中華民國110年全國大專校院熱舞大賽，在110年12月30日於民間全民電視公司攝影棚進行總決賽，精彩賽事於111年1月15日在民視播出。今年度除了團體排舞組，在教育部體育署積極推動下，也新加入了將在2024年巴黎奧運登場的霹靂舞。 排舞組參賽隊伍有：請崇右邊登機、醒吾虎牙、Rice、UT20、金箍大粗女、Single、美鳳家婕倍思親、醒吾科大WHO。 請崇右邊登機以交通工具飛機作為創意發想，團員還在舞蹈中展現了360度朝天蹬；醒吾虎牙人多勢眾展現多元舞風；UT20融合非洲與原住民舞蹈展現青春20歲；美鳳家婕倍思親以兩人應戰，輕快的節奏搭配滿分的笑容，表現相當亮眼；醒吾科大WHO在整支舞蹈的空間層次上則是做了相當用心的編排。 Single加入戲劇與breaking元素，相當吸睛，拿下季軍；金箍大粗女舞蹈走位十分精采，音樂結合傳統中式音樂及西洋舞曲讓整支舞蹈更為加分，也讓他們拿下本屆亞軍；衛冕軍Rice沒有在怕，整齊劃一的舞蹈與十足的默契，再結合帽子畫龍點睛的創意，擄獲評審芳心，蟬聯冠軍。 金箍大粗女的團員邱皓翔、謝皓恩表示拿下亞軍相當意外，但也很榮幸能拿下好成績。Rice的隊長吳星樊相當開心的說：「I Told You！」他也表示Rice在未來將轉戰職業，繼續在舞界精進。 首登場的霹靂舞組，搭配專業的主持人與現場DJ即興音樂，一對一PK賽進行，八強戰跳兩回合，四強戰則跳三回合，分為紅、藍方；以國際評分系統評分，並由五位裁判舉牌裁定勝負。 孫振與楊巧薇，面對各路好手，兵來將擋、水來土掩，在各階段展現不同的技巧、拿出看家本領，不管是在音樂節奏的掌握、搖滾步的呈現或是排腿及地板動作都拿出絕活，一路過關斬將，拿下最終的冠軍獎盃。 剛從國外比賽回來的孫振說：「其實自己算帶傷上陣，也是第一次在電視台Battle，這對自己的體能也頗有挑戰；但今天就是穩穩發揮，不管對手做了什麼，就是把能代表自己的招式跳出來。」 而目前就讀研究所的楊巧薇則說：「跳舞跳了這麼久，面對鏡頭雖然緊張，但很高興能站上這個舞台，也很感謝團隊與老師們的付出。」她表示家人一開始很不諒解為何女生要跳難度高的霹靂舞，但是看到她願意這樣付出，也跳出成績後轉為支持。她也說道，要在論文與跳舞兩者之間作好時間分配，雖然辛苦但才能同時兼顧。 中華民國110年全國大專校院熱舞大賽名次： （一）排舞組 冠軍：Rice 亞軍：金箍大粗女 季軍：Single （二）霹靂舞大專男生組 冠軍：孫振 亞軍：鄭馨維 季軍：詹俊軒 （三）霹靂舞大專女生組 冠軍：楊巧薇 亞軍：王嬿苹 季軍：陳姿伃

中華民國110年全國大專校院熱舞大賽，今(30)日於民間全民電視公司攝影棚進行總決賽。今年度也是大專體總首次與民視合作，讓選手們努力練習的成果，能夠呈現在電視媒體上。 今年賽事除了團體排舞組，在教育部體育署積極推動下，首度加入即將在2024年巴黎奧運登場的霹靂舞組，各組採線上初選的方式，由專業評審老師進行評選，各組取出八強晉級總決賽。霹靂舞男生組八強選手包含高嘉佑、鄭馨維、詹俊軒、孫振、洪銘陽、田遠詞、方利星、陳郁辰；女生組則包含楊巧薇、蕭博妃、張雅涵、王嬿苹、陳姿伃、劉又瑄、毛庭葳。 排舞組去年的冠軍隊伍Rice，今年加入一名B-Boy好手簡嘉呈，挾帶著連霸的氣勢襲來，不過第一次進影棚的他們坦言：「面對這麼多的攝影機還真的很不習慣」。隊長吳星樊表示，今年得失心沒有很重，把自己想跳的展現出來就對了，對這次比賽也有十足信心！ 而人數最多的醒吾科大隊長蔡朕說：「進棚錄影緊張到睡不著，感受到心跳聲碰碰碰，但這一、兩個月大家一起完成這支舞蹈也展現了團隊凝聚力。」 以寡敵眾的「美鳳家婕倍思親」以兩人組出擊，她們說：「我們個性很鮮明，不怕冷場，四年相處默契也是十足的。」雖然備賽過程中，也是被畢業考追著跑，但她們仍表示，很開心能擁有這次的舞台。 首登場的霹靂舞組選手各出奇招，搭配上DJ音樂，賽制採一對一PK，比賽更為精彩絕倫。 本屆評審團也是眾星雲集，集結各舞蹈風格的好手；節目主持人Gino也表示，能夠主持這次的全國大專校院熱舞大賽，並看到眾多年輕學子熱情表現自己，非常開心。 教育部體育署學校體育組周國金專門委員及大專體總曾慶裕秘書長今日也蒞臨現場，一同感受大專熱舞的魅力。大專體總曾慶裕秘書長表示，在體育署的長期支持下，才能將賽事規模持續擴大，也特別感謝民視的支持，讓選手們能在這麼好的舞台透過節目的形式展現自己。精彩賽事將於2022年1月15日在民視電視臺播出，讓更多人能夠看見選手們精湛的舞藝。

109學年度UVL大專排球聯賽一般女生組決賽，今(4)日在國立中央大學依仁堂進行精彩又刺激的最後一日賽程，本日有五至八名的排名賽與冠亞季殿決賽，場場精彩，場邊觀眾加油聲也都非常熱烈。 本年度冠軍賽事，由挾帶連霸氣勢的國立臺灣大學對上以黑馬之姿闖冠亞賽的國立屏東科技大學，而臺大用實力告訴屏科大，冠軍寶座他們要定了，以3:0(25:13、25:15、25:18)直落三穩穩地拿下冠軍，也是繼國立中央大學後再創三連霸的球隊。 首局，臺大重砲陶姵延就展現連霸企圖心先下兩城，接著連續兩計的ace球將比數帶至10:2，陣中的攻擊手涂易貞與董語穠也有建樹，舉球員羅家孜利用吊球加入得分行列，反觀屏科大火力多集中在陳毓柔，加上團隊因失誤無法有效組織攻擊，讓臺大以25:13輕鬆拿下第一局。 次局，臺大依然先馳得點，但屏科大展現十足韌性， 林家薐的單人攔網與吊球連追兩分，比數來到4:5緊追臺大，而這兩分也是屏科開賽以來第一次的連續得分，然臺大展現王者風範，以10分的差距先行站上20分大關，臺大隊長林曉慶在替補上場後，防守與攻擊兩端展現高效率，拿下關鍵24分帶球隊進入局點，再交給范采薇與林俐安以成功的攔網結束這局。 第三局，屏科大拒絕認輸，首次超車臺大，幾次的來回球打的難分難捨，但中間階段，臺大攔網有效牽制屏科大攻擊，也改變配球戰略，破壞屏科大的防守節奏，使屏科大無法反擊，臺大就開著名為比數的車子揚長而去，最後以25:18拿下最後一局，場邊觀眾也拋出手中的彩帶，慶祝臺大立下三連霸的霸業。 屏科大教練曾詠勝表示，球隊知道自己與對方的實力有差距，他只跟球員們說要像練球一樣，打出競爭性便足夠，也祝福即將畢業的同學，期許他們在未來的路上也要繼續愛運動。 屏科大舉球手郭思伶則說:「今天的目標是要拿下一局，雖然沒有達成，但大家還是沒有鬆懈，很認真在追球。」她大二從自由球員轉練舉球手，前幾年都有學姊幫她扛，而今年她站到場上，她也說:「真的很高興能跟隊友們衝進冠亞。」她也說加入校隊就像是個小型社會，大家磨合之後成為一個真正的團隊，學到團隊合作是她最大的收穫。 臺大教練呂宛蓁教練說:「比賽到了第四天，球員們多少都有會疲憊感，賽前就是交代球員們要謹慎以對。」她表示，她跟球員們都懷著三連霸的夢想，很高興學生們能一步一步地去達成大家所想要的圓滿結局。 臺大舉球手羅家孜說:「我要非常信任攻擊手，舉貼給他們打就對了!」她也非常開心的表示，今天有看準時機吊了兩顆小球，在配球方面有多加調整，多塞給後排製造得分機會。 臺大重砲攻擊手陶姵延，也不負眾望拿下冠軍戰MVP，之後她會參加嗆斯聯盟，挑戰社會組排球，繼續她的排球之路。 109學年度大專校院排球聯賽 一般女生組最終名次： 第一名：臺灣大學 第二名：屏東科大 第三名：臺中科大 第四名：靜宜大學 第五名：暨南大學 第六名：宜蘭大學 第七名：南臺科大 第八名：高雄科大

109學年度UVL大專排球聯賽一般女生組決賽第三日賽程，今(3)日在國立中央大學依仁堂如火如荼地進行，本日除有激烈的四強賽，還有攸關五至八名的生死鬥。本場賽事由國立宜蘭大學對上輔仁大學，此役宜大越打越有士氣，打得輔大節節敗退，最終宜大以3:0(25:19、25:16、26:24)直落三搶進全國前八，創下近年球隊的最佳成績，而輔仁大學則是並列全國第九名。 首局，雙方都以發球失誤開始，輔大雖有不少攻勢，但失誤過多也送給宜大許多分數，輔大朱天音跟宜大羅珮甄各展現一次漂亮吊球，比數來到10:10平手，分數不斷互咬下，宜大歐陽千渝出來掌管戰局，拿下關鍵超前分，帶起士氣，幾名攻擊手也紛紛拿下分數，宜大廖芳綺更是直接送對方一計肉包球把比數帶到23:16，輔大最後以失誤丟分，讓宜大以25:19收下第一局。 次局，宜大延續氣勢，宜大羅珮甄打了一記ace球後，比分來到15:9，輔大雖叫出暫停調整，但宜大還是先行站上20分大關，最後一球也由羅珮甄買單，以25:16再收第二局。 第三局，輔大展現反攻意志，不讓宜大輕鬆好過，可宜大隊長陳鈴欣與歐陽千渝聯手搶分，而輔大在接球與處理球上又出現瑕疵，你來我往之下，比數來到21:23，輔大以兩分領先，眼看輔大即將拿下第三局，宜大陳鈴欣再次站了出來連續拿分追平比數，比賽也進入deuce，陳鈴欣在三米線前一步發動攻擊，拿下關鍵的第25分，可惜輔大最後的接球失誤，讓宜大化險為夷拿下第三局，也確定擠身109學年度一般組全國八強的行列。 輔大陣中大四自由球員胡辰君因輸球而掉下遺憾的眼淚，今年要畢業的她說:「今天很可惜，打到後面才打出氣勢。」她與大四夥伴林蕙祺、吳俞萱也表示雖然遺憾無法前進八強，但也算是圓滿的結束賽季，他們非常感念老師與隊友們的照顧。 「沒關係，球賽就是有輸有贏，只要同學們有盡力就足夠了！」輔大教練陳儷勻面對輸球如此鼓勵球員。 宜大教練陳瑞福說：「今天防守有做足，攻擊的信心也有，很滿意，希望要繼續保持。」 宜大最後一局拿下關鍵分數的隊長陳鈴欣說:「這場比賽大家有把節奏放慢，都有把每一顆球接好、接高。」她表示從老師身上也學到很多人生哲學，「一旦決定了，就不能三分鐘熱度。」練球雖然很累，但聽到老師這麼鼓勵，就不會想要放棄。今年雖將高唱驪歌，但她卻調皮地說：「其實有點高興，因為之後不用練球了。」 「贏了輸了，都是最後一年了，放鬆打就對了。」從自由球員轉練舉球的宜大林霈玟如此說道，轉打舉球的她的表示雖然辛苦但她很開心能跟夥伴們一起打球，真的很棒。同為畢業生的攻擊手歐陽千渝、廖芳綺今日也為球隊貢獻良多，他們表示，很高興能夠在畢業前一起創下球隊近年的最好紀錄，也很開心能夠進入八強打場有轉播的比賽。

109學年度UVL大專排球聯賽一般女生組決賽，今(2)日在國立中央大學進行第二日的賽程，本場賽事由締造過104到106學年度三連霸的地主中央大學對上今年挑戰三連霸的國立臺灣大學，此役強強對決，打得難分難捨，但中央難敵台大全員皆兵，第三局攻擊節奏更是亂了調，最終臺大就以3:0(25:22、25:22、25:15)直落三往冠軍之路邁進。 首局，臺大前段雖佔上風，比數來到18:10時，臺大先是失誤掉了分數，中央有劉俐瑩跳出來，猛烈的攻勢，臺大攔也攔不住，中央打出一波7:0的攻勢，將比分追近至18:17一分差距，雙方互咬，比分來到22:22平手，臺大涂易貞與中央葉雅彙關鍵的空中對抗由涂易貞拿下，臺大順勢再下兩城，以25:22收下第一局。 次局，臺大攻擊手陶姵延穩定輸出，重砲連連，幾名攻擊手打得中央無力招架，但臺大後半段幾次失誤，讓中央回血追至1分差，可臺大董語穠出奇不意的一計吊球，再度拉開比分，中央無法把握最後反攻機會，臺大以25:22有驚無險的拿下第二局。 第三局，中央失去節奏，整體組織無法配合，反觀臺大多點開花，行雲流水的攻勢順利以25:13，毫無懸念的笑納最後一局，進入四強大關。 中央今日多有貢獻的球員劉俐瑩表示，自己出手時還是會猶豫，防守做得不夠多，球隊整體也找不到穩定的節奏，稍微可惜。而陣中的即將高唱驪歌的碩博生學姊們，鄭璟郁、楊承霈、黃心柔，對於今日比賽內容，他們則說:「今天防守跟不上對面的節奏，攔網也無法有效牽制對方攻擊手，防守還是最重要的。」他們也期許學妹們要趕快累積經驗，在場上心裡素質要更加強大，也對學妹喊話:「要成為更全面的球員，基本功要顧，練球也要更加嚴謹。」 臺大今日火力來源陶姵延說:「自由球員接起來的球都很不錯，當我們先發亂掉時，替補上場的學妹們也都有把任務完成。」臺大今年也將迎來球員畢業潮，「打排球很快樂，所以才加入球隊。」今年也將穿著碩士袍畢業的董語穠、楊宜霖、涂易貞從大學開始才算正式的接觸排球，他們感性地說:「真的遇到了一群很值得努力的夥伴，所以才付出這麼多！每個人都很棒，要多給自己一點信心，也要記得打排球的快樂。」 「不留遺憾！要手牽著手去完成每一場比賽，是今年最想達成的目標。」臺大教練呂宛蓁說道，呂教練表示自己其實被球員們感動很多，包含球員們會自發性的晨間訓練且還要兼顧課業，她也從球員們身上學習了很多，她更感謝體育室主任李坤培給予球隊非常多的支持，場場到場幫球員們加油打氣，實在非常感動。

109學年度UVL大專排球聯賽一般女生組決賽，今(1)日在國立中央大學火熱展開，本場賽事由去年第九名的國立屏東科技大學對決國立宜蘭大學，屏科今日得分把握度略勝宜大，宜大雖展現十足韌性，但穩定度不足，讓屏科以3:0(25:22、25:15、25:22)直落三闖進明日的八強決賽。 首局，屏科靠著宜大幾次的攻擊出界領先，宜大慢慢追分，一次精采的空中對抗，將比分追平至5:5，接著吹響反攻號角逆轉戰局，但屏科也不是省油的燈，一次的暫停調整後，靠著蔡佳恩的吊球成功反超宜大，也趁著這股氣勢以25:22拿下第一局。 第二局前半段如同複製第一局的劇本，雙方先是互咬然後以6:6平手，屏科率先把握住得分機會，而宜大則是遇上亂流，幾次的失誤讓屏科擴大領先，第二局讓屏科以25:15輕鬆收下。 第三局，屏科一路領先，先行站上20分大關，但來到賽末點24:17時，宜大以行動告訴屏科，比賽還沒結束，宜大隊長陳玲欣與攻擊手羅珮甄，合力將分數追至24:22兩分差，可惜宜大最後發球出界，無法延長戰線，屏科直落三拿下宜大，闖入八強決賽。 宜大廖芳綺說:「今天節奏稍嫌急躁，第一局沒把握，節奏就被對方帶走了，希望今天檢討之後，明天不要再發生一樣的情況。」宜大教練陳瑞福表示，球員今天太想贏球，但穩定性沒有提升，一直送對方分數，接下來還是希望能爭取第五名。 屏科教練曹詠勝說：「今日接發球不是很理想。」教練也表示，今年目標是進入四強，此屆球員們的經驗與默契沒有太大的問題，但體能是比較需要擔心的缺點。 屏科陣中大四學姊黃珮、蔡佳恩談及今天比賽則說：「今天接發球做得不夠好，打修正球讓體力消耗滿快的。」他們目標與教練一致，以拚進四強為首要任務，她們同時也稱讚隊上學妹們，不管場上或場下的表現都還不錯，希望她們明年也要堅持到最後，要對自己有信心，今年也要畢業的隊長郭思伶眼神堅定地向隊友喊話：「學妹們，加油!」

109學年度UVL大專排球聯賽一般男生組複賽，今(29)日在國立清華大學進行第二天賽事，由同樣來來自桃園市的國立體育大學出戰中原大學，誰拿下本場賽事，誰就能晉級決賽。雙方今日都是連續出戰，甫開賽中原就打出氣勢，反觀國體在比賽中後段，體力逐漸出現透支的情況，終場中原就以3:0(25:16、25:18、25:14)直落三闖進決賽。 首局，前半段雙方互有往來，雖中原領先，但國體緊咬比分，迫使中原喊出暫停，但是後半段中原虛實交錯的進攻，讓國體招架不住，加上自己的失誤，只能眼看著比分被中原拉開。 第二局，中原穩健的後排防守，且攔網有效的阻擋國體的攻擊，讓國體亂了陣腳，而中原依然凌厲攻勢，國體還是沒能扳回劣勢。 來到關鍵第三局，兩隊前一場比賽都是五局大戰，此時雙方體力都已大幅下降。國體依然無法突破中原所築起的攔網高牆，比數逐漸擴大，終場中原就以3:0直落三拿下勝利，前進決賽。 國體教練陳建翰說：「接發球不到位，防守無法有效轉換攻擊，心急想得分也是非常可惜的點，後半段多數球員身體也感到非常疲憊。」 中原陳中文教練，已帶領中原大學一般組男排多年，他表示，今天有針對國體攻擊手的習慣去做針對性攔網，分組目標是坐二望一，教練也希望今年能夠進入全國八強。 而今日攻守俱佳的隊長卓瑞發說：「今天發揮得比較自在，上去就是做好防守，好球就是去打，盡量去發揮，球隊打開了就非常輕鬆，當上隊長還是希望把大家帶進決賽。」 中原大學本日進攻端與防守端也屢有斬獲的楊祖翔則表示，熱身有做足，開局氣勢有起來，團隊的配合也還不錯，但他給自己的表現只有及格60分，他說：「我覺得自己還有很多可以進步的地方。」

「Win the ball！Win the ball！」雙方板凳席熱切的加油聲不斷，109學年度UFA大專足球聯賽公開一級挑戰組決賽，今(26)日在銘傳大學桃園校區大學進行保級大戰，本場賽事由國立成功大學對上中華民國陸軍軍官學校，此役攸關著球隊是否能留在公開一級挑戰組。 上半場開賽，成大馬上啟動攻勢，不斷的往陸官禁區侵略，但陸官也不是省油的燈，幾波角球攻勢，也讓成大忙得不可開交，雙方開啟攻防大戰。第15分鐘，成大的中場指揮官林全宗突破陸官防線，一記精準到位的傳球，讓蓄勢待發的隊友蔡宜睿起腳射門得分。但是成大才開心沒多久，陸官顏世安在門前把握住守門員的空檔，漂亮的弧線讓球越過守門員入網，替陸軍追平分。時間來到第29分鐘，成大的林全宗再次助攻隊友，從後場長傳給埋伏的陳昱豪，成大再下一城，半場以2:1領先。 下半場雙方攻防更是激烈，攸關保級的關鍵對決，兩隊使出渾身解數，裁判哨聲不斷。纏鬥至比賽的第65分鐘，雙方在陸官球門區廝殺，成大羅明磊在門前把握住一顆彈到空中的球，用頭將球頂進球門，成大3:1領先，可羅明磊還不滿足，第77分鐘，一樣在門前以相同的招式，利用頂上功夫再次破網，梅開二度，終場成功大學就以4:1順利保級，而陸官明年則將從公開二級出發。 陸官耿仕榮教練說：「我們以拼搶為主，但今天略為綁手綁腳，產生一些漏洞，且下半場球員注意力開始不集中，沒能再下分數，也少了一點氣勢。」但教練也談到，今年雖降級，但明年回到二級就是重新調整，就是再加強基本觀念，也期盼明年能夠有新血加入球隊。 成大教練王駿濠說：「最怕的就是輸給自己！今年雖然沒辦法進到前幾名，但同學也都痛定思痛，今天就是發揮最好的本事，目標很確定就是保級。」 今日梅開二度的羅明磊，來自宏都拉斯，來臺之前有在踢當地的職業三級聯賽，對於今天表現他說：「很高興幫助球隊保級，我們今天真的踢得很好，明年我們會變得更強！」 成大隊長魏以恆則說：「今天是我覺得從預賽到現在最好的比賽了！」已經帶領球隊兩年的他表示，今年就剩下的最後一場的比賽，希望讓大家都有上場的機會去圓夢，好好的享受比賽。

「其實我小時候就超想打棒球的，只是一直都沒機會」，就讀國立體育大學的翁瑋阡與棒球的緣分，這一錯身就是好幾年。她現為木球、棒球雙棲選手，曾代表中華隊拿過木球世界盃韓國濟州島混雙第一，而她一直到大學才終於一圓棒球夢。「哇！我終於可以打棒球了，那時候我是這麼想的」，第一次買下自己手套時那份悸動還深深的放在她心底。 「打棒球是一種憧憬吧！」翁瑋阡直言自己喜歡棒球的原因就是看了「棒球大聯盟」這部動畫，深深地被主角茂野吾郎的熱血影響著，又剛好一次的校外教學抽中了棒球，促成她喜歡棒球的機緣。 大學剛踏入棒球界的翁瑋阡，一點底子都沒有，她說：「剛開始練習真的很辛苦，但透過學姊耐心地指導，漸漸地我看到自己的成長，那種開心很難去形容。」她從小就接觸木球，每天要在木球上重複好幾次的揮桿動作，或許是這樣，讓她在剛接觸棒球時，也能不厭其煩的練習著，「用木球的精神去學習棒球， 練習是不會騙人的，自己不足就多去加強自己，調整心態、能力，每一道都是新的開始。」 「個人運動跟團體運動真的差距很多，木球一個失誤並不會造成太大損失，但在團隊項目中，所做的每個判斷都可能影響勝負，打棒球也讓我感受到所謂的團隊合作。」另外，因為木球的揮桿動作影響了她慣用的右邊打擊姿勢，於是她開始挑戰用左打，「沒辦法，每次揮棒都往下揮，打不到球，揮木球的動作已經變成身體記憶的一部份了，而且每次打完棒球再去打木球，就變成木球也打不好，所以就要想辦法來解決這個令我困擾的問題。」因為喜歡，翁瑋阡付出全部的努力，忍受各種挫折。 「大場面固然緊張，但若沒好好展現自己實力就下場，很討厭。」翁瑋阡很珍惜上場的每個時刻。她在國體才練習一年，但因為隊內沒有太多人選，她便擔當起隊長一職，「喜歡跟一群擁有共同理念的人，一起練習一起進步的感覺，或許走的慢，但跟她們一起，就會走得很開心，雖然偶而意見會分歧，但贏球一起笑，輸球也一起承擔。」帶領團隊也讓她在處理事情能力上有所成長，自信變多了！ 「在這條路上幫過我的每個人，教練、學姐、學妹，有她們的支持與鼓勵，讓我渡過許多艱難的時刻，謝謝大家當我最好的依靠 。」她感性地謝謝她在棒球路上遇到的每一個人。

「第四節一分之差的比賽，罰球第一球沒進，我的手抖到不行，但我知道我必須冷靜下來」，第二顆罰球穩穩罰中，趁著這股氣勢，休閒產業經營學系拿下全國大專系際盃二連霸，而投進這關鍵一分的，就是隊長鄭宇容。 鄭宇容，目前就讀國立體育大學休閒產業經營學系碩士班，就讀大學前，完全沒有受過正規的籃球訓練，她的籃球之路開始的懵懵懂懂，「加入校隊對我來說，就是一個夢想跟一個憧憬！」她對籃球最初認識，是在國小五年級的課後綜合球類班，之後便開始在街頭籃球的江湖上走跳。 「我的單打能力幾乎都是在街頭籃球練出來的，等場地的時候，就是我練運球的時間。」國中開始，鄭宇容下課天天往公園球場跑，跟社會組的哥哥、姊姊們挑三對三籃球，她漸漸地迷上籃球，也漸漸離不開這項運動。 街頭籃球的歷練，開闊了她的傳球視野，儘管沒受過正規訓練，但助攻卻是她幫助球隊最大的武器，「我知道該怎麼幫助隊友得分，也很喜歡這種感覺。」儘管如此，鄭宇容笑著說道：「剛上大學時，根本沒有跑位觀念，上了場就像無頭蒼蠅一樣亂竄，緊張死了」，她非常感謝校隊學姊們在場上或場下的提點，「大二那年的大專盃，學姊傳球給我，我在中距離投射得分，學姊開心地吶喊，喊得比她自己得分還高興，那畫面還烙印在我腦海中」。 當上學姊並成為團隊領導的鄭宇容，談到籃球給她的收穫，她說：「其實從團隊籃球中，我得到是溝通能力」，她漸漸成長，會站在對方角度去看事情，而不是強加自己的觀點在對方的身上，身為學姊，她也放下好勝心，不被情緒及得失心帶著走，「誰都不喜歡輸球，但我想，我該做的是去激勵隊友！」 愛屋及烏的她，也開始學習籃球相關的工作，紀錄臺、裁判、教練、辦比賽樣樣來，「那時候覺得紀錄臺很酷，也想把籃球相關知識的都吸收並學習完，也精進自己，讓自己增加經驗值」，一直有在接觸小朋友籃球營隊的她，也申請了青年發展署的經費，到澎湖去執行她「夢踐籃球」的計畫，並獲得教育部青年發展署的幸福公益獎，「那時候沒想那麼多，純粹想帶給資源沒那麼多的小朋友一些不一樣的體驗，那時候也有很多人幫助我們，讓我們可以順利完成計畫」。 回到學生籃球，碩一的她，邊練球邊兼顧課業， 今年將會是她倒數第二年的大專籃球聯賽，「大二那年學姊帶著我們打進全國第三，該換我們了，去年在八強止步，今年我們目標直指全國四強。」 滿分100分，她說她愛籃球200分，「我不是為了冠軍獎盃而打籃球，我是因為喜歡一起流汗、打鬧的隊友，因為他們讓我更愛籃球」，她的聲音裡充滿對籃球的熱愛，她也表示，未來不管是以什麼形式，她都肯定會繼續在籃球的道路上努力。