曹詠淇在團隊中擔任做球手。圖/曹詠淇提供
人物特寫

團隊的歸屬感 曹詠淇的藤球哲學

今年就讀國立臺灣師範大學體育與運動科學系的曹詠淇,是近年來藤球女生團體賽冠軍的常見人選,但三年前曹詠淇根本沒有聽過藤球,上大學後因為想要學習全新的運動,也希望可以加入校隊,有個歸屬感,於是曹詠淇就懵懵懂懂地進入了藤球隊。      藤球是一項用腳居多的運動,但以往我們學習的球類運動都是用手比較多,例如:排球、羽球和桌球等,所以曹詠淇認為一開始最難的是控球,單純控球看起來容易,但其實沒有訓練過是很難的。她表示剛入隊的第一個學期,是自己最挫折的一個時期,因為控球不好時常在撿球,覺得練習的效率不高,很想放棄,但因為學長姊的鼓勵讓自己可以堅持下去,後來在寒訓時,因為練習時間拉長,慢慢地曹詠淇看見自己的成長,於是就留下來繼續踢藤球了。      曹詠淇認為藤球隊給了她很大的歸屬感,其中她很感謝已經畢業的兩位學姊,當時她們很會調節球隊的氣氛,也很有耐心地教她踢球,在大家踢不好的時候,會用很浮誇的方式鼓勵大家,也會講自己以前比賽失利的故事給隊員聽,希望大家可以繼續努力不要放棄。曹詠淇表示,其中一個住在離學校要快1個小時車程的學姊,在比賽前還特別跑到學校幫她一對一練習,她覺得學姊們為了藤球真的付出很多自己的時間和精力,盡其所能把她們會的都傳授給我們。「藤球是團體運動,除了增進個人能力,更需要團隊的凝聚力。」曹詠淇認為團隊感是藤球隊更需要的,雖然自己技術上還沒有到很厲害,但她也希望能夠將這樣的精神傳下去。      曹詠淇說:「我變得比較會溝通。」藤球雙人賽場上只有自己和伙伴,如果沒有溝通,那就沒辦法贏得比賽。以往的她個性比較衝動,但現在曹詠淇學會觀察隊友,在說話和做事之前都變得比較謹慎。她也學會放慢步調,冷靜地看球,才能將球踢到想要的位置。曹詠淇也表示,調節情緒是很重要的,如果自己帶著情緒上場,不只會影響自己,也會影響隊友,就算是因為對自己失望,都應該要立即調整情緒,才會不影響到比賽。     曹詠淇現在的目標是成為體育老師,雖然藤球較為冷門,不一定能成為自己未來求職上硬實力的優勢,但這幾年在藤球隊學習到的軟實力,卻成為她能夠教導給學生的良好價值觀,以及運動家精神。

北市大13號陳思延拿下全隊最高24分。攝/林希蔚
UBA

與師大激戰至最後一刻 北市大收下全國決賽門票

110學年度富邦人壽UBA大專籃球聯賽一般男生組北二區分區排名賽,今(27)日於國立臺北科技大學進行第二天的賽事。此戰由臺北市立大學交手國立臺灣師範大學,兩隊自開賽便打得難分難捨,直到第四節最後一分鐘才拉開差距,終場由北市大69:60贏得比賽,晉級全國決賽。 甫開賽,師大廖健智、呂席維及周品叡拉出9:4的攻勢,北市大陳思延也馬上進入狀況,與陳駿偉將分數追至13:13,兩隊陷入膠著,爾後師大張兆均蓋了一個火鍋讓全場沸騰,後段北市大多次站上罰球線得分,第一節結束師大22:20握有些微領先。 第二節前段,師大兩波快攻讓北市大失分喊出暫停,暫停後北市大吳尚澤切入、開後門追回分數,師大趙致揚也以切入和and1回敬,不過北市大楊皓崴的兩記三分球讓兩隊在第二節結束時僅有一分之差,師大33:32領先。 第三節,北市大陳思延單節拿下9分,師大則有張兆均頻頻切入籃下及單以仁的三分球賺取分數,後段北市大楊皓崴再送上一個三分,師大周品叡兩罰皆進後兩隊46:46平手進入決勝節。 末節,戰況依舊激烈,北市大楊皓崴又是切入又是中距離投籃,還和隊友李永祥各射一記三分彈,師大雖有張兆均強勢切入取分,但在剩52秒時北市大陳思延中距離投進後分差擴大到5分,且無奈最後師大犯規較多,讓陳思延在罰球線上再連連拿6分,最終北市大以69:60驚險搶下全國決賽門票。 北市大教練王洪豪表示前面幾波打得比較混亂,因為大家都想打自己的,後面讓他們冷靜下來,第四節一球一球慢慢打,才有機會贏,球員們都互相相信我們可以贏球,也相信教練說的話。他指出可以在替補銜接上做得更好,陣中能用的人很多,但球員在當替補時,心態可能會改變,覺得自己不夠好,其實都很好。期待在接下來的賽事,不管先發或替補的人都可以把狀態拉到最好 。 北市大隊長吳尚澤指出隊上年級以二三年級居多,不少人都是第一次碰到這種場面,大家難免會有點小緊張。他分享教練的好方法,就是集合時先叫大家冥想,聽著教練心理上的加持,讓每個人都更進入狀況,也都把想贏球的態度展現出來。隊長還補充說今天戰術執行力比昨天好很多,希望明天可以維持狀態,場上五個人都要有默契或有心連心的感覺。 北市大本場拿下21分、包含4記三分的楊皓崴認為因為此戰是關係到全國的一戰,整體大家都很想要贏,後半場整體的防守士氣有拉起來,大家都守得很好,所以才有多一些快攻抄截的機會,把分數慢慢追回來,甚至逆轉。 師大教練張容軒坦言有被球員們的拚勁感動,在場上不管是落後或領先都保持師大一貫的球風,比較可惜的是有幾球在處理上不如對手幸運,後續還有賽程,希望學生們可以繼續努力! 針對此役的表現,師大隊長廖健智認為防守有達到預期甚至超乎預期,不過像是卡位、補防還是有點小瑕疵,沒有做到100分。進攻的方面,第一節都有執行好教練下達的指令,但到了二三節礙於犯規麻煩,加上球員較急躁,進攻選擇不好,導致兩邊拉鋸,第四節是考驗心理狀態的時候,幾個致命的失誤讓五分的分差在第四節最後產生。由於有些球員蠻受此敗打擊,希望明天大家心理狀態先調整好,才可以好好執行教練下達的指令,也貫徹球隊的標語「 享受籃球」。

臺師大一般組男排。照片提供/翻轉排球volleycube
人物特寫

從壓力中尋找突破 臺師大一般組男排力求最完美的團隊整合

臺灣師範大學歷年各校隊成績顯赫,從排球、籃球到各單項運動無一不培養出許多頂尖選手,而除了一級球隊之外,從籃球到排球、從男生到女生,都另有一般組的球隊同樣積極的訓練,他們對於運動的熱情,不會因層級而有所改變。今天要介紹的這支球隊就是臺師大一般組男排,這群球員連年征戰大小盃賽,同樣值得大家的關注與支持。 相對於有運動背景的學生,臺師大一般組男排的球員許多都是進入大學校隊之後,方才接受正規訓練。此外,在個性及整體的氣質上顯得溫和許多,這也是教練黃以恆一開始接觸這支球隊時,最初也最深的印象。 在球員大多溫和且年輕的團隊中,正副隊長及學長們的存在就顯得格外重要,談及今年的隊長沈子龢,教練黃以恆讚譽有加,由於要培養球員訓練的自主性,因此訓練菜單大多交由球員先自行安排,再由教練評估,隊長在其中需要擔負許多溝通及訓練的重任,並且帶著副隊長昂君義一起成長、接手許多事情,非常稱職的扮演一位隊長的角色。而學長們則是扮演穩定軍心的角色,如目前就讀碩二的石佳興,就在本次的大專盃比賽表現地相當沉穩,另外包括許多一起協助訓練的學長,都是幫助團隊成長的重要人物。 對於比賽的要求,連年征戰大專聯賽都無法晉級複賽,無疑是臺師大一般組男排重要的課題。對他們來說,上下學期各有一個大比賽,上學期以大專聯賽作為目標,下學期則是木鐸盃。從比賽的結果來看,凸顯出年輕球隊經驗不足的問題,更顯現出球員心態穩定的重要性。 展望未來的比賽,教練黃以恆期許,球員能多對外參加比賽磨練、累積經驗,突破心理的障礙,增加自我的抗壓性,將會有更突破的表現。隊長沈子龢則是相信透過團隊的磨合,將會有更好的默契應付將來的挑戰。下學期正副隊長也將正式交棒給現任副隊長昂君義以及來自香港的何重希接任,目標不僅是在下學期的木鐸盃取得好成績,更要在明年的大專聯賽突破瓶頸,順利前進複賽。

儘管整場比賽處於落後,馬偕護專仍不放棄積極進攻。攝/傅喬
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臺師大六人得分上雙 分差破百輕取馬偕

110學年度富邦人壽UBA大專籃球聯賽一般女子組北一區B組預賽,今(10)日在真理大學體育館展開第一天的賽事,由國立臺灣師範大學迎戰馬偕醫護專科學校。臺師大全隊共六人得分上雙,其中又以林鈺庭的32分為最佳,率隊一路遙遙領先,讓馬偕護專望塵莫及,終場臺師大就以破百分差133:26輕鬆奪勝,為賽季首開紅盤。  首節由臺師大先馳得點拿下4分,馬偕護專賴湘怡以一記三分球阻斷臺師大攻勢。隨後兩隊多次出手未果,直到臺師大林鈺庭兩記三分球領軍打出氣勢,連續進攻得分拉開比數,首節即以31:5領先馬偕護專。次節,節奏完全由臺師大掌握,儘管馬偕護專奮力搶分,依舊敵不過臺師大許桓甜發燙的手感,全隊單節有將近一半的得分都由她攻下。反觀馬偕護專單節僅添得8分,臺師大再度將領先優勢擴大,半場結束已領先對手43分。 易籃後,臺師大延續上半場攻勢,林鈺庭和許馨文的單節得分達到雙位數,即便分差已破半百,仍絲毫不給對手任何反攻機會。第三節靠著抄截跟快攻強勢取得80分領先。末節,馬偕護專雖積極搶奪籃板,卻在命中率偏低的情況下碰上臺師大隊長羅昀貞和林姿伶火力延燒,倒數3分鐘雙方差距已擴大至100分,最終毫無懸念由臺師大以懸殊比分狂勝對手抱走勝利。 即使贏得比賽勝利,賽後臺師大隊長羅昀貞表示仍對自己的表現不甚滿意,認為自己節奏帶太快,導致失誤比較多。面對接下來的比賽,她則認為,對手的層級、強度都會提高,希望隊友們可以保持積極的態度,沉穩的面對比賽。 臺師大教練蘇芷筵談到,為了備戰今年賽季,疫情期間有安排課表給球員們在家練習,開學後也透過訓練,迅數將隊員的技術與體能調整到最佳狀態,使球員得以在場上盡情發揮。 面對懸殊比分,馬偕護專助理教練黃庭毅坦言,學校有兩個校區加上今年球隊組成大多為大一新生,導致練習時間難以配合,無法進行有效的訓練。還有四天的賽程,黃庭毅希望球員們能提升場上的專注度,也鼓勵球員不要氣餒,享受比賽比較重要。

臺師大曾韋智、蘇俞心拿下一般混合組網球混合雙打金牌。攝/林宜臻
綜合

全大運混雙最後一舞 臺師大曾韋智、蘇俞心搭擋摘金

就讀國立臺灣師範大學的曾韋智、蘇俞心,今(2)日在110全國大專校院運動會一般組網球混合雙打賽中,面對亞洲大學廖子堯、許惠婷,逐局展現絕佳默契,終場以6:4擊敗對手抱回金牌,第一次也可能是最後一次的合作,對兩人都格外具有意義。 本場比賽由亞洲大學率先連拿兩局,不過臺師大曾韋智、蘇俞心則在接下來的五局皆把握住,最終也順利收下金牌。蘇俞心在賽後感謝隊友曾韋智的照顧:「基本上都是我的心態比較不穩定,很常太在意自己發生的失誤,他常常會鼓勵我,也會告訴我該如何改變打法。」 本學期升上碩二的曾韋智,坦言過去不擅長雙打,首度與大四的蘇俞心搭配,他也當作重新體會這項運動。「自己強項是單打,但這次對我來說是個蠻特別的經驗,不管是在打法、技術、戰術、心態各方面都希望隊友能穩定,也都在學習不能只顧自己。」   「我從來沒拿過獎牌,所以對我來說,能拿到這面獎牌,應該是我大學網球生涯中最重要的一件事。」曾韋智表示,今年是他參加全大運的第五年,前四屆代表輔仁大學,最佳成績則是單打和團體第四名,這回轉戰臺師大、挑戰全新項目,也終於一圓站上頒獎台的夢想。 而本屆也是兩人在全大運網球場上搭配的最後一舞,蘇俞心談及今年有較多新隊員加入臺師大,「明年大家可能會改報團體賽,所以今年也算是我們最後一次參與個人賽了。」兩人也期待下屆各自在團體賽能再度創下佳績。 一般組網球混合雙打 金牌:臺灣師大 曾韋智/蘇俞心 銀牌:亞洲大學 廖子堯/許惠婷 銅牌:亞洲大學 葉培崧/林祉馨

臺體10號田中麻帆進球。攝/大專體總
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臺體1:0退師大奪冠 隊友攜手再拿個人獎項

「球員真的很拚命,因為很想贏,自105學年奪冠後,兩屆沒有進到冠軍賽,所以這場比賽看得出來球員非常想贏!」臺體大總教練呂桂花看見球員在賽場上的企圖心,其表現正如臺體女足的精神「永不放棄」。 108學年度UFA大專足球聯賽公開女一級冠軍賽,今(2)日於輔仁大學開戰,由此賽季僅一敗的國立臺灣體育運動大學對戰從複賽後來居上的國立臺灣師範大學,兩隊預、複賽交戰兩次,賽果為臺體大一平(PK2:1)一勝,此役冠軍賽再碰頭,燃起煙硝味,上半場兩隊不分軒輊、苦無得分,下半場由臺體大田中麻帆在第76分鐘的自由球破網,以1:0,收下冠軍。 甫開賽,臺師大嚴密防守,對位多有得分紀錄的臺體大田中麻帆祭出三角防守。3分鐘時,臺體大楊馨如中傳給田中麻帆,她於第一時間起腳,臺師大曾珉嫻出身阻擋守下,進攻端有王羿婷嘗試搗進禁區未果,上半場45分鐘,加時3分鐘,無人得分。 下半場,臺師大前場壓迫強勢進攻,而臺體大在第50分鐘,由田中麻帆大腳前傳給吳悠,破臺師大羅雅方與王郁婷包夾,但跌倒失球,臺體大後又取得首顆角球,由田中起腳後出了球門線,頻頻造成臺師大防線威脅。58分鐘時,臺師大取得進攻機會,防守後快速反擊,王羿婷小吊給屢次禁區造成威脅的楊謹蓮,洪琳撲球阻擋。 76分鐘,田中麻帆遭對手梁凱柔犯規,她於20碼處起左腳將球踢至右弧線破網,臺體大取得第一分。後,臺師大三度取得角球機會,可惜未能及時踢進,反劉紋伶賠上犯規,雖有加時3分鐘,臺體大不給對手進攻機會,哨音響起,由臺體大贏下108學年冠軍。   臺體大繼105學年奪冠後,106、107學年分別以亞軍、季軍收場, 本季收下冠軍,戴上大會特別頒贈與New Era聯名的限量冠軍帽,隊長張季蘭笑說:「現在獎盃會給學校,帽子對我們來說意義是更重大的。」 場上不時可見本屆金手套獎得主—臺體大守門員洪琳出聲提醒後衛球員佔位,鞏固球隊防守戰線,洪琳說:「因為曾經放棄過(離開球場一年),再回來真的很辛苦!而且我們沒有守門員教練,感謝麗琴教練兼顧其他球員和我,也謝謝所有隊員,這麼努力為我擋下球。」 賽季中取得旅日機會的蘇育萱和首次參賽的田中麻帆分別拿得金靴獎和銅靴獎。田中麻帆去年來臺,在高中時期為前十字韌帶斷裂開刀兩次,因傷無法出戰,選擇來臺就讀,目標是在臺磨練後,盼能回歸千葉母隊。田中麻帆表示,球隊在練習時有很多自由球的設定,站位時,她也能看見縫隙,才能將球踢進,「來台灣還不到一年的時間,也是第一次參加大專聯賽,可以拿到銅靴獎,要謝謝球隊的大家,還有支持我們的人。下屆希望能比銅靴獎更上一層樓,球隊也有更好的play。」 沒能摘下冠軍的臺師大,自98學年以來,連11屆闖進冠軍賽,其中4次奪冠,本屆失利球員難掩失落,臺師大總教練周台英賽後特別向球員喊話:「站起來!不要哭!」,朱芳儀教練也肯定球員在表現上是有發揮的,尤其在上半場的壓迫防守發揮功效,「他們每個人都表現都很好,包含替補球員,在對手踢進自由球後,他們沒有要放棄,想要去拚搶,想辦法去追平那一分。」她說。

臺灣師大李興國(藍)扣殺得分,火力支援隊伍,以3:1(25:11、24:26、25:11、25:19)奪勝。攝/張力元
UVL

衛冕軍臺師大出戰銘傳大學 砲火猛攻拿下複賽首勝

強大火力搭配堅實防守,國立臺灣師範大學今(23)日在國立彰化師範大學體育館以3:1(25:11、24:26、25:11、25:19)擊退銘傳大學,拿下108學年度全國大專排球聯賽男一級複賽首勝。 甫開賽,兩隊都尚未開機,但臺師大靠著伍政廷和李興國的雙人攔網與積極搶攻取得領先優勢,隨後鄭旭辰一記ace球讓比數來到8:2暫時領先,也讓銘傳大學不得不喊出暫停調整隊伍節奏。重新啟動的銘傳也不甘示弱,黃聖崴強力攻擊回敬對手,可惜仍無法從臺師大手中連續搶分。臺師大則是抓緊機會,頻頻發動快攻突破銘傳防線,以25:11拿下第一局。 第二局,臺師大出現亂流,接發球屢次失誤,讓銘傳大學有機可乘,策動換人戰術,緊咬著比分不放,銘傳秦嗣容和葉旺來多次精彩的快攻將比數追到僅一分落後,此時臺師大連續發球及進攻失誤,讓銘傳以20:19首次超前比分。雙方來回小球並藉機發起攻勢,臺師大靠著黃鷹的攻擊率先迎來局末點,但臺師大發球失誤讓銘傳分數藉此追上,打平比分,最後銘傳葉旺來的一記四號位進攻贏下決勝分,以26:24贏下第二局。 比賽後半,臺師大重新找回手感,在劉佳昌的帶領下展開進攻,不間斷的殺球和小球攻擊,再一次攻破銘傳防線,而陳建廷、甘明修和黃澄浩則發揮強大的身高優勢,三人攔網為臺師大築起高牆,成功守護住自家城池。銘傳雖極力反擊、撲接救球,仍無法重掌比賽節奏,三、四局分別以10:25、19:25落敗。 臺師大李興國認為,今日雖然贏得比賽,但接發球和攔網應該多加調整,他也提到,面對一次失誤如若不能及時重整心態,演變成連續失誤將會是隊伍一大隱憂。李興國說:「相較預賽,隊員之間更多溝通,雖然狀況沒有到最好,但希望能以平常心面對比賽,發揮出訓練學到的東西。」

臺師大攻擊手張弘燁運用身高優勢,圖破北市大雙人攔網,臺師大最終以3:1(30:28、23:25、25:18、25:22)拿下勝利。攝/楊家瑜
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臺師大攻擊欠缺氣勢 驚險守下四連勝

108學年度UVL大專排球聯賽公開男一級於國立清華大學火熱開打。昨(12)日由衛冕十二連霸的國立臺灣師範大學對上去年飲恨第五的臺北市立大學。換上新血的臺師大,雖偶有亂流,仍在最後扳回一城,以3:1(30:28、23:25、25:18、25:22)驚險拿下第四勝。 甫開局,北市大與臺師大就陷入拉鋸戰,雙方攻防緊密,不讓對手有機可乘。北市大張景翔多次在二號位置攻擊,突破臺師大雙人攔網。臺師大也不甘示弱,劉家昌舉球到位,與大砲手甘明修、黃正良相互配合,變換節奏,率先搶下局末點。臺師大卻未能把握,發球失誤讓北市大順勢將分數追平,雙方戰況再次陷入膠著。可惜北市大關鍵球失誤過多,讓臺師大再次搶下局末點,最終,臺師大靠著節奏轉換,以30:28攻下第一局。同時,北市大隊長林亦琁也因手傷退賽。 次局,北市大重整腳步,即便少一個主力球員,仍不減氣勢,李偉弘在二號與四號位置變化多端,運用吊球與重攻,破壞臺師大防守節奏。臺師大則利用身高優勢,犀利下壓球牽制,突破北市大三人攔網。遺憾臺師大並未延續這波攻勢,後半局遇上亂流,再加上北市大修正球處理得當,終局,北市大以25:23,拿下第二局 回神過後的臺師大在第三局,運用發球破壞北市大防守陣型,並在雙塔陳建廷、黃澄浩防守下,猶如銅牆鐵壁,讓北市大未能發揮有效攻擊。臺師大大砲手在快攻手掩護下,多次突襲成功,以25:18輕鬆贏得第三局。 關鍵局,北市大重新拿回主導權,攻擊手陳威宇和舉球員許邱晉廷默契配合,慢做快攻,打亂臺師大節奏,順利將比分拉開。溝通調整後的臺師大,舉球員劉家昌變換舉球位置,以舉球二次進攻,出奇不意,讓北市大措手不及;臺師大攻擊手甘明修、黃正良與黃澄浩也大開殺戒,多次邊線及外角攻擊,衝破北市大防線,將比數拉回。臺師大搶下賽末點,攻擊火力全開,終場以25:22,拿下四連勝。   提到今日球員表現,張恩崇教練說:「說實話,我不太滿意他們今天表現。我給予的指令和兩個舉球員脫軌,他們會先嘗試他們想要的,被攔回或失分後才會回到我要求的位子,這部分回去要好好檢討。」除了舉球員外,新進球員年齡都偏小,態度及處理球方面相對不會那麼成熟,另外,新進主攻手缺少以往的霸氣,攻擊時不夠果斷,造成時而反被對手壓制。張恩崇教練也提到,心態是一個很大問題,球員並沒有將每場比賽當成關鍵戰役去應戰,導致分數逼進時,會驚慌失措、失誤連連。 北市大因傷失去一名主將,陳浚良教練表示,所幸替補球員有發揮應有水準,反倒是關鍵球失誤過多,導致沒有將該拿下的分數把握。