接受心理強化的課程後，讓臺灣體大謝玉涵重始信心再戰。113年全大運空手道今(6)日進行第三天賽程，她出賽公開女生組第四量級(61.01～68.00公斤)，先在四強賽以7:2戰勝國立臺北教育大學吳佳樺，金牌戰再以8:0提前擊敗臺北市立大學邱薰範，完成二連霸。

首場四強賽謝玉涵迎戰曾多次交手的勁敵吳佳樺，開賽由吳佳樺取得2:0領先，不過戰局在謝玉涵以一記上段踢攻得3分後扭轉，並保持領先直到時間結束。此後她逐漸進入狀況，金牌戰對上邱薰範更是攻勢猛烈連續得分，於比賽剩近1分半鐘時提前獲勝，再次於第四量級封后。

談到首場比賽一度落後，謝玉涵分析：「一開始打得比較保守，因為和對手交手很多次，彼此也都熟悉，所以到後面才放開來打。」

能在本屆賽會繳出優異成績，謝玉涵提到有校內心理師和恩師黃泰吉教練的強力支持。她透露由於準備比賽時擔心自己無法有好表現，因此心情上較為低落、導致狀況不佳，所以去尋求心理師幫助，「她有幫我上心理強化的課程，也給我一些課題讓我回去做訓練，經過心理師輔導後心態上有比較安定。」當謝玉涵持續征戰各大賽事時，昔日高中恩師黃泰吉教練亦陪伴她比賽、給予鼓勵，「教練也會給我很多建議和鼓勵，告訴我如何能變得更好。」

臺體謝玉涵和許瑋寧教練(左)及黃泰吉教練(右)奪金後合影。攝/呂弘傑

不僅有上述幫助，同校學長姊的鼓舞也是謝玉涵重始信心的一大助力。自旭光高中空手道隊畢業後，她和學長姊們一樣選擇就讀臺灣體大，長年相處及訓練，讓整個團隊猶如家人般親近，她對此說道：「都是從小一起長大的隊友，在我狀況很差時他們都會給我很多鼓勵，要我相信自己可以辦到。」

結束全大運賽事後，謝玉涵將於本周三飛往中國參加東亞盃空手道錦標賽，接下個月也將參加亞運國手選拔，對於能再次代表出征，她表示非常期待，「拿下全大運金牌後也更有信心」！

113年全大運空手道成績

公開女生組空手道 第四量級
金牌 臺灣體大 謝玉涵
銀牌 北市大學 邱薰範
銅牌 國北教大 吳佳樺、淡江大學 吳佳璇