先個人所保持的135公斤大會紀錄,完成二連霸。 在上個月的泰國世界盃,汪凌蓁以抓舉118公斤、挺舉148公斤、總和266公斤完賽,本屆全大運以不要受傷、破大會紀錄為目標沉穩應戰。對此她表示:「上半年已經比四場比賽,加上手腕上週訓練時有點傷到,後續還要做治療。」 近幾年汪凌蓁開始在國際賽場有好表現,隨之而來的是更多的壓力,她也談到容易在有壓力時想太多,「盡量專注在訓練過程上,提升自己的自信心」。 儘管已創下許多紀錄,但汪凌蓁仍有更遠大的目標:「突破全國紀錄。」她也特別提到自己偏向「比賽型選手」,「我還蠻喜歡比賽時的那種氛圍,腎上腺素上來會更好,反而練習的時候就是順順的,但還是希望把最好的表現發揮在比賽上」。 近年來無論到何地征戰,總有恩師陳佳伶教練陪伴及勉勵,今日奪金後更由教練親自頒獎,讓她難掩喜悅之情。賽後她也感性說道,「感謝教練一路陪著、支持、鼓勵我,做我最堅強的後盾,雖然有時候可能給點小壓力,但是她也是希望我能更好」。最後汪凌蓁也提到自己最大的夢想,就是和教練一同站上奧運舞台,以回報教練恩情。   113年全大運舉重成績 公開女生組 76公斤級 金牌 國立體大 楊淑婷 銀牌 長榮大學 高鈺芳 銅牌 國立體大 羅婉慈 公開女生組 81公斤級 金牌 長榮大學 廖怡慈 公開女生組 87公斤級 金牌 長榮大學 顏瑋勤 銀牌 北市大學 鄭湘雯 銅牌 嘉義大學 王新琇 公開女生組 87公斤以上級 金牌 國立體大 汪凌蓁

臺體林柔萱(紅位角)展現強烈求勝慾,擊退宿敵蔡子涵。攝/李亭萱
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「我想要贏!」 臺體林柔萱擊退宿敵蔡子涵晉級金牌戰

「家人一直叫我不要放棄,如果沒有他們,我可能也不會有機會爭取金牌。」國立臺灣體育運動大學林柔萱在今(5)日出戰113年全大運拳擊,並於國立臺中科技大學所舉行的公開女生組第一量級(45.01-48.0kg)準決賽,打敗尋求四連霸的國立體育大學蔡子涵,明日將爭奪個人全大運生涯首金。 「因為很想要贏,所以就是拚盡全力拿下這場。」林柔萱與蔡子涵於上屆準決賽對決,而當時是由蔡子涵以4:1獲勝,本屆再度碰頭,結果今日換成林柔萱以4:1搶下金牌戰門票。 賽後她表示,因為之前對戰落敗,所以上場前很緊張,除了一直和自己信心喊話,還有全力展現出平常練習的成果。此役林柔萱從第一回合開始就積極出拳,具有身材優勢加上善於長拳,不斷往內角攻擊,迫使蔡子涵只能以守代攻。最終蔡子涵不敵林柔萱的猛烈攻勢,本屆以銅牌作收。   林柔萱平時從早上六點開始晨操,下午則是持續練習對打,透過每天紮實訓練,進而造就現在的好成績。但她卻曾在大二時一度想要休學,是因為親朋好友的鼓勵才堅持下來:「每天壓力都很大,他們告訴我,既然做了會後悔,不做也會後悔,那就盡全力去做、不要留下遺憾。」 她也坦言,雖然今年才大三,本屆卻很有可能是自己的最後一屆,因此明日金牌戰她視為生涯最終戰,而將對上國立清華大學好手郭怡萱,林柔萱則笑說:「放鬆心情、盡力打就好,因為對手很強。」

北護馮詩庭擊退羅于婷前進金牌戰。攝/李亭萱
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北護馮詩庭四強過關 明挑戰個人全大運首金

「拳擊和其他運動不同的地方在於,拳擊以個人為主,相對來說心態的調整很重要,有困難一定要想辦法解決。」國立臺北護理健康大馮詩庭認為拳擊是意志力的展現,除了在賽場上發揮,更能運用在面對日常生活中的大小事。 今(5)日所舉行的113年全大運拳擊公開女生組第三量級(51.01-54.0kg)的準決賽中,臺北護大馮詩庭以3:2打敗國立臺灣體育運動大學羅于婷,挺進明日金牌戰。 馮詩庭與羅于婷前一天都因對手未出賽不戰而勝,故此役為兩人本屆的首場出賽。前兩回合戰況膠著,直至第三回合馮詩庭利用身材優勢,及腳步靈活調動,引誘對手進入自己攻擊區,擊出多次有效拳。最終馮詩庭獲得評審青睞,以3:2擊退羅于婷、奪下金牌戰資格。 「這場就是努力拚,因為自己沒有專屬教練,都靠母校教練及許多學長姐的幫忙。」賽後馮詩庭表示,北護並沒有拳擊教練,因此都要自尋方法練習,「會去找認識的學長姊看能不能帶我一起練,總會有辦法的」。 國中畢業後她就沒再受過訓練,大學因為「手癢」重新拾起拳擊手套,對此特別感謝成德國中和百齡高中教練們的無私幫助,讓她能再回到擂台發光發熱。   馮詩庭本屆只求每一場用盡全力應戰,明日也是她出戰全大運首度殺入金牌戰,將對上好友、國立清華大學邱智琳,她回應:「沒有想太多,努力完賽就好。」 另一方面,即將畢業的馮詩庭表示,未來想轉任教練職,雖卸下選手身分,但還是想在體育界發展。就讀運動保健系的她,平常都有把系上所學運用於拳擊,將來想透過運動科學的方式,來幫助更多拳擊選手。

空手道對打一般男第二量級金牌得主淡江呂柏緯。攝/蔡佩璇
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淡江呂柏緯首次參賽即摘金 成大李思宏激戰到底奪銅

「最難的就是金牌戰這場。」淡江大學呂柏緯在奪得113年全大運空手道個人對打一般男生組第二量級金牌後坦言。首度參加全大運,他就以1:0擊敗佛光大學蔡名宸、成功鍍金。而國立成功大學李思宏與文藻外語大學王琮閔在敗部復活賽激戰至最後一刻,因裁判判定王琮閔犯規,李思宏和銅牌戰勝方東海大學林彥寬並列銅牌。 八強戰呂柏緯帶8分領先率先擊退李思宏,四強戰對上王琮閔也以3:0勝出,在金牌戰交手上屆拿下第五的蔡名宸。開賽前2分鐘,兩人還在試探對方,攻擊次數不多,在最後30秒,呂柏緯才以上段拳擊先取得1分優勢,並靠著防守收下最終勝利。 呂柏緯提到在金牌戰有些自亂陣腳,面對體力耗盡的情況,他說:「比賽時會喘不過氣,出手也不順。」他自評這幾場打下來都還蠻順利,也有在賽前和隊友進行切磋,但即使奪金仍不自滿:「還有一些地方要加強,回去會再多練習。」 先後在八強與四強負於呂柏緯的李思宏與王琮閔,兩人在敗部復活戰最終戰交手。此場李思宏先靠上段逆擊與正拳取得2分優勢,後續王琮閔扳平戰局又挑戰成功,將比數改寫成3:2。李思宏不氣餒追至3:3,又被王琮閔迅速追擊、再度落後,在比賽時間剩2秒時,趁王琮閔轉身逆襲成功,最後關頭追平戰局,並藉王琮閔犯規在先最終獲勝。李思宏擊敗110年銅牌得主,首次帶回全大運對打獎牌。   113年全大運 空手道成績 一般男生組 第一量級 金牌:陸軍官校 王佑任 銀牌:南臺科大 邱晧哲 銅牌:臺灣大學 中出敢大、金門大學 謝宗穎 一般男生組 第二量級 金牌:淡江大學 呂柏緯 銀牌:佛光大學 王琮閔 銅牌:東海大學 林彥寬、成功大學 李思宏 一般男生組 第三量級 金牌:成功大學 陳柏蒼 銀牌:城市科大 冷傳暟 銅牌:耕莘專校 陳致澄、世新大學 蔡凱亘 一般男生組 第四量級 金牌:淡江大學 徐韡哲 銀牌:宜蘭大學 葉子豪 銅牌:海洋大學 蔡易宸、文化大學 游丞諺 一般男生組 第五量級 金牌:陸軍官校 劉昱輝 銀牌:海洋大學 彭品橋 銅牌:淡江大學 楊紀謙、育達科大 田文成

屏大林雨潔奪金開心慶祝。攝/蔡昀辰
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屏大林雨潔超越自我 100公尺自由式首度摘金

「享受榮譽的感覺,能盡力游就是最好的了!」來自國立屏東大學的林雨潔奪金後說。 113年全國大專校院運動會游泳賽事今(5)日於臺中市北區國民運動中心進行第二日賽程。一般女生組100公尺自由式中,屏大林雨潔在預賽游出1分3秒58,排第二晉級決賽。上屆在決賽敗給來自慈惠醫護管理專科學校的蔡宜臻拿下銀牌,今日甜蜜復仇,在最後衝刺超越對手,以1分1秒31奪下金牌。 賽後林雨潔興奮表示:「我完全沒想到自己可以進步這麼多,謝謝教練在賽前為我做這麼多調整。」她提到自己在賽前一個月腳意外扭傷,導致韌帶撕裂,一度陷入崩潰,因害怕自己在比賽時狀態不佳,也有尋求中醫幫忙做復健治療:「雖然現在傷勢還沒完全恢復,但至少跳入水中時不會這麼痛了!」 林雨潔不僅在100公尺自由式有好表現,於前兩屆賽會中皆收下一般女50公尺蝶式的金牌,而這次同樣也有報名參賽,賽程將於最後一天8日登場。她談及自己這次沒有特別設定目標,只要盡全力做好每一場比賽的準備、享受過程。 而上屆在50、100公尺自由式及50公尺蛙式三項鍍金的慈惠蔡宜臻,決賽中以1分1秒93的成績,些微之差惜敗林雨潔無緣連霸,昨日50公尺蛙式同樣拿下銀牌,將在7日出戰50公尺自由式,重新出發尋求衛冕。 113年全大運游泳成績 一般女生組100公尺自由式 金牌 屏東大學 林雨潔 1分01秒31 銀牌 慈惠醫專 蔡宜臻 1分01秒93 銅牌 東華大學 陳泳佑 1分04秒13

彰師陳苡慈(藍方)積極攻擊搶勝,接著面臨教檢考試。攝/陶智翔
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臺體紀鈺玲、彰師陳苡慈生涯最終戰 兩人奪金劃下完美句點

「這十幾年為跆拳道付出太多了,辛苦自己了。」國立彰化師範大學陳苡慈頒獎後感性說道。 113年全國大專校院運動會跆拳道對打賽事,今(5)日於國立國立臺灣體育運動大學展開女生46公斤級與62公斤級賽事。公開女46公斤級由地主選手紀鈺玲奪金,而62公斤級桂冠則由彰化師大陳苡慈搶下。兩人都即將畢業,也不再繼續當選手,此役成為兩人學生運動員的最終戰,也都用金牌為跆拳道選手生涯劃下完美的句點。 紀鈺玲在準決賽先是對決國立體大蘇亨禹,兩人戰到決勝局,紀鈺玲把握空檔攻擊取得領先,最終驚險挺進決賽。金牌戰對戰彰化師大施云偵,第一回合兩人不斷試探對方,末段紀鈺玲先行得分取得第一回合。第二回合兩人攻勢不斷相互拉鋸,施云偵一度能拿下第二回合,但時間終了前被紀鈺玲中端攻擊逆轉,最終紀鈺玲成功奪下生涯最後一面金牌。   身為地主隊,加上即將畢業,紀鈺玲認為比賽心境與以往不同,要更有責任心為學校努力。她笑著說:「花費很多時間準備比賽,加上前期降體重面臨低潮,還好最後有調整回來。」對於未來規劃,她將朝教練發展,持續為基層付出。 另在公開女62公斤級金牌戰,由真理大學林芮綺挑戰彰化師大陳苡慈。雙方實力懸殊,陳苡慈不斷以中端攻擊取得分數,加上林芮綺多次出界被判罰,終場陳苡慈2:0鍍金。 上一屆銀恨,如今在「引退賽」重回巔峰,陳苡慈說:「這幾年第一、第二輪流拿,最後一年拿下金牌一切都值得了。」備賽期她分享過程相當艱辛,「感謝教練與身旁的隊友們扶持著我,才能一路保持好狀態」。 113年全大運 跆拳道對打 成績 公開女生組46公斤級 金牌 臺灣體大 紀鈺玲 銀牌 彰化師大 施云偵 銅牌 國立體大 蘇亨禹 銅牌 澎湖科大 陳柔蓁 公開女生組62公斤級 金牌 彰化師大 陳苡慈 銀牌 真理大學 林芮綺 銅牌 臺灣體大 蘇云辰 銅牌 中正大學 彭郁芯 一般女生組46公斤級 金牌 中原大學 湯旻芳 銀牌 中信學院 顏欣岑 銅牌 成功大學 周艾蓉 銅牌 清華大學 康亞洵 一般女生組62公斤級 金牌 陸軍官校 李晏綺 銀牌 臺灣藝大 崔 喜 銅牌 成功大學 陳禹彤 銅牌 東海大學 郝梓晴

董秉誠舉出破紀錄成績興奮大吼。攝/呂弘傑
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北市大董秉誠再破紀錄摘金 長榮陳柏任努力與低潮共存

113年全大運舉重今(5)日於大里高中體育館完成全部賽事,挑戰公開男生組109公斤級四連霸的臺北市立大學好手董秉誠,繳出抓舉161公斤、挺舉206公斤、總和367公斤的佳績,其中挺舉、總和皆突破上屆自身創下的大會紀錄(挺舉205公斤、總和361公斤)並完成四連霸。公開男生組102公斤級賽場上,長榮大學陳柏任以拿下金牌為目標沉穩應戰,以抓舉155公斤、挺舉186公斤、總和341公斤成績完賽,同樣創下四連霸壯舉。 「非常有突破的一年。」今日董秉誠於抓、挺舉部分皆以突破大會紀錄為目標,抓舉第一把舉出161公斤後,後兩把以突破全國紀錄的171公斤進行嘗試,可惜最終失敗。挺舉則在最後一把舉出206公斤,再度突破上屆自身所創下的205公斤大會紀錄,霸氣摘下金牌。 結束上月泰國世界盃後,董秉誠透過營養師的飲食調配瘦了8公斤之多,對此他坦言自己還在適應這個重量:「雖然訓練的狀態跟肌力沒有退,但身體還不太適應,所以有點軟軟的感覺。」對於能維持狀態並再度摘金,他也提到對營養師團隊非常感謝。他下個國際賽是年底世界盃:「達到亞運目標,進國訓中心培訓,挑戰2028奧運。」 曾獲選東京奧運國手的陳柏任,在近一年在國際賽上的表現相較過往有些不理想,面對自身的低潮,他表示:「只能跟低潮共存、磨和,然後從這一場失敗,找出缺點練習。」他也感謝國訓中心外籍教練的鼓勵,「他是練習中一個鼓勵跟啦啦隊的角色,在我低潮時會想辦法讓我調適回來。」