「人生不就是這樣嗎，接受一個平凡而普通的自己，但也偶爾感覺自己像個英雄。」何紹暉完成全大運六連霸後，在IG限時動態打出這段文字。但，這位拳擊超人，都完成六連霸了，怎麼能稱作平凡，而「英雄」的特質也絕非偶爾才在他身上看見。 胡作非為到年少有為 訓練有素到桀驁不馴 何紹暉從小就非常好動，受注意力不集中的影響，他有釋放不完的能量，因此常常在外作亂、打架。何紹暉嘗試各種不同運動來分散注意力，但都撐不過牡羊座的三分鐘熱度而告終。直到國二那年，拳擊教練六顧茅廬拖著他上擂台，何紹暉才終於找到歸屬。 也許是因為以前架沒少打過，也許是天生協調性好，何紹暉加入拳擊隊後，除了人生第一場全中運以外，其餘所有校際國內賽，他一場都沒輸過，一場都沒有。「你不爽就把我禁賽，只是這樣你們就會少一面金牌。」俗話說，越容易得到越容易無聊，快速竄起的何紹暉，從練拳的第二年開始常常無故缺席訓練，逃避跟拳擊有關的一切。 事實上，何紹暉不是不願意努力，但對他來說，短程、中程目標太容易到手，而相較輕量級選手，重量級的他幾乎沒有參加國際賽的機會。何紹暉找不到能追尋的長期目標，只能看著其他高中同學如陳念琴，身披中華隊戰袍成為民族英雄，而他自己，卻只能當個地下霸主。 不需要被他人照亮 自己就能成為英雄 「有一天晚上我就想通了，我覺得自己是英雄，我就是英雄。」何紹暉進入國立臺灣體育運動大學後，有一天突然頓悟，不是只有代表臺灣站上擂台的才是「英雄」，他自己就能成為英雄。而對何紹暉來說，英雄的特質主要有兩個，第一，要寫下傳奇，第二，不能獨善其身，要為他人奉獻。 英雄之舉-全大運跨量級六連霸 從大學二年級開始，何紹暉每一年參加全大運都能帶著金牌回家。107學年拿下第九量級金牌，108學年參戰第十量級照樣摘金，後續三個學年再穩坐第九量級寶座。到了研究所三年級時，何紹暉為了讓自己的六連霸之路更加有挑戰性，決定再降體重，出戰第八量級。 要知道，拳擊技巧對何紹暉來說從來不是問題，但要一口氣減重到81公斤以下就是個大麻煩了，因此他在112全大運賽前身心受盡折磨，甚至一度求助於心理師。好在，有著「寫下傳奇」的信念，何紹暉咬牙苦撐，在兩個月內減去12公斤，以80.5公斤順利通關，站上擂台。而在那之後的故事跟往年一樣，每一場比賽何紹暉都是最後舉起手的贏家，最終完成全大運跨量級六連霸的壯舉。 英雄之舉-陪伴、奉獻、成就他人 我國拳擊好手陳念琴備戰東京奧運時，何紹暉曾至國家訓練中心擔任她的陪練員。當時，陳念琴遇上奧運延期以及罹患癌症的雙重打擊。看見好戰友如此艱難地在奮鬥，何紹暉用行動表達支持，二話不說跟隊員們一起剃頭，為的就是「訓練陪她，生活陪她，理頭髮也要陪她」。後來陳念琴在東京奧運的首戰成功突圍，挺進八強，何紹暉濕著眼眶看完比賽，為陳念琴感到驕傲，為整個團隊感到驕傲。 「讓我最感到光榮的時刻，不是我自己拿金牌，而是學生贏下比賽。」兩年前，何紹暉在高中恩師邀請下，回到成德高中擔任教練，即使自己課業與訓練繁忙，仍盡心盡力指導後輩，帶領成德高中展獲佳績。除了技術的傳承外，何紹暉也形容自己為「大家的垃圾桶」，身經百戰又飽讀詩書的他，總是樂於聆聽他人吐苦水，並給予最真誠的建議，是學生、學弟妹最溫暖的靠山。 「這條人生的道路，路遠且長，祝福你們在未來若遇到難題，請記得在正確以及輕鬆之間做出對的選擇。」未來，何紹暉將重心放在教學，希望自己有一天能以教練的身分代表中華隊。出口成章的他，曾在學弟妹畢業時用哈利波特裡鄧不力多的名言勉勵大家，如今何紹暉即將畢業，他也用同樣一句話提醒自己，做出對的選擇，做自己的英雄，做大家的英雄。

110全大運拳擊公開男生組，今(14)日完美落幕，選手們在各量級中紛紛展現十足拚勁，而這次參與全大運的名單中，除了有眾所矚目的2022年杭州亞運拳擊培訓選手輔仁大學陳柏亦、甘家葳等人外，也齊聚各校好手爭取站上頒獎台。 輔仁大學甘家葳在81公斤級的比賽中面對北市大學的林聖燁，出拳快速加上拳技發揮到位，最終拿下全大運第4金。同是輔大的陳柏亦連續4年參加56公斤級的比賽，因對手大漢學院黃政凱在比賽中受傷，故缺席最終戰，讓陳柏亦輕鬆摘金，締造全大運拳擊第三量級4連霸紀錄。 91公斤級最終戰則是由臺灣體大何紹暉對上文化大學陶俊辰，在第一回合結束後，陶俊辰體力難以負荷，最終棄權，由何紹暉帶走個人第4面金牌。 另外最終登場的91+公斤級，由去年「銀」恨的北市大學凃威丞對決首度報名此量級的國立體大朱峻捷，雙方一路拼戰至第二回合，不過最終回開打前，凃威丞提前丟毛巾棄權，也宣告朱峻捷摘下「初來乍到」第十量級的第1金。 公開男子組 49公斤級 金牌：臺灣體大 潘沂鑫 52公斤級 金牌：洪傳勛 56公斤級 金牌：輔仁大學 陳柏亦 銀牌：大漢學院 黃政凱 銅牌：北市大學 洪晉勗 60公斤級 金牌：輔仁大學 洪嘉慶 銀牌：北市大學 林榆鈞 銅牌：臺灣體大 陳奇楷、陸軍專校 古鈞皓 64公斤級 金牌：北市大學 謝鎧宇 銀牌：臺灣體大 洪豐鈞 銅牌：文化大學 吳奕宏、輔仁大學 陳亞雋 69公斤級 金牌：臺灣體大 王家駿 銀牌：國立體大 趙耕里 銅牌：文化大學 林朔言、嘉義大學 黃俊樺 75公斤級 金牌：文化大學 王友志 銀牌：北市大學 李勝達 銅牌：輔仁大學 蔡承榮、清華大學 鍾佳堯 81公斤級 金牌：輔仁大學 甘家葳 銀牌：北市大學 林聖燁  91公斤級 金牌：臺灣體大何紹暉 91+公斤級 金牌：國立體大 朱峻捷 銀牌：北市大學 凃威丞 銅牌：臺灣體大 謝嘉恩