治理科大即使無緣晉級,仍盡全力完成最後一場大專盃賽事。攝/孫紀涵
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放手一博毫無畏懼 致理科大打出運動家精神

111學年度大專排球聯賽一般男子K組今(4)日來到第二天賽程,由致理科大出戰國北教大。由於小組賽事已進入尾聲,兩支球隊皆確定無緣複賽,然而即使如此,雙方依然展現對勝利的渴望,整場賽事多呈現互咬局面。最終致理科大以總比數3:1(23:25、25:22、25:19、25:20)勝出,戰績累計兩勝兩敗,本學年度以預賽分組第三作收。 兩支球隊實力相當,預賽前也時常相約切磋,可惜雙方皆無法把握機會延續氣勢,在極為熟悉彼此的情況下戰況十分膠著。第三、四局末國北因連續失分導致氣氛低迷,選手們也因密集的賽程面露疲態,儘管拚勁十足仍回天乏術,再吞一敗。 致理科大隊長趙柏竣目前就讀大學四年級,同時也是第四年擔任隊長,隊友形容他是「用球技服眾」的領導者,從大一便進入球隊,趙柏竣一路走來有許多感觸。由於時間無法配合,趙柏竣表示,前兩年大家鮮少有機會學習正規的排球觀念,但在教練余䒩語加入後,她分享自身豐富的經驗給選手,球隊在球技和重訓知識上也能更有系統地學習。 致理科大教練余䒩語則表示,時常和國北教大相約友誼賽並不會對備賽造成影響,反而能因此熟悉對手並改善問題。戰術部分,教練提到賽有提醒選手們減少發球失誤,而大家也有達到他的期望,更稱讚替補的同學有做好準備,「每個人都發揮的很棒!」

勤益科大主攻手利明憲表現亮眼,為陣中得分要角。攝/孫紀涵
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強勢重扣逼退國北 勤益科大確定搶下複賽門票

111學年度大專排球聯賽一般男子K組今(4)日來到第二天賽程,由國北教大迎戰二連勝的勤益科大。開賽勤益科大攻擊手頻頻失誤、苦攻不下,而國北觀察對手站位,以小球連得多分,可惜勤益回穩後攻守俱佳,更以重磅攻擊壓制對手、連得多分。最終勤益科大以總比數3:1(23:25、25:22、25:18、25:10)帶走勝利,確定晉級複賽。 首局勤益便展現其求勝欲望,但連續出界使氣勢無法延續,反倒國北把握得分機會,軟硬兼施拉開分差,然而國北也在局末遇到亂流,但在勤益的失誤下,仍以25:23先下一城。第二節勤益掌握比賽節奏,開局拉出8:2的攻勢,廖恆生和利明憲的重扣更是讓對手疲於防守,同時觸網失誤持續困擾著國北,讓勤益在第二局扳回一城。第三、四局勤益舉球員李彥霆調開對方攔網手,同時大量運用時間差攻擊戰術,使國北在後半段自亂陣腳,苦吞第二敗,無緣晉級。 由於練習場地和時間限制,勤益科大的選手們都養成自律的好習慣,即使天候不佳無法練球仍會至重訓室精進,日、夜間部的學制問題也讓大家十分珍惜共同的訓練時間。今年升上碩班二年級的李彥霆是隊中大學長,也是球隊的舉球員,他時常提醒大家不要有太多壓力,球接高後就放心去打,期望學生生涯最後一年可以和大家一起挺進決賽。 針對後段的連續失誤,國北教大教練洪鎧蔚表示,同學們往往比賽中後段隨著體力下滑而無法集中精神,隊伍中的成員也多至大學才開始受正規排球訓練,在基本功、熟練度和團隊默契都不足的情況下,洪教練認為選手們皆已盡最大努力,「雖然贏是最好的,但還是希望他們享受比賽」。未來球隊訓練將著重於攻擊步伐或接球反應等基本動作,重新出發。

國北教大施庭羽攻下全隊最高23分。攝/孫紀涵
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國北教大陣容再進化 力克實踐收下第三勝

111學年度富邦人壽UBA大專籃球聯賽,男子組公開二級第一區預賽陸續於醒吾科大開打,今(29)日為分區預賽的第五日賽程,由國立臺北教育大學出戰實踐大學。國北上半場裡應外合,一路保持領先,下半場實踐吹起反攻號角,可惜無法延續攻勢,最終由國北贏得本場勝利。 開賽雙方皆在調整,頻頻出現違例失誤,而國北教大率先進入比賽節奏,由進攻核心施庭羽拿下第一分,隨後隊友陸續跟進,接連多顆三分球迫使實踐大學喊出暫停,然而實踐命中率遲遲無法提升,第一節便讓國北以22:16佔上風。第二節國北的三分彈持續輸出,並在防守端不斷變換陣型,實踐嘗試透過傳導突破對方積極的防守但效果不彰,更導致失誤不斷、氣勢低迷,讓國北在中場即擁有10分的領先優勢。 下半場實踐終於找回手感,同時把握快攻機會,比數一度追近至1分差,但國北隨即回穩,靠著隊長陳冠宇外圍的穩定供給,搭配內線多點開花和壓迫性十足的防守鎖定勝局,終場國北教大以97:84帶走預賽第三勝。   拿下全隊最高23分的施庭羽來自高中甲級強校基隆商工,他坦言大學公開二級強度不輸高中聯賽,而雖然已是二年級學長,但今年才加入球隊,他十分感謝隊友和學長們都會給予他建議,讓他更加熟悉大學賽場。而今日國北的勝利,隊長陳冠宇穩定的外線功不可沒,「因為知道自己身高不高,所以花更多時間在練習投籃」。 談到球隊目標,今年大四的陳冠宇放眼全國八強,教練楊孟翰也希望帶領今年的新陣容更上層樓,但他不忘提醒子弟兵要付出更多心力,期許新學年度的「國北獵豹」能再創佳績。

國北教大王子昀表現出彩,獲獎無數。攝/孫紀涵
人物特寫

鈴與線交織的扯鈴人生 國北教大王子昀追夢之旅未完待續

「我想把最初的那份熱忱延續下去,並帶給更多人。」今年就讀國立臺北教育大學體育學系三年級的王子昀獲獎無數,身為學校扯鈴代表隊一員的他,無論是國內的教育盃、中正盃或是青年盃,或是世界級的亞洲盃、東京國際賽,他都榜上有名,而這些光鮮亮麗的成績背後,起源於他在幼稚園便對扯鈴一見傾心,並在小學一年級因緣際會之下開啟了他的扯鈴人生。 鋒芒初露 情定扯鈴 成長於開明的家庭中,王子昀自幼跟隨著爸媽觀賞許多藝文表演,也讓好動的他學習多種才藝。隨著年齡成長,王子昀的志向日益鮮明,小學六年級首次參與甲組比賽時便拿下中正盃個人、團體雙料冠軍的佳績。扯鈴項目的分組方式與普遍認知中的公開組、一般組不同,甲組為花式套路競賽,而乙組為固定招式競賽;參與甲組比賽的同學除了有較高的水平,更有自行發揮的空間。此次的好成績讓王子昀在扯鈴項目獲得許多成就感和喜悅,更成為他確定要持續鑽研扯鈴的契機。 「爬上頂峰前,必先置身谷底」 初露頭角便展獲佳績,但各方給予的肯定卻讓當時的王子昀迷失自我,更相繼於後續的比賽失利。那時的他懷抱著「沒有拿到第一名,比賽就沒有意義」的自負心態,甚至與啟蒙教練發生衝突,而成績也如老師所言不盡理想。因為嘗過傲視群雄的甜頭,跌落深淵時更感到十分挫敗。非扯鈴名校出身,王子昀就讀注重升學的私校,國中部的課業更加重了他的壓力,曾經的戰友也一一離去,回歸「正常」的學生生活,即使曾經向爸媽提出轉學到扯鈴強校——弘道國中的請求,他們也希望兒子能完成國中學業,並以此為條件,讓他高中再自行選擇方向。多重打擊下,王子昀一度懷疑是否要繼續堅持所愛。 不畏艱辛 逆流而上 即使經歷自我懷疑,王子昀仍不因此輕言放棄,除了比賽,他不畏艱辛地參加劇場演出,更請益多位教練,期望能精益求精。擁有國小時自傲致敗的前車之鑑,他調整心態,升上國二後的他首次前往日本比賽,便一舉拿下東京國際賽第三名的殊榮。「自滿的同時,也有許多人同時在努力」,有了先前的教訓,王子昀回臺後繼續謹慎的備賽,隔年更將目標直指冠軍頭銜,最終也如願拔得頭籌,堅定他考取臺北市華江高中民俗體育代表隊的信念。此時仍是國中生的王子昀無論是技術或是心智層面,皆已躍升國際級選手。 不斷蛻變 淬鍊經驗 北市華江高中於近年網羅許多民俗體育好手,王子昀亦為其中一員。進入華江後,他深受仰慕的前輩們影響,並在學長姐的幫助下技術更上層樓,也在陪同學長選擇大學時,開啟了對國北教大的認識。 國北在他心中,是扯鈴選手的大學第一志願。國北教大體育學系除了專項練習外,平日術科課程也不輕鬆,紮實的教學安排讓學生沒有混水摸魚的空間,但收穫也非常多。順利進入國北後,王子昀亦於大三承接隊長一職,這個角色對他來說並不陌生,高中時也曾有帶隊經驗,當時他嚴以律己嚴以待人,更無法理解為何大家無法同等的投入。如今他對這個角色有了新的理解,「與其說隊長是團隊的頭,更像是團隊中的協調者」,他理解每個人的生活比重有不同的分配,在管理上做出調整,並記取高中教訓,以團隊和諧為主帶領大家。 父母教練支持為成長養分 一晃眼王子昀的選手生涯已十多年,而爸媽的支持從不間斷。「我早上起床常常看到我媽睡在書桌前」,王媽媽攻讀傳播碩士時勤學苦讀的精神深深影響著他,使他養成早起練習的習慣,也在表演方面給予許多建議,而王爸爸也於工作空閒時關心兒子,「不像其他家長一樣出現在賽場,但他們用另一種方式支持我」。國小的啟蒙教練賴老師將所學全數交予學生,帶領學生從無到有,並引發他們學習的興趣,這樣無私奉獻的精神讓王子昀非常欽佩,更是他現在的教學目標。 破蛹成蝶 飛向天際 今年即將邁入大學的第四年,也是學生身份的最後一年,與許多同儕相同,王子昀有許多教課經驗,大二時更成為弘道國中扯鈴隊的指導教練,一圓過去無緣進入弘道的夢。如今以另一種身份加入,他發現自己更適合以過來人的身份帶領有企圖心的後輩,過程中發現與其對學生嚴厲,不如讓他們經歷錯誤後再給予建議,交由學生自行吸收、反饋,更能使他們成長。 除了教育,王子昀也不忘幼時對表演的嚮往。他從高二開始考取街頭藝人證照,臺中和高雄的考照之路十分順利,也在當地有過多場街頭演出,然而在臺北市連續兩年在零失誤的好表現下,都無法得到評審的青睞,甚至讓一路比賽至今的他懷疑何謂標準,後來他領悟「技術和藝術的評判標準本來就不同」,練習困難的技巧與呈現的效果不一定相同,更是他在兩次考證經驗中最大的收穫。而大學後因臺北市文化局改制,終於順利在臺北街頭將表演展現給觀眾。 「我一直都不是走在順風的路上,付出不一定會成功,但只要有付出,最後都會化作成長的養分」,王子昀曾經不被看好,歷經風雨,一路走到現在,如今他的想法也有所改變,不再一昧追求名次和勝利的喜悅,懷抱著熱愛扯鈴的初心繼續前行。現在身兼學生、選手、教練、表演者多職,他表示扯鈴在臺灣多年來都定位模糊,但因為尚未被開發,因此有更多發展的可能性,「表演者不可能從事一輩子,但表演可以」,王子昀在扯鈴與體育、教學、表演之間探索,並為後輩開路。「每個階段都留有遺憾,因為不完美,所以更想做的更好。」他期許未來能為扯鈴發展貢獻一己之力,把扯鈴帶給自己的喜悅分享給更多人。 提到扯鈴,王子昀的臉上始終掛著笑容,「大家能把我和扯鈴聯想在一起,我就很開心了。」

蕭詩瑜在俱樂部練習。圖/蕭詩瑜提供
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生命中意料之外的摯愛

目前就讀於國立臺北教育大學的蕭詩瑜喜愛打排球,剛上大學的時候加入學校的排球隊,但因為訓練的步調和想像的不同,加上室友邀請自己加入飛盤隊,於是就開啟了蕭詩瑜的飛盤之路,陸續獲得大專院校109學年度飛盤爭奪錦標賽女子組第2名,全國的學生飛盤比賽第2名,和110年飛盤爭奪例行賽首次拿下第1名。 蕭詩瑜並不是一開始就喜歡飛盤,因為進入飛盤隊的時間比許多人晚,大家在練習不同的戰術時,自己還在練習基礎。加上飛盤的規則和打法都很複雜,讓蕭詩瑜一頭霧水,抓不到對飛盤的熱情和感覺。但後來她開始參加一些小比賽,在比賽中累積成就感,找到飛盤的樂趣。其中印象最深刻的比賽還是她第一年的大專盃,隊上只有八個人,幾乎沒有辦法輪替休息,冠亞賽時對上連霸許久的國體,居然從0:5的落後,追分到平手,雖然最後沒有搶分成功,但大家對於這個結果都感到很訝異,也很開心可以和強敵不分上下。 對於蕭詩瑜來說真正下定決心要練好飛盤的轉機是加入Whisby Nation飛盤俱樂部,她表示在俱樂部裡遇到許多實力更強的人,一開始會感到很挫折,發現自己許多的不足,壓力很大,但跟隨著俱樂部的練習,前輩們親切的指導,她感受到自己的進步,也感受到飛盤的魔力。經過各式各樣的比賽和練習,以及和朋友一同朝相同目標努力的感覺,讓蕭詩瑜真正的愛上飛盤。她曾經因為極度想打飛盤比賽,於是一個人從臺北前往屏東,和一群完全不認識的隊友組隊,她表示那次的經驗真的很特別也很過癮,這樣的體驗更讓她感受到飛盤的純粹。 蕭詩瑜現任國北教大飛盤隊的隊長,回顧帶隊的這些日子,她認為團隊的氣氛很好,無論是場上的默契或是場下的鼓勵,大家都會自動自發,互相提點。然而今年的大專盃原以為可以進冠亞賽,大家在場上卻無法發揮平日的實力,情緒也比以往低落。賽後全隊在飯店檢討談心,每個人忍不住流淚,感到遺憾的同時,也了解到在逆風的狀態下,更要學會和彼此溝通,提醒彼此冷靜思考。 飛盤賽場上瞬息萬變,傳盤的過程中只有幾秒鐘可以思考,卻又不能夠操之過急,一步錯就容易失去整場比賽,在這樣高壓的環境下,蕭詩瑜依然享受著飛盤的樂趣,享受著可以和夥伴們場上場下一條心的精神,蕭詩瑜的學長姊曾經鼓勵她:「未來還很長,要把目標放遠,比賽輸了會難過,但比賽只是小驗收,不要糾結於結果,要專注在調整,讓自己變得更好。」 蕭詩瑜未來期望自己能夠成為體育老師,回到家鄉讓家鄉的孩子能夠認識飛盤這項運動,希望可以從基層出發,讓更多人看見飛盤的美好。當然她自己也會努力練習,成為更厲害的選手,未來有機會可以出國參賽。

鍾雨緹2019年參加馬來西亞沙巴國際扯鈴大賽榮獲第一名。圖/鍾雨緹提供
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「學扯鈴的小孩都不會變壞!」扯鈴帶來更好的鍾雨緹

「我的扯鈴人生就是酸甜苦辣的寫照。」 鍾雨緹是目前「台灣從鈴開始傳藝推廣協會」的成員,亦有街頭藝人與扯鈴指導教練的身份,接過各種商演和私教課程,接案經驗相當豐富。在扯鈴專項人才輩出的國立臺北教育大學,鍾雨緹或許不是最亮眼的那一個,但她背後的故事值得我們關注。 與扯鈴的相見是一場巧遇 國小是接觸扯鈴的開端,原先加入了打鼓社,但表現並不如預期,因緣際會之下才轉進扯鈴社。在扯鈴社找回了自信,受到老師的提拔加入校隊,並透過老師的啟發式教學,奠基了良好的扯鈴基礎,然而家人反對的聲浪使這個美夢在國小畢業後戛然而止。 從零至從鈴 俗話說危機就是轉機,經歷了國一一整年零練習量的停擺後,有一個機會驟然而至。國小校隊的廖老師知道雨緹的潛力不只如此,鼓勵她可以繼續往扯鈴深造,且幫她排除家庭因素的阻礙,強力推薦雨緹加入「從鈴開始」,延續扯鈴之路。 兩年後,重回了校隊生活,同時是從鈴開始推廣協會蓬勃發展的時期,雨緹從學員變成了成員,有許多機會找上門來,積極地籌備各種商演和公益演出來充實自己。 性質轉換,踏入街頭 2018年,太陽馬戲團團員林韋良創立了「鈴式主義」,並在從鈴開始推廣協會裡徵召成員,而雨緹也順利地加入鈴式主義,希望讓更多人看見扯鈴不只是扯鈴。然而剛加入鈴式主義不久就陷入了低壓期,因不同於以往的校隊生活,總是把比賽當成前進的目標,反而更多的是自發性地構想表演,少了競爭的壓力開始鬆懈,倦怠感襲面而來,頓時陷入迷惘。 幸好考取街頭藝人的證照讓她有了新的里程方向,對扯鈴的倦怠設置了停損點,但從選手變成街頭藝人並不容易,除了受眾、場域、風格的差異外,心態也需要調整,不過雨緹願意接受挑戰,將之前高中熱舞社的舞蹈融入扯鈴,藴育出屬於她自己的扯鈴表演。 破蛹而出,踏出臺灣 鈴式主義聲名遠播,受臺灣邦交國諾魯Nauru 邀請赴國參加獨立日的演出,鍾雨緹正是鈴式主義赴諾魯表演團中的一員,除了在諾魯賢伉儷之國宴場合進行精湛的扯鈴表演外,也到當地文化村進行演出和現場技術教學,這段旅程不僅添增了她面對舞台的抗壓性,以及表演經驗的實力累積。 然而真正使她脫離倦怠迷惘期的原因,是在同年十一月份參加馬來西亞沙巴國際扯鈴大賽,這是她第一次同時以教練和選手的身份參賽,帶著從鈴開始協會的學員們取得佳績,並在個人比賽中奪得第一名。這次的比賽不僅給予她一個肯定,更讓她找回了對扯扯鈴的初心和自信,這份成就感延續了她對扯鈴的熱情。 從興趣到專業的過程是未知、是驚喜,甚至讓原先不支持的家人跌破眼鏡。一路上遇到的老師都是雨緹的貴人,國小校隊的廖老師教給她扎實的基礎功,從鈴開始推廣協會的創辦人曹樹仁教練以公益的方式,給喜愛扯鈴的孩子一個家,林韋良教練帶她踏入街頭、踏入國際。在扯鈴圈打滾了十二年,扯鈴早已是她生活的一部分,無論是學生、教練、街頭藝人或是專業的表演者,在不同身份間的轉換駕輕就熟,彷彿所有的機緣巧合都是命中註定,也因為有扯鈴的陪伴帶來了更好的她。 最後鍾雨緹笑著說:「學扯鈴的小孩都不會變壞!」

吸取每一次對戰的養分,再次打造出屬於國北乙羽的輝煌時代。圖/國北乙羽提供
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「莫忘初衷!」 國北乙羽盼再創高峰

從2020東京奧運的台灣之光「小戴」戴資穎,與「聖筊組合」李洋、王齊麟,將羽球這項運動旋風襲台。而在大專院校中,位於和平東路的國立臺北教育大學乙組羽球校隊,每一位成員帶著對羽球的喜愛和理想,不畏路途艱辛,勇敢踏上這段羽球的奇妙旅程。 國北乙羽成立二十餘載,雖成員不多,但仍默默在各項比賽中奮鬥,面對每一場大專賽事都毫不馬虎,拚盡全力到最後一刻。於105~107學年度拿下木鐸盃冠軍三連霸、108年全大運北區錦標賽男子組雙打第六/混雙第二、110年木鐸盃第五/全大運北區錦標賽女子組雙打第四的成績。 秉持著「快樂打球、奮力拚搏」為核心理念的國北乙羽,每周二、四的夜晚,除了是練球時間以外,更是維繫彼此感情的時刻。而隊員江灝直言團隊氣氛如此和諧是歸功於這屆畢業生的功勞,認為他們將球隊氣氛營造得很好,隊員們更喜歡練球,也更有向心力。團結一心的球隊氛圍,也是國北乙羽能夠在賽事場上獲得好表現的關鍵。 今年國北乙羽將會有五名隊員畢業,現任隊長周易謙也是其中一員,接觸到羽球的機緣是來自母親,發現自己在長球的表現上還不錯,因此高中加入校隊,大學也毫不猶豫的選擇延續羽球之路。談及擔任隊長期間,需要扛起整個團隊,難免壓力很大,但過程中自己學習不少也成長很多,很感謝隊友們總會在有困難時跳出來幫忙,一同並肩作戰。了解管理團隊會多麼不易,周易謙也和學弟妹們鼓勵:「之後的路會更辛苦,希望你們可以相互支撐彼此,把乙羽『快樂打球』的精神延續下去。」 相比其他人,戴光奕大學時才加入羽球的行列,越打越有興趣後在大三時進入乙羽,也接手副隊長一職。在副隊長任內,他認為最困難的是教練不在時需要隊長們自行設計訓練菜單,規劃最有效的訓練模式,時常為此想破了頭。而最令他印象深刻的比賽是「超級達克盃全國羽球錦標賽」,對於乙組球員來說,能遇到現場轉播的賽事並不多,因此特別珍惜出賽機會。 楊宇晴、王岑娜與李珮綺雖然不是同時加入球隊,但從加入乙羽後便一路相伴到畢業。今年全大運楊宇晴和王岑娜成為最後一次搭檔,當時大專盃賽事緊湊,王岑娜已經累到不行時,楊宇晴不斷詢問她:「妳還好嗎?」雖然事後回想起當時場面十分逗趣,卻也成為王岑娜最後堅持完賽的動力。而楊宇晴將會繼續攻讀國北教大研究所,因此不會那麼快離開球隊,期望未來自己成為輔助的角色,一旁協助學弟妹慢慢往高峰邁進。了解名次成績會影響打球的熱忱,身為過來人的李珮綺對此想向學弟妹們提點:「不要一昧追求比賽名次,更重要的是每次都要比前一次更進步,莫忘當初打球的熱情和初衷!」 即將接棒隊長大任的郭儀謙與副隊長蔡云綺,都表示對於球隊相當有信心,只是比較擔心因為畢業學長姐人數眾多,將來會有戰力不足的問題,而郭儀謙也苦笑說道:「只能新學期招生選拔前,趕緊去燒香拜拜。」郭儀謙認為今年大一的新隊員謝曜如與劉冠德都能寄予厚望,有機會成為未來隊上主力選手。而談及對於球隊的目標,蔡云綺期許在畢業之前能帶領團隊進入全大運全國決賽;今年有好表現的她,與學妹謝曜如拿下北區錦標賽女子組雙打第四名,盼將來再一同創下佳績。郭儀謙和蔡云綺平日與學長姐感情深厚,相當不捨他們畢業,更感謝一路以來的提攜:「很感恩學長姐們這幾年的諄諄教誨,沒有你們就不會有現在的乙羽,祝福未來前程似錦。」 隊員江灝雖是大二生,卻也是隊中的重要人物。比起其他運動項目,國北教大在羽球的資源相對較少,因此他積極連絡外校舉辦友誼賽,利用「以戰代訓」的模式來發現球隊不足之處,也能藉此增強實戰經驗。經過多場賽事的累積,江灝發現厲害的人永遠不嫌多,能做的就是改進每一場比賽的缺失,從中獲取來日對決的養分。江灝身為核心球員,期望其他資深隊員們都能夠成為學弟妹的榜樣,渲染積極練球的氛圍,也更看重實力不錯的球員是否能持續進步,才有加入球隊的意義。 雖然國北乙羽將畢業多名主將,但剩下的隊員們將會繼續延續「堅持到底、莫忘初衷」的精神,更期許在未來能夠重返鼎盛時期的榮耀,再創高峰。

輔大丁華恬在平衡木項目奪金。攝/鄧安芸
綜合

輔大丁華恬專注自我 全大運初登場收穫雙金

111年全國大專校院運動會競技體操於今(26)日於國立體育大學落幕。首次參與全大運的東京奧運選手丁華恬,繼昨日個人全能銀牌,今在公開女子組個人單項決賽中,再拿下平衡木及高低槓金牌、地板銅牌,本次賽會共拿下2金1銀1銅。她表示在修改規則後,平衡木的跳躍部分有許多表現方式都降級,因此也下了許多功夫在重新適應及訓練。 「因為受傷,這是我賽前練習量最少的一次。原本很擔心會表現不好,但後來調適心態過後也順利完成所有項目。」因而導致練習時間不足的她,對於全大運初體驗,表示很滿意這三天在高低槓項目的表現,成果都有達到預設的目標。 同時為大一新鮮人的丁華恬,因平時要投入於訓練,沒有太多機會可以參加社團等休閒活動,不過閒暇之餘,喜歡利用彈吉他和聽輕音樂來釋放壓力,她也說到因輔大是綜合大學,有機會在課堂上認識不同科系的朋友,多樣的交流也增添上大學的樂趣。 全能奪銅的國北教大賴品儒,在今日再收穫1金2銀,只是她對自己的表現仍不甚滿意,因賽前肌腱炎及腳踝受傷,導致訓練量銳減,在賽中沒有完全發揮,希望能盡快調整好狀態,投入世大運培訓。 去年因傷錯過全大運的國立體大陳芊恂,在自己最喜歡的高低槓項目中拿下銅牌,她提到在前幾天這項目表現得都不如預期,因此也信心受挫。今日賽前她對自己信心喊話:「雖然害怕失敗,但一定要去正視它。」雖結果離自己的預設目標還有差距,但希望往後能夠在每個比賽中更進步,跨越內心的高牆。

臺師大主攻手黃正良,今日攻下22分,為贏球關鍵。圖片來源/SSUtv
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強強碰頭 臺師大3:1力退國北教

110學年度UVL大專排球聯賽公開男一級複賽,今(7)日於國立彰化師範大學體育館,進行複賽最後一天的賽程,本場次由國立臺灣師範大學對決衛冕軍國立臺北教育大學。雙方陣容多有企排及世大運培訓隊選手,實力旗鼓相當,最後臺師大以3:1(23:25、25:18、27:25、25:20)在拉鋸中奪下勝利,而其中臺師大主攻手黃正良單場攻下22分,為本場臺師贏球關鍵。 開局由國北教周子揚發球,雙方你來我往幾個回合後,由臺師大甘明修吊球成功先馳得點。臺師後來以8:6獲得第一個技術暫停,暫停結束後,國北教靠著王俊傑的快攻以及三人攔網得分,打出一波3:0的攻勢,逼迫臺師大喊出暫停。臺師接著又遇一波接發亂流,以14:19落後5分,雖仍緊追不捨,一度只追到1分差,但第一局最終還是以23:25敗下陣來。 第二局開賽,國北教周冠宇攻擊使臺師大攔網touch out,搶下開局第一分,隨後大一新秀雷諾發了一記ACE球,國北教2:0領先,但臺師大馬上也靠攔網以及溫逸凱的發球得分追成2:2平手,隨後雙方產生拉鋸,一分一分緊咬比數,不過到了後段,國北教的失誤較多,接發球也不太理想,更是擋不下臺師大主攻手黃正良的重砲猛轟,本局最後由臺師大以25:18扳平戰局。 第三局一開局雙方都發生了發球失誤,比分非常糾纏,互有領先,直到中段,國北教接連攻擊出界以及打到標誌桿,被臺師大取得12:9領先,但國北教仍一分一分奮力追回,雙方形成12:12平手,繼續形成拉鋸,最後臺師大靠著黃正良突破國北教的雙人攔網,以24:23率先取得局點,但後來臺師發球失誤,雙方24:24重返平手,經歷兩次deuce僵持不下後,最終臺師靠著黃正良的攻擊,以27:25拿下這一局,以2:1領先國北教。 到了第四局,前段雙方依舊緊咬著比分互不相讓,但到了中間國北教連續三輪的發球失誤,被臺師大拉開到13:9,再加上一個Touch out,國北教隨即換人,將前排三人皆換成攻擊手,以增加得分效率,雙方後來又戰成16:16平手,但靠著黃正良連續攻擊、叩殺,以及最後一球發球的幸運球,臺師大最後以25:20拿下本局,獲得本場賽事的勝利。 本場臺師大獲勝關鍵為良好的攻擊得分效率,攻擊率高達62%,主攻手黃正良也是大功臣,攻擊獲得21分外加1記發球得分,個人總共獲得22分。雙方在賽前皆確定進入決賽,本場次結束後臺師以10勝1敗排名第二之姿進入決賽,國北教部分則是8勝3敗,複賽排名第四。

國北教大穩定軍心贏得複賽第二勝。 攝/張若琳
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國北教大攻守兼具 直落三勝文化喜迎複賽二連勝

110學年度UVL大專排球聯賽公開男一級複賽,今(4)日在國立彰化師範大學體育館進行第三天的賽程。本場由國立臺北教育大學對上文化大學,首局國北教多點開花,攻擊手輪番得分,次局國北教雖遭遇亂流,但調整狀態後逐漸找回比賽節奏,更將攻勢延續至第三局,終場國北教大以3:0(25:17、25:22、25:14)擊敗文化,收下複賽二連勝。 首局,國北教挾帶驚人氣勢,陣中攻擊手楊子頡、雷諾、朱凱逸、廖閎昇輪流得分,一口氣將比分拉開至20:12,逼得文化急喊暫停,暫停後文化打出一波4:0的攻勢試圖止血,但國北教隨即還以顏色,多次攔網成功守住文化反攻火力,一局結束,國北教以25:17率先拿下。 次局,國北教周冠宇率先得分,文化朱崇豪一記重扣及時止損,雙方你來我往,互別苗頭。雖國北教持續握有領先優勢,並將比分維持在五分差距,但處於落後狀態的文化也並非省油的燈,此局後段朱崇豪、鍾昇哲多次重扣求得手帶起球隊氣勢,拉出一波5:0的攻勢急起直追,分差步步進逼也使得國北教狀態下滑,且發生多次失誤,但調整進攻節奏後,國北教周冠宇更挺身而出攻擊得分,次局國北教以25:22再下一城。 末局,國北教調整戰力,開局雷諾連砍兩分,加上周子揚、吳信賢、廖閎昇、林聖恩輪番得分,隨即將比數拉開至11:5。反觀文化靠著黃士泓突破國北教攔網高牆守住失分。儘管如此,國北教氣勢逼人,文化不得不請求暫停中斷國北教氣勢,可惜此次暫停未能及時發揮效用,國北教更擺出長人陣使文化無法突破重圍,加上攻擊手火力全開,此局後段國北教以十二分領先站穩勝基,終場以3:0(25:17、25:22、25:14)獲勝。 賽後國北教大林顯丞教練談到本場比賽球員的表現,他說道:「大家其實都發揮的很好,感覺有放開打,只要有放開打就會打得蠻順的。」而對於第二局後段文化打出氣勢連續得分,林教練表示:「問題還是在自己身上,接發球不穩定時,戰術就相對單調,這樣會讓對手很容易攔網成功,其中有幾顆就是接發球不到位,攻擊手沒辦法發揮,因此不斷失分。」 國北教大自由球員張昀亮滿意本場比賽的團隊表現,他說道:「這場比賽學弟的表現有九十分,因為在比賽的過程中蠻歡樂的,把每一場該做的都有做好。」對於如何因應第二局對手士氣高漲,張昀亮表示:「還是先請學弟們把球接高,先穩下來,把比賽節奏拉回來,剛好老師也有請求暫停,讓我們緩一下緊張氣氛。」 談及球隊今年目標,國北教大林顯丞教練與球員全隊一心,目標一致,對於連霸並未感到壓力,與球員受訪更異口同聲的表示進決賽為球隊目前的首要目標,自由球員張昀亮說道:「一直以來老師給我們的目標就是坐六,望五四三二一,雖然去年奪冠,今年沒有特別說要連霸,還是會先打好每一場球,累積經驗,以前四強為目標。」