有全台海拔最高學府之稱的國立暨南國際大學，在99年創立女子排球校隊。創隊教練邱東貴當時在校內排球場觀察到暨大的排球風氣相當優良，又因暨大女生比例較高，毅然決然創立了女子排球隊。隊員皆為一般生，卻有比公開組還強的決心，每位隊員都格外認真的學習，希望能讓自己的球技越發進步。教練專注於扎實的訓練，對於成績並不強求，造就了暨大女排堅若磐石的基本功。 僅創隊兩個月，當時教練馬上讓首屆球員參加大專比賽最高殿堂UVL大專排球聯賽，由於當時隊上有空手道體保生，便報名了公開三級，最後成績並不理想。但暨大女排不氣餒，持續在排球這路上努力，並在104年拿下大專聯賽一般組第7名的殊榮，且去(105)年獲得大專聯賽一般組第10名的佳績。 在104年大專聯賽複賽與淡江大學的戰役，起初並沒有抱太多的希望，因為淡江女排在技術層面與天生的身材層面都略勝一籌，第一局暨大女排只拿10幾分就被對方打下一局，卻在第二局，暨大女排奇蹟似的與淡江女排展開了拉鋸戰，最後出乎意料地贏了第二局，後面的三、四局暨大女排雙雙輕鬆拿下，搶下了排名賽的門票，這是暨大女排首次打進排名賽，最後拿下一般組第7名，創下隊史最佳紀錄，教練與隊員現在提起都仍歷歷在目。 「平時練球時邱東貴教練會讓我們打play，增加彼此接球、組織攻擊的默契」現任隊長黃靖喬表示，這樣的訓練使默契並非紙上談兵，直接的上場練習是最實在的。隊員郭馨婷提到：「除了平時要勤練球與喊聲外，私底下的交情不可少，在場上才能知道隊友在想什麼」，每個隊員的個性都會影響在球場上臨場的反應及情緒，所以多與隊員們一起實戰，就能對於彼此在場上的特質更加了解，默契就在無形中漸漸成形。 由於暨大是在南投埔里地區唯一的大專院校，教練有時在練球日的晚上，與隊員一起搭往台中與他校進行友誼賽增加實戰經驗，目前有與中興大學女排、僑光科大女排以及東海大學女排交流過，雖然需要來回一小時半的車程，吸取的經驗卻遠超出來回一小時半車程的價值。 「我們會幫每個球員過生日，一個月份買一個蛋糕幫壽星們慶生。」這樣的舉動見證了暨大女排的向心力，平時大家相聚的時間就是忙碌的練球，有了這樣的慶生活動，讓球員們更了解彼此，更能讓彼此感情昇華，練起球來較不會與其他球員不熟而感到乏味，練累了也能互相依靠給予力量。 目前碩一的郭馨婷，是暨大女排當家的舉球員，曾經把暨大女排舉上一般組第7以及第10，教練表示「她可以舉9米」，這樣技能並非每位球員都能達到，對於一般生來說更是少見。郭馨婷上大學才有正規的舉球訓練，過程中下了不少功夫，「每次練球都要舉上千顆，又會脖子痛，手指吃蘿蔔，有空又要重訓，但是有一天就開竅了」，在場上不僅舉球穩定，且能熟記每個攻擊手喜歡的球點與球速，給予攻擊手舒服的扣球空間。「我比賽都不看分數得」郭馨婷爽郎得說，可以看出穩定的舉球，都是從這樣不慌不忙的習慣培養出來的。 暨大女排專注於扎實的球技訓練，對於未來成績不強求，邱東貴教練不希望隊員因為成績而感到壓力，起初創立女排也希望隊員們能把隊上所學帶到各系系隊上，推廣暨大的排球風氣與實力。 「大專聯賽冠軍」這是隊員們的目標，看似遙不可及，卻也因為暨大女排的認真訓練而感到近在咫尺，暨大女排的排球路持續前進中。

和煦暖芒照進國立嘉義大學，地處在一年四季都擁有好天氣的嘉南平原，這樣的優勢讓嘉義大學的體育風氣相當蓬勃。嘉義大學在UBL大專棒球聯賽及UVL大專排球聯賽都有公開一級的球隊，除此之外校內的一般生也對體育有著高度熱情。兩年前(104年)，才創立的一般組嘉義大學男子排球隊就是一則佳例。隊員皆由一般生所組成，平均身高卻高達184公分，除了優質的身體素質以外，球員的練球態度也非常積極認真，讓教練王紹祺讚賞有佳。教練也期盼球員可以將在排球運動中得到的體會，延伸運用到未來的職場和人生態度中。 「就以非專長生，嘉大男排球員的身體素質非常良好。」嘉大男排球員們與臺北市立大學畢業生組成的球隊進行比賽，賽後被該隊學長們稱讚：「嘉大男排各方面的表現不錯，也有很不錯的團隊精神。」 嘉大男排常在空閒時間參加盃賽或與他校交流球技，盃賽包含南大盃、永信盃等，也曾與中正大學男排以及雲科大男排進行友誼賽。這些比賽機會皆由球員自動自發地去找尋。透過許多的實戰以及經驗交流，讓嘉大男排更了解本身的優缺點，更曾在與修平科技大學的交流中，被排球國手吳誌鴻老師稱讚嘉大男排的彈跳能力，與堅強地攻擊力，由此可知球員們的潛在能力不容忽視。 「平常練完球大家會一起去吃宵夜，或是假日沒事也會約出去玩。」不難看出球員們對於球隊有著濃厚歸屬感，藉由私底下更多的相處讓球員們對於彼此更熟悉，在球場上的默契也能從對彼此的了解中獲得。 在今年UVL一般組的預賽，嘉大預賽首勝之役，與台藝大的交戰中，嘉大男排透過與舉球員溝通並搭配靈活戰術，打出不少好球，也墊下勝利基礎。教練在最後一局換上多位新生球員，雖然該局遇到不少亂流，仍然直落三贏得比賽。教練表示讓新生球員上場是有必要的，給予新生球員上場吸取經驗，避免球隊實力產生斷層。大二隊員潘博政說：「練球都會帶著學弟們一起練，培養學弟們的帶隊能力，往後學長們畢業後，學弟能扛下帶隊的責任，傳承這份熱忱。」 「我們一般組認真算只能說是重新組一年，所以在資源上或隊員上都比較辛苦，需要一點一點慢慢疊起來，短期內的目標就是打進複賽！」大二潘博政提到，面臨草創期的嘉大男排先以訓練基礎為主，比賽經驗為輔，以此來培養隊上的穩定度，所以球隊先向近程目標邁進，穩扎穩打的步調，能讓球隊能更穩定的持續下去。隊員王健漢說：「希望學弟們能找到自己努力的方向，找到適合自己的定位，然後能夠認真練球，且自我要求高一點。」目前球隊的學長們對於學弟們寄予厚望，希望學弟們能完成學長們想打進複賽的目標， 彼此互相精進球技，讓整個球隊的水準能更上一層樓。 隊中老大哥大五的王健漢，在一般組的球員中算是天才型，不僅得到教練的讚賞，球員們也給於他很高的評價：「carry了整支球隊」，王健漢擁有很好的身體素質，包括足夠的爆發力，優良的身高，活躍的彈跳力，並善用頭腦製造許多得分的機會，再加上本身左撇子，在排球場上如魚得水，高中時期，就讀高雄岡山高中也有打過排球的經驗。 「雖然身體素質不佳，卻擁有比其他球員認真練球的態度。」這是教練對自由球員陳建安的敘述，儘管身高不夠突出，依然認真的練球，多次向教練請教相關技巧，並於課餘時間大量練習，最後在球場上發揮所長，教練也說，他是球隊上少數全勤練習的球員，使教練非常欣慰。 從台北體院(今臺北市立大學)球類運動學系畢業的王紹祺教練，有許多帶領學校排球隊的經驗，在因緣際會下就讀嘉大在職班的期間，有嘉大男排的球員前來詢問，是否願意擔任嘉大男排的教練，就此與嘉大男排結下緣分。教練期許嘉大男排的球員們保有打球的熱情，並把熱情傳承給未來的學弟們，讓更多一般生可以體會打大專盃的感動。 剛起步的嘉大男排，帶著多位前輩的肯定，未來抱有無限的可能性與潛力，讓不禁對他們的表現有許多期待。